أسباب زيادة التبول عند الرجال وطرق علاجها قد تكون متنوعة ومختلفة، ومهما اختلفت هذه الأسباب يمكن علاجها بطرق بسيطة وفعالة سواء باستخدام الأدوية أو باستخدام مواد طبيعية.
أيضا، عن طريق تغيير بعض العادات اليومية التي قد تتسبب في الشعور بالتبول المستمر، سواء كان الشخص مصابا بالسكري أو كان شخصا طبيعيا، وفي هذا المقال سنستعرض هذه الأسباب والطرق المناسبة للعلاج.
كثرة التبول بالنسبة إلى الرجال
- الشعور برغبة في التبول أمر طبيعي يحدث لجميع الأشخاص، ويحدث لأنها الطريقة التي نستخدمها للتخلص من البول والفضلات الموجودة في السوائل.
- البول يحتوي على الماء ومواد عضوية مثل اليوريا وحمض اليوريك وبعض السموم.
- بالإضافة إلى التخلص من بعض الفضلات في الجسم، يعتبر الكلى العامل الرئيسي في عملية التبول.
- نظرا لتراكم البول في المثانة، وعندما يمتلئ، يشعر الإنسان برغبة في التبول، وبالتالي يخرج البول من جسم الإنسان.
- بالنسبة لكثرة التبول أو ما يعرف باللغة الإنجليزية بـ `Frequent Urination`.
- هو الشعور الشديد بالرغبة في التبول ولكن بشكل متكرر يتجاوز الحاجة الطبيعية للشخص في التبول.
- ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تعطيل الشخص عن أداء المهام اليومية بشكل جيد، وأيضا يسبب اضطرابات في النوم بسبب الرغبة في التبول.
- أسباب التبول المتكرر لدى الرجال وطرق علاجها أمور سهلة، ولكنها قد تشير إلى وجود مشكلة صحية تحتاج إلى علاج.
- من الأفضل أن يذهب أي رجل يعاني من التبول المتكرر إلى الطبيب على الفور لتشخيص الأسباب وعلاجها.
- وحتى لا تحدث مضاعفات أخرى نتيجة التبول المتكرر.
شاهد أيضًا: أسباب التبول المتكرر لدى الأطفال نهارا وليلا
مؤشرات حدوث كثرة التبول عند الرجال
- إذا استخدمت الحمام للتبول مرات عديدة في اليوم، فهذا يشير إلى أنك في المعدل الطبيعي، مثل 6 مرات أو 7 مرات في اليوم.
- ومع ذلك، إذا كانت التبولة تتجاوز 7 مرات في اليوم وتشرب 2 لتر من الماء، فهذا يشير إلى وجود كثرة في التبول لدى الرجال.
- وبالطبع يختلف هذا المعدل بالنسبة للأطفال وكبار السن، حيث يكون حجم المثانة أصغر لدى الأطفال.
- وهذا يجعلهم أكثر رغبة في التبول بالمقارنة مع الأشخاص الأكبر سنا.
- ومع ذلك، يواجه معظم الرجال في فئة كبار السن مشكلة التبول المتكرر بسبب الرغبة في التبول في ساعات متأخرة.
- ويمكن أن ينقطع دورة نومهم بسبب الحاجة للتبول أكثر من 7 مرات في اليوم.
- في الحالة العادية، معدل النوم بدون الشعور برغبة في التبول لدى الأشخاص العاديين يتراوح بين 6 إلى 8 ساعات تقريبا، وهو فترة ملائمة.
- أسباب زيادة التبول لدى الرجال وعلاجها أمر سهل، ولكن عند تحديد السبب الصحيح، إذ تحدث زيادة التبول لعدة أسباب مختلفة.
ما هي أسباب التبول المتكرر لدى الرجال؟
هناك العديد من أسباب التبول المتكرر لدى الرجال وطرق علاجه، ومن بين أهم هذه الأسباب:-
- أحد أكثر الأسباب الشائعة لحدوث التبول المتكرر هو حدوث عدوى في الجهاز البولي أو ما يعرف بالتهاب المسالك البولية (UTI).
- ذلك لأن هذا العدوى يؤدي إلى تقليل قدرة وكفاءة المثانة في الاحتفاظ بكمية البول.
- وبالتالي، يحتاج الشخص إلى التبول بتردد أكبر، وتصاحب عدوى المسالك البولية بعض الأعراض.
- مثل زيادة في درجة حرارة الجسم وشعور بألم في منطقة البطن.
- يمكن أن يكون السبب وراء التبول المتكرر مرض السكري ، حيث ينتج الشعور المستمر بالحاجة إلى التبول من هذا المرض.
- سواء كان السكر من النوع الأول أو النوع الثاني، فإنه ينطبق على الرجال والنساء على حد سواء.
- يحاول الجسم التخلص من الجلوكوز الذي لم يستخدمه عن طريق البول ، وذلك لهذا السبب.
- حدوث مشاكل في البروستاتا هو واحدة من أكبر المشاكل الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة التبول.
- تحدث تضخم البروستاتا عندما يضغط على الإحليل (الأنبوب الذي يحمل البول).
- وبالتالي، يتسبب ذلك في منع نزول البول وتهيج جدار المثانة.
- تنقبض المثانة حتى عند وجود كميات قليلة من البول، مما يجعل الإنسان يشعر برغبة في التبول عدة مرات.
- وبالتالي، عند علاج التهاب البروستاتا، يمكن تقليل التبول واستعادته إلى المعدل الطبيعي.
شاهد أيضًا: كم عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم للأطفال
أسباب أخرى تؤدي إلى زيادة التبول عند الرجال
- يتم أيضا استخدام الأدوية المدرة للبول أو مدرات البول (Diuretics) في علاج ارتفاع ضغط الدم، وهي أحد الأدوية الشهيرة التي تزيد من التبول بكثرة لدى الرجال.
- ذلك يحدث لأن مثل هذه الأدوية تعمل على إزالة السوائل الزائدة من جسم الإنسان.
- تعتبر إحدى أسباب التبول المتكرر عند الرجال ويمكن علاجها، ويمكنك التوقف عن استخدام هذه الأدوية أو البحث عن بديل أفضل.
- حدث سكتة دماغية أو انسداد في الدماغ، حيث يمكن أن تسبب السكتة الدماغية تلفا في أعصاب المثانة.
- وبالتالي يؤدي ذلك إلى حدوث زيادة التبول لدى الرجال.
- شرب كميات كبيرة من الكحول أو كميات كبيرة من الكافيين يؤدي إلى رغبة الإنسان في التبول بكثرة.
- وبمجرد التوقف عن تناول الكحول أو الكافيين، سيعود هذا الشخص إلى نسبة التبول الطبيعية.
- يحدث سرطان في المثانة أو ما يسمى بسرطان المثانة، ولكن ندرة التبول نادرا ما تشير إلى وجود سرطان المثانة.
- حدوث زيادة في نشاط المثانة أو ما يعرف بـ (متلازمة المثانة النشطة).
- إنها واحدة من أكثر الأسباب شيوعا التي تسبب التبول المتكرر لدى الرجال.
- حيث يحدث عدة انقباضات غير إرادية في منطقة المثانة، مما يسبب رغبة شديدة في التبول فورا.
- هذه الانقباضات تؤدي إلى استيقاظ الشخص في الليل للتبول عدة مرات.
كيفية علاج كثرة التبول عند الرجال
- أسباب زيادة التبول لدى الرجال وعلاجها لم تصبح أمورا صعبة، ويعتمد علاج حالات زيادة التبول على أسباب حدوثها، ويجب تشخيص هذه الأسباب في وقت مبكر لتجنب أي مضاعفات.
- على سبيل المثال، إذا كان التبول المتكرر بسبب مرض السكري، يسعى الطبيب لتقليل نسبة السكر في الدم.
- إذا كان السبب هو حدوث عدوى بكتيرية في الكلى، يصف الطبيب بعض الأدوية والمضادات الحيوية.
- أما إذا كانت زيادة التبول ناتجة عن فرط نشاط المثانة، فقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تقلل من حدوث الانقباضات اللاإرادية.
- يمكن ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل تمارين كجيل، والتي تساهم بشكل كبير جدا في تعزيز قوة عضلات الحوض ودعم المثانة البولية.
- محاولة تدريب المثانة، وهي تدريب تهدف إلى الحفاظ على البول لفترات أطول قليلا، قد يستغرق هذا التمرين عدة أشهر.
- من الجيد مراقبة أوقات شرب الماء، لأن هناك أوقات معينة يمكن أن يؤدي فيها شرب الماء إلى زيادة التبول، ويساعد أيضا في الحفاظ على وزن الجسم المثالي عن طريق تقليل التبول الزائد.
شاهد أيضًا: معلومات عن التبول اللاإرادي
في النهاية، نتعرف على أسباب زيادة التبول عند الرجال وطرق علاجها، ولكن في حالة تكرار التبول بكثرة، يجب الذهاب إلى الطبيب فورا لتشخيص الأسباب.
وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات، ويجب أن نقلل كمية الكافيين ونمتنع عن شرب الكحول لأنها تسبب زيادة في التبول.
