ما هي سرعة العطسة عند الإنسان؟ العطسة هي رذاذ يتم إخراجه من الفم بشكل مفاجئ وتلقائي، وتحتوي العطسة على بعض الجراثيم التي يتم إطلاقها أثناء العطس.
العطس هو إحدى الأعمال السريعة جدا، والتي تحدث بنسبة معينة في وقت محدد، وفي هذه المقالة سنتعرف على سرعة العطس ومقدارها.
سرعة العطس عند الإنسان
- العطس يحدث بسرعة جدا عندما يتم دفعه، فيتم حساب سرعة العطس بمعدل مائة ميل في الساعة.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعطس أن ينقل حوالي مائة ألف جرثومة في الهواء.
- تشير معظم الدراسات إلى أن سرعة العطسة الفردية يمكن أن تصل إلى مائة كيلومتر في الساعة.
- أما إذا حاول الشخص أن يقوم بالتخفيف من شدة العطسة، ولكن سرعتها قد تتراوح من ثلاثين إلى خمسة وثلاثين ميلا في الساعة.
- يعادل ذلك من 48 إلى 56 كيلومترا في الساعة.
- ينتشر رذاذ العطس لمسافة خمسة أقدام ونصف متر عندما يكون الشخص في موضعه.
- لذلك، من الضروري تغطية الفم بالكوع عندما يعطس الشخص لتجنب نشر الجراثيم في جميع الأماكن والوقاية من العدوى.
- العطس يعتبر نوعا من الأنشطة الرياضية التي تعمل على تمرين مناطق مختلفة في الجسم مثل الحلق والصدر والحجاب الحاجز والبطن
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لون البلغم مؤشرا على الحالة الصحية للشخص، حيث ينتج الأنف حوالي واحد إلى اثنين مكيال من البلغم يوميا.
- عادة ما يجب أن يكون المخاط واضح اللون، وقد يكون لونه أخضرا أو أصفرا أو بنيا أو غير ذلك.
- وهذا يعني أن الشخص سوف يعاني من عدوى، وبالتالي يجب على الشخص زيارة الطبيب.
شاهد أيضًا: علاج حساسية الحلق بالاعشاب
أسباب العطس طبياً
يمكن أن يحدث العطس عندما يتهيج الأنف بسبب نزلات البرد والإنفلونزا، مما يؤثر على الأغشية المخاطية الموجودة في منطقة الأنف.
ومع ذلك، تعتبر الحساسية جزءا كبيرا من أسبابها، حيث قد تحدث الحساسية بسبب الغبار والهواء والملوثات والرطوبة والعفن، ولكن هناك أسباب أخرى تشمل ما يلي:
- التهاب الأنف الهرموني: يمكن أن تحدث هذه الالتهابات نتيجة للتغيرات الفسيولوجية في الجسم.
- حينما يحدث ذلك يكون هناك زيادة ملحوظة في هرمون الأستروجين أثناء فترة الدورة الشهرية.
- أو خلال فترة الحمل، أو عند تناول هرمون الاستروجين عن طريق الفم لمنع الحمل.
- التهاب الأنف المهني: هذا الالتهاب هو الأكثر شيوعا، حيث يمكن أن يتسبب تناول السجائر الكثيفة في تحفيز الالتهاب.
- عندما يتعرض الشخص للهواء البارد، وعند استخدام معطرات الجو وغيرها من المهيجات الكيميائية الموجودة في مكان العمل.
- تثبيط إنزيم أستيل كولين ستراس: ذلك الإنزيم موجود في المناطق المتعلقة بتشابك الأعصاب.
- قد يؤدي تثبيطه إلى توسيع القناة في الغشاء المخاطي، وبالنسبة للبروجسترون، قد يسبب احتقانا عن طريق توسيع الأوعية.
- حساسية الضوء: يمكن أن يعاني شخص واحد من كل ثلاثة أشخاص من حساسية للضوء، أو ما يعرف بالعطسة الضوئية.
- إذا، يعتبر هذا المرض وراثيا وينتقل من أحد الوالدين إلى أبنائهم.
الشيخوخة
- الشيخوخة تؤدي إلى تقلص الغدد المخاطية لدى المسنين، وتسبب تهيجا شديدا في منطقة النهايات العصبية الحساسة.
- في النهاية، يؤدي ذلك إلى حدوث تصلب في الأنف وإنتاج مخاط كثيف ولزج، مما يمكن أن يسبب حالة من العطاس.
الطعام
هناك أنواع مختلفة ومتنوعة من الأطعمة التي تسبب العطس، وتشمل الأطعمة الحارة مثل الفلفل الحار.
يوجد أسباب أخرى حتى يحدث العطس
التهاب الأنف التحسسي Allergic Rhinitis
- في هذه الحالة، تقوم الخلايا المتحسسة الموجودة في الغشاء المخاطي في منطقة الأنف بذلك.
- وذلك يحدث عند تعرض الشخص لعوامل التحسس المختلفة.
- وهي مثل: اللقاح، العفن، الوبر، الغبار، حمى القش، يحدث ذلك بإفراز مادة الهستامين Histamine.
- وهو يعمل على تأثير الأعصاب المتنوعة داخل الغشاء المخاطي الأنفي، والتي تسبب العطس.
- أيضا، إن الهيستامين يسبب ظهور أعراض مختلفة تتعلق بالحساسية، مثل سيلان الأنف.
- كما يشار إلى الأدوية المضادة للهستامين، وهي الأدوية التي تعمل ضد الهستامين والذي يعتبر السبب الرئيسي للعطس.
- تسرب السوائل من الأنف، حيث يمكن للهيستامين أن يحول دون إطلاقه من مستقبلات الهيستامين
- هذا يعني أن هناك مستقبلات الهستامين-1 موجودة في الشعب الهوائية وفي منطقة الأوعية الدموية.
- في الجهاز العصبي، يمكن أن تؤدي هذه المستقبلات إلى حدوث طفح جلدي.
- ويسبب الالتهاب وضيق التنفس وحمى القش ودوار الحركة.
- يوجد مكان لهذا في الدماغ والحبل الشوكي، وتعمل هذه الاستقبالات على زيادة الانتباه بشكل كبير للشخص، ويتم إعطاء الدواء الهستامين للمريض عن طريق الفم أو الأنف.
- ومن الممكن أن يتحلى الفرد بالحذر للحد من أسباب الحساسية من خلال التأكيد على نظافة فلاتر الفرن.
- يجب استخدام مرشحات الهواء لتقليل كمية حبوب اللقاح الموجودة في الهواء.
- والعمل على غسل البياضات في الماء الساخن لقتل عث الغبار.
شاهد أيضًا: علاج الرشح والعطس وإلتهاب الحلق
العدوى
- قد يؤدي العدوى على حدوث التهابات الجهاز التنفسي مثل: حدوث نزلات البرد مع العطس.
- عندما يحدث نزلة برد، يتم إنتاج مخاط في الأنف يحفز الأعصاب المختلفة في الأغشية المخاطية.
- لذلك، العطس يعتبر نوعا من أعراض نزلات البرد والحساسية التي ترافقها.
- العطس ناتج عن الهستامين، لذا فإن معظم مضادات الهستامين لا تساعد في تخفيف تلك الأعراض المصاحبة للحساسية.
- بالنسبة للبخاخات الأنفية المضادة للكولين Anticholinergic، فإنها قد تمنع عمل الأسيتيل كولين Acetylcholine.
- من الحركات العضلية غير الإرادية في منطقة الرئتين والجهاز الهضمي والجهاز البولي ومناطق أخرى.
المهيجات الأخرى
- هناك أنواع أخرى من المهيجات التي تُسبب الحساسية وهي مثل: الفلفل الأسود، لأنه يعمل كمحفز كيميائي للأعصاب في غشاء الأنف المخاطي، مما يسبب حدوث العطس.
- من بين المهيجات الأخرى غير المذكورة، الروائح الكريهة والقوية، فقد تسبب هذه الروائح حدوث حساسية، والدخان هو أيضا من العوامل الرئيسية التي تسبب الحساسية بشكل كبير.
- قد يؤدي تعرض الشمس المشرقة إلى حدوث عطس نتيجة وجود اتصال متقارب بين الأنف والعينين.
- يمكن أن يؤدي إلى تحفيز الأعصاب داخل الأغشية المخاطية بالأنف، ومن هنا قد يحدث العطس
- من المعروف أن المواد الكيميائية والفيزيائية لا تسبب العطس بإطلاق الهيستامين.
- لذلك، لا يمكن توقع أن تعالج المضادات الهيستامينية التقليدية الأعراض التي تسببها هذه المواد المهيجة.
- كما يمكن استعمال بخاخات الأنف المختلفة والمتنوعة ومنها: الستيرويدات الأنفية Nasal steroids.
- وبعض مضادات الهستامين الأنفية وبخاخات الأنف المضادة للكولين.
- وهي مفيدة في علاج العطس الناجم عن المهيجات الكيميائية والفيزيائية.
شاهد أيضًا: أهم فوائد العطس على خلايا الدماغ العصبية
التمارين الرياضية وممارستها
- عند ممارسة التمارين الرياضية ووجود حساسية لدى الشخص، قد يحدث ضيق تنفس.
- ويكون التنفس الزائد بشكل كبير عن المعتاد، وهو نتيجة لممارسة الرياضة بكثرة.
- وبالتالي، يتسبب ذلك في جفاف الفم والأنف، ومن هنا يبدأ الأنف في التسرب، ومن هنا قد يحدث العطس.
