كيفية تسلق أكبر هضبة في السعودية هي هدية لعشاق رياضة التسلق، حيث يعد تسلق الجبال والهضاب من الأشياء الممتعة التي يمكن القيام بها أثناء رحلتك.
ومن بين الأمور الخطيرة التي يجب أن يتم الانتباه إليها، سنقدم لكم اليوم مقالا عن كيفية تسلق أكبر هضبة في السعودية، تابعونا على موقعنا المميز دائما.
مقدمة حول كيفية تسلق أكبر هضبة في السعودية
- تعتبر هضبة نجد، التي تقع في المنطقة الجغرافية المعزولة في شبه الجزيرة العربية، أكبر جزيرة في السعودية.
- بما أنها تحد الهضبة من الشمال، فهي تكون صحراء رملية وتحوي نفودا من الجهة الغربية.
- تعتبر هضبة نجد منفصلة عن ساحل البحر الأحمر، وتقع في جبال الحجاز وعسير.
- تنقسم الهضبة إلى ثلاث مناطق، وهي جنوب نجد وحركة الموطن الأصلي للشركة سا الحاكم (المدينة الرئيسية، الرياض).
- هو حي زراعي في وسط نجد (المدينة الرئيسية، أونازي)، وجبل شمر في الشمال (المدينة الرئيسية، حائل).
- بسبب عزلتها الجغرافية، لم تكن نجد معرضة للاستعمار الأوروبي كما كانت المناطق الأخرى في الخليج، وبحر العرب.
- وفي اللغة العربية، النجد يشير إلى المكان الارتفاع عن الأرض، وتشتق كلمة النجد منها نجاد وأنجد.
- كما يشير بكلمة النجد إلى الطريق المرتفع، وتعتبر هضبة نجد أكبر الهضاب ليس في المملكة العربية السعودية فحسب، بل في العالم أيضا.
- تبلغ مساحة هضبة نجد حوالي 480,000 كم2، وتتكون الهضبة من جزئين رئيسيين وهما الجزء الشرقي.
- وهو القسم الأول الذي يتشكل من مجموعة الصخور الترسبية، والصخور الرملية والصخور الجيرية.
- تتألف هذه الجزء من جبال طويق، والتي تعتبر الأساس لهضبة نجد.
- أما بالنسبة للجزء الغربي منها، فإنه يتكون من صخور بلورية ومتحولة، ويوجد في هذا القسم تجمع لجبال شمر.
- يمكن أن يصل ارتفاع هضبة نجد إلى حوالي 762-1524 مترا فوق سطح البحر، مع وجود انخفاض تدريجي فيها من الغرب إلى الشرق.
كيفية صعود أكبر هضبة في السعودية
- المتسلقون ليسوا على دراية تامة بالقواعد أو المعايير التي يجب معرفتها قبل ممارسة هذه الرياضة.
- وإحدى نتائج هذه المخاطرة بالحياة تعتمد على التباين في أساليب التسلق، وبعض المتسلقين يفضلون نهجا خفيفا وسريعا.
- لذلك يكون القلق عليهم أقل من المتهورين.
- بغض النظر عن أسلوب تسلقك.
- هناك أدوات ضرورية يجب أن تكون متوفرة أثناء تسلق الجبال ولا يمكن الاستغناء عنها.
اقرأ أيضًا : رقم بيت الزكاة السعودي
الخطوة الأولى
- الخطوة الأولى قبل القيام بهذا العمل هي العثور على دليل مؤهل.
- حيث يمكنك العثور على مدرب معتمد لتعليم ركوب الجبال.
- تقدم مدرسة ريل أوتدور مجموعة من دروس تسلق الهضاب.
- أو يمكنك الاتصال بمنظمات تسلق محلية أو صالات رياضية للحصول على تدريس.
الخطوة الثانية
- لديها تنوع واسع في مجال التسلق يتطلب استخدام معدات وتدريبات مختلفة.
- ويساعد اختيار أسلوب التسلق على تحديد الطرق التي يمكنك استخدامها كمبتدئ في التسلق.
- لذلك، يجب أن تبدأ بتسلق المناطق المنخفضة من هضبة نجد أولا.
- يجب أيضا التدرب في صالة رياضية لتسلق الجبال.
- بالإضافة إلى العديد من الكليات ومراكز الترفيه العامة التي تحتوي على جدار أو قمة لتدريب المبتدئين.
- حيث يمكن لهم تجربة تسلق الحبل العلوي الداخلي أو تسلق الصخور.
توفر صالة التسلق الداخلية العديد من المزايا للمبتدئين، بمن فيهم
- إنه مكان سهل الوصول إليه، ولا يعتمد على الطقس لممارسة هذه الرياضة.
- بإمكانك أيضا التسلق في المناطق التي لا تحتوي على مواقع تسلق في الهواء الطلق.
- وتمكنك أيضا تجربة ممارسة الرياضة باستخدام معدات مستأجرة قبل أن تستثمر فيها بنفسك.
الخطوة الثالثة
- هي الخطوة الأخيرة في كيفية صعود أكبر هضبة في السعودية.
- إذا قمت بتجربة في صالة الألعاب الرياضية أو كنت تتابع مدرسة التسلق، ستتم توفير المعدات اللازمة عادة.
- ذلك يحدث لأن بعض النوادي الرياضية أو المدربين يتطلبون شراء بعض معدات تسلق التلال الصغيرة.
- لذا ستحتاج إلى شراء مجموعة كاملة من معدات التسلق الخاصة بك لتتمكن من القيام بهذه العملية.
نصيحة
- عليك دائما فحص الحبال قبل التسلق، سواء كانت مملوكة لك أو مستأجرة.
- باستخدامها المتكرر، ستتسبب بالتلف والبلى بالتأكيد.
- تعرفنا على كيفية صعود أكبر هضبة في السعودية.
- وحتى تكون عملية التسلق صحيحة، يجب توفر الأدوات التالية.
قد يهمك : منطقة تقع وسط السعودية
الأدوات اللازمة للتسلق
الملابس
- ارتدي ملابس غير محدودة ويجب أن تكون ثيابك واسعة نسبيا.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تمتص العرق وتجف بسرعة، حتى تبقى دافئة ومريحة أثناء التسلق.
- أيضا، عند تسلق التل في الشتاء، يجب ارتداء ملابس مناسبة.
أحذية تسلق الصخور والهضاب
- تعمل أحذية التسلق على حماية القدم والحفاظ على عدم حدوث احتكاك.
- مكان قدرتك على التسلق يتعلق بعوامل اختيار الحذاء المناسب والصحيح.
- يجب أن تكون الأحذية الصخرية مريحة، ولكن ليست ضيقة بشكل مؤلم.
خوذة التسلق
- عند تسلقك في الهواء الطلق، يجب عليك دوما ارتداء خوذة مصممة خصيصا للتسلق.
- وقد تم تصميم خوذات التسلق لحماية الرأس من سقوط الصخور والحطام، وتم تصميم بعضها لتوفير الحماية في حالة السقوط.
- وبالرغم من ذلك، لا ترتدي هذه الأحذية عموما في صالات ألعاب الرياضة للتسلق، نظرا لاستخدامها في حالات خاصة.
- مقاس الخوذة يجب أن يكون مناسبا لتشعر بالراحة أثناء ارتدائها، ويجب أن تتناسب بشكل مريح ولكن ليس ضيقا جدا.
- وذلك بسبب وجود قشرة واقية قوية ونظام ربط داخلي قوي إلى حد ما للخوذة عادة.
حزام التسلق
عند التسلق، يجب استخدام الحزام المخصص، ويمكن أن يتكون الحزام من جزئين رئيسيين
حزام الوسط
ويتم ربطها فوق الوركين، ويجب أن تكون مناسبة للحجم لتكون مريحة.
حلقات الساق
- تحتوي الحلقة الواحدة على جزء يلتف حول الساق، وتوفر العديد من المتاجر حلقات ساق قابلة للتعديل أو الإزالة.
- بفضل الحزام الخاص بك، يمكنك ربط الحبل بأمان وبشكل فعال.
- بتضمن جميع أحزمة السلامة نقطتي ربط أماميتين مصممتين خصيصا لتثبيت الحبل والربط بينهما.
- واحدة على الخصر وواحدة في حلقات الساق.
- يمكن أن يعتمد نموذج الحزام الملائم على نوع التسلق المخطط له.
طباشير
- يتم استخدام الطباشير في رياضة التسلق، مثل لاعبي الجمباز، حيث يستخدم المتسلقون الطباشير لتحسين قبضتهم.
- وهذا يعود إلى امتصاص العرق من الأيدي وتقليل التأثير البيئي.
- لذلك، من المفضل استخدام الطباشير التي تتناسب مع لون الصخرة التي تتسلقها.
- يجب حمل الطباشير في كيس صغير وتثبيته على خصرك بواسطة حزام خفيف الوزن.
جهاز بيلاي
- يستخدم هذا الجهاز للمساعدة في التحكم بالحبل.
- يعمل هذا الجهاز على زيادة الاحتكاك عند وقوع السقوط وانخفاض المتسلق.
- كما قم بدفع الحبل تدريجيا مع تقدم المتسلق واعمل على نزوله بشكل صحيح.
حبال التسلق
- لا يوجد أداة من هذه الأدوات أكثر أهمية للمتسلق من الحبل.
- لذلك يجب إختيار نوع الحبل المناسب لك.
- عندما تكون جاهزا لشراء حبلك الخاص، اطلع على كيفية اختيار حبل التسلق للحصول على تفاصيل حول أنواع الحبال.
وقد يوجد هناك فئتين أساسيتين للحبل:
دينامي
- هذا الحبل مخصص لتسلق الصخور والتضاريس، لأنه مرن.
- كما إنه مصمم لإستيعاب السقوط في أي وقت.
- على الرغم من أن قوة السقوط قد تكون عنيفة جدا، إلا أن هذا النوع يعمل على تقليل شدة السقوط.
ثابت
هذا الحبل نسبيا صلب، بالمقابل الحبل الديناميكي ليس مرنا.
شاهد أيضًا :مدينة الضباب في السعودية
وهكذا قد نكون تعرفنا من خلال هذا المقال على كيفية صعود أكبر هضبة في السعودية إلى جانب التعرف على الأدوات التي لابد من إستخدامها أثناء التسلق.
إذا كنت تفكر في ممارسة هذا النوع من الرياضة، اطلع على هذا المقال بعناية، دمتم بخير.
