ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام يعتبر أمرا ضروريا لمنع الماء المستخدم في الاستحمام من التسبب في تلف الشعر، سواء بسبب التساقط أو الجفاف والتشابك. وفي هذه المقالة، سنتعرف على كيفية ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام.
الحفاظ على الشعر ضد الجفاف
- الماء عنصر مهم جدا لشعرك حيث يحتاج شعرك الطبيعي إلى الماء ، ويجب رش شعرك بالماء يوميا.
- بالنظر إلى الأطراف، فإن الماء يعتبر عامل ترطيب أساسي للشعر، ويجب ألا تقومي بتمشيط شعرك أبدا دون وضع بعض الماء عليه أولا.
- بمجرد الحاجة إلى شرب لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء يوميا، وذلك للحفاظ على ترطيب شعرك الطبيعي.
ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام
هناك مجموعة من الخطوات التي تساعد على الحفاظ على رطوبة شعرك بعد الاستحمام، ومن بينها ما يلي:
دهن فروة الرأس
- شعرك الطبيعي يحتاج إلى الزيت وكمية مناسبة منه لترطيبه بشكل صحيح، وإذا كانت فروة رأسك زيتية للغاية، فيجب تجاوز هذا الجزء.
- إذا كنت تفرز كمية قليلة جدا من الدهون، فقد تحتاج إلى إضافة القليل من الزيت إلى فروة رأسك.
- يمكنك أيضا القيام بذلك باستخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخروع.
- ومع ذلك، وضع الزيت على فروة الرأس يوميا يعتبر أمرا ممنوعا وغير فعال للغاية، وتذكر أيضا أن الزيت ليس مرطبا.
- يجب رش رذاذ ماء خفيف على فروة الرأس قبل عملية تزييت الشعر للحصول على بعض الرطوبة.
استخدم العلاج بالزيت الساخن
- هذه طريقة رائعة للعناية بشعرك الطبيعي، حيث يساعد العلاج بالزيت الساخن على تنعيمه.
- تقوية شعرك والتأكد من شعوره بالرطوبة والترطيب العميق.
- في الأوقات الجافة، يعتبر هذا الروتين الأفضل لأن شعرنا يجف بسرعة أكبر.
- وهنا يتم إضافة العلاج بالزيت الساخن أيضا لإعطاء شعرك الطبيعي لمعانا إضافيا.
تجنب المبالغة في تصفيف شعرك الطبيعي
منتجات تصفيف الشعر قد تجفف شعرك وفروة رأسك وتثقل شعرك، وقد يؤدي لمس شعرك الطبيعي وتصفيفه بشكل متكرر إلى تلفه وتقصفه.
لذا، امنح شعرك فترة راحة من خلال روتين بسيط لا يحتاج إلى الكثير من منتجات التصفيف الصناعية، وهذا سيحافظ على رطوبة شعرك لعدة أيام.
اقرأ أيضًا :كيف تجعل شعرك مستقيم
اكتشف ما يحتاجه شعرك
- مفتاح الحفاظ على ترطيب شعرك الطبيعي والاعتناء به بشكل صحيح يكمن في معرفة احتياجات شعرك.
- لذلك، تحتاج إلى معرفة نوعية شعرك وتحديد تساميته.
- تعرف المسامية بقدرة شعرك على امتصاص الرطوبة، حيث يمكن أن يكون لشعرك مسامية عالية أو منخفضة.
- وعندما يكون شعرك له تسامح عالية، فهذا يعني أنه قادر على امتصاص الرطوبة.
- بسهولة بينما يعني المسامية المنخفضة أن الشعر لا يمتص الرطوبة بسهولة.
- إذا استغرق شعرك وقتا طويلا للتبليل أو الجفاف، فهذا يعني أنه منخفض المسامية والعكس صحيح.
تقليم تلك الأطراف المتقصفة
بسبب جفافه الطبيعي، يصبح الشعر الطبيعي أكثر عرضة للتقصف المتكرر ويصعب التعامل معه.
نظرا لأن الأطراف المتقصفة تتسبب في تسرب الرطوبة من خصلات شعرك بسهولة، فقد تحتاج إلى قص الشعر المستعار بانتظام للتخلص من الأطراف المتقصفة والهشة.
تجنب وضع الحرارة على شعرك الطبيعي
- حافظ دائما على بعد الحرارة عن شعرك الطبيعي بأي طريقة، حيث يسبب استخدام الحرارة على شعرك الطبيعي تلفا.
- يمكنك تصفيف شعرك بالحرارة أو استخدام مكاوي مسطحة أو مجففات الشعر بانتظام لتجفيف شعرك بشكل أسرع وإزالة الرطوبة منه.
- عندما تتلاشى هذه الرطوبة، قد يستغرق الزيوت الطبيعية بعض الوقت لترطيب شعرك مرة أخرى.
- إذا كان عليك تصفيف شعرك باستخدام الحرارة، استخدمي بخاخ الحماية من الحرارة أولا وضبط درجة حرارة المكواة على أدنى درجة ممكنة، أو يمكنك استكشاف طرق بديلة بدون استخدام الحرارة لعلاج تجعيد الشعر.
توفير ترطيب عميق لشعرك
بعد كل غسلة، يعمل ترطيب الشعر كوسيلة لاستعادة الرطوبة لشعرك ويساعد الترطيب العميق لشعرك على منع تلفه.
للتخلص من الشعر الجاف والباهت واستعادة لمعانه الطبيعي، تأكد من ترطيب شعرك بعمق مرة واحدة على الأقل كل أسبوع.
أفضل مكونات يمكنك استخدامها للترطيب
- زبدة الشيا.
- زيت جوز الهند.
- العسل.
- زيت الزيتون.
- وزيت الخروع.
- زيت الكافور.
لا تغسلي شعرك كل يوم
- لا حاجة لك لغسل شعرك يوميا أثناء الاستحمام، وقد يبدو هذا أمرا طبيعيا بالنسبة لك، ولكن غسل شعرك يوميا يؤدي في الواقع إلى آثار عكسية على شعرك.
- كلما زدت غسل شعرك، زاد جفافه، ويوصى بغسله بالشامبو مرتين فقط في الأسبوع.
- عند غسل شعرك، استخدمي شامبو خال من الكبريتات وضعيه بشكل رئيسي على فروة رأسك، ويجب وضع البلسم بشكل رئيسي على أطراف الشعر.
استخدم المرطبات ذات الأساس المائي فقط
عندما تتسوق لشراء مرطب للشعر، ابحث عن المرطبات التي تحتوي على الماء فقط، حيث إن الماء هو عامل رئيسي يعزز الرطوبة، لذلك يجب عليك العثور على منتج مرطب يحتوي على الماء كمكون أساسي.
وما يقوم به هذا المنتج هو أنه، إلى جانب الماء والمكونات الطبيعية الأخرى مثل الزيوت والكريمات التي يحتويها المرطب الخاص بك، يساعد على الحفاظ على رطوبة الشعر.
شاهد أيضاً:خطوات تركيب وصلات الشعر الدائمة باللصق
نصائح هامة للحفاظ على الشعر
بنفس النهج الذي يمكن أن تتأثر به البشرة بالخشونة والجفاف بسبب ظروف الطقس القاسية، يمكن للشعر أيضا أن يتأثر بالعوامل البيئية الضارة.
في فصل الصيف، من الممكن أن يفقد الشعر رطوبته بسبب الأشعة فوق البنفسجية وحمامات السباحة المعالجة بالكلور ومياه البحر المالحة.
ولكن الأمر الجيد هو أنه يمكنك ترطيب شعرك بسهولة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- حرصا على توفير التهوية المناسبة لشعرك من خلال تسريحه بطريقة صحيحة.
- يمكن لتمشيط شعرك أن يساعد في توزيع الرطوبة على طول خصلات الشعر بشكل صحيح، بشرط اتباع الطريقة الصحيحة.
- استخدمي فرشاة كبيرة ومستديرة لتفكيك تشابك شعرك بلطف.
- يعتبر المشط الخشبي وسيلة صحية لفك تشابك الشعر.
- إذا كان شعرك جافا، استخدمي رذاذا لتسهيل التفكيك ومشطا ذي أسنان واسعة للمساعدة في تقليل التقصف والتلف.
- عندما يكون الشعر مبللا، يكون هشا، لذا يجب تجنب تمشيط الشعر مباشرة بعد الاستحمام أو السباحة.
- اشرب كمية كافية من الماء، حيث أن الجفاف لن يكون مفيدا لجسمك، لذا احرص على البقاء رطبا من الداخل إلى الخارج من خلال شرب كمية الماء الموصى بها يوميا.
- اكتشف نوع شعرك وسيساعدك ذلك بشكل كبير في اختيار المنتجات التي يحتاجها شعرك وستساعد أيضا في ترطيبه وتعزيز نموه بشكل صحيح.
- إذا كانت حالة شعرك تستدعي تدخلا طبيا، يمكنك استشارة طبيب الجلدية.
قد يهمك:الشعر القصير في المنام لشخص آخر
وفي نهاية المقال، نشير إلى أن شعر المرأة هو زينتها وجمالها، ويجب أن تعتني به وتحافظ عليه من التلف والجفاف من خلال الترطيب المستمر والحفاظ على فروة الرأس من البكتيريا والجراثيم.
