علاج متلازمة النفق الرسغي باستخدام الحجامة، بعد تقدم التكنولوجيا وسهولة الكتابة المتكررة والمستمرة على الأجهزة اللوحية طوال اليوم.
أصبحت مشاكل متلازمة النفق الرسغي تنتشر بشكل كبير جدا، وتسبب آلاما شديدة تعوقك عن أداء أعمالك اليومية البسيطة التي تتطلب استخدام يديك.
لذلك سنشرح ما هي متلازمة النفق الرسغي وكيفية علاج هذه المشكلة باستخدام الطرق الطبيعية وطرق الحجامة التي تعد جزءا أساسيا في علاج العديد من الأمراض.
وخاصة الأمراض المتعلقة بالعمود الفقري والعظام وقدرتها الكبيرة على علاج العديد من الأمراض، وتخفيف الألم بشكل كبير وسريع، سنوضح ذلك وأكثر في الجمل القادمة.
العلاج الطبيعي لمتلازمة النفق الرسغي
- هناك طرق طبيعية كثيرة قادرة على تسكين آلام متلازمة النفق الرسغي بأسرع وقت وبأبسط الطرق. سنوضح لكم طرق منزلية بسيطة لتخفيف آلام متلازمة النفق الرسغي.
- للكمادات الباردة تأثير قوي في التخلص من التهابات الجسم أو التورم المبكر، لذلك سنستخدم مكعبات الثلج ونضعها في كيس قابل للإغلاق، ثم نضع هذا الكيس في قطعة قماش قطنية ونضعه على المعصم لمدة 10 دقائق متواصلة، وسيقلل ذلك بشكل كبير وفعال من الألم.
- للمساج أهمية كبيرة في تخفيف آلام متلازمة النفق الرسغي، قم بتحضير بعض قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وقم بمساج منطقة الألم بحركة دائرية صحيحة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة حتى تشعر بتحسن، استمر في هذه العملية يوميا، وإذا شعرت بألم أثناء المساج، قم بالتوقف فورا.
- يعتبر الملح الإنجليزي من أحد طرق تهدئة الأعصاب لإحتوائه على الكثير من عنصر المغنيسيوم، سنقوم بوضع معلقتين من الملح الإنجليزي في وعاء به ماء دافئ ووضع الرسغ فيه لمدة لا تقل عن ١٥ دقيقة وتكرر هذه العملية يوميا، حتى تشعر بتحسن في يدك.
أقرأ أيضًا: شروط الحجامة واوقاتها
علاج متلازمة النفق الرسغي بالأعشاب
- للطب البديل أهمية كبيرة في علاج العديد من الأمراض، وهناك أساليب أخرى للوقاية من بعض الأمراض الأخرى، لذلك سنقدم بعض طرق الطب البديل أو استخدام الأعشاب في علاج متلازمة قناة الرسغ.
- زيت الخروع له القدرة على التخفيف من الإلتهاب وحدة التورم، قم بتسخين بعض قطرات من زيت الخروع وقم بتدليك يديك بهم جيدا، ثم قم بإحضار قطعة من القماش ولف يديك جيدا، وتكرر العملية عند اللزوم.
- هناك علاج قد يكون غريبا في نظر البعض، ولكنه تمت تجربته في المختبرات ونجح، ويتمثل في تثقيب الأماكن المحددة في معصم اليدين بالإبر لتحفيز الأعصاب وتعزيز تدفق الدم بشكل قوي.
- هناك أيضا طرق أخرى، مثل طريقة ممارسة التمارين الرياضية عن طريق تمديد الأيدي بشكل قوي إلى الأمام ثم ربطهم معا بشكل كبير، ثم فك الربط وتكرار هذه التمارين من مرة إلى أربع مرات في اليوم.
- العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات مثل فيتامين بي، سنقوم بوضع ملعقتين من العسل الأسود على كوب من الحليب الدافئ وتناول هذا المشروب يوميا، لتقوية عضلات المعصم وزيادة نسبة الحديد في الجسم.
- بناء على أهمية بذور الكتان في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم بفضل احتوائها على أحماض أوميجا 3 ومركبات أخرى تقلل من التورم، ينصح بتناول ملعقتين من بذور الكتان يوميا أو إضافتها إلى العصير أو الحليب.
أماكن الحجامة لليد
- هناك أماكن محددة حيث نضع أكواب الحجامة، لذلك من الضروري معرفة هذه المناطق للقيام بالحجامة بالشكل الصحيح ولتحقيق التأثير المطلوب سواء كان إرخاء الألم أو تخفيفه.
- لذلك، سنوضح لكم المواقع التي يجب أن نقوم بالحجامة عليها يدويا، لتحقيق تأثير فعال ونتائج ملموسة.
- ينصح الكثير من أطباء الحجامة بأن المناطق المخصصة للحجامة في الأيدي هي سي7 وتي 1.
- نظرا لأن هذه المناطق مرتبطة بمركز الأعصاب الممتدة إلى الأيدي، فإنها تحفزها وتعزز الدورة الدموية في هذه المناطق لتخفيف شدة الألم، ويمكن أن تتم حجامتها بواسطة التشريط أو الحجامة الجافة.
- ومع ذلك، ستسكن الطريقة الجافة الألم لفترة قصيرة على عكس التشريط الذي سيقضي على الألم نهائيا لفترة طويلة.
شاهد أيضًا: علاج العضلة الضامة المزمنة بالحجامة
هل الحجامة تعالج التهاب الأعصاب؟
- يتساءل الكثيرون عن الحجامة وما إذا كان لها القدرة أو الفاعلية في علاج إلتهاب الأعصاب أم إنها تقلل فقط من إلتهاب المفاصل والعظام. هناك العديد من الأسئلة من هذا النوع، لذلك سنقدم بعض المعلومات التي قد لا تكون لديك معرفة بها عن الحجامة، وطرق علاجها وأماكنها الخاصة.
- تقوم الحجامة بإجراء شفط قوي باستخدام الأكواب.
- ما يجعل الشرايين الصغيرة تنشط، وإذا كانت تحتوي على بعض الجلطات تتفتت.
- تبرز وتجعلها أكثر نشاطا في توصيل الدم إلى مناطقها المحددة.
- كما يساعد الشفط في التخلص من أي التهابات موجودة.
- تحمي المنطقة من أي التهابات قد تصيبها.
- تلعب الحجامة دورا كبيرا في التأثير على عصب الرسغ أو منطقة العمل.
- تساهم في تخفيف الألم وترسل إشارة للدماغ بأن كل شيء على ما يرام.
- الحجامة تزيد من قدرة الأوردة والشرايين على نقل الدم بشكل أفضل من السابق.
- تعمل الحجامة على إفراز هرمون الأندروفين الذي يقلل من الألم ويسبب الشعور بالراحة والتحسن.
تسليك العصب بدون جراحة
- يمكنك استخدام الحجامة لعلاج العديد من الأمراض التي تؤثر على العظام والأعصاب والفقرات بدون ألم.
- سنتحدث عن فوائد الحجامة المتعددة في تلك المنطقة دون اللجوء إلى عمليات جراحية.
- تعتبر الحجامة ببساطة سحب الدم الملوث من الوجه أو اليدين أو أي مكان آخر.
- باستخدام الشفط من خلال الأكواب وبعض الأدوات الأخرى.
- بالنسبة للأماكن المحددة في الجسم، توجد بين 95 إلى 98 منطقة في الوجه والبطن والظهر.
- وفيما يتعلق بتحديد المواقع، يتوقف ذلك على صحة المريض وعمره الصحي.
- تعتمد الحجامة على العمل في مناطق محددة، حيث يكون قطر كل منطقة 5 سم، وتشبه الإبر الصينية.
- لكن للحجامة تأثيرها الخاص الذي يجعلها مختلفة عن أي شيء آخر.
- الحجامة تعمل على تنشيط العديد من الغدد، مثل الغدة الليمفاوية والغدد الدرقية وغدد أخرى كثيرة.
- للحجامة فوائد متعددة وجميعها ذات نتائج إيجابية.
علاج إختناق عصب اليد بالحجامة
- أكثر ما يؤثر على الأشخاص الذين يعانون من ضيق عصب اليد هو أنهم يقومون بإستخدام الكتابة كثيرًا بحكم وظائفهم.
- من أجل ذلك، يقومون باتخاذ إجراء حجامة، لأنها أسهل وأبسط وأسرع أنواع العلاج، مما يترتب عليه تأثير جانبي عليهم.
- نصح العديد من الأطباء باستخدام الحجامة الجافة لمثل هذه الأمور بسبب بساطتها.
- كل ما عليك فعله هو الذهاب إلى أقرب مركز طبي يقوم بإجراء حجامة جافة.
- يتم طلب إجراء الحجامة على يديك بدون تشريط.
- أما الطريقة الأخرى، فهي شراء جهاز الحجامة من أي صيدلية تبيع الأجهزة الطبية.
- وعن طريق الإنترنت يمكنك معرفة كيفية استخدام الحجامة بالصورة الصحيحة.
موضوعات متصلة بالحجامة
- ماذا نأكل بعد عمل الحجامة
- علاج إلتصاقات الرحم والمبايض بالحجامة
- طرق علاج الشلل الرعاش في مصر باستخدام الحجامة والأعشاب
في نهاية مقالنا عن علاج متلازمة النفق الرسغي باستخدام الحجامة، نأمل أننا قد أوضحنا الأمر بطريقة مبسطة للجميع.
نحن نشرح جميع فوائد الحجامة وطرق تنفيذها وأهم مفاهيمها ومعلومات عنها، ونحن في انتظار أسئلتكم واستفساراتكم في نهاية المقال، وسيتم الرد عليها بسرعة.
