موضوع الاطمئنان على حجم الجنين في الشهر التاسع هو موضوع مهم للنساء الحوامل في هذه المرحلة، حيث يرغبن في معرفة ما إذا كان الجنين قد وصل إلى الوزن والطول الطبيعيين الذي يؤهله للولادة أم لا. فهن يسعين لإنجاب طفل سليم وصحي يجلب السرور لهن ويعوضهن عن أيام التعب. ولذلك، سنقدم فيما يلي كل ما يتعلق بالوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع.
الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع
يتم حساب الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع على أساس أن الشهر يتألف من أربعة أسابيع، وكل أسبوع له وزن محدد كما يلي:
- في الأسبوع الأول من الشهر التاسع، يكون وزن الجنين حوالي 5 كيلوغرامات أو قد يصل إلى 3.8، ويصل طوله إلى 52 سم.
- في الأسبوع الثاني، يكون وزن الجنين الطبيعي حوالي 9 كيلو جرام، وطوله يبلغ حوالي 53.3 سم.
- في الأسبوعين الثالث والرابع، لا يحدث تغير كبير في الوزن والطول، حيث يكون التغير طفيفا جدا.
- لاتقلق إذا كان وزن طفلك أقل من المتوسط ببضعة جرامات أو أكثر.
شاهدي من هنا: تجربتي مع نقص سوائل الجنين في الشهر التاسع
أسباب صغر حجم الجنين في الشهر التاسع
ربما لن يصل طفلك إلى الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع، وقد تتساءلين عن أسباب ذلك، ومن أبرز الأسباب:
قد يكون هناك مشاكل في المشيمة أو الرحم
تلك المشاكل قد تتمثل في عدوى في الأنسجة المحيطة بالطفل، أو في تدفق دم قليل إلى الرحم والمشيمة، أو في وجود المشيمة في مكان منخفض داخل الرحم، أو ربما يحدث انفصال للمشيمة عن الرحم.
وجود مشاكل عند الحامل
قد يكون لدى الأم الحامل ضغط دم مرتفع، أو قد تكون مدخنة أو تتعاطى المخدرات، أو قد يكون وزنها أقل من 45 كيلوجراما، أو ربما تكون مصابة بمرض السكر.
أو في حالة الفشل الكلوي، أو إصابتها بأحد أمراض القلب والجهاز التنفسي، أو مصابة بمرض معدي، جميع هذه الأسباب يمكن أن تعوق نمو الجنين.
مشاكل في الجنين
عدم زيادة حجم الجنين قد يكون نتيجة وجود مشاكل في الكروموسومات أو حمل التوائم أو وجود عيوب خلقية في الجنين.
مضاعفات صغر حجم الجنين في الشهر التاسع
إذا كان وزن طفلك أقل من الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع وأقل من 25، فهذا يشير إلى ضرورة توفير رعاية خاصة له خلال فترة الحمل والولادة وبعدها أيضا.
في معظم الحالات، يتعافى الأطفال ويزيد وزنهم بعد الولادة، ما لم تنشأ أية مضاعفات أخرى تعيق زيادة وزن الطفل.
تشمل مجموعة المضاعفات التي قد تواجه الطفل انخفاض مستوى الأكسجين في جنينه أو مشاكل في الأمعاء.
أوجه مشاكل في الرؤية والعيون، أو صعوبة في الرضاعة، وبالتالي فإن وزنه يقل، وقد تنشأ مشاكل في التنفس والقلب للجنين.
اقرأ أيضًا: أدعية للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة
رعاية الطفل صغير الحجم بعد الولادة
إذا كان وزن طفلك أقل من وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع، يحتاج إلى رعاية خاصة تتضمن الآتي:
- يتم إجراء اختبار سكر الدم؛ لعلاجه، إذا كان يعاني من انخفاض سكر الدم.
- يتم مراقبة مستوى الأوكسجين للطفل، لمعرفة ما إذا كان بحاجة للتنفس الاصطناعي أم لا.
- يحدد الطبيب ما إذا كان الطفل يحتاج إلى حضانة للحفاظ على درجة حرارته أم لا يحتاج إليها.
- يتم تغذية الرضيع عن طريق الأنبوب في حالة عدم قدرته على الرضاعة.
- ويجدر بالذكر أن طبيب الأطفال هو الذي يحدد أي من هذه الإجراءات يجب اتباعها، وينبغي أن يتم عرض طفلك على طبيب متخصص فور الولادة لفحصه واستشارته.
كيفية زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع
قد يكون وزن الجنين في الشهر التاسع أقل بعض الشيء لبعض الأطفال، لذلك تعمل الأم الحامل على زيادة وزن طفلها، ويمكنها القيام بذلك من خلال التالي:
- الاهتمام بتناول أنواع اللحوم البيضاء مثل السمك، واللحوم الحمراء التي يتم سلقها.
- بسبب احتوائها على البروتينات المناسبة، فهي تساهم في تكوين عضلات الجنين.
- استهلك اللبن والبيض والجبن للحصول على الكالسيوم والبروتين الضروريين لنمو الطفل وتكوين عظامه.
- زيادة تناول السوائل، بما في ذلك العصائر الطازجة.
- يجب تجنب شرب العصائر التي تحتوي على مواد حافظة.
- يجب عليك استشارة الطبيب بشأن ما يمكن أن يفيد طفلك وما يمكن أن يضره، وسيرشدك الطبيب في كل شيء.
- الخضروات والفاكهة أيضًا مفيدة للمرأة الحامل.
- وتزود الجنين والحامل بالمواد الغذائية المناسبة لنموهما وصحتهما.
- يجب أن نهتم بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل البرتقال وغيرها.
- الاهتمام بتناول المكمل الغذائي الذي يحتوي على حمض الفوليك.
- والمسؤول عن النمو الصحيح للجنين.
شكل الجنين في الشهر التاسع
عندما يصل الجنين إلى الشهر التاسع، فمن الطبيعي أن يحدث بعض التغيرات التي تجعله جاهزا للقاءك، ومن هذه التغيرات ما يلي:
- يصبح وزن الطفل 2 كيلوغرام، ويصل طوله إلى 51 سم.
- تكون رئة الجنين قد نضجت بشكل كامل.
- يستجيب الجنين للصوت، والضوء، واللمس.
- يتم لدى الطفل اتخاذ وضعية الولادة بوضع رأسه أسفل الحوض وتوجيهه نحو قناة الولادة.
كيف يتم قياس وزن الجنين وطوله وحجمه؟
يتساءل الكثير من الحوامل حول كيفية قياس طول ووزن أطفالهم أثناء فترة الحمل، وهذا يتم عن طريق الذهاب إلى الطبيب، حيث يقوم الطبيب بفحص الأم بواسطة السونار.
ويجب أن نلاحظ أن هناك فحوصات أولية لتحديد وزن وطول الطفل خلال الثلث الأول من الحمل.
وأحدى هذه الفحوصات هي استخدام فحص CRL المعروف أيضا بطول التاج، حيث يتم قياس طول الجنين من الرأس إلى القدم، ويساهم في تحديد تاريخ الولادة وعمر الجنين الحالي.
هناك أيضا فحص آخر يعرف باسم فحص منتصف الحمل، يتم من خلاله اكتشاف وجود تشوهات في الجنين أو عدم وجودها، ويساهم في تحديد موقع المشيمة.
هل هي في موضعها الطبيعي أم لا، ويستطيع أيضا قياس طول عظم الفخذ ومحيط البطن ومحيط الرأس.
نصائح طبية للنساء الحوامل في الشهر التاسع
لتكوني في صحة جيدة وجنينك في حالة صحية جيدة، يجب عليك اتباع النصائح التالية:
- حرصا على ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة، وعدم ارتداء ملابس ضيقة تضغط على الجنين.
- تجنب ارتداء الكعب العالي أثناء فترة الحمل.
- في بداية الحمل، يتم زيارة الطبيب مرة في الشهر، ولكن عندما يصل الحمل إلى التاسعة، يتم زيارته مرة في الأسبوع.
- للتأكد من صحتك وصحة جنينك، وتحديد موعد الولادة.
- تجنب تناول الوجبات السريعة بسبب احتوائها على الدهون المشبعة.
- ممارسة رياضة المشي ساعة يوميًا.
- يمكنك الآن بعد دخولك الشهر التاسع تجهيز مستلزمات الجنين عند الولادة، ومستلزماتك أيضا.
- لا تحملي الأشياء الثقيلة أو تقومي بالأعمال الشاقة المتعبة لكي لا تتعبي نفسك.
- ادخري هذا المجهود للولادة.
- الابتعاد عن تناول الشاي والقهوة، والأكلات الحارة.
- لأن ذلك من شأنه أن يحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي، ويؤثر على الأعصاب أيضا.
تصفحي أيضًا: معلومات عن الشهر التاسع من الحمل وأعراض الولادة
وأخيرا، بعدما تحدثنا عن الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع وشرحنا معدل ذلك الوزن، وكذلك معدل الطول الطبيعي للجنين، يجب عليك أن تعلمي أن للأم دورا هاما في الاهتمام بنفسها وبطفلها خلال فترة الحمل، من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تساعد في تغذية الطفل وتوفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
