ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى حمى البحر المتوسط؟ يعتبر مرض حمى البحر المتوسط واحدا من أنواع الاضطرابات التي يعاني منها الجسم المصاب، نتيجة لتكرار نوبات الحمى والتهابات في البطن والمفاصل والرئتين. ينتشر هذا المرض بشكل كبير بين سكان منطقة البحر المتوسط.
ويتسبب هذا المرض في حدوث اضطراب داخلي في الجسم، مما يسبب أعراضا جانبية، ويمكن أن يكون ناتجا عن عوامل وراثية، وقد يظهر هذا المرض منذ الصغر. وإذا تم اكتشافه في وقت مبكر قبل أن يتطور، يمكن علاجه بسهولة دون أن يسبب مشاكل.
في هذا السياق، سنتعرف على أهم الأعراض التي تنجم عن هذا المرض ونتعرف أيضا على الأسباب ونوضح كيفية العلاج، بما في ذلك النظام الغذائي السليم وغير المرغوب فيه أثناء حدوث المرض.
أعراض مرض حمى البحر المتوسط
قد تظهر أعراض متعددة تساعد في تحديد وجود مرض الحمى البحرية المتوسطة أو عدمه، وهذا يمهد الطريق لتحديد العلاج المناسب لاحقا، ومن بين هذه الأعراض الهامة:
- قد تظهر تغيرات في لون الأظافر، مثل ظهور اللون الأزرق مع الأصفر الداكن وحدوث ارتجاف في الأصابع.
- الشعور ببرودة الجسم، حتى إذا وصلت درجة الحرارة إلى 40 درجة.
- الشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم بشدة، وقد يصل الحمى إلى 40 درجة.
- الشعور المستمر بالألم في المعدة يحدث بشكل شائع لدى مرضى حمى البحر المتوسط، حيث يكون الألم مركزا في جزء معين من البطن ويمتد بعدها إلى مناطق واسعة من الجهاز الهضمي.
- الإحساس بالغثيان والقيئ.
- حدوث انتفاخ في البطن.
- آلام في الجهاز الرئوي.
- آلام متكررة في مفاصل الجسم.
- ألم بالغ في الدماغ.
- الإحساس بالتوتر والقلق وعدم الراحة.
- حدوث ضيق في التنفس.
شاهد أيضًا: ما هي أعراض حمى البحر المتوسط
أسباب حدوث مرض حمى البحر المتوسط
- مرض حمى البحر المتوسط قد يحدث بسبب تغيرات جينية يتم نقلها عبر العائلة.
- مما يسبب مشاكل في تنظيم درجة الحرارة داخل جسم الإنسان للأطفال.
- تحدث هذه الطفرة في جين MEFV لدى الأفراد المصابين بمرض حمى البحر المتوسط.
فحص وتشخيص مرض حمى البحر المتوسط
- يتم فحص المريض من قبل الطبيب المتخصص بعد استيفاء معلومات حول الأعراض التي يعاني منها المريض، ويتم الفحص بشكل سريري.
- وتعتمد على معرفة تفصيلية للتاريخ العائلي للمريض، ثم تقوم بإجراء الفحص لتحديد التشخيص.
- نظرا لعدم وجود فحوصات معملية تؤكد المرض ووجوده.
- لذلك، يمكن للفحص الجيني أن يحدد الحالة المرضية ومن ثم الوصول إلى الجين الذي يسبب مرض حمى البحر المتوسط.
- وأيضا تم إجراء تحليل للتوقعات التي يمكن أن تسهم في انتقال المرض إلى الأطفال في الأسرة.
- بعد ظهور النتائج التي تشير إلى ارتفاع الفيبرونوجين في البلازما.
- زيادة في عدد كرات الدم البيضاء، زيادة في سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء، زيادة في مستوى الأميلويد
هل يمكن انتقال مرض حمى البحر المتوسط
- قد ينتقل مرض البحر المتوسط عن طريق الوراثة إلى الأطفال في حالة زواج الأقارب أو إذا كان للعائلات التي تحمل المرض تاريخ وراثي مع المرض.
- كما ينتشر المرض في المناطق المحاذية للبحر الأبيض المتوسط، ولذلك يتم تسمية المرض استنادا إلى مكان وانتشاره.
- وزادت حرارة البحر المتوسط أكثر من التأثير على اليهود والأتراك والأرمن والعرب، وتصل نسبة انتقال المرض وراثيا إلى 20% في الدول الأكثر تأثرا.
- مقدار احتمالية الإصابة بالمرض أعلى مقارنة بوجود المرض في بلاد مثل اليونان وإسبانيا وإيطاليا حيث تكون النسبة منخفضة.
- أما في بلدان مثل ألمانيا وإنجلترا وبعض الفصائل اليهودية المعروفة بالأشكيناز، فإن نسبة حدوث المرض تكون نادرة.
شاهد أيضًا: مرض حمى البحر الابيض المتوسط والزواج
كيفية علاج مرض حمى البحر المتوسط
- تكون الإجراءات الوقائية والعلاجية لسكان البحر المتوسط أو المقيمين في مناطق مصابة بحمى البحر المتوسط سهلة التنفيذ.
- وهي طريقة غير مكلفة، ويمكن أن يستجيب نسبة كبيرة من حالات العلاج باستخدام عقار الكولشيسين.
- هو على شكل قرص ويتم تناوله من قبل الطبيب المعالج مرة أو مرتين في اليوم.
- ومع ذلك، قد يظهر أعراض لهذا الدواء مثل حدوث الإسهال أو انخفاض عدد كرات الدم البيضاء، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب للمتابعة.
- ويعتبر الكولشيسين أحد العلاجات المستخرجة من نبات اللحلاح، وهو نبات يتواجد تحت سطح الأرض في الجذور.
- تختلف الجرعات من مريض لآخر وفقا لدرجة إصابته بالمرض، وهذا العلاج آمن ويمكن تناوله لفترات طويلة حتى الشفاء الكامل.
ما هو الطعام المناسب لمرضى حمى البحر الأبيض المتوسط؟
- أجريت بعض الدراسات والأبحاث لوصف أنواع الطعام الملائمة لمرضى حمى البحر المتوسط، حيث تم نشر دراسة بهذا الصدد في إحدى المجلات البريطانية.
وأظهرت الدراسات أن الاهتمام بالتغذية له دور كبير في تخفيف أعراض حمى البحر المتوسط بطرق تدريجية، ويتم ذلك من خلال تناول الأطعمة المناسبة
- الخضروات.
- الفواكه الطازجة.
- زيت الزيتون البكر.
- السمك.
- اللحوم البيضاء.
أثبتت هذه الدراسة أهمية تلك الأطعمة ومكوناتها الحيوية التي تعزز تقليل أعراض مرض البحر المتوسط، مما يجعلها أحد أفضل الأطعمة.
- وبالإضافة إلى ذلك، تناول أي طعام غني بالفيتامينات يساهم في الحفاظ على صحة الجسم وتجنب أي مشاكل ناتجة عن مرض حمى البحر المتوسط.
- تساهم هذه الأطعمة أيضا في حماية مستويات الأحماض النووية لدى مرضى حمى البحر المتوسط.
ما هو الطعام غير المناسب لمرضى حمى البحر المتوسط
- كما أوضحنا أن هناك دراسات متفق عليها تشير إلى أن هناك أنواع معينة تقلل من أعراض حمى البحر المتوسط.
- هناك أيضا دراسات تمت على توضيح أهم أنواع الطعام التي ينبغي على المريض تجنبها لكي لا تتفاقم الأعراض الناجمة عن حمى البحر المتوسط.
تتمثل هذه الأنواع في عدم تناول الأطعمة غير المشبعة ومنع تناول أي نوع آخر
- اللحوم الحمراء.
- والنقانق.
- والحلويات.
- والسكريات الصناعية.
كيفية الوقاية من الإصابة بحمى البحر المتوسط
هناك عدة أمور ونصائح يمكن أن تساعد في تجنب الإصابة بمرض حمى البحر المتوسط فيما يتعلق بالأطعمة والمشروبات والسلوكيات الحياتية، وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- يجب على الأشخاص بشكل عام زيادة استهلاك جميع أنواع الخضروات والفواكه الطازجة.
- تناول الحبوب الكاملة مثل القمح والشعير.
- يجب استخدام الزيوت الطبيعية بدلا من الزيوت المهدرجة في الطعام.
- من المفضل تحميص المخبوزات قبل تناولها في الفرن.
- يفضل استخدام الدهون المشبعة بدلا من الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت الكانولا.
- لا ينصح بتناول الألبان أو القشطة أو الزبدة والسمن المهدرجة.
- من الأفضل تناول الأطعمة ذات الدهون المنخفضة مثل المكسرات مثل اللوز والكاجو وزبدة الفستق لأنها مفيدة وصحية للجسم بشكل كبير وتحتوي على نسب منخفضة من الدهون غير المشبعة.
- من المفضل أيضا تناول كميات كبيرة من أنواع السمك المختلفة.
- تناول اللحوم البيضاء مثل الدواجن.
- يجب تناول اللحوم بطريقة الشواء بدلا من قليها في السمن.
- زيادة شرب المياه والسوائل المفيدة مثل العصائر الطازجة.
- الاهتمام بتناول الفواكه المجففة مثل الزبيب والتين والمشمش.
- يجب عليك أن تهتم بممارسة الرياضة لتعزيز معدلات الأيض داخل الجسم وتحسين قدرته على امتصاص جميع العناصر الغذائية المفيدة.
- باتباعك أي نصائح طبية، سيصبح جسمك بحالة بدنية جيدة وأكثر مقاومة للأمراض بشكل عام.
شاهد أيضًا: أعراض أنيميا البحر المتوسط وكيفية علاجها والوقاية منها
