يعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشاكل البشرة، ومن بينها الكلف والنمش. تحدث هذه المشاكل نتيجة التعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية، والتي قد تحدث للسيدات في فترات معينة من حياتهن، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والجينية.
وتلك المشكلات ليست مقتصرة على السيدات فقط، بل يمكن أن تصيب الأطفال أيضا، ولكنها تزول مع مرور الوقت في حالة الأطفال.
ومع ذلك، في حالات السيدات والرجال، يجب عليهم اتباع العديد من الوصفات للتخلص من تلك المشكلات، وسنقدمها بشكل مفصل خلال هذا المقال، لذا تابعونا.
علاج الكلف والنمش بالليمون
هناك عدد من الوصفات الطبيعية التي يتم استخدام الليمون بها لعلاج كل من الكلف والنمش، وتتمثل فيما يلي:
شاهد أيضًا: وصفات لعلاج النمش
أولاً وصفة الليمون والعسل
تعتبر وصفة فعالة جدا في التخلص من الكلف والنمش، حيث أظهرت نتائج مبهرة للعديد ممن قاموا بتجربة هذه الوصفة في وقت قصير، وذلك لأن العسل يحتوي على عناصر غذائية هامة تعزز تغذية البشرة وتفتيح لونها.
يمكنك تحضير الوصفة عن طريق وضع عصير ليمونة واحدة في وعاء، ثم إضافة ملعقة واحدة من العسل، ومزجهما جيدا، ثم وضع هذا الخليط على البشرة لمدة لا تتجاوز ربع ساعة، ثم شطف البشرة جيدا باستخدام الماء البارد.
ثانياً وصفة الليمون والسكر
في هذه الوصفة، يتم وضع كمية من السكر على شريحة الليمون. تعتبر هذه الوصفة مفيدة بشكل كبير، حيث تساهم في التخلص من النمش والكلف، وتعزز توحيد لون البشرة وتفتيحها. بالإضافة إلى ذلك، تعمل على إزالة الشوائب المختلفة الموجودة داخل البشرة.
والخطوة الأولى في إعداد تلك الوصفة تتمثل في وضع نصف ليمونة في وعاء وإضافة كمية من السكر عليه تصل إلى معلقة صغيرة.
وعليك أن تقوم بخلطهم بشكل جيد وأن تأخذ هذا الخل وتقوم بفرك البشرة بحركات هادئة ودائرية، ومن ثم يجب شطف البشرة بالماء الفاتر، ويفضل تنفيذ هذه الوصفة يوميا.
ثالثاً وصفة الليمون والملح
من بين الوصفات التي تساهم في حل مشاكل البشرة بسرعة، تعمل هذه الوصفة على تنظيف البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، مما يحفز البشرة على تجديد خلاياها بشكل صحي.
ويكمن تحضير تلك الوصفة عن طريق القيام بعصر ليمونتين داخل وعاء والقيام بإضافة ملعقة صغيرة فقط ملح.
من ثم يتم خلطهم جيدا، وبعد ذلك يتم إضافة نصف كوب من الماء تدريجيا مع الاستمرار في الخلط حتى يذوب ويتجانس تماما. يتم استخدام هذه الوصفة عن طريق فرك الوجه بها لفترة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يتم غسل البشرة.
رابعاً وصفة الليمون والكركم
هذه الوصفة فريدة في التخلص من التصبغات الداكنة والبقع البنية التي تظهر على البشرة، بالإضافة إلى النمش، لأنها تحتوي على عدد من العناصر الهامة التي تحتاجها البشرة.
يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق وضع ملعقة من عصير الليمون في وعاء، ثم إضافة ملعقة من الكركم وخلطهما جيدا حتى يتكون عجينة سهلة التعامل. بعد ذلك يتم وضعها على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يتم شطف البشرة بالماء.
طرق الوقاية من الكلف والنمش
لعدم تعرض البشرة لمشاكل مثل التصبغات والنمش يجب اتباع التالي:
- يجب الاهتمام بوضع كريم خاص بالشمس قبل الخروج بفترة لا تقل عن ربع ساعة، ومحاولة وضعه على البشرة كل ساعتين.
- الاهتمام بارتداء قبعة في حالة عدم القدرة على تجنب التعرض للشمس.
- يجب تجنب الخروج خلال فترات الذروة التي تتوسط بين الساعة الحادية عشرة صباحا والرابعة بعد الظهر.
- محاولة استخدام بعض المنتجات غير المهيجة للبشرة.
- من الأفضل تجنب إزالة شعر البشرة بالشمع، حيث يمكن أن يسبب التهاب البشرة وفي النهاية يؤدي إلى ظهور الكلف.
- يفضل تناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي، مثل الجوافة والبروكلي، إلى جانب الحمضيات.
شاهد أيضًا: النمش في الجسم
وجود خلطات طبيعية أخرى للتخلص من الكلف والنمش
وصفة زيت اللوز
وتتمثل تلك الوصفة في خلط كوب من زيت اللوز الحلو مع كوب من زيت اللوز المر وخلطهما بشكل جيد.
من الأفضل تطبيق هذه الوصفة مباشرة قبل النوم، حيث تترك البشرة في الصباح بحالة جيدة جدا.
وصفة صودا الخبز
تتمثل تلك الوصفة في وضع كمية من البيكربونات مع كمية صغيرة من زيت الخروع لتشكيل مقشر طبيعي يساعد على التخلص من الجلد الميت أو الجلد ذو اللون الداكن.
يفضل تكرار تلك الوصفة مرتين في اليوم الواحد حتى يتم وضعها على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يتم شطف البشرة.
طريقة وصفة الكركم والحليب
تعمل هذه الوصفة على تقليل إفراز الكمية المفرطة من الميلانين في الجلد، مما يساهم في علاج الكلف، وتتميز الوصفة بوجود الكركمين الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ويساهم في تفتيح البشرة.
يحتوي الحليب على الكالسيوم، ويؤثر أيضا في تغذية الجلد وتنعيمه.
تتمثل تلك الوصفة في وضع 5 ملاعق من الكركم في وعاء وإضافة 10 ملاعق من الحليب وملعقة طحين.
يتم خلطها جميعا حتى يتشكل عجين، ويتم وضع العجينة على الجلد لمدة نصف ساعة حتى تجف العجينة، ثم يتم غسل الجلد.
وصفة الألوفيرا
يساهم جل الألوفيرا في توحيد لون البشرة ويعمل على تقليل ظهور البقع التي تظهر على الجلد.
بالإضافة إلى قدرتها على إزالة الخلايا الميتة وتعزيز إنتاج الخلايا الجديدة.
من المستحسن استخدام هذه الوصفة مرتين يوميا لمدة لا تقل عن أسبوعين.
يتم تحضير تلك الوصفة عن طريق الحصول على ورقة من الصبار وإزالة قشرتها واستخراج الجل المتواجد تحت القشرة.
ثم يتم وضعه على البشرة المصابة بالكلف أو النمش لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل المنطقة بالماء.
وصفة الشوفان
لها دور في تنقية البشرة بطريقة طبيعية، وبالتالي يساهم في تقليل البقع التي تظهر مع النمش.
يساهم في إزالة الخلايا الميتة من الجلد، مما يعزز تفتيح البشرة ويجعلها أكثر صحة.
مع الحاجة لتنفيذ تلك الوصفة مرتين في الأسبوع الواحد.
ويتم تحضير تلك الوصفة عن طريق وضع ملعقتين من الشوفان ووضع ملعقتين من الحليب عليهم.
ثم يتم إضافة ملعقة واحدة من العسل وخلطهم جيدا.
ثم يتم وضع هذا الخل على البشرة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم يتم شطف البشرة.
شاهد أيضًا: كريم لعلاج النمش في الوجه
وبهذا نصل إلى نهاية المقالة المشوقة التي قدمنا فيها عددا كبيرا من الوصفات الطبيعية للتخلص من الكلف والنمش.
ومعالجة مشاكل البشرة المختلفة وتحقيق بشرة مشرقة.
نتمنى أن يتم توحيد لونها وتفتيحها أيضا. نأمل أن نكون قد قدمنا لكم معلومات شيقة ومفيدة. نتمنى للجميع الصحة والعافية الدائمتين.
