أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة، إيقاف الدورة الشهرية أو احتباسها لبعض الوقت بعد الولادة من الأمور الطبيعية التي لا يوجد خوف منها على الإطلاق، وذلك بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، وأحدها هو نشاط هرمون الحليب في الجسم وممارسة الرضاعة الطبيعية.
قد تعود الدورة الشهرية خلال عام من الولادة، وربما أقل، ويعود ذلك لطبيعة جسم المرأة وعوامل أخرى سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا الموضوع، لذا كونوا على اطلاع.
أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة
لا شك أن احتباس الدورة الشهرية عند النساء يسبب آلاما شديدة في منطقة الحوض والأسفل من البطن، بالإضافة إلى الشعور بآلام في المهبل وعنق الرحم، لا ننسى أيضا انتفاخ الجسم وزيادة الوزن.
يعود انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة إلى عدة أسباب، ومن أبرزها نشاط هرمون الحليب في الجسم الذي يؤثر على باقي الهرمونات الأخرى، وكذلك الرضاعة الطبيعية المنتظمة التي تعتبر سببا آخر لاحتباس الدورة الشهرية.
عندما يرضع النساء أطفالهن حليبا صناعيا، تبدأ دورتهن الشهرية في الانتظام بعد الولادة بين 3 و 5 أشهر. وفيما يلي أعراض احتباس الدورة الشهرية
- زيادة نمو الشعر في الجسم والوجه.
- تساقط شعر الرأس.
- ظهور بعض البثور في الوجه ومنطقة الظهر.
- الشعور بآلام في المهبل ومنطقة الحوض.
- حدوث بعض التشوش في الرؤية والشعور المستمر بالصداع.
- خروج بعض الإفرازات من حلمات الثدي.
أسباب احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة
أما بالنسبة للأسباب الأخرى لتأخر الدورة الشهرية لدى النساء بشكل عام، فهي كما يلي:
- فشل المبايض وهذا الأمر ينتج عن مشاكل في الغدة النخامية.
- سوء التغذية وتداعياتها من النحافة أو زيادة الوزن.
- عيوب خلقية بالأعضاء التناسلية.
- أولئك الذين يعانون من بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
- من يعانون تندب الرحم أو تكيسات المبيض.
- وجود خلل أو اضطراب في الغدة الدرقية.
- ممارسة الرياضات العنيفة بشكل مستمر.
- خلال الحمل والرضاعة الطبيعية.
شاهد أيضًا: أسباب آلام الدورة الشهرية والتأثير النفسي لها
عوامل اضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة
منذ بداية الحمل، يخضع جسم المرأة للعديد من التغيرات، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل.
وتؤثر جميع هذه الأسباب بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية، وخاصة بعد الولادة. ومع ذلك، هناك تغيرات تحدث في الجسم بعد عملية الوضع تؤثر أيضا على مدة الدورة وكميتها. فيما يلي، سنتعرف على هذه التغيرات
- زيادة كبيرة في وزن الجسم بعد الولادة تسبب اضطرابا في مستوى الهرمونات، ويؤثر ذلك على انتظام الدورة الشهرية وتأخرها لفترة أطول.
- يؤثر النحافة الزائدة أيضا في تأخر حدوث الدورة الشهرية، خاصة لأن النحافة تضعف الجسم وتبطئ عملية التعافي بعد الولادة.
- للرضاعة الطبيعية دور كبير في تعكير دورة الحيض بعد الولادة، ويرجع ذلك إلى نشاط هرمون الحليب في الدورة الدموية.
- يحدث خلل في مستويات الهرمونات في الجسم، وهذا أمر طبيعي بسبب تأثير هرمون الحمل والرضاعة بشكل كبير على باقي الهرمونات في الجسم.
- لكي تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة، يحتاج الجسم إلى بعض الوقت، بالإضافة إلى اتباع بعض العادات الصحية مثل ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والحصول على قسط كاف من النوم.
- إذا كانت المرأة تعاني من بعض المشاكل في الجهاز التناسلي قبل حدوث الحمل، مثل تكيس المبايض أو التهاب بطانة الرحم أو مشاكل في الغدة الدرقية.
- قد يتفاقم الأمر بعد الولادة وتتأخر الدورة الشهرية لفترة أطول من المعتاد، فيجب في هذه الحالة زيارة الطبيب إذا استمرت لأكثر من سنة.
اقرأ أيضًا: كيف انزل الدورة الشهرية اذا تأخرت بوصفات طبيعية ؟
التغيرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
بالتأكيد، هناك العديد من التغيرات التي تحدث في جسم المرأة أثناء فترة الحمل والرضاعة، ولكنها تختفي بسرعة.
ومع ذلك، هناك بعض التأثيرات والتغييرات التي تظل موجودة للسيدات بشكل دائم، وسنتحدث عن تلك التغييرات بالتفصيل فيما يلي:
- يكون حجم الثدي خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية ممتلئا ومشدودا ويظهر بمظهر جيد.
- ومع ذلك، بمجرد انتهاء فترة الرضاعة، يتقلص حجم الثدي بشكل كبير ويصبح مترهلا مما يؤثر على نفسية المرأة.
- يمكن استعادة شكل الثدي القديم من خلال ممارسة الرياضة ورفع الأثقال.
- تختلف الدورة الشهرية بعد الحمل والولادة تماما عن السابقة، حيث قد تزداد كميتها بشكل كبير.
- تستمر لأكثر من 5 أيام وتترافق مع آلام حادة في الحوض وأسفل البطن وثقل في المهبل.
- عندما ينزل الدم على شكل كتل كبيرة، يكون ذلك بسبب تأثير وسائل منع الحمل المختلفة على الجسم.
- النساء اللاتي يتعرضن للولادة الطبيعية أكثر عرضة للإصابة بسلس البول بعد الولادة، خاصة نظرا للضغط الشديد الذي يحدث على مجرى البول أثناء الولادة والذي يؤدي إلى مشاكل في المسالك البولية، مما يسبب آلاما أثناء التبول وقد يؤدي إلى تسرب البول دون إرادة السيدة.
- قد تحدث بعض التغيرات على الجلد، حيث يظهر جفافه إلى حد ما، وقد تتلون بعض مناطق الجسم بلون داكن مثل المنطقة الحساسة وتحت الإبط وبين الفخذين وتحت العين.
- في كثير من الحالات يستعيد الجلد حالته الطبيعية خلال ثلاثة أشهر بعد الولادة وهناك حالات أخرى تتطلب استشارة طبيب جلدية.
التغيرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
- قد لا تختفي تماما علامات التمدد في البطن بعد الولادة، ولكنها تقل بشكل نسبي عند ممارسة المشي وبعض التمارين الرياضية.
- وتبدأ البطن أيضا في استعادة حجمه الطبيعي بعد عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي، ويستغرق هذا الأمر على الأقل أربعة أشهر.
- قد تظل آلام الظهر مستمرة بعد الولادة لفترة تصل إلى شهر ونصف، وذلك بسبب تمدد عضلات البطن التي تؤثر على العظام وأسفل الظهر.
- تساقط الشعر أيضا يسبب مشاكل نفسية كبيرة للمرأة، ولكن لا داعي للقلق، فبعد انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية، سيبدأ شعرك في استعادة حيويته مرة أخرى.
- آلام المهبل هي من الآثار السلبية التي تنتج بعد الولادة الطبيعية، وتكون الآلام شديدة، ولا تشعر المرأة بالراحة أثناء الجلوس والنوم
- ويجب الاستمرار في استخدام حمامات المياه الدافئة وتدفئة المنطقة التناسلية بشكل جيد حتى ينتهي فترة النفاس.
- التقلبات المزاجية هي إحدى التغيرات التي تحدث للمرأة بعد الولادة وتعود إلى اضطراب الهرمونات في الجسم وتستمر لعدة أشهر.
- تشعر المرأة بالحزن والاكتئاب بدون سبب، وتشعر بالكسل والخمول وعدم القدرة على بذل أي جهد.
قد يهمك: كيفية تقليل ايام الدورة الشهرية ؟
متى ينتظم الحيض عند المرأة بعد الولادة
- يبدأ الحيض في الانتظام لدى النساء اللاتي لا يرضعن طبيعيا في غضون خمسة أشهر على الأكثر.
- ويحتاج الوقت الطويل للزيارة للطبيب النسائي.
- إذا كانت السيدة ترضع طفلها بشكل طبيعي منتظم، فسوف يتأخر الحيض لديها لمدة عام كامل وفي بعض الأحيان أكثر.
- وفقا لطبيعة جسمها، إذا تأخرت دورة الحيض بعد الفطام، فيجب عليها أن تستشير الطبيب.
- كما يتأثر انتظام الحيض وكميته بشكل كبير أيضا بوسائل منع الحمل، وهناك بعض الوسائل.
- تستخدم لتأخير الحيض لمدة شهرين أو أكثر، مثل الحقن وحبوب منع الحمل المختلفة.
- على عكس اللولب الذي ينظم الدورة الشهرية ولكنه يزيد بشكل كبير من مدتها وكميتها.
في ختام هذا الموضوع، قد قدمنا لكم كل ما يتعلق بأعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة والتغيرات التي تحدث في جسم المرأة بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية.
نتمنى أن تكون الأمور التي قدمناها مفيدة لكم، ونحن في انتظار رسائلكم على موقعنا، ودمتم في رعاية الله.
