زيت اللافندر هو واحد من أشهر الزيوت العطرية المستخدمة منذ العصور القديمة بواسطة القدماء المصريين، حيث استخدمه الفراعنة لتعطير الجثث والتحنيط، وقد اشتهر زيت اللافندر منذ زمن بخصائصه الجمالية والصحية المتنوعة.
وتشمل هذه العلاجات تهدئة التهيج والاحتقان وإزالة الاحمرار، ويستخرج زيت اللافندر من نبات الخزامى، المميز باللون البنفسجي والرائحة الجميلة.
زيت اللافندر يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية، فبالإضافة إلى رائحته العطرية المميزة عن غيرها من الزيوت، والتي تجعله إضافة مميزة لأي تركيبة، فهو أيضا يعمل كعلاج للعديد من مشاكل البشرة والشعر.
الفوائد العامة لزيت اللافندر
زيت اللافندر يستخدم كحل رائع لبعض المشاكل الصحية البسيطة التي قد تحدث من حين لآخر، ومن بين فوائده واستخداماته ما يلي:
- يساعد في تقليل التوتر والاكتئاب والقلق، ويساهم في تهدئة الأعصاب وتخفيف الصداع النصفي الذي يؤثر على الحياة اليومية، ويمكن التغلب على هذه المشاكل عن طريق إضافة القليل من زيت اللافندر إلىماء الاستحمام لتجربة بعض الاسترخاء.
- يستخدم زيت اللافندر بشكل واسع في العلاج الطبيعي والتدليك، حيث يساعد على ارتخاء عضلات الجسم.
- يعمل على إزالة العرق من الجسم بشكل طبيعي ويقضي على البكتيريا المسببة لرائحة العرق غير المألوفة، كما يعمل على تعطير البشرة.
- يقلل من آلام العظام البسيطة التي تحدث بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
- يحسن عملية الهضم ويعزز إفراز العصارة المعدية، ويعود ذلك إلى قدرته الكبيرة على تحفيز الأمعاء، وبالتالي فهو مفيد لعلاج مشاكل الهضم المختلفة.
- يساعد في تخفيف آلام المعدة، مثل المغص والانتفاخ والقيء والإسهال.
- بفضل الرائحة العطرة المميزة التي يتميز بها، يمكن استخدامه لتعطير الأثاث والغرف والملابس والأقمشة.
- يساعد على طرد الحشرات الطائرة مثل البعوض والقمل والفراشات.
- يتمتع بتأثير إيجابي على تقوية التركيز والذاكرة، حيث تم إثبات فعاليته في تخفيف أعراض مرض الزهايمر.
- يعمل على تنشط الدورة الدموية في الجسم.
- يساعد في خفض ضغط الدم وعلاج أعراضه، وأهمها الصداع.
- يتميز بأنه مضاد للجراثيم، ولذلك يستخدم كمنظف فعال للمنازل.
- يساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، حيث يعمل كمضاد للأكسدة في الجسم.
- يساعد في علاج اضطرابات الجهاز البولي.
- يساعد في التخلص من حالات الأرق، عن طريق وضعه على الجلد أو رشه في الهواء.
- يساعد في التخلص من الجلد الميت عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى الماء الدافئ، ثم نقع اليدين أو القدمين في الخليط.
- يعمل على التئام الجروح بأنواعها المختلفة.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد زيت المشمش
فوائد زيت اللافندر للبشرة
يحمل زيت اللافندر العديد من الفوائد المدهشة للبشرة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يعمل زيت اللافندر على محاربة حب الشباب.
- يساعد في علاج الاكزيما” Eczema”.
- تساعد البشرة بشكل كبير في التخلص من السموم التي تصيبها.
- يعالج مشكلة الحروق الخاصة بالبشرة.
- يقوم بمحو الآثار التي تركتها لدغات الحشرات على البشرة.
- يمكن استخدامه كتونر طبيعي لتجديد الخلايا.
- يعمل على تحسين الدورة الدموية في البشرة.
- يقوم بدور هام في تغذية البشرة.
- يعمل على تجديد خلايا البشرة واستعادة الشباب والنشاط لها.
- زيت اللافندر يساعد في مكافحة حب الشباب والتهاب البشرة، بفضل تركيبته المضادة للالتهاب والمطهرة للبشرة، وهذا يسهم في التخلص من البكتيريا والتهابات السبب الرئيسي لظهور حب الشباب.
- زيت اللافندر المستخدم يوميا يعمل على ترطيب منطقة حول العينين، ويساعد أيضا في تقليل ظهور التجاعيد حول العينين.
- يستخدم للتخفيف من أمراض الجلد، مثل الحكة والاحمرار، ويقلل من أعراض الأكزيما، ويعزز عملية الشفاء بشكل واضح.
- يساهم استخدام زيت اللافندر بانتظام في التخفيف من رائحة فروة الرأس الكريهة.
- بفضل العوامل المضادة للفطريات في زيت اللافندر، يتم تقليل ظهور البثور والحبوب على البشرة.
- زيت اللافندر يستخدم كمهدئ لحروق الشمس على البشرة، بفضل خصائصه المطهرة والمرطبة والمبردة للبشرة أيضا.
طرق استخدام زيت اللافندر للبشرة
للاستفادة الصحيحة من المزايا الرائعة التي يوفرها زيت اللافندر للبشرة، يجب اتباع إحدى الأساليب التالية
- يستخدم لعلاج الجروح، ويجب تخفيف زيت اللافندر وعدم استخدامه مباشرة على البشرة، حيث قد يسبب حكة أو طفح جلدي. يمكن تخفيفه باستخدام زيت الكانولا أو زيت الزيتون.
- يستخدم أثناء الاستحمام، لعلاج البشرة الجافة، أو البشرة المصابة بالحكة المزعجة.
- يستخدم هذا الزيت لمعالجة حب الشباب المنتشر على البشرة، حيث يتم غمس قطعة من القطن في الزيت ووضعها على المناطق المصابة.
وصفات طبيعية للبشرة بزيت اللافندر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن إعدادها باستخدام زيت اللافندر، بهدف تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر جمالا، ومن بين تلك الوصفات ما يلي:
* وصفة زيت اللافندر مع العسل
تعمل هذه الوصفة على تنظيف البشرة وجع
تمنح البشرة النشاط والحيوية والانتعاش، وتعمل على علاج البشرة الجافة وترطيبها بشكل فعال. لتحضير هذه الوصفة، يرجى اتباع الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ثلاث قطرات من زيت اللافندر جيدا.
- يتم تنظيف الوجه جيدًا، ويترك رطبًا.
- يتم وضع الخليط على الوجه ويترك لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- يتم غسل الوجه بالماء جيدًا.
شاهد أيضًا: فوائد زيت البرافين واهم استخداماته
* وصفة زيت اللافندر مع زيت اللبان
تستخدم هذه الوصفة لاستعادة الحيوية والشباب للبشرة، وتقليل ظهور علامات التقدم في العمر عليها، وتطبيق الوصفة يتطلب الآتي:
- يتم خلط 5 نقاط من زيت اللافندر مع 5 نقاط من زيت اللبان.
- يتم وضع الخليط على الجلد مع تدليك جيد.
- يتم تكرار الوصفة مرتين يوميا، مرة في الصباح بعد الاستحمام والأخرى قبل الذهاب إلى النوم.
وصفة زيت اللافندر مع جل الألوفيرا
تعمل هذه الوصفة على تخفيف العلامات والحروق التي تسببها أشعة الشمس على البشرة، ويتم تحضير الوصفة على النحو التالي:
- أضف 10 قطرات من زيت اللافندر إلى 5 ملاعق صغيرة من جل الألوفيرا.
- يتم خلط المكونات المذكورة مع بعضها بشكل جيد.
- يوضع الخليط على المناطق المصابة بحروق الشمس.
- كرري هذه الوصفة يوميا حتى تتحسن البشرة.
مخاطر استخدام زيت اللافندر
- تجنب استخدام زيت اللافندر الأساسي مع النساء الحوامل والمرضعات
- يفضل أيضا عدم استخدام زيت اللافندر الأساسي لمرضى السكري.
- قد يسبب نوعا من الحساسية مثل تهيج الجلد للأشخاص الذين يعانون من حساسية غير طبيعية.
- قد يسبب ابتلاع زيت اللافندر مضاعفات صحية خطيرة، مثل عدم وضوح الرؤية، وصعوبة التنفس، وحرقان العينين، والتقيؤ، والإسهال.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد زيت قشر البرتقال
هذا زيت اللافندر الذي يتميز برائحته المميزة، وهو من الزيوت العطرية المنعشة، ويساعد على الاسترخاء وراحة الأعصاب بفضل تلك الرائحة العطرية، بالإضافة إلى فوائده العديدة للبشرة والشعر.
بالإضافة إلى استخدامه في صناعة العطور والروائح الفواحة في المنزل، ولننسى أنه استخدم منذ القدم من قبل الفراعنة.
