أسباب تنميل القدم والساق

لا شك أن الجميع يعرف معنى الشعور بالتنميل، فهو الشعور بالخدر في مناطق معينة من الجسم، وعادة ما يترافق هذا الشعور مع الألم والوخز.

لذلك، فإن هذا الشعور يسبب إزعاجا كبيرا للأشخاص الذين يعانون منه، كما يحدث غالبا في الأطراف مثل القدمين أو اليدين.

تعتبر تنميل القدم والساق من الأمور الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، ولذا يرجى أن تتابعوا جميع التفاصيل في موقعنا المميز دائما.

أسباب تنميل القدم والساق

لا شك أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بتنميل القدم والساق، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي.

اقرأ أيضاً: ما هي اسباب تنميل الوجه

الإصابة بالتصلب اللويحي

• يعد التصلب اللويحي أحد الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى تنميل القدم والساق.
• هذا المرض يسبب تدمير غشاء الميالين الذي يكسو الأعصاب، مما يسبب تلف الأعصاب.
• وبالتالي، يؤثر بشكل كبير على القدم والساق، مما يسبب الشعور بالتنميل.
• هذا المرض يتميز بالعديد من الأعراض، وأهمها الدوخة وثقل اللسان.

نقص فيتامين ب12

• يعتبر فيتامين ب12 من أهم الفيتامينات التي تحسن أداء الجهاز العصبي.
  • لذلك، يعتبر نقصها أحد الأسباب الرئيسية والتي قد تؤثر سلبا على الجهاز العصبي.
• كما يمكن أن تسبب التهاب الأعصاب أو تلفها، وبالطبع يتسبب في تنميل الساق والقدمين.
• أيضا، يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، مثل اللحوم والبيض والأسماك.
  • لذلك، يجب تناول هذه الأطعمة بانتظام للحصول على فيتامين ب12.

الإصابة بألم العضلات الليفية

• تعد إصابة العضلات الليفية من أحد أسباب تنميل الساق والقدم، وهي من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث هذا الألم.
• هذا المرض هو إجهاد يصيب العضلات.
• تسبب القدم والساق الخدر والعديد من المشاكل الأخرى، بما في ذلك التوتر العضلي واضطرابات النوم.

الإصابة بالاعتلال العصبي الأيضي

• تعتبر اعتلال العصب الأيضي أحد أهم الأسباب المحتملة لتنميل القدم والساق.
• كما أنه يعاني من مجموعة من الأمراض التي تؤثر سلبا على الجهاز العصبي الطرفي.
• وترتبط بعمليات الأيض ومن بينها مرض السكري وقصور الغدة الدرقية وأمراض الكبد.
• حيث تعد هذه الأمراض من بين الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب الأيضية.
• كما يحدث تنميل في القدم والساق في حالات اعتلال الأعصاب الأيضية، وغالبا ما يزداد خلال الليل.

الإصابة بالسكتة الدماغية

• بدون شك، الإصابة بالسكتة الدماغية تعتبر من أهم الأسباب التي يمكن أن تؤثر سلبا على الأعصاب.
• وبالطبع، تؤدي هذه الحالة إلى حدوث تنميل في القدم والساق، حيث تعتبر السكتة الدماغية واحدة من الحالات الخطيرة التي يعاني منها بعض الأشخاص.
• إنها حالة تتمثل في نقص التروية والتغذية والأكسجين الضروريين للدماغ، وبالتالي تعتبر حالة طبية طارئة.
  • وتتطلب التعامل السريع معها، وبالتالي تؤثر على الأعصاب بشكل سلبي.
  • ومن أبرز أعراضها الدوخة والخدر والصداع، وعدم القدرة على الحفاظ على التوازن.
• لذا يجب أن نحترس ونتجنب العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية.

الإصابة بمرض رينود

• إصابة مرض رينود هي واحدة من أهم الأسباب التي يمكن أن تسبب تنميل القدم والساق.
• هذا المرض يتميز بضيق الأوعية الدموية المغذية للجلد، مما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى الأطراف.
  • وهذا يؤدي إلى شعور الأطراف بالتنميل، خاصة القدم والساق، والحفاظ على التدفئة الجيدة من أهم العوامل.
  • وتحسن هذه العلاجات الأعراض وتقلل من الشعور بالتنميل في الأطراف.

قد يهمك: ما أسباب تنميل الرأس

تشخيص تنميل القدم والساق

• تعتبر تشخيص تنميل القدم والساق أمرا هاما جدا يجب القيام به لمعرفة السبب الأساسي للشعور بالتنميل.
• ومن بين الأمور الرئيسية التي يقوم بها الأطباء للتشخيص، هو معرفة تاريخ المرض للشخص المصاب، بالإضافة إلى إجراء الفحص السريري.
• بالإضافة إلى ذلك، يتم إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية الأخرى، بما في ذلك الأشعة السينية وصور الرنين المغناطيسي.

علاج تنميل القدم والساق

• لا شك أن الشعور بالتنميل في القدم والساق يعتبر واحدا من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثيرون الذين يعانون من هذا المرض.
• لذا، يعتبر بدء علاج هذه الحالة من أهم الأمور التي يجب القيام بها، ومن الأمور الرئيسية التي يجب العمل عليها في هذه الحالة.
• إنه علاج للسبب الرئيسي للشعور بالتنميل، فإذا كان المريض يعاني من التنميل بسبب الإصابة بمرض السكري.
•  لذلك، يعتبر التحكم في مستوى السكر في الدم من الأمور الرئيسية التي يجب القيام بها، وإذا كان السبب الرئيسي وراء الشعور بالتنميل.
• يعاني نقص فيتامينات مهمة مثل فيتامين ب12، لذا إمداد الجسم بهذه الفيتامينات يعتبر وسيلة مهمة للعلاج.

شاهد أيضاً: ما هو علاج تنميل الرجل اليسرى

في نهاية هذا المقال، سنتعرف على أسباب تنميل القدم والساق. يمكنك مشاركة هذه المقالة على وسائل التواصل الاجتماعي.

يمكنك أيضا الاطلاع على المزيد من المقالات الأخرى المتعلقة بأمراض الأعصاب وعلاجها على موقعنا، أتمنى لكم الصحة والعافية.