يقدم موقع المقال mkaal.com اليوم نظرة شاملة عن أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل الثاني، وهو موضوع يبحث عنه العديد من السيدات لمعرفة أهم العلامات التي تظهر في الأسبوع الأول من الحمل، وهذا ما يتم عرضه في هذا المقال.
أعراض الحمل الثاني في الأسبوع الأول
لا شك أن بعض أعراض الحمل الثاني قد تظهر في الأسبوع الأول من الشهر الأول، وتشمل ما يلي:
- حدوث خيوط من النزيف الخفيف، دليل على انغماس البويضة داخل جدار الرحم.
- الشعور بالغثيان المتواصل المستمر، خاصة في الصباح الباكر.
- تشعر بصداع مزمن يبدأ كصداع نصفي، وسرعان ما يتحول إلى صداع مستمر.
- الشعور بالغثيان وعدم القدرة على الوقوف لبضع دقائق.
- حدوث تقلصات في المعدة يعزى إلى زيادة هرمونات الحمل.
- شعور المرأة بكمية كبيرة من الغازات في المعدة يؤثر على قدرتها على تناول الطعام بشكل صحيح.
- تحدث بعض التشنجات في اليدين والساقين أيضا.
- بالإضافة إلى حدوث إرهاق مستمر في فترات النهار، ما يؤدي إلى فقدان المرأة للقدرة على أداء بعض المهام المنزلية.
- حدوث تضخم في الثدي.
- الشعور بوجود وخز في منطقة الصدر يشير إلى ارتفاع هرمونات الحمل.
- حدوث بعض التغيرات في صبغة البشرة المصاحبة للحبوب البسيطة.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة الشهرية
5 علامات مميزة تشير إلى حدوث الحمل الثاني
هناك علامات مميزة يمكن للمرأة أن تتأكد من حدوث الحمل للمرة الثانية، ومن بين تلك العلامات ما يلي:
- يمكن أن يستمر الشعور بالألم المستمر في منطقة الظهر طوال فترات النهار.
- حدوث بعض الانتفاخات الواضحة في منطقة الخصر، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- زيادة التبول المتكرر في النهار والليل.
- عدم قدرة المرأة على النوم بانتظام يسبب لها الأرق.
- حدوث صعوبة في التنفس المستمرة خلال فترات الليل، نتيجة ارتفاع واضح في هرمونات الحمل.
أعراض مميزة تدل على حدوث الحمل الثاني
هناك بعض الأعراض التي يجب على المرأة أن تلاحظها في الحمل الثاني، وتشمل ما يلي:
- حدوث ما يسمى بالحنان الثدي، أن تشعر المرأة في الكثير من الأوقات بأن الثدي يعطيها بعض القطرات من اللبن.
- يحدث بعض إفرازات المهبل التي تكون لونها عادة غامقا.
- الرغبة في حدوث حكة في منطقة المهبل، نتيجة ارتفاع الهرمون المسؤول عن الحمل.
- يحسب الفترة المميزة للتبويض، وبها تتأكد المرأة من حدوث الحمل.
- حدوث ثقل أسفل المعدة.
- انقطاع الدورة الشهرية، وتأخر حدوثها لأكثر من يومين.
- حدوث تورم في منطقة الركبة، مما يسبب صعوبة في المشي.
- تتدهور حالة المزاج للحامل، مع سيطرة بعض أنواع الاكتئاب عليها.
- حدوث إمساك في فترات النهار.
- إصابة الحاملة بحتقان حاد في منطقة الأنف.
- الغثيان وما يرافقه من اشمئزاز لبعض أنواع الأطعمة.
- عندما تحدث دوار مستمر أثناء محاولة المرأة الوقوف أو عندما تكون جالسة وترغب في الوقوف.
- الشعور بطعم معدني في الفم.
- ظهور بروز في شكل الأوردة وزيادة وضوحها.
نصائح للمرأة الحامل للمرة الثانية
هناك بعض النصائح المهمة التي يجب على الحامل اتباعها في الأسبوع الأول من حملها، ومن بينها ما يلي:
- يجب على الحامل عدم تحمل الأشياء الثقيلة التي قد تؤثر على استمرارية الحمل في رحمها.
- وتميل إلى الراحة التامة في السرير وعدم إرهاق نفسها في أعمال المنزل.
- تجنب قضاء وقت طويل خارج المنزل دون تناول الأطعمة المغذية التي تساعد على نمو الجنين بشكل جيد.
- بالإضافة إلى زيارة الطبيب لوصف بعض الفيتامينات التي تساعدها على تمرير فترة الحمل بسلاسة.
- لتجنب حدوث أي تشوهات للطفل، يجب على المرأة تناول حوالي 5 مل من حمض الفوليك يوميا.
- الابتعاد عن التعصب وتجنب أي صراعات نفسية.
- كما ينبغي الابتعاد عن أي مسببات للكآبة أو الإحباط.
- بالإضافة إلى ممارسة بعض أنواع الرياضة التي تحسن الحالة النفسية للحامل.
- تجنب استهلاك أي مواد تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- كما يفضل اتباع نظام غذائي يحتوي على الفيتامينات والبروتينات.
- يعمل على منع زيادة الوزن لدى الحامل، لتجنب أي آلام في القدمين.
- يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم.
اقرأ من هنا عن: أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بأسبوع، حسب التجربة
فحوصات تشير إلى الحمل الثاني في الأسبوع الأول
هناك مجموعة من الفحوصات التي يجب أن تتبعها الحامل في الحمل الثاني، وتشمل ما يلي:
- تحليل دم شامل يعرف بالسي بي سي، والذي يكشف عن وجود فقر الدم أو اضطراب في كريات الدم البيضاء أو الحمراء.
- فحوصات توضح فصيلة دم السيدة الحامل.
- كذلك هناك فحوصات توضح العامل ريسوسي، والمعروفة باسم فحوصات Rh.
- فحوصات خاصة لفحص تركيبة الدم وكشف وجود الأمراض المزمنة.
- تجرى أيضا اختبارات للتحقق مما إذا كان هناك وجود لمرض السكري أو لا، وتتطلب أن تكون المرأة صائمة.
- تحليل البول لتحديد وجود الأملاح في الجسم.
- الهدف الرئيسي للفحوصات هو التحقق من عدم وجود فقر الدم لدى الحامل.
- أيضا بعض الإشعاعات التلفزيونية التي توضح نبض الجنين أو عدمه.
- قم بإجراء اختبار الحمل في المنزل قبل زيارة الطبيب.
- الحرص على إجراء بعض الفحوصات المتعلقة بالتشوهات.
الأطعمة التي يجب على المرأة تناولها أثناء الحمل الثاني
هناك بعض الأطعمة التي يجب على الحامل اتباعها في الأسبوعين الأولين من الحمل الثاني، لتجنب حدوث أي مشاكل صحية
- ينبغي على الحوامل زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان مثل الجبن القريش واللبن الطازج.
- لمنع نقص الكالسيوم خلال فترات الحمل ودعم المرأة.
- زيادة تناول الخضروات، وخاصة السبانخ والبازلاء، بالإضافة إلى البسلة.
- لأنهم من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك.
- زيادة تناول الخضروات الورقية التي تحتوي على الأحماض المفيدة للمرأة مثل الجرجير والخس والفجل.
- بالإضافة إلى تناول الفواكه التي تحتوي على الكثير من الألياف.
- زيادة تناول البليلة يمنح المرأة شعور الشبع.
- تناول الفشار لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من حمض الفوليك.
- ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على دهون.
- تناول البطاطس المشوية بدلاً من المقلية.
- كما ينبغي أيضا الحرص على تناول ملعقة من العسل الأبيض يوميا، حتى تتجنب المرأة الإصابة بأنيميا الحمل.
- يجب على المرأة تجنب تناول السلطة التي تحتوي على ليمون وزيت الزيتون لتفادي حدوث إمساك.
- الامتناع عن تناول أي نوع من اللحوم المصنعة، لأنها تزيد من فرصة الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
مشكلات تواجه المرأة في الحمل الثاني
هناك بعض المشكلات التي قد تؤثر على المرأة أثناء الحمل الثاني، ومنها ما يلي:
- قد تصاب المرأة بسكر الحمل للمرة الثانية.
- بالإضافة إلى تعرض الرحم لانقباضات واضحة.
- إصابة بعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري.
- تزداد فرصة الإصابة ببعض الأزمات التنفسية في الحمل الثاني.
- كما يزيد ارتفاع نسبة الاكتئاب خلال الحمل والخوف من الولادة.
- يظهر حركة الجنين في الحمل الأول بشكل أسرع من الحمل الثاني، لا داعي لقلق المرأة.
- يحدث بعض التغيرات النفسية للمرأة الحامل، وتقليل فرصتها لزيارة الطبيب.
- وبالمثل، لا يوجد أي اهتمام بمعرفة تطورات الجنين في الشهر الأول أو ما يشبهه.
- الابتعاد عن بعض القلق الذي يميز الصبي عن الفتاة.
- نقص الكالسيوم يؤدي إلى فقدان المرأة لكمية كبيرة منه وزيادة احتمالية إصابتها بنقص الكالسيوم.
اقرأ أيضًا: ما هي أعراض الحمل في الأسبوع الأول؟
تحدثنا عن أعراض الحمل في الأسبوع الثاني، بالإضافة إلى التغيرات المهمة التي تحدث في جسم المرأة الحامل، ونقدم بعض النصائح والأطعمة المهمة التي يجب على الحامل اتباعها.
