توجد طريقة مجربة لحمل التوائم، فمع التطور ظهرت طرق مجربة لحمل التوائم، وهناك العديد من السيدات اللاتي يرغبن في تجربة حمل التوائم.
ومن أجل تعزيز هذه التجربة الرائعة، وزيادة فرص الحمل بتوأم، توجد طرق متعددة يمكن تطبيقها لتحقيق الحمل بتوأم، وستتم شرحها لكم في المقال التالي على موقع مقال mkaal.com.
مفهوم الحمل بتوأم
- في فترة الإباضة، المبيض يفرز بويضة واحدة شهريا، وتتم التلقيح بواسطة الحيوان المنوي لحدوث الحمل.
- في حالة الحمل بتوأم، يتم إطلاق بويضتين مختلفتين أثناء فترة الإباضة، ثم يتم تلقيحهما ودخولهما الرحم.
- يؤدي حمل البويضتين إلى ولادة توأمين غير متطابقين، ويمكن أن يكونوا من نفس الجنس أو جنسين مختلفين.
- أما في حالة حمل التوأم المتطابق من نفس الجنس، فذلك يكون نتيجة إطلاق بويضة واحدة من المبيض.
- تخصب هذه البويضة بواسطة حيوان منوي، ثم تنقسم البويضة إلى جزئين.
- ويكونان أيضا من نفس الجنس ونفس النوع، ويشتركان في نفس الجينات، لذا قد يكونا ذكرين أو أنثيين.
- يمكن للحامل أن تعرف ما إذا كانت تنتظر توأما أم لا من خلال إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية بين الأسبوع الثامن والأسبوع الرابع عشر من الحمل.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: علامات الحمل بتوأم ولد وبنت
عوامل الحمل بتوأم
هناك العديد من العوامل الطبيعية التي تساعد على حدوث الحمل بتوأم بشكل كبير، ومنها ما يلي:
- الوراثة هي أحد العوامل الطبيعية التي تؤدي إلى حدوث حمل بتوأم، حيث إذا كان أحد الزوجين أو كلاهما ينتميان إلى عائلة تنتشر فيها حالات الحمل بتوأم.
- تزداد صحة هذا الاحتمال إذا كان شائعا في عائلة الزوجة.
- كما يؤثر الاختلاف في العرق بين الزوجين على فرصة حدوث الحمل بتوأم، وتشير الدراسات إلى أن هذا الاختلاف يزيد من احتمالية حدوث الحمل بتوأم.
- كما أن احتمالية حمل النساء ذوات الأصل الأفريقي بتوأم تزيد أكثر من النساء ذوات الأصل الآسيوي.
- تلعب شكل جسم المرأة هذا الدور الهام والفعال في زيادة فرصة حدوث حمل متعدد الأجنة.
- علاوة على ذلك، فإن فرصة حمل المرأة الطويلة أو السمينة بتوأم تكون أكبر من فرصة حمل المرأة القصيرة أو النحيفة.
- عمر المرأة له أيضا تأثير على احتمالية حمل التوأم، فالمرأة التي تزيد أعمارهن عن 30 عاما لديهن فرصة كبيرة لحمل التوأم.
- بالإضافة إلى أن احتمالية حمل السيدات اللائي تتراوح أعمارهن بين 35 و 40 بتوأم هي كبيرة جدا مقارنة بغيرهن.
- يجب التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل، حيث بعد التوقف يتم إنتاج مزيد من البويضات.
- وتحدث هذه البويضات نتيجة اضطراب في الدورة الشهرية، التي تكون غير منتظمة في هذه الفترة.
- يجب على الزوج تناول الخضروات، والجزر، والمحار؛ فهذه الأطعمة وغيرها غنية بالزنك.
- حيث إن الأطعمة الغنية بالزنك تعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتساعد في تلقيح عدد من البويضات.
- فرصة حدوث الحمل بتوأم تزداد أيضا بعد وقوع ولادات متكررة، ولا سيما بعد مرور فترة منذ آخر ولادة.
طريقة اختبار حمل التوأم باستخدام حمض الفوليك
- يعتبر حمض الفوليك من الفيتامينات الهامة والفعالة للراغبين في الحمل بتوأم، وهو أحد أساليب الحمل بتوأم المجربة.
- تحكي امرأة أنها استخدمت حمض الفوليك للحمل بتوأم لأنه يعزز نشاط المبايض ويزيد من فرصة التبويض.
- بالإضافة إلى ذلك، يعمل حمض الفوليك على منع حدوث التشوهات التي قد تصيب البويضات.
- يجب على المرأة أن تستخدم حمض الفوليك لمدة ثلاثة أشهر متتالية، وهذا يؤثر بشكل فعال في تعزيز عملية التبويض.
- كما أن الأكل المحتوي على حمض الفوليك يساعد في حدوث حمل توأم، بفضل وجود فيتامين ب، وهو يعزز إنتاج كرات الدم بشكل أكبر.
- بالإضافة إلى ذلك، يعمل حمض الفوليك على نمو الجنين بشكل منتظم ونمو الحبل الشوكي للجنين بشكل أفضل.
- السيدة أيضا تؤكد أنها حملت بتوأم بعد استخدام حمض الفوليك لمدة 3 أشهر بانتظام، وتنصح السيدات بالاستفادة منه.
- يجب تناول اللحوم والكبدة والبطاطا والخس والقرنبيط والشوفان والكرنب والسبانخ والبيض لأنها أطعمة غنية بحمض الفوليك.
- كما يزيد حمض الفوليك تدفق الماء إلى الرحم ويساهم في تنظيم الهرمونات.
- بالإضافة إلى منعه من الإصابة بالأورام والالتهابات، ينظم أيضا الدورة الشهرية للمبيض.
- يعمل حمض الفوليك بفاعلية على التخلص من خطورة التجمعات الدموية.
كيفية حمل توأم عن طريق الرضاعة الطبيعية
- فرصة حدوث الحمل بتوأم أكبر خلال فترة الرضاعة الطبيعية من النساء غير المرضعات.
- بعد إجراء دراسات وأبحاث للتأكد، تم التوصل إلى أن نسبة حمل السيدات خلال فترة الرضاعة الطبيعية للتوأم تبلغ حوالي 4%.
- أما بالنسبة للسيدات اللواتي لا يرضعن ويحملن توأما، فتكون النسبة لا تتجاوز 1%.
- كما يعرض النساء اللاتي يفضلن تناول الحليب ومشتقاتهن لمخاطر الحمل بتوأم أكثر من غيرهن.
- تعود فاعلية استهلاك منتجات الألبان إلى وجود هرمونات النمو في حليب الأبقار.
- هرمونات النمو الموجودة في حليب الأبقار تؤثر أيضا على هرمونات النساء، وبالتالي تزيد من احتمالية الحمل بتوأم.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: علامات الحمل بتوأم من الشهر الأول
طريقة الحمل بتوأم عن طريق الأعشاب
توجد أعشاب تزيد فرصة حدوث حمل بتوأم عند استخدامها من قبل النساء.
- يعد زيت زهرة الربيع المسائية من الأعشاب الفعالة في الحمل بتوأم، بسبب زيادته من وجود المخاط عند عنق الرحم.
- وبالإضافة إلى ذلك، يساعد ذلك على استمرار وجود الحيوانات المنوية في المبيض لفترة زمنية طويلة.
- العرقسوس أيضا من الأعشاب التي تعزز فرصة الحمل بتوأم، حيث يعمل على تنظيم مستويات هرمونات الأستروجين والتستوستيرون.
- كذلك من الأعشاب التي تزيد من مستويات الخصوبة زيت بذور الكتان.
- هناك أيضا عشبة فعالة تزيد من معدل التبويض، وهي عشبة الكسافا الحلوة.
- نجد أيضا أن اليام البري يعمل كمنشط ومخصب لعدد كبير من البويضات من خلال زيادة إنتاج البويضات.
- أحد الأعشاب التي تعزز الخصوبة هو جذور الماكا، وتعرف أيضا بنبتة الكوهوش السوداء.
- بالإضافة إلى ثمرة شجرة التوت العفيفة، والتي تعمل على التحكم في مستوى الهرمونات، وتنظيمه.
- وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يزيد من القدرة على الإباضة ويحمي من خطر تكيس المبايض الذي يؤدي إلى حدوث الحمل بتوأم.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك عشب الزعتر الذي يساعد على الحمل بتوأم.
الحمل التوأمي يتم عن طريق تناول المنشطات الهرمونية والأدوية
- تساعد المنشطات الهرمونية على زيادة خصوبة المرأة، من خلال زيادة عدد بويضات المرأة التي تنتجها المبيض.
- كما يزيد من احتمالية تخصيب أكثر من بويضة، وبالتالي تعتبر طريقة اختبارية للحمل بتوأم.
- الغونادوتروبينات هي أحد الأدوية التي تساعد على الحمل بتوأم، وهناك عدة أنواع من هذه الأدوية.
- يعتبر دواء الهيوميجون (Humegon) أحد أنواع الغونادوتروبينات الطبية، وهو حقنة منشطة.
- بالإضافة إلى احتوائه على المينوتروبين، ويطلق عليه أيضا اسم هرمون HMG والذي أطلقته الجمعية الأمريكية للطب التناسلي.
- ووفقا للدراسات، تم تأكيد أن حوالي 30% من النساء اللاتي يتناولن دواء الغونادوتروبين يحملن توأما.
- هناك أيضا دواء يسمى الكلوميد، وهذا الدواء يزيد فرصة الحمل بتوأم، لأنه يحتوي على مادة الكلوميفين.
- بالإضافة إلى أنها تعتبر أفضل طريقة للحمل بتوأم مجربة ومضمونة، يمكن تحقيقها عن طريق تناولها أو استخدام بدائل دوائية.
- أظهرت الدراسات أيضا أن فرصة الحمل بتوأم تزداد حوالي 10% عند تناول دواء الكلوميد، مما يجعل الغونادوتروبينات أكثر فعالية منه.
- بالإضافة إلى ذلك، يستخدم دواء البارلوديل لتحقيق الحمل بتوأم، ويحتوي على البروموكربتين.
- يجب أن تستخدم هذه الأدوية تحت إشراف طبيب لتجنب آثارها الجانبية وتحديد الدواء المناسب للحمل بتوأم.
طريقة الحمل بتوأم عن طريق التلقيح الاصطناعي
- تعرف عملية التلقيح الاصطناعي بلقب آخر وهو “أطفال الأنابيب”، وتعد هذه الطريقة اختبارا للحمل بتوأم.
- ويتم هذه العملية بأخذ البويضات الحيوانية من المرأة، ثم يتم تخصيبها بالحيوانات المنوية للرجل.
- بعد إنتاج الأجنة في المختبر، يتم زراعتها في رحم الأم، وتزرع عدة أجنة في نفس الوقت لزيادة نسبة نجاح العملية.
- تزيد فرصة الحمل بتوأم نتيجة نمو أكثر من جنين في رحم الأم.
- يتراوح نسبة نجاح الحمل التوأمي بواسطة التلقيح الاصطناعي بين 3% و12.1%.
- تعتمد ذلك على سن المرأة، حيث تزداد نسبة النجاح كلما كانت أصغر سنا.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب الاعتماد على الأدوية الفعالة والمنشطات لزيادة فرص نجاح التلقيح الاصطناعي.
وضعيات جماع تساعد على الحمل بتوأم
هناك اعتقاد بأن هناك وضعيات جماع تعمل على زيادة فرصة الحمل بتوأم كما هو معروف، ومنها ما يلي:
- هناك وضعية جانبية تجعل عنق الرحم يكون قريبا من الحيوانات المنوية بشكل أكبر.
- أيضا، الجماع واقفا يؤدي في هذا الوضع إلى اختراق القضيب بعمق أكبر.
- بالإضافة إلى ذلك، يتم تحقيق موقف الجماع عن طريق الإيلاج من الخلف أيضا، حيث تكون الحيوانات المنوية قريبة من الرحم لفترة.
- تسمى هذه الوضعية التبشيرية، حيث يكون الرجل في الأعلى لتيسير دخول الحيوانات المنوية إلى البويضة.
طريقة للحمل بتوأم ذكور
بالإضافة إلى طريقة اختبار الحمل بتوأم المعتادة، هناك أيضا طريقة للحمل بتوأم الذكور، وتكون كالتالي:
- يجب أن تخصب البويضة في نفس يوم التبويض، وذلك لأن الأطباء يعتقدون أن الحيوان المنوي الذكر يصل إلى البويضة بسرعة أكبر.
- بالإضافة إلى أن الحيوان المنوي الذكر يموت بسرعة، يجب معرفة يوم التبويض.
- أيضا، هناك أطعمة تساعد على إنجاب توأم ذكور مثل الأسماك والمكرونة والكيوي والبطاطس.
- بالإضافة إلى الأطعمة المالحة واللحوم والدقيق والفاكهة.
- أيضا، يحظر تناول بعض الأطعمة لزيادة فرصة إنجاب توأم ذكور، مثل الخبز والمكسرات والشوكولاتة، ويجب تجنب استهلاك منتجات الألبان.
- يجب على النساء النباتيات، أي اللائي يتبعن نظاما غذائيا نباتيا، تجنب ذلك لأنه يقلل من فرصة حدوث حمل التوأم الذكور.
نصائح للمرأة الحامل بتوأم
- يجب تناول اللحوم بشكل مستمر، والامتناع عن تربية القطط، والكلاب في المنزل ليتم الحمل بتوأم بسهولة.
- يجب أيضا تناول الزنجبيل مع العسل وشرب كوب 3 مرات في اليوم للمساعدة في الحمل بتوأم.
- توجد حبوب تسمى حبوب الرشاد يجب تناولها بانتظام لأنها تساعد على الحمل بتوأم.
- ينبغي على النساء تناول بياض البيض بانتظام في وجبة الإفطار نظرا لفعاليته في زيادة احتمالية إنجاب التوائم.
- بالإضافة إلى ذلك، تناول القمح والذرة المشوية يساعد في إنجاب التوائم.
- يجب على النساء أن يتجنبن تماما أي شيء يسبب القلق والتوتر والضغط العصبي.
كما أدعوك للتعرف على: كيف احمل بتوأم طبيعي بالأعشاب
من خلال هذه المقالة، تعرفنا على طريقة الحمل بتوأم مجربة، والوضعيات التي تساعد على الحمل بتوأم، والأعشاب التي تساعد على الحمل بتوأم، وطريقة الحمل بتوأم ذكور، بالإضافة إلى نصائح للمرأة الحامل بتوأم.
