هناك عدة أسباب تؤدي إلى تقشر اليدين أو القدمين، وهذه المشكلة مزعجة للكثير من الأشخاص.
لذا، من الأمور المهمة تجنب العوامل والأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة، وفي هذا المقال سنناقش أسباب تقشر جلد الأصابع عند الرجال.
ما هي أسباب تقشير جلد الأصابع لدى الرجال؟
هناك عدة عوامل وأسباب تؤدي إلى حدوث هذه الحالة، وأهم هذه العوامل هي ما يلي:
- جفاف اليدين هو عامل مهم، ويؤدي إلى تقشر الجلد على أطراف الأصابع لدى الرجال.
- وبسبب العمل المكثف دون ترطيب اليدين، يحدث جفاف الأيدي والأصابع مع مرور الوقت، وهذا يعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ذلك.
- لذلك، الاهتمام بترطيب البشرة يعتبر أمرا هاما للغاية.
- عدم تناول الطعام الملائم يمكن أن يؤدي إلى حدوث أي اضطراب في نظامك الغذائي والتسبب في تلك الحالة.
- ويحدث ذلك نتيجة نقص بعض أنواع الفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية.
- والتي تحتوي على كمية من الماء لترطيب البشرة الداخلية لليد.
- هناك نقص في بعض المعادن المهمة والفيتامينات، حيث توجد بعض الفيتامينات الرئيسية مثل فيتامين أ، ب، ج.
- وهي تعد واحدة من أهم أنواع الفيتامينات، والتي يعتمد عليها في الوقاية من جفاف الجلد.
- وبالتالي، عدم الحصول عليها بشكل كاف يمكن أن يتسبب في هذه المشكلة.
- الإصابة بالحساسية.
- وهي تعتبر من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى احمرار الجلد.
- وتتسبب في تقشيره وتورمه والعديد من التأثيرات المزعجة الأخرى.
- الإصابة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية، والتي تقوم بمهاجمة الجلد والتهابه.
- وبالتالي، يعد هذا الأمر أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الجلد والأصابع.
- تغيرات المناخ هي أحد العوامل الرئيسية المسببة لجفاف الجلد عموما، حيث يعتبر الطقس الجاف والحار منها الأهم.
- تزداد تشققات الأصابع والأطراف بشكل كبير في فصل الشتاء بسبب الجفاف الشديد.
- لذلك، يعد الاهتمام بالترطيب في فصل الشتاء من أهم الأمور.
اقرأ أيضاً: أسباب التشققات الجلدية وعلاجها
تأثير العادات السيئة على تقشير جلد الأصابع
- لا شك أن هناك العديد من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون حاليا.
- هناك عادات سيئة تتسبب في جفاف الجلد والأصابع، وأحد هذه العادات هو قضم الأظافر بشكل مستمر.
- هذه العادة قد تتسبب في التهاب الجلد مع مرور الوقت، ومن ثم احمراره وتقشره.
- بعض الأشخاص يقومون بنزع الظفر بدلا من استخدام مقص الأظافر.
- تعتبر إصابة الأصابع بالتهاب وتلف الجلد من الأمور الخطيرة، والتي تحدث على الجلد.
الإصابة بأمراض الجلد وتأثيرها على تقشر الأصابع
إصابة الأمراض الجلدية لها تأثير كبير على جلد الأصابع.
حيث تسبب له العديد من المشاكل، وأهمها تقشر الأصابع.
ومن أهم هذه الأمراض الجلدية ما يلي:
- الإكزيما، وهي من الأمراض الجلدية الهامة التي تسبب التهابا وجفافا في الجلد.
- كما إنها تتسبب في حكة الجلد.
- مرض الصدفية، ومن أبرز علاماتها ظهور قشور سميكة على سطح الجلد.
- والكثير من البقع الحمراء المؤلمة على طول الجلد.
- تعد واحدة من الأمراض الجلدية الأكثر إزعاجا وألما، والتي قد تسبب جفاف الجلد.
- تنتشر هذه القشور على سطح الجلد، وتعتبر أحد العوامل المسببة لتقشر الجلد.
- الفاقوع أو الإكزيما هي اضطراب في عملية التعرق، وتظهر مجموعة من البثور في راحة اليد.
- وتتسبب في ظهور القشور.
- وجود تغيرات مناخية بعضها، مما يؤدي إلى جفاف الجسم وتسبب تقشر الأصابع.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية، والتي قد تؤدي إلى تقشير الجلد في الأصابع واليدين.
كيفية علاج تقشر جلد الأصابع
- عند تقشر جلد الأصابع، يجب اللجوء إلى العديد من العلاجات المتاحة، ومن أهمها ما يلي.
- استخدام المرطبات الطبية هو العلاج الأساسي الذي ينصح به في حالة تشقق اليدين.
- حيث أن الترطيب يساعد بشكل كبير على التخلص من المشكلة ومنع تفاقمها.
- يستخدم المرهم المضاد للفطريات، لأنه في بعض الحالات يحدث تقشر للجلد في الأصابع واليدين.
- ناتج عن الإصابة بعدوى فطرية.
- في هذا الحالة، يعتبر استخدام هذه الكريمة من أفضل العلاجات المناسبة.
- تعمل المراهم الستيرويدية على تقليل أي التهاب وعلاج بعض الأمراض التي تسبب تقشر اليدين.
- يجب أن نحرص على ارتداء القفازات الطبية واتخاذ تدابير الوقاية للحفاظ على بشرة الأصابع.
- عند استخدام المواد الكيميائية أو مواد التنظيف، احرص على ذلك.
- ذلك لأنه من الممكن أن تسبب حساسية الجلد.
- عند استخدام المواد الكيميائية أو مواد التنظيف، احرص على ذلك.
- استخدم خل التفاح عن طريق وضعه على قطعة من القطن.
- ثم مسح المنطقة التي يحدث بها القشرة، حيث يساعد على علاجها بسرعة.
- استخدام زيت الزيتون لتدليك المنطقة التي تعاني من تقشر الأصابع يساهم في الترطيب وعلاج الحالة.
- تجنب العادات السيئة التي قد تؤذي الأصابع أو تجففها.
- يمكن أيضا إزالة الجلد المتقشر عن طريق وضع الأصابع في الماء الدافئ لفترة من الوقت.
- ومن ثم محاولة إزالة الأجزاء المتقشرة.
- في بعض الحالات، يتم اللجوء إلى المراكز الطبية لعلاج الحالة بواسطة الليزر.
- ويعتبر هذا العلاج واحدا من أكثر العلاجات الفعالة في وقت قصير.
ما هي الوسائل الوقائية من تشقق جلد الأصابع والجفاف؟
هناك العديد من الخطوات المهمة التعليمية، وينصح باتباعها لتجنب الجفاف.
أو ظهور القشور في اليدين أو القدمين.
ومن أهم هذه التعليمات ما يأتي:
- احرص على ترطيب يديك وأصابعك ، خاصة في المناطق الجافة.
- والتي يمكن أن تصاب بالإكزيما.
- هذه الخطوة تعتبر واحدة من أهم الخطوات في علاج الجفاف والتقشر
- الاحتراس من مسببات الحساسية والتقشر.
- علاج الأمراض التي تسبب تقشر الجلد الأصابع.
- مثل الصدفية، الفطريات، أو أي مرض جلدي آخر
- اشرب كميات كبيرة من الماء، للحد من الجفاف في البشرة والجسم.
- ومن ثم يقل معدل تقشر الجلد.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مكونات وعناصر غذائية مفيدة للبشرة والجلد.
- فالنظام الغذائي الصحي يساعد بشكل كبير على تعزيز مرونة الجلد وزيادة ترطيبه وتغذيته.
- وبالتالي يقل عدد الحالات المرضية أو الأمراض التي يمكن أن يصاب بها.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، بسبب تأثيرها الضار على الجلد.
- في حالة التعرض لها، يجب استخدام واقي الشمس، وهو أحد أكثر الأمور التي يجب الاهتمام بها.
- خاصة للأفراد المصابين بحساسية للشمس.
اخترنا لك: سبب تقشر جلد الاصابع
وفي النهاية، تعرفنا على أسباب تقشر الجلد لدى الرجال بتفصيل بعض الشيء، ويمكنك مشاركة هذه المقالة على وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنكم قراءة المزيد من المقالات المتنوعة المتعلقة بالرعاية الذاتية ومجال الصحة والأمراض الجلدية في موقعنا مقال. نتمنى لكم الصحة والسعادة.
