يعتبر الروماتيزم واحدا من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس، وخاصة بين كبار السن.
لكن له مجموعة من العلاجات، التي تتضمن العلاجات الطبيعية التي تخفف على الأقل من أعراض المرض.
واحدة من أهم العلاجات هي استخدام الأعشاب، لذا سنتعرف سويا في الموضوع التالي عن علاج الروماتيزم باستخدام الأعشاب، فتابعونا على موقعنا المتميز دائما mkaal.com.
الزنجبيل
- الزنجبيل من المعروف عنه قدرته الهائلة على علاج مشكلات الالتهابات المختلفة، والتي يعاني من ها الجسم في كافة الظروف والأحوال.
- حيث يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة.
- ويعمل أيضا على معالجة مشاكل الالتهابات الموجودة في أي مفصل أو في الجسم بأكمله.
- يعمل هذا الدواء على تعزيز فعالية الجهاز المناعي بشكل كبير وواضح، حيث يقضي على السرطانات.
- لها دور كبير في علاج آلام الجسم المتنوعة، فإنها تسهم بشكل كبير في علاج مشاكل المفاصل وآلامها المتنوعة.
- خاصة عند الركبة، فإنه يعتبر فعالا بشكل كبير لأولئك الذين يعانون من مشاكل وآلام شديدة ومتوسطة، خاصة أثناء الجلوس والمشي والوقوف.
- يمكن وضع الزنجبيل في الطعام أو استهلاكه عن طريق تناوله في شكل شاي زنجبيل.
- ويمكن استخدام أي مستخلص من الزنجبيل.
- ثم يتم دهنها على أماكن ومناطق الجسم والعظام المصابة.
- بشرط استمرار استخدامها بشكل دائم ومستمر، فإنها ستساهم بشكل كبير وواضح في تخفيف الآلام.
- كلما كان التركيز للزنجبيل أعلى بشكل كبير كلما كان أكثر فعالية لصحة العظام والمفاصل بشكل أكبر.
- يجب استخدام منتجات الزنجبيل ذات الجودة العالية، ويجب استخدامها بمفردها دون إضافة أي مواد أخرى إليها.
- حيث يتواجد الزنجبيل على شكل أكياس من الشاي الخاص به.
- ويستخدم أيضا كمكمل غذائي وكجل أو كريم موضعي وكزيوت.
جرعة استخدام الزنجبيل
- الجرعة اليومية الموصى بها من الزنجبيل لعلاج مشاكل العظام المختلفة تأتي عبر كبسولات.
- أو تكملة غذائية أو مستخلص منها بحوالي 2 إلى 4 جرام، وفي حالة دهن كريم يحتوي على الزنجبيل.
- ننصح بتجربته في مكان واحد والانتظار لمدة 24 ساعة بعد وضعه.
- للتحقق من حساسية الجلد تجاهه، وفي حالة عدم وجود أي حساسية، يمكن وضعه على أي جزء من الجسم بسهولة وراحة.
- إذا كنت تنوي استخدام زيت الزنجبيل، فإننا ننصح بعدم وضعه في شكله الخام.
- بل ننصح بتخفيفه بكمية من الماء قبل وضعه على الجلد، ويجب إجراء اختبار الحساسية أيضا مثلما يتم فحص الكريم.
- في حالة استخدام المكملات الغذائية، يجب استشارة الطبيب أولا قبل البدء في تناولها.
اقرأ أيضاً: هل مرض الروماتيزم خطير على الأعصاب
محاذير استخدام الزنجبيل
- من يشعر بانتفاخ في المعدة أو حرقة أو غازات أو غثيان.
- مرضى السكر.
- مرضى ضغط الدم.
- من يعاني من حصوات المرارة.
- في حال كانت المرأة حامل.
- من يتناول أدوية مسيلة للدم ومميعة له.
- أولئك الذين يعانون من فقدان وزن كبير بشكل ملحوظ.
القرفة
- يمكن أن توجد على شكل بودرة أو عيدان، وكل نوع له أهميته الخاصة.
- الأشياء التي لا يختلف عليها أحد تستخدم في المطابخ الشعبية منذ القدم.
- وتستخدم أيضا في شكل مشروب، ويعتمد الطب الشعبي عليها في علاج العديد من المشاكل الصحية الهامة.
- تحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
- وتعمل أيضا على تعزيز صحة العظام والمفاصل بشكل واضح وتنظيم معدلات ضغط الدم.
- وتعمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
- يمكن تناولها أيضا على شكل مشروب، وينبغي الحصول على ملعقة صغيرة واحدة يوميا منها.
- من الممكن تناول مكملات غذائية من القرفة أيضا.
- لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول مكملات غذائية.
- فعالة بشكل كبير عند وضعها على الطعام، وأيضا في السلطات والحلويات.
- تلعب دورا كبيرا وشاملا، بشكل أبطأ مقارنة بالأعشاب الأخرى المذكورة في هذا الموضوع.
محاذير عند استخدام القرفة
- تحتوي القرفة على مادة تسمى الكومارين، وهي مادة كيميائية قد تكون سامة بشكل كبير.
- قد تؤدي إلى تلف الكبد وتسبب ضررا ملحوظا له، ولذا ننصح المرضى الذين يعانون من قصور في وظائف الكبد والكليتين بعدم استخدامها.
- يجب عدم تناولها مع مضادات تجلط الدم مثل الوارفارين، وينبغي تجنب تناول القرفة معها.
- لأنه من الممكن أن تتداخل سلبا معها.
- من الممكن أن يعاني الشخص عند تناول كميات كبيرة من القرفة من الشعور بـ.
- بحرقة في الفم ورغبة دائمة في الحكة مع شعور بانتفاخ اللثة واللسان أيضا.
- ويمكن أن تؤدي إلى حدوث تقرحات في الفم، لذا يجب تجنب استخدامها بشكل مفرط وبكميات أكبر مما ذكرناه لكم.
قد يهمك: أخطر أنواع الروماتيزم
ورق الصفصاف
-
- له دور كبير في علاج مشكلات صحية متنوعة، حيث يستخدم لتخفيف الآلام المختلفة.
- وتستمر الحمى أيضا بشكل منتظم عند استخدامها لمدة لا تقل عن ستة أسابيع.
- نحصل منه على نتائج ممتازة وعلاج قوي لصحة العظام وآلام المفاصل المختلفة.
- يمكن الحصول على علاج مشاكل العظام والمفاصل باستخدام مستخلص لحاء الصفصاف هذا لتخفيف آلام الظهر.
- وأيضا يتم تناوله عن طريق الفم بجرعة معينة تتراوح من 120 إلى 240 مليجرام لعلاج آلام المفاصل.
- كلما زادت الجرعة المتناولة، زادت نسبة فعاليته بشكل كبير وواضح.
- ننصح بتناوله لفترة محددة تبلغ حوالي 12 أسبوعا لضمان سلامته التامة، خاصة للبالغين.
- قد يكون له آثار جانبية عديدة إذا زاد بشكل كبير.
- تشمل الآثار الجانبية الصداع والحكة واضطرابات الجهاز الهضمي والحساسية، وخاصة لأولئك الذين يعانون من حساسية تجاه الأسبرين.
محاذير استخدام ورق الصفصاف
- بسبب وجود مجموعة من المواد الكيميائية في أوراق الصفصاف، فإنه ينبغي على النساء الحوامل والنساء المرضعات تجنب تناولها.
- هذه الأمور التي قد تنتقل عبر حليب الأم وتؤثر بشكل كبير وواضح على الطفل.
- قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو نزيف خطر الإصابة بالنزيف بشكل واضح.
- يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل واضطرابات في الكلى على تحسين تدفق الدم إلى الكليتين.
- يجب تجنب استخدامه قبل العمليات الجراحية لأنه يمكن أن يؤدي إلى تجلط الدم.
- للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الأسبرين، ينصح بعدم تناوله وعدم استخدام جرعات عالية منه.
شاهد أيضاً: ما هو سير مرض الروماتيزم المستقبلي
في ختام حديثنا عن علاج الروماتيزم بالأعشاب، قدمنا لكم مجموعة مهمة من الأعشاب التي تساعد في علاج مشاكل المفاصل والعظام وآلامها المختلفة.
إذ تعمل تلك الأعشاب على تعزيز صحة الجسم بشكل كبير، ولها أيضا دور كبير في علاج مشاكل المفاصل، لذا نأمل أن تكونوا استفدتم بشكل كبير وواضح من هذا الموضوع، ونتمنى لكم الصحة الجيدة.
