الشخصية النرجسية من الشخصيات الصعبة التعامل معها بشدة، بسبب توافر العديد من الصفات السلبية فيها، سنتعرف على هذه الصفات بالتفصيل في هذه المقالة، وسنفهم أيضا معنى كلمة `نرجسي` بوضوح في اللغة العربية.
والنتائج التي يتحققها هؤلاء الأفراد تعتمد على مشاكلهم المختلفة وكذلك العلاج المناسب لهم، ويحقق نتائج جيدة حتى يتماثل الشخص للشفاء. تابعونا في هذا المقال.
معنى نرجسي في اللغة العربية
يشير مصطلح الشخص النرجسي في اللغة العربية إلى الشخص الذي يفخر ويثني على نفسه بشكل كبير. وهناك قصة مرتبطة بهذا الأمر، حيث كان هناك شخص يتميز بجماله الشديد، وفي إحدى المرات أثناء تجوله حول بحيرة ما، نظر إلى الماء ورأى صورته الجميلة بشدة.
كان متحمسا لهذه الصورة وبحث بلا كلل عن حبه حتى قرر الانتحار، وعندما تساقط دمه على الأرض بجوار البحيرة، نبتت منها زهرة جميلة سميت زهرة النرجس تيمنا بالنرجسية.
شاهد أيضًا: اسئلة تحليل الشخصية في علم النفس مكتوبة
علامات الشخصية النرجسية
هناك بعض العلامات التي تشير إلى إصابة الشخص بالشخصية النرجسية، وتتضمن ما يلي:
- الإحساس القوي بالأهمية الذاتية: الشخصية النرجسية تعاني دائما من الغرور وتعتقد بشكل سائد أنها ليس لديها أي نظير.
- وبسبب ذلك، فإنهم لا يحبون التعامل مع أي شخص يشعرون بأنه أدنى منهم، ودائما يشعرون بأنهم أفضل الناس، وعادة يتحدثون بشكل مستمر عن أفعالهم وإنجازاتهم ومقدار نجاحهم ومواهبهم التي يستطيعون تنفيذها.
- خيالهم كبير وواسع: غالبا ما يعيش الأشخاص النرجسيون في عالم خيالي يرون فيه أن جمالهم لا يقارن وأنهم لا يملكون نظيرا. يرون أن لديهم قدرة عظيمة، الأمر الذي يجعلهم غير قادرين على رؤية حقيقتهم ويبعدهم عن قبول أي رأي يكشف ذلك.
- الإعجاب من جميع الأشخاص: الشخصية النرجسية تحب أن تتعامل معها الآخرون بطريقة خاصة، وتحب أن يشعروا بالإعجاب والتقدير المستمر من جميع الأشخاص.
- الاحساس بالاستحقاق: هؤلاء الأشخاص يعتقدون بشدة أنهم يستحقون أن تلبى جميع احتياجاتهم على الفور، وهذا يشير إلى أنهم أشخاص أنانيون.
- الاستغلال: هؤلاء الأشخاص يتمتعون بصفات الاستغلال بشكل كبير، حيث لا يهتمون بأي شخص، سواء بمشاعره أو مكانته، ولا يستطيعون التعاطف مع أي شخص. إنهم يرون الناس مجرد وسيلة لتحقيق أهدافهم فقط.
- الاستخفاف: الشخص النرجسي يقوم بشكل مستمر بتقليل قيمة الآخرين ومكانتهم، حيث يعاملهم بطريقة مهينة ويعتبرهم أفرادا تافهين لا قيمة لهم.
أسباب الإصابة بالشخصية النرجسية
توجد بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة الشخص بالشخصية النرجسية، ومنها ما يلي:
- عند حدوث بعض الاضطرابات في العلاقة بين الطفل والآباء، لا يكون السبب بالضرورة المعاملة القاسية والتوبيخ فقط، بل يمكن أن يكون السبب وجود حب زائد يفوق الحدود.
- قد تكون تلك الصفات موروثة عن آبائه من خلال بعض الجينات.
- تحدث بعض الاضطرابات في التواصل بين خلايا الدماغ أو اضطرابات سلوكية أو مشاكل في عمليات التفكير.
شاهد أيضًا: ما هي النرجسية في علم النفس
نتائج الإصابة بالشخصية النرجسية
تواجه الشخصيات النرجسية بعض المشاكل في حياتها اليومية، وتتمثل في:
- يتعرضون للعديد من المشاكل سواء في المدرسة أو في العمل بسبب ابتعاد الكثير من الأشخاص عنهم وعدم حبهم لهم.
- إصابة تلك الشخصيات بالقلق الزائد قد يؤدي بهم إلى حالة من الاكتئاب والعديد من المشكلات النفسية الأخرى.
- تعرضهم بشكل مستمر للتفكير في الانتحار.
- قد يلجأون إلى استهلاك الكثير من المشروبات الكحولية والمخدرات للهروب من الواقع السيء الذي يعيشونه.
- تعرض الكثير من الأمراض، سواء نفسية أو جسدية، للإصابة، مما يؤدي إلى تدهور كبير في الصحة.
علاج الشخصية النرجسية
- العلاج بالأدوية: ومع ذلك، يجب أن يتم توضيح أنه لا توجد حتى الآن أدوية مخصصة لعلاج الشخصية النرجسية، ولكن يمكن اللجوء إلى بعض الأدوية التي تعالج القلق الزائد وحالات التوتر، بالإضافة إلى الأدوية المضادة للاكتئاب.
- اللجوء إلى الراحة: يمكن تقليل الشعور بالتوتر والقلق وتحقيق الراحة النفسية باتباع بعض الطرق، بما في ذلك ممارسة تمارين اليوجا التي تساعد في التأمل وتحقيق الاسترخاء النفسي.
- يقوم دور العائلة بتوفير أجواء مناسبة ومريحة للشخص النرجسي، مما يساعده على التغلب على هذه المشكلة.
- العلاج النفسي: هذا العلاج يعتبر واحدا من أصعب الطرق التي يتم اللجوء إليها لعلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب النرجسية.
- وذلك لأن هؤلاء الأشخاص لا يعترفون بأن لديهم أي مشكلة.
- يمكن عرض المزايا الخاصة بالعلاج النفسي في كونه يعمل على إصلاح جميع العلاقات الشخصية مع الآخرين بشكل كامل.
- ويساهم في تقوية مختلف الروابط الأسرية.
- يساعد المرضى على التواصل بشكل أفضل مع عدد كبير من الأشخاص.
- هذا يساعد الشخصيات النرجسية على تحسين علاقاتهم مع مختلف الأشخاص.
- يجب تحسين مواصفاتهم من خلال تقليل احتقار الآخرين وتقليل انخفاض ثقتهم في أنفسهم وتعزيز احترام الآخرين.
نصائح للتعامل مع الشخصيات النرجسية
هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها عند التعامل مع الأشخاص النرجسيين.
ذلك لأن هؤلاء الأشخاص حساسون جدا ولا يقبلون أي نقد موجه لهم.
حيث أنهم يرون أن هذا النقد يعد هجمات عليهم، لذا يجب التعامل معهم بحذر شديد، ومن أهم تلك النصائح ما يلي:
- تجنب التأثر بما يقوله الأشخاص النرجسيون.
- عندما يشعر الشخص بأن الآخرين لا يعجبون بالقصص الخاصة بإنجازاته وأعماله الغير صادقة.
- ينبغي عدم تصديقه حتى يتوقف عن الإدلاء بتلك الاختيارات.
- والقصص التي لا تمت للمنطق بصلة والسعي للتحقق من جميع المعلومات التي يرويها.
- يجب وضع مساحة مع الشخص النرجسي.
- وذلك لأنه لا يولي اهتماما لاحترام الآخرين ولا يقدر أي شخص سوى نفسه، يجب وضع حدود واضحة بين هذا النرجسي والآخرين.
- وهذا يعود إلى قدرته على استخدام أي شيء بدون معرفة صاحبه.
- قد يطلع على رسائل زملائه دون علمهم إذا كان لديه الفرصة لذلك.
- لذلك يسعى لتحقيق أهدافه.
- التوجه إلى معاملة النرجسي بشكل جيد ومهذب: وذلك لأن تلك الشخصيات لها ردود مندفعة.
- وبالإضافة إلى ذلك، يسهل إثارة غضبه بسرعة.
- لذلك ينبغي أن تكون حذرا جدا عند إعطاء أي نصيحة لتلك الشخصيات.
- ويجب اختيار كلمات لطيفة ورقيقة للتعامل معهم، وعدم التورط في مناقشات حادة مع هؤلاء الأشخاص.
شاهد أيضًا: كيفية تعامل الشخصية النرجسية والزواج
وبهذه الطريقة نحن نقدم توضيحا لمختلف جوانب الشخصيات النرجسية، والأسباب التي تؤدي إلى تطور حالة النرجسية والأساليب الصحيحة للتعامل مع الشخص النرجسي دون الابتعاد عنه.
نسأل الله عز وجل أن يوفقنا في تقديم تلك المعلومات، ونتمنى لكم التوفيق والنجاح في الحياة.
