أعراض الزكام الموسمي والأنفلونزا هي نتيجة للتلوث الذي يصيب جهاز التنفس عن طريق الأنف أو الفم، ثم ينتقل إلى الحلق والرئتين، وتختلف أنواع الأنفلونزا حيث تسبب بعضها الإسهال والقيء.
بالنسبة لبعض الأشخاص، تختفي أعراض الأنفلونزا في وقت قصير، وفي بعض الأحيان يمكن أن تكون الأنفلونزا ومضاعفاتها قاتلة، وهناك العديد من الأشخاص الأكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا.
الأشخاص الأكثر عرضة للإنفلونزا
- الأطفال الذين أعمارهم أقل من 5 سنوات والذين تتراوح أعمارهم بين عام وعامين.
- خاصة بالأشخاص كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 سنة.
- النساء الحوامل وبعد الولادة.
- الأشخاص الذين لديهم مشاكل مناعية.
- ويشمل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة الحساسية وأمراض القلب وأمراض الكبد والسكري.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ويزنون أكثر من 150 كيلو جراما.
شاهد أيضًا: كيفية كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الزكام
أعراض الزكام
قد تظهر العدوى أيضا على شكل نزلة برد واحتقان في الأنف وعطس والتهاب في الحلق، وتحدث بشكل مفاجئ لدى بعض الأشخاص، على الرغم من أنها ليست مرضا مستمرا للفرد.
أعراض وعلامات الإنفلونزا:
- حمى، وهي ترفع حرارة الجسم فوق (38 درجة مئوية).
- ألم عضلي.
- قشعريرة وتعرق.
- صداع الراس.
- سعال جاف ومستمر.
- التعب والضعف.
- احتقان بالأنف.
- التهاب الحلق.
أسباب ظهور الزكام
ينتقل فيروس الإنفلونزا عن طريق الرذاذ عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس أو يتحدث، وينتقل أيضا عند استنشاق الرذاذ أو لمس هاتف أو كمبيوتر يتعامل معه المصاب ونقلها إلى العينين أو الأنف.
عوامل الخطر
عمر المصاب
- تميل الإنفلونزا الموسمية إلى التأثير على الأطفال في عمر السنة الأولى والخامسة والستين أو أكثر.
ظروف المعيشة
- الأشخاص الذين يعيشون في أماكن مكتظة بالسكان أو المستشفيات وتفتقر إلى التهوية الصحيحة.
ضعف جهاز المناعة
- يمكن أن يظهر الزكام نتيجة ضعف جهاز المناعة أو إصابة بمرض الإيدز، ويمكن أن يشير ذلك أيضا إلى إصابة بالأنفلونزا ويزيد خطر حدوث مضاعفات، وقد يكون السبب وراء الأمراض المزمنة وحالات التلوث والاضطرابات أو العدوى.
الأسبرين
- استخدام الأسبرين لأولئك الذين تقل أعمارهم عن ١٩ عاما.
الحمل
- من المتوقع أن يشعر النساء الحوامل بالقلق من الإصابة بالإنفلونزا، خاصة في مراحل الشهور الأولى والأخيرة من الحمل، والنساء هن الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات وأن يصابن بالإنفلونزا لمدة أسبوعين بعد الولادة.
السمنة
- الأشخاص الذين يتجاوز مؤشر كتلة الجسم لديهم 40 أو أعلى هم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا.
- تتغير فيروسات الإنفلونزا باستمرار وتظهر آثار جديدة لمن أصيب بالفعل، مما يؤدي إلى تغيير مظهرها وزيادة خطر الإصابة بفيروس الإيدز.
المضاعفات
هناك العديد من المضاعفات التي تنتج عن الزكام، سواء كانت للأطفال أو لكبار السن، وأهمها:
- الالتهاب الرئوي.
- التهاب الشعب الهوائية.
- نوبات الربو.
- مشاكل القلب.
- التهابات الأذن.
التهاب الرئة هو أخطر مضاعفات لدى كبار السن وأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة، حيث يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي قاتلا.
الحماية من الزكام الموسمي
- توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) بتلقي التطعيمات السنوية ضد الإنفلونزا لجميع الأطفال الذين تجاوزوا عمر 6 أشهر.
- يشمل لقاح الزكام السنوي حماية ضد ثلاثة أو أربعة فيروسات من فيروسات الإنفلونزا المتوقع تفشيها في فترة ما من موسم الإنفلونزا في كل عام، ويتم إعطاء اللقاح عن طريق الحقن أو البخاخ الأنفي.
- هناك لقاح بخاخ للأنف ولكنه لم يعد فعالا بشكل كاف ضد أشكال معينة من الإنفلونزا، ومع ذلك، من المتوقع أن يكون لقاح البخاخ الأنفي فعالا خلال موسم 2020.
- ومع ذلك، توصي العديد من شركات بخاخ الأنف النساء الحوامل بعدم استخدام البخاخ.
- وفيما يتعلق بالأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 4 سنوات، فإذا كانوا يعانون من الحساسية أو الإيدز، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- تحتوي معظم لقاحات الإنفلونزا على كمية صغيرة من بروتين البيض، لذلك إذا كنت تعاني من حساسية للبيض، فقد تعاني من طفح جلدي فقط بعد تلقي اللقاح وتناول البيض.
- إذا كنت تعاني من حساسية شديدة للبيض، يجب أن يتم تطعيمك في مرفق طبي تحت إشراف طبيب يفهم العلامات والأعراض ويسيطر على الحساسية الشديدة.
شاهد أيضًا: ما هي مضاعفات الزكام
لقاح الأنفلونزا
على الرغم من أن لقاح الإنفلونزا ليس دائما فعالا بنسبة 100٪، إلا أنه من المهم جدا اتباع بعض الإجراءات الهامة للحد من انتشار العدوى:
- اغسل يديك وأصابعك جيدا، فهذا هو الطريقة الأكثر فعالية لوقف انتشار الأمراض المعدية، وإذا لم يكن هناك ماء وصابون، يمكنك استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول.
- عند السعال أو العطس، يجب تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي أو ارتداء الكمامة لمنع تلويث اليدين والحفاظ على النظافة.
- تجنب الأماكن المزدحمة، حيث ينتشر الإنفلونزا بسهولة في هذه الأماكن، خاصة في مراكز رعاية الأطفال ورعاية كبار السن وغرف العمل والقاعات المغلقة ووسائل النقل العام. لذلك، يجب تجنب الأماكن المزدحمة خلال موسم الزكام.
- فإن كنت قد أصبت به فقم بعزل نفسك في المنزل لمدة 74 ساعة على الأقل بعد تجاوز الحمى لتقليل احتمالية إصابة الآخرين.
الفرق بين فيروس كورونا والزكام
تكاد الأعراض تكون متطابقة تقريبا وطريقة انتقال المرض بين الأشخاص أيضا، على الرغم من أن وباء Covid-19 ينتقل بسرعة.
نشرت منظمة الصحة العالمية سجلا مفصلا للتمييز بين أعراض الإصابة بفيروس كورونا وفيروس الأنفلونزا.
قلة حاسة الشم أو التذوق
- الأعراض الأولية المتوقعة لـ Covid-19 هي فقدان الحاسة الشم المفاجئ.
- يمكن أيضا تذوق الطعام بغض النظر عن وجود انسداد في الأنف، وفقا لتوصيات الدكتورة مروة بروين، طبيبة الطوارئ في مستشفى منطقة إرغنتويل بضواحي باريس.
- وأشار الطبيب إلى أن تمييز الإنفلونزا عن فيروس كورونا يعتبر صعبا لأن العلامات والأعراض تتفاوت من مريض لآخر.
- من المؤكد أن درجات الحرارة المرتفعة بسبب الإنفلونزا تكون أعلى من تلك التي يعانيها مريض فيروس كورونا.
- أعلنت بورين أن جميع الأشخاص الذين تم تسجيلهم كمصابين بـ Covid-19 هم في سن 50 عاما أو أكبر، وأكدت أنه إذا أراد المريض زيارة العيادة.
- هذا يعني أن العلامات التي يعاني منها قد تطورت بشكل كبير وأنه يحتاج إلى علاج مكثف في المستشفى وليس العزل المنزلي.
- وهناك بعض الحالات التي تعاني من آلام في البطن وإسهال شديد، مما يشير إلى أن آلام البطن والإسهال قد تكون أحد أعراض فيروس كورونا.
شاهد أيضًا: الوقاية من الزكام عند الاطفال
العلامات والأعراض الأولية
- إذا شعر المصاب بارتفاع مفاجئ في درجة حرارة جسمه أو سعال مفاجئ، فإنه مصاب بالإنفلونزا بنسبة 80٪ وليس بفيروس كورونا.
- تم تأكيد الفرق بين نزلات البرد وفيروس كورونا حتى الآن، حيث ينتقل فيروس كورونا تدريجيا إلى جسم المريض بدءا من يوم الإصابة.
- لذلك، سيكون من المستحيل على الشخص المصاب أن يظهر على الفور علامات ثانوية أو حتى أولية التي تم عرضها عبر طبيب في قسم الطوارئ بإذاعة RTL الفرنسية جيرالد كيرزيك، وأعلن: `الأنفلونزا لها بداية إصابة أكثر وحشية.
- من الناحية الخاصة بفيروس كورونا، يظهر الحمى الشديدة والأوجاع القوية بشكل أقل بالمقارنة، وفي البداية، يشعر المريض بالحمى بشكل أقل من القدرة على مغادرة سريره مثل حالات الإنفلونزا.
