من الأمراض المنتشرة هي الدوالي، وتحدث في عدة أماكن في الجسم بسبب بعض السلوكيات والعادات السيئة التي يتبعها الإنسان، ويمكن علاجها بسهولة حيث توجد طرق عديدة للعلاج بواسطة الأدوية الطبية أو الوصفات الطبيعية والأعشاب
ما هي الدوالي
في التعريف، تعتبر الدوالي حالة حيث تتوسع الأوردة وتظهر في جميع أنحاء الجسم، لكنها تحدث في الغالب في أوردة الساقين، ويمكن أن يكون ذلك نتيجة الوقوف والمشي لفترات طويلة التي تزيد الضغط على الأوردة في الجزء السفلي من الجسم.
تعاني العديد من الأشخاص من دوالي الأوردة، وهي حالة شائعة وخفيفة من الدوالي تعتبر مسألة تجميلية فقط، بينما قد تسبب الدوالي لبعض الأشخاص آلاما حادة وعدم ارتياح.
قد يؤدي وجود الدوالي في بعض الأحيان إلى مشاكل أكثر خطورة وشدة، حيث قد تشكل خطرا في بعض الحالات على الإصابة بأمراض أخرى تتعلق بتدفق الدم في الجسم. قد يكون علاج الدوالي مقتصرا على طرق ووسائل طبية أو طبيعية أو باستخدام الأعشاب.
عادة ما لا تسبب الدوالي ألما على الإطلاق، وتتميز بظهور الأوردة باللون الأزرق أو الأرجواني وتبدو ملتوية ومتورمة كأنها عقدة في بعض الساقين، وقد تظهر الدوالي في مناطق مختلفة من الساقين.
شاهد أيضًا: أفضل وصفة لعلاج الدوالي
أعراض الإصابة بالدوالي
تظهر علامات وأعراض عديدة وتشمل:
- الشعور بألم أو ثقل في الساقين.
- حدوث حرق وخفقان وتشنج وتورم في أسفل الساقين.
- زيادة الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- الحاجة إلى حكة حول وريد واحد أو أكثر.
- التقرحات في الجلد بالقرب من الكاحل تشير إلى وجود مرض خطير في الأوعية الدموية.
- الشبكية العنكبوتية هي حالة مشابهة للدوالي، لكنها أصغر في الأعراض وتكون أكثر قربا من الجلد وتظهر عادة في الساقين باللون الأحمر أو الأزرق.
أسباب وعوامل ظهور الدوالي
من المعروف أن الشرايين تنقل الدم من القلب إلى أنسجة الجسم المختلفة، أما الأوردة فتعيد الدم من أجزاء الجسم إلى القلب. ولكي يتم إعادة الدم إلى القلب، يجب على أوردة الساقين أن تتحدى قوة الجاذبية والانجذاب.
وتقوم تقلصات في عضلات الجزء السفلي من الساق بوظيفة المضخات، وتساعد جدران الأوردة على دفع الدم نحو القلب، وتنفتح الصمامات الصغيرة الموجودة في الأوردة عند تدفق الدم نحو القلب ثم تغلق لمنع عودة الدم إلى الوراء.
وأسباب الدوالي الشائعة تشمل الآتي:
- العمر: عندما يتقدم الإنسان، تفقد الأوردة صلابتها وتمتد، وتصبح الصمامات في الأوردة أضعف.
- يسمح للدم الذي يجب أن يتدفق إلى القلب بالعودة إلى الوراء، ويتجمع الدم في الأوردة.
- وبسبب التوسعات، تحدث الدوالي، وتظهر الدوالي بلون أزرق بسبب نقص الأكسجين في الدم.
- الحمل: تتكون الدوالي لدى بعض النساء الحوامل، حيث يزيد الحمل حجم الدم في الجسم، ولكنه يقلل من تدفق الدم من الساقين إلى الحوض.
- هدف هذا التغيير في الدورة الدموية هو دعم الجنين داخل الرحم، ولكنه قد يتسبب في ظهور أعراض جانبية مثل توسع أوردة الساقين، وقد تظهر الدوالي وتزداد سوءا في فترة متأخرة من الحمل عندما يضغط الرحم على الأوردة في الساقين.
- تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي من الرجال، نظرا للتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل.
- في فترة قبل الحيض وأيضا في فترة ما بعد انقطاع الحيض، والتي تعرف بسن اليأس، يمكن أن تحدث تغيرات تكون عوامل دافعة لذلك، وتسبب الهرمونات الأنثوية ارتخاء في جدران الأوردة
- العوامل الوراثية تزيد من احتمالية الإصابة بالدوالي لدى أولئك الذين يعانون منها أقرباؤهم.
- السمنة الزائدة أو الوزن الزائد يضع ضغطا إضافيا على الأوردة.
- الوقوف لفترات طويلة: عند البقاء في نفس الوضعية لفترة طويلة، يصبح تدفق الدم أقل فعالية.
تشخيص الدوالي
يقوم الطبيب بإجراء فحص جسمي يشمل مراقبة الساقين أثناء الوقوف لفترات طويلة وفحص وجود تورم، وقد يطلب الطبيب أحيانا توصيف الأوجاع أو شكوى المريض بشأن الساقين.
في بعض الحالات قد يلزم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لفحص ما إذا كانت الصمامات في الأوردة تعمل بشكل طبيعي أم لا.
عند إجراء هذا الفحص، يجب أن تستلقي على السرير وتوضع كمية من الجل المشتت الدافئ على الجلد.
أثناء إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية، يضغط الأداة الصغيرة يدويا على المنطقة المخضوعة للفحص وتنتقل من منطقة إلى أخرى لتمكين الطبيب من رؤيتها.
علاج الدوالي
- عادة ما لا يتطلب علاج الدوالي البقاء في المستشفى أو فترة نقاهة طويلة، وهو أسهل من الجراحة ويمكن أن يتم في العيادات الخارجية.
- يجب الامتثال للرعاية الذاتية من خلال ممارسة التمارين الرياضية، وخفض الوزن، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة، وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، ومن الممكن أن تساعد في تخفيف الألم ومنع تفاقم الدوالي.
- الجوارب المطاطية: ارتداء الجوارب المطاطية غالبا ما يكون الخطوة الأولى قبل أي علاج آخر.
- يتم ارتداء هذه الجوارب طوال اليوم وتلف حول الساق وتفرض ضغطا عليها.
- يساعد ذلك في دفع الدم بشكل أكثر كفاءة في الأوردة والعضلات في الساقين.
- وتختلف درجة الضغط على حسب نوع الجوارب.
عند شراء الجوارب المطاطية، يجب التأكد من أنها ملائمة للساق، ويمكن للمريض أو الصيدلي قياس الساق باستخدام مقياس.
لضمان شراء جوارب بالحجم المناسب، يجب أن تكون الجوارب المطاطية قوية ولكن غير مشدودة.
وربما يجد الذين يعانون من ضعف اليدين أو من التهاب المفاصل صعوبة في ارتداء مثل هذه الجوارب.
- علاج الدوالي بالتصليب.
- علاج الدوالي بالجراحة بالليزر.
- إخفاء الأوردة وقطع الوريد بجراحة غير معقدة للفراش.
شاهد أيضًا: ما تأثير الدوالي على الخصيتين
كيفية الوقاية من الإصابة بالدوالي
لا يوجد وسيلة للوقاية من الدوالي، ولكن تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات قد يقللان من خطر الإصابة بالدوالي.
وتتسهم الإجراءات التي يتم اتخاذها في المنزل في التخفيف من عدم الارتياح الناجم عن وجود الدوالي.
وقد تساعد أيضًا على منع ظهورها وهي تتمثل في الآتي:
- التمارين الرياضية الخفيفة.
- القدرة على الحفاظ على وزن صحي ومناسب لطول الجسم.
- الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف ومنخفض في الصوديوم.
- تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب والملابس الداخلية الضيقة وغير القطنية.
- تغيير موقف الجلوس أو الوقوف باستمرار وعدم البقاء في وضع واحد لفترة طويلة.
العلاجات البديلة للدوالي
هناك بعض العلاجات البديلة التي يتم استخدام الأعشاب فيها.
ويعتبر استخدام خلاصة بذور كستناء الصحراء في علاج الدوالي فعالا في حالات قصور الأوردة المزمنة.
وهو مرض مترافق مع الدوالي، حيث تصبح الأوردة ضعيفة وغير قادرة على ضخ الدم إلى القلب.
يمكن للنباتات الطبية أن تساعد في تقليل الورم وتحسين الراحة عند وضعها على الدوالي، وينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج طبيعي.
شاهد أيضًا: أين تظهر الدوالي في الجسم؟
تعلمنا أن الدوالي هي إحدى الأمراض أو الحالات الشائعة لدى معظم الأشخاص، ولكل حالة أسبابها، وأصبحت علاجاتها سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل مكان في الطب الحديث، والوقاية منها هي الأهم.
