ما هي آلام بداية الحمل، ينقسم الحمل إلى ثلاث مراحل، كل مرحلة تكون أطول من ١٣ أسبوعا، والشهر الأول هو بداية المرحلة الأولى من الحمل، وفي هذا الشهر تظهر العديد من الأعراض.
مثل الإرهاق وتقلبات المزاج والغثيان وغيرها من الأعراض، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب آلام بداية الحمل.
ما هي آلام بداية الحمل
من الممكن أن تظهر بعض أعراض الحمل المبكر التي تشبه أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتشمل هذه الأعراض:
انتفاخ الثدي
- تغيرات الهرمونات في بداية الحمل قد تسبب بعض الآلام في الثدي.
- أو أصبح الثدي أكبر وأثقل، وتظهر بعض الأوردة، التي يمكن رؤيتها في الثدي.
- وهذا يكون نتيجة لارتفاع نسبة الدم في هذه المنطقة.
- للتخلص من هذه الآلام، يمكن ارتداء حمالة صدر مريحة بدون أسلاك.
- بالإضافة إلى الملابس الواسعة.
- ومن الممكن وضع قطعة قماش باردة على الثدي عند شعورك بالألم الشديد بهما، أو يمكنك استخدام الماء الدافئ في الاستحمام.
انتفاخ البطن
- ويحدث ذلك بسبب تأثير هرمون البروجسترون على بعض التغيرات في الجسم.
- والذي يعمل على استرخاء عضلات الجسم بشكل ملحوظ.
- ومن بين هذه العضلات تشمل عضلات الأمعاء، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى تباطؤ عملية الهضم وحدوث انتفاخ.
الإحساس بالتعب
- في المراحل الأولى من الحمل، تظهر آلام وتعب شديد عند المرأة، ويزداد هرمون البروجسترون في الجسم.
- ما يؤدي إلى رغبة قوية في النوم بشكل مستمر.
- يمكن أن يؤدي لانخفاض مستوى السكر في الدم والضغط أيضا.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي ارتفاع إنتاج الدم إلى استهلاك طاقة الجسم خلال فترة الحمل.
بروز الأوردة
- عند توسعة الرحم ليتسع للجنين، يتم الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- وهي تتعلق بالأوعية الدموية التي توجد على الجانب الأيمن من الجسم.
- مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الساقين، مما يتسبب في توسع الأوردة.
حدوث مغص شديد أو نزيف بسيط
- في بعض الأحيان، قد يظهر بعض البقع أو النزف المهبلي في بداية الحمل، ويسمى ذلك بنزيف الانغراس.
- والذي يحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم.
- وذلك بعد مرور حوالي عشرة إلى أربعة عشر يوما من الإخصاب.
- وغالبا ما يكون النزيف لونه أفتح من الدورة الشهرية.
الغثيان والقيء
- عندما تشعر السيدة بغثيان الصباح عند الاستيقاظ من النوم، فإنه واحد من الأعراض المعروفة عند الحمل.
- بالغثيان يبدأ بعد أسبوعين من الحمل.
- على الرغم من عدم وضوح سبب غثيان الصباح.
- وذلك بسبب زيادة سريعة في مستوى هرمون الاستروجين.
- هذا الأمر يؤدي إلى تباطؤ إفراغ المعدة، وقد يسبب أيضا بعض التقلبات في نسبة هرمون الاستروجين.
- وتحدث بعض التغيرات في ضغط الدم، بالإضافة إلى العديد من التغيرات الجسدية الأخرى.
- وحتى تتجنب هذا الشعور، يمكنك شرب الزنجبيل أو شاي الزنجبيل الذي يساعد في تقليل الإحساس بهذا الشعور.
- ويمكن أيضا أن تأخذي نصيحة الطبيب المعالج ، ليوصف لك علاجا مضادا للغثيان في الأشهر الأولى من الحمل.
شاهدي أيضًا: ما هي أعراض الحمل في الأسبوع الأول؟
قد تظهر أعراض أخرى على السيدة الحامل في شهورها الأولى
عدم الرغبة في تناول الطعام
- عند الحمل، تبدأ المرأة في رفض الطعام وعدم الرغبة في تناول بعض الأطعمة.
- ومن الممكن أن ترغبي في تناول أنواع معينة من الأطعمة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الحمل.
الصداع
- مع بداية الحمل، يزداد تدفق الدم في الجسم بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث فيه.
- الأمر الذي يؤدي إلى الصداع الخفيف.
- يمكنك تجنب هذه النقطة من خلال الاسترخاء والحصول على كمية كافية من النوم
- يمكن البدء بدروس اليوجا أو أي تمارين تساعد على الاسترخاء
- أو يمكنك تناول بعض الوجبات المنتظمة والمتوازنة، أو وضع قطعة قماش دافئة على محيط العين والأنف
- لتجنب الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية، يمكنك أيضا تنفيذ تدليك بسيط للرقبة والكتفين.
الإمساك
- الإمساك يعد من الأعراض المبكرة في فترة الحمل
- ذلك يحدث بسبب زيادة نسبة هرمون البروجسترون أثناء الحمل، مما يؤدي إلى تقليل حركة الأمعاء
- ببساطة، هرمونات الحمل تسبب بطءا في عملية الهضم، مما يؤدي إلى حدوث الإمساك.
- يمكنك تجنب هذه المسألة من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف
- يمكنك تناول الأطعمة الخضراء ذات الأوراق، أو شرب كمية كافية من الماء.
لا يفوتك قراءة: 7 أعراض للحمل قبل الدورة بأسبوع
التقلبات المزاجية
- زيادة الهرمونات في الجسم في بداية الحمل تجعلك أكثر عاطفية
- تبكين على أسباب تافهة وتحدث بعض التغيرات المزاجية المعروفة أثناء الحمل.
ضعف شديد ودوخة
- عند توسع الأوعية الدموية، ينخفض ضغط الدم، وبالتالي تشعرين بالدوار والدوخة
- ويمكن أن يحدث ذلك في وقت مبكر من الحمل، ويمكن أن يحدث الإغماء نتيجة قلة سكر الدم.
الإحساس بطعم معدني في الفم
- نظرا لتأثر حاسة التذوق لدى النساء الحوامل بشكل ملحوظ في الأشهر الأولى من الحمل.
- يصبح الطعم معدنيا، وهذا ما يسمى بخلل التذوق، والذي يحدث بسبب الهرمونات المتغيرة خلال الحمل
- مثل هرمون الاستروجين.
- وهذا العرض ليس خطيرا، ولكنه يختفي بعد الأشهر الثلاثة الأولى.
- يمكن تفادي هذه المسألة من خلال تناول النعناع أو مضغ علكة بنكهة النعناع.
- أو يمكنك تناول الأطعمة التي تحتوي على الحمضيات والخل.
انسداد الأنف
- في بعض الأحيان يحدث انسداد في الأنف نتيجة لحدوث الحمل المبكر.
- يمكن أن تؤدي مستويات هرمون الاستروجين إلى زيادة حجم ممرات الجيوب الأنفية وتورمها.
- مما يعمل على إفراز المزيد من المخاط.
زيادة درجة حرارة الجسم
- حيث يرتفع مستوى حرارة جسمك، وهي إحدى العلامات الأساسية التي تظهر عند الحمل.
- حيث تظل درجة حرارتك مرتفعة حتى وقت الدورة الشهرية التالية.
تفويت الدورة الشهرية
- من الممكن أن تكون هذه هي الأعراض الأكثر وضوحا وشهرة بين هذه الأعراض.
- إذا تأخرت الدورة الشهرية، فهذا يشير إلى الحمل.
نزيف اللثة والأنف
- وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة الحمل، والتي تزيد احتمالية تعرض اللثة للالتهاب والنزيف.
- ويعرف أيضا باسم التهاب اللثة أثناء الحمل.
- نتيجة ارتفاع نسبة الهرمونات، تنشأ التهابات في اللثة وتتفاقم عند تنظيفها بالفرشاة.
- يمكن أيضا توسيع الأوعية الدموية في الأنف، مما يؤدي إلى التهاب ونزيف الأنف.
اخترنا لكي: متى تظهر اعراض الحمل بالتفصيل ؟
هل تختلف أعراض الحمل في الشهر الأول للبكر؟
تتفاوت أعراض الحمل في الأشهر الأولى، حيث تعاني المرأة الحامل من أعراض مختلفة لأول مرة لم تشعر بها من قبل، ولذلك تكون هذه الأعراض غريبة بالنسبة لها، حتى لو كانت بسيطة.
وغالبا ما تكون أعراض الحمل في الشهر الأول للبكر كما يلي:
النوبات
- عند زراعة البويضة في الرحم، يحدث نزول قطرات دمية بعض الشيء.
- يحدث ذلك بعد حوالي ستة إلى عشرة أيام من الحمل.
حدوث تغير لون حلمة الثدي
- ويحدث ذلك نتيجة للتغيرات التي تطرأ على نسب هرمونات الجسم بسبب الحمل.
الإحساس بالتعب
- يحدث التعب نتيجة انخفاض ضغط الدم أو زيادة نسبة هرمون البروجسترون في الدم
- غالبا ما لا تشعر النساء الحوامل بالراحة في الصباح عندما يستيقظن.
- وذلك نتيجة تغير هرمونات الجسم بسبب الحمل.
التبول باستمرار
- ذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم، والتي تزيد من إنتاج البول.
- وزيادة تدفق الدم في الكلى مما يؤدي إلى ملء المثانة بشكل أسرع.
تابعي أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد التلقيح
وبهذه الطريقة، نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال حول آلام بداية الحمل، نتمنى أن يكون المقال قد أفادكم وقدم لكم جميع المعلومات التي ترغبون في معرفتها، ودمتم بخير.
