حروق الشمس وتورم الوجه

تسبب الشمس حروقا وانتفاخا في الوجه؛ حيث يترتب عن تعرض الجلد لأشعة الشمس هذه الحروق التي تترك آثارا ضارة على البشرة بشكل عام، بالإضافة إلى تورم الوجه وانتفاخه بشكل كبير والذي قد يتسبب أيضا في بعض الالتهابات. ومن المعروف أن حروق الشمس تأتي بدرجات متفاوتة.

والسبب في ذلك يرجع إلى فترة تعرض الجسم والوجه لأشعة الشمس، وتحدث هذه الحروق بشكل متكرر خلال فصل الصيف عندما ترتفع درجة الحرارة وتزداد حرارة أشعة الشمس، وتتأثر لون البشرة أيضا حيث تصبح أكثر اسمرارا قليلا، وهذا يسبب إزعاجا كبيرا للفتيات.

ما هي حروق الشمس؟

تطلق عليها أيضا مصطلح الحروق الشمسية، وتحدث نتيجة البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس الحارة. تتسبب في احمرار شديد للبشرة الطبيعية، وعند لمسها يشعر المريض بألم شديد وحرارة مفرطة. تظهر هذه الأعراض بعد ساعتين تقريبا وفي بعض الأحيان تستمر لعدة ساعات.

تحدث هذه الحروق نتيجة تعرض الإنسان بشكل متكرر للأشعة فوق البنفسجية، وتسبب ظهور بثور وجروح في الجلد، وقد تصل إلى مرحلة الجفاف وتظهر عليه علامات التجاعيد، وأخطر الآثار هي إصابة الجلد بسرطان الجلد.

شاهد أيضًا: ماسك لحروق الشمس والبحر

أسباب انتفاخ الوجه بعد التعرض للشمس

• تعرض الوجه لأشعة الشمس لساعات طويلة يوميا وبشكل متكرر أثناء النهار.
• تحتوي الشمس على نوع ضار من الأشعة وهو الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب العديد من الإصابات للوجه مثل الاحمرار والالتهابات الشديدة.
• الجلوس على الشاطئ تحت أشعة الشمس لفترات طويلة والتعرض للبحر يمكن أن يتسبب في انتفاخ وتورم الوجه أيضا.
• يمكن أن تؤدي هذه الحروق إلى ظهور بعض البثور العميقة في الوجه، مما يستدعي زيارة الطبيب لتلقي العلاج العاجل للوجه.

وصفات منزلية لعلاج انتفاخ الوجه

• ماسك البابايا:

  يتم علاج حروق الوجه الناجمة عن أشعة الشمس وتفتيح لون البشرة المتعرضة للتسمير، عن طريق وضع قناع بعد تقشير ثمرة البابايا وهرسها، ثم توزيعها بعناية على الوجه وتركها لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.

• نشا الذرة:

  يعمل على علاج احمرار وانتفاخ الوجه، حيث يتم خلط نشا الذرة مع كمية قليلة من الماء، وتحريكه جيدا حتى يصبح عجينيا، ثم يتم وضعه على الوجه.

• الزبدة:

  تتضمن تركيبتها حمض اللاكتيك الذي يساهم في معالجة تورم الوجه الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، حيث نمزج كمية قليلة منها في عصير الطماطم ومن ثم نبدأ عملية التدليك باستخدام القطن على الوجه بهذا الخليط.

• الشوفان:

  يساعد على تهدئة الحكة التي تصيب الوجه بعد تعرضه لحروق الشمس. يتم مزج الشوفان مع اللبن والعسل الأبيض وخلطهما جيدا، ثم يتم وضع هذا الخليط على الوجه بواسطة قطعة نظيفة من القماش لتدليك المناطق المنتفخة.

• البطاطا:

  يستخدم تطبيق البطاطا المهروسة أو المسلوقة لعلاج التورم والاحمرار الناتج عن حروق الشمس، حيث يتم تقشيرها ووضعها على الوجه لتخفيف الألم بشكل يومي حتى الشفاء التام.

• البندق:

  يساعد أيضا في علاج انتفاخ الوجه وتهدئة موضع الألم لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويعيد للوجه نضارته بإضافة قليل من الماء لتدليك مناطق الانتفاخ والالتهابات بواسطة قطعة من القطن.

بعض العوامل المؤثرة في حروق الشمس

• طبيعة الجلد:

  بعض الناس يعانون من حساسية تجاه أشعة الشمس، وهذا يؤثر على بشرتهم عند التعرض لها، ونجد أن الأشخاص ذوي البشرة البيضاء أو الفاتحة هم الأكثر عرضة لحروق الشمس.

• العمر:

  يؤثر بشكل كبير في حروق الشمس لأن البشرة تكون حساسة وضعيفة في بعض مراحل العمر وخاصة لدى الأطفال قبل ست سنوات وكبار السن الذين تجاوزوا ستين عاما.

• الفترة الزمنية من اليوم:

  عند الخروج في الوقت الممتد من الساعة العاشرة صباحا حتى الساعة الرابعة عصرا، يزداد احتمال تعرض الجسم للحروق. يحدث ذلك بسبب ارتفاع حرارة أشعة الشمس خلال تلك الفترة، مما يؤدي إلى تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة على البشرة.

• الجلوس بالقرب من السطح العاكس:

  فهذا النوع من الأسطح يعكس أشعة الشمس على الجلد بشكل مشابه للثلوج والمياه، مثل الجلوس بالقرب من البحر والرمل الأبيض أيضا يعكسها.

• أحد فصول السنة:

  والمقصود هنا هو فصل الصيف، حيث تزيد حرارة الشمس وتكثر أشعتها، وخاصة خلال فترة الظهيرة، وتتكرر حروق الجلد وانتفاخ الوجه بكثرة.

• وقوع الدولة على خط الاستواء:

  تزداد فرصة الإصابة بحروق الشمس عند الاقتراب من خط الاستواء بسبب زيادة حرارة أشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

أعراض الإصابة بحروق الشمس

• ظهور احمرار شديد في الجلد.
• تورم الجلد وخاصة الوجه.
• الإصابة ببعض الالتهابات في العين وشعور شديد بالألم فيها.
• صعود سخونة من الجلد بمجرد لمسه.
• يظهر بعض البثور على الجلد الممتلئ بالماء أو ما يعرف بالفقاعات.
• ظهور تقرحات في الجلد.
• الصداع.
• درجة حرارة مرتفعة تصل للحمى.
• الشعور بإرهاق شديد في الجسم.
• الشعور بالغثيان.

شاهد أيضًا: علاج حروق الشمس في المنزل

أعراض تستدعي زيارة الطبيب

• ظهور البثور في الكثير من أنحاء الجسم.
• ظهور البثور على الوجه والأيدي.
• زيادة التورمات في الجسم بكثرة.
• تظهر قيح وتقرحات على البثور أو تنتشر خطوط حمراء عليها.
• يجب زيارة الطبيب إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم إلى 39.50 درجة مئوية.
• إذا ظهرت لها بعض أعراض التشويش مثل الرؤية والسمع.
• وصل الجلد إلى حد الجفاف.
• تكرار حالات الإغماء.

علاج حروق الشمس

• الخل الأبيض:

  يحتوي على حمض الأستيك الذي يدخل في تركيب أقراص الأسبرين، لذلك يعمل على تخفيف الألم الناتج عن حروق الشمس وتقليل حدة الاحمرار، ويمكننا وضع كوب من الخل في ماء دافئ لمدة عشرين دقيقة.

• ثم يتم وضع كمادات من الكوب على المناطق المحمرة والمتورمة، أو يمكن وضع الخل على قطعة من المنديل الورقي ووضعها على المناطق المصابة حتى تجف.

• لبن الزبادي:

  يحتوي على البكتيريا المفيدة ومجموعة من الإنزيمات التي تساهم في علاج الحروق الناجمة عن أشعة الشمس، حيث يتم وضع اللبن الزبادي كمرهم على موقع الإصابة ويترك لمدة خمس دقائق فقط، ثم يتم غسله بالماء البارد.

• الخيار:

  الخيار مفيد في علاج حروق الشمس والتورم والاحمرار الناتج عنها بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة ومسكنات طبيعية للألم، يتم تبريده ومن ثم يهرس ويوضع على مناطق الحروق.

• البابونج:

  يتم نقع كمية من البابونج في الماء، ثم نقوم بوضع كمادات مصنوعة من قطعة قماش ناعمة أو قطعة قطنية على المناطق المصابة بالحروق والالتهابات التي تسببت فيها أشعة الشمس.

• زيت خشب الصندل:

  يتم استخدام هذا الزيت على الأماكن المحمرة والمحروقة لتهدئتها.

• ويقلل أيضا من حدة الألم الناتج عنها، ولا يسمح بتكوين بكتيريا حول البثور والجروح الموجودة على الجلد.

• كمادات الماء الباردة:

  يمكن للماء البارد أن يخفف من ألم حروق الشمس والحكة الموجودة على المناطق المصابة.

• يمكن وضع كمادات مبللة في الماء البارد على هذه المناطق لتهدئتها وتبريدها.

• خل التفاح مع حمام الماء البارد:

  يمكن وضع كوب واحد من خل التفاح في حوض الاستحمام بعد ملئه بالماء البارد.

• تشير درجة الحموضة في المناطق المصابة بحروق الشمس وتساعد في تخفيف الألم والحكة.

•  فيتامين ھ:

  تتميز هذه الأقراص بمكوناتها المضادة للأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات والحروق الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.

• يمكن وضعه مباشرة على الجلد المقشور.

• نبات الألوفيرا:

  يحتوي على مركبات تستخدم في علاج الحروق، بما في ذلك تلك التي تسببها أشعة الشمس وتؤثر على الجلد.

• حيث يتم استخلاص العصير الهلامي من هذا النبات ووضعه في هذا المكان.
• تستخدم لتهدئة وتخفيف الألم والاحمرار في المناطق المتورمة.

زيت اللافندر:

• استخدم لتهدئة وتخفيف التهاب الحروق الناتج عن أشعة الشمس على البشرة.
  • حيث يمكن وضع ملعقة واحدة من زيت اللافندر على كمية قليلة من الماء.
  • ثم يتم وضعها على المناطق المحمرة والملتهبة.
• يمكن خلط ملعقة صغيرة من زيت اللافندر مع أربع ملاعق من هلام أو جل الصبار وكبسولتين من فيتامين E.
  • بعد إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح، يتم خلط جميع هذه المكونات معا لتحضير كريم يستخدم كمرهم للمناطق المتضررة.

نصائح للوقاية من الإصابة بحروق الشمس

• احذر من الخروج خلال فترة ذروة شمسها.
  • وتصبح أشعة الشمس أكثر حرارة خلال هذه الفترة التي تستمر حتى الساعة 4 عصرا.
• ينصح بارتداء ملابس طويلة ذات أكمام لتغطية الأذرع والأرجل لحماية الجلد من أشعة الشمس.
• ينصح بارتداء قبعات كبيرة تغطي الوجه بالكامل للمساعدة في تغطية الوجه.
• استعمال كريمات واقية للشمس على الوجه وبقية أجزاء الجسم التي ستتعرض لأشعة الشمس مباشرة.
  • علينا وضعها قبل الخروج بخمسة عشر دقيقة، ويجب أن ننتبه إلى وضعها كل ساعتين على الجسم الذي يعرق بكثرة أو عند الذهاب إلى حمام السباحة أو البحر.
• يجب علينا ارتداء النظارة الشمسية عند الخروج من المنزل في الصباح لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تأتي من الشمس.
• يجب توخي الحذر عند استخدام كريمات أو منتجات تسمير الجسم التي تحتوي على مادة الشمع الشمسي.

شاهد أيضًا: اسم كريم لعلاج حروق الشمس

في النهاية، نأمل أن يكون مقال حروق الشمس وانتفاخ الوجه قد نال إعجابكم، وإذا كان لديكم أي استفسارات أخرى، يرجى ترك تعليق في الأسفل.