آلام الكلى والظهر تعد من الأسباب الرئيسية التي تعبر عن أكثر من مرض، ويعود ذلك إلى عدة عوامل سلبية، مثل تناول الملح بكثرة وتناول الطعام الملوث، وهناك سبب رئيسي آخر وهو تناول الماء الملوث.
وهذا يؤدي إلى فشل الكلى فورا، سنقدم لك أسباب وأعراض ألم الكلى ومصاحبته للألم في أسفل الظهر، وسنشرح كيفية علاج هذا الألم وكيفية الوقاية من أمراض الكلى بشكل كامل.
أسباب آلام الكلى المصاحبة لآلام الظهر
- لهذا الألم أربعة أسباب رئيسية، وعليك الانتقال فورا بعد الشعور به للتأكد من صحتك تماما واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة، أولا سبب المغص الكلوي، وهو يشير إلى ألم حاد في أحد الجانبين الأيسر أو الأيمن.
- غالبا ما يترافق هذا الألم مع الشعور بالغثيان وتغير لون البول عن المعتاد والرغبة المفرطة في التبول، ولا يستطيع المريض الاسترخاء أو الراحة إلا بعد تناول عدة مسكنات قوية.
أسباب نغز الكلى
- من بين الأسباب الأخرى لآلام في عضلات العمود الفقري والظهر، هو الشعور بألم في العمود الفقري وزيادته عند الحركة أو الجهد أيا كان، وبعض الأحيان يرافقه ألم في أسفل الظهر في منطقة الفخذين بالضبط.
- ثم أيضا ألم القولون يعتبر سببا رئيسيا وهاما جدا، وذلك من الممكن أن يؤدي إلى التهاب القولون، بعد ظهور نفخة وتحجر في البطن والشعور بالإمساك والإسهال الشديد، وأخيرا السبب الرابع والأخير ألم الأعصاب لأصحاب مرض السكر المزمن.
- بسبب هذا، عليك أن تذهب فورا إلى الطبيب الاستشاري لاتخاذ الإجراءات اللازمة، وهي إجراءات التحاليل الشاملة وعمل سونار للبطن، وبعد ذلك، يجب أن يتم عرض النتائج على الطبيب لتحديد نوع العلاج اللازم.
أقرأ أيضًا: نصائح عامة عن المحافظة على صحة الكلى
يمكن علاج نغزات الكلى تماما باستخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية
- يتم علاج الكلى بشرب الماء النقي بكثافة، ويتمثل ذلك في تناول ما يعادل من 6 إلى 10 أكواب من الماء يوميا، حيث تستعيد الكلى نشاطها بفعالية عند تناول الماء بكميات كبيرة. إذا شعرت بألم في الكلى أو الظهر، عليك شرب الماء النقي بكثرة.
- وبعد بضع دقائق، ستشعر بتحسن كبير، فعصير الليمون هو العلاج السحري لتلك النغزات الشديدة.
- ويجب عليك أن تفعل ذلك كل يوم في الصباح الباكر قبل ركوب القطار، عليك أن تشرب كوبا من الماء المخلوط بعصير الليمون الطازج وتشربه بالكامل، ومع الاستمرار، ستختفي تماما ذلك الألم.
علاج نغزات الكلى بالأعشاب الطبيعية
- الهندباء مفيد جدًا للكلى وهذا النبات يكون عشبي أخضر ويعرف باسم الساريس، وهذا النبات من النباتات التي أعطاها الله لنا، لأنها سحر طبيعي ولها عدة فوائد جيدة ويتم استخدامها.
- يجب تجفيف النبات بشكل كامل وأخذ نصف ملعقة من هذه العشبة، ثم يتم إضافتها إلى كوب من الماء المغلي وتترك لمدة تتراوح بين نصف ساعة وساعة، ويجب شربها ثلاث مرات في اليوم.
- في حال رغبتك في الاستفادة من فوائد بذور الكرفس المنشطة للكلى والمفيدة لها، ينبغي عليك شراء البذور وطحنها بدقة، ثم تناول ملعقة ونصف منها مع الماء الساخن، مرة واحدة يوميا وثلاث مرات أسبوعيا. النعناع لديه فوائد عديدة ولا تحصى.
- ومن بين الفوائد المهمة له هي تنظيف الكلى بشكل فعال. يتم غسل النعناع وإضافة الماء الساخن إليه، ويمكن تناوله دافئا أو ساخنا مرة واحدة يوميا. يجب عليك ألا تتجاهل الألم أو التقلصات التي قد تحدث، وعليك معالجتها بطرق طبيعية أو الذهاب للطبيب على الفور.
أعراض حصوة الكلى
- يعتبر مرض حصوات الكلى من أصعب الأمراض وأكثرها ألما، نظرا لأن الكلى تتعرض بسهولة للتلف وتصاب بالأمراض.
- ومع ذلك، لعدة أسباب تأتي لتحذرك من هذا المرض.
- الشعور بالألم في الجانبين الأيسر والأيمن يكون مشابها لآلام المغص والالتواء التي تحدث في الأمعاء.
- يحدث هذا المغص في منطقة الخصر أو على أحد الجانبين أو في الظهر، ويصاحبه شعور بالدوار.
- وعند عدم القدرة على الوقوف وظهور الدم في البول، يعتبر ذلك أحد أعراض حصوات الكلى، ويحدث ذلك بسبب تهيج الكلى أو الحالب نتيجة لوجود الحصوات الكلوية.
- في بعض الأحيان، قد تتسبب في انسداد مجرى البول بشكل كامل، زيادة في إفراز السوائل والتعرق بشكل مفرط، أو الشعور بالغثيان والدوار الدائم.
شاهد أيضًا: أسباب ألم الكلى المفاجئ وكيفية العلاج بالأعشاب
أسباب التهاب الكلى
- العدوى البكتيرية تنتقل عبر المسالك البولية النشطة، وتعرف هذه البكتيريا باسم إشيريشيا أو بروتياس.
- وتعتبر هذه البكتيريا الأكثر شيوعا ومعروفة، مسببة لانسداد المثانة البولية نتيجة وجود حصى تعيق تدفق البول وتسد مجراه.
- هناك أيضا سبب آخر في حالات الحمل عند المرأة، ويتمثل ذلك في الضغط الكبير على الحالب، مما يمنعها تماما من المرور.
- ومسار البول المتواجد في الكلية، العلاقة الحميمة الاتصال الجنسي المعروفة أيضا بالجماع.
- ومن الممكن أن يكون أحد الأطراف حاملا لعدوى معينة وينتقل ذلك إلى القناة البولية للكلى.
كيف يمكن الحفاظ على صحة الكلى الكاملة لتنفيذ وظائفها
- عليك أن تشرب الماء بانتظام، لأن توفر الماء في الجسم يساعد الكلى على أداء وظائفها بشكل كامل.
- ولمعرفة صحتك جيدا عند تبولك، إذا كان لون البول فاتحا فهذا يشير إلى أن النتيجة سليمة، وإذا كان اللون غامقا.
- يشير ذلك إلى زيادة الجفاف في جسم الإنسان.
- تناول الطعام بطريقة صحية وجيدة والتحقق مما إذا كان هذا الطعام ملوثا أم لا.
- يجب أن تكون على دراية تامة بصحة الطعام وتتناوله بانتظام.
- تناول الفواكه والخضروات الصحية وتجنب الملح والدهون بنسبة 70% من طعامك.
- يجب أن تبتعد تماما عن المشروبات الغازية والكحول وجميع أنواع التدخين.
- هذه هي الأشياء التي تعزز ظهور حصوات الكلى بشكل أكبر.
قد يهمك: التخلص تماما من الأملاح في الكلى والقدمين
طرق الوقاية من أمراض الكلى
- يجب عليك أن تكون منتظما في ممارسة الرياضة بشكل صحي يوميا.
- هذه العادة تستعيد لك صحة جيدة ونشاطا مرنا وقوة.
- وتعيد لك صحتك وتخرج تلك السموم الفاسدة التي ستظل في جسمك.
- يجب الآن عليك الحفاظ على وزنك وكتلة جسمك الطبيعية.
- وعدم تناول الطعام بشكل مفرط لتجنب زيادة الوزن وتحقيق صحة أفضل.
- عليك أن تتابع ضغط الدم وتجري الفحوصات اللازمة بشكل منتظم.
- يطلق على ارتفاع ضغط الدم لقب `القاتل الصامت`، حيث لا تظهر له أي أعراض ويزداد دون علم الشخص تماما.
- وهذا يعرض الكلى لخطر كبير ويسبب مضاعفات للإنسان، لذا يجب مراعاة هذه الأعراض بعناية.
- عندما تعرفين لكيفية تجنب هذا المرض، وفي حالة تعرضك لأي أعراض، عليك الذهاب فورا إلى الطبيب الاستشاري للتأكد من صحتك.
موضوعات متصلة بالكلى
وها نحن في نهاية موضوعنا اليوم، الذي يحتوي على معلومات مفيدة يجب عليكم معرفتها جيدا.
لكي تتجنب أي مشاكل أو صعوبات قد تواجهك، تحدثنا بإيجاز شديد عن كيفية علاج هذه التقلصات التي تحدث في الجانبين باستخدام الأعشاب التي لا تسبب أي ضرر للإنسان على الإطلاق. ونتمنى أننا قدمنا لكم كل ما يمكن أن يكون مفيدا لكم.
