فوائد الشعير للشعر والبشرة

الشعير هو واحد من أهم الحبوب الكاملة التي توفر فوائد كبيرة للجسم البشري وتعالج العديد من مشاكل الصحة، خاصة مشاكل الشعر والبشرة بشكل فعال جدا.

بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين بي والأملاح، والمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والزنك والحديد والنحاس.

وكذلك، تابعونا في موضوعنا التالي حول فوائد الشعير للشعر والبشرة، حيث سنقدم لكم في هذا المقال علاقة الشعير بالشعر والبشرة.

فوائد الشعير للشعر والبشرة

• يعالج التهابات البشرة المختلفة.
• تعالج أحمرار وتورمات البشرة.
• ويعالج أيضا تهيج البشرة في حالة ظهور أي حساسية أو التهابات.
• كذلك يعمل على ترطيب البشرة.
• كما يعالج جفاف البشرة ويخلصها من التجاعيد.
• وأيضًا يجدد خلايا الجلد الميتة.
• يقضي على الخطوط التعبيرية في الوجه، وبالإضافة إلى ذلك، يزيل أي مشكلات تنشأ على البشرة بشكل عام.
• وبالإضافة إلى ذلك، يقضي على ترهلات الجلد ويزيدها قوة.

مجموعة من الفوائد الأخرى

• كما يعالج الجروح.
• كذلك يعزز صحة الجلد.
• بجانب أنه يعالج الصلع.
• وأيضًا يساعد على انبات الشعر.
• علاوة على أنه يقضي على الشيب.
• وأيضًا يعالج قشرة الشعر.
• بجانب دوره في يقوي بصيلات الشعر.
• يعالج تساقط الشعر.
• كذلك يزيد من لمعان الشعر.
• بالإضافة إلى أنه يعالج هيشان الشعر.
• وأيضًا يعالج تقصف الشعر.

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد خبز الشعير للقولون

وصفة ماء الشعير لعلاج الكلف والنمش

المكونات:

• 4 ملاعق صغيرة من الشعير المطحون.
• ملعقة كبيرة أوراق نعناع مطحون.
• 4 ملاعق صغيرة من العسل.
• مع استخدام 4 ملاعق صغيرة من الزبادي.

طريقة التحضير:

1. امزجي الشعير مع النعناع والزبادي والعسل بشكل جيد.
2. وقم بتوزيع الخليط أيضا على بشرتك واتركه لمدة نصف ساعة.
3. واغسلي بشرتك بالماء العادي دون استخدام مياه باردة أو ساخنة، ولكن يجب أن تكون دافئة.
4. ومع ذلك، قومي بتكرار وصفة الشعير يوميا حتى تتخلصي من النمش وتحصلي على بشرة هادئة.

وصفة الشعير المطحون للبشرة

مكونات وصفة الشعير والعسل:

• 4 ملاعق صغيرة شعير مطحون.
• ملعقة كبيرة من النعناع الطازج المهروس.
• 4 ملاعق صغيرة من العسل.
• 2 ملعقة كبيرة من الحليب.

طريقة التحضير:

1. اخلطي كمية الشعير مع الحليب والنعناع والعسل جيدا حتى يتكون خليط متجانس.
2. قومي بتوزيع الخليط على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعة.
3. اغسلي بشرتك بالماء العادي.
4. كرري وصفة الشعير مرة كل يومين.

وصفة الشعير وزيت الزيتون

المكونات:

• كأس كبير من الشعير المطحون.
• كذلك كأس كبير من السمسم.
• وأيضًا كأس صغير ماء الورد.
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

طريقة التحضير:

• قومي بمزج كمية من الشعير مع زيت الزيتون والسمسم جيدا.
• بالإضافة إلى ضرورة وضع الخليط في وعاء حراري على نار متوسطة، وتركه لمدة أربع دقائق.
• أيضا اسكب كمية من ماء الورد فوق الخليط، واخلطهم معا.
• اتركي الخليط جانبا أيضا، لكي يهدأ تماما.
• ولكن قومي بتوزيع الخليط على بشرتك، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• بالإضافة إلى ضرورة غسل بشرتك بالماء العادي.
• وأيضا كرري وصفة الشعير مرة كل ثلاثة أيام.

وصفة الشعير واللوز

المكونات:

• 4 ملاعق صغيرة من مسحوق اللوز.
• 2 ملعقة صغيرة من الشعير المطحون.
• نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• 2 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير

1. اخلطي اللوز مع الشعير والعسل وعصير الليمون جيدا حتى يتكون خليط متجانس.
2. ثم قسمي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعة.
3. وأيضًا اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
4. لكن قومي بتكرار وصفة الشعير كل ثلاثة أيام.

وصفة الشعير للعناية بالشعر

مكونات وصفة الشعير والماء:

كوب كبير من الشعير.

4 أكواب كبيرة من الماء.

طريقة التحضير:

1. وضعي إناء حراري بمقدار الماء على نار هادئة.
2. وأضف كمية محددة من الشعير إلى الوعاء واتركه حتى يصل إلى درجة الغليان.
3. اتركي الخليط جانبا أيضا ليهدأ قليلا.
4. لكن قومي بتوزيع الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
5. بجانب ضرورة اغسلي شعرك بالماء الدافئ.

قد يهمك: ما هي فوائد الشعير المستنبت

وصفة الشعير والبيض

المكونات:

كوب كبير من ماء الشعير.

2 صفار بيضة كبيرة الحجم.

طريقة التحضير:

1. اخفقي صفار البيض جيدا باستخدام الخلاط الكهربائي.
2. وأيضا، أضفي كمية من ماء الشعير إلى الخليط واخلطيهما معا.
3. وكذلك قومي بتوزيع الخليط على شعرك واتركيه لمدة ثلث ساعة.
4. ولكن اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
5. بالإضافة إلى ضرورة تكرار وصفة الشعير مرة كل 7 أيام.

وصفة الشعير والموز

المكونات:

• ثمرة واحدة من الموز.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• نصف كأس كبير من ماء الشعير.

طريقة التحضير:

1. اخلطي الموز مع مقدار من ماء الشعير والعسل جيدا باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. بالمثل، قسمي الخليط على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة.
3. وأيضًا اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو.
4. ولكن كرري وصفة الشعير مرة كل 7 أيام.

وصفة الشعير والأفوكادو

المكونات:

• ثمرة واحدة من الأفوكادو.
• نصف كأس كبير من ماء الشعير.
• بيضة كبيرة الحجم.

طريقة التحضير:

1. اخلطي الأفوكادو مع كمية من ماء الشعير والبيض جيدا باستخدام الخلاط الكهربائي، حتى تتكون خليط متجانس.
2. يجب أن توزعي الخليط على شعرك وتتركيه لمدة ساعة وربع تقريبا.
3. ولكن اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
4. وأيضًا كرري وصفة الشعير مرة كل 7 أيام.

وصفة الشعير لتفتيح الشعر

مكونات وصفة الشعير والبيض:

• 2 بياض بيضة كبيرة الحجم.
• كوب صغير من ماء الشعير الساخن.
•  ملاعق صغيرة عصير ليمون.

طريقة التحضير:

1. اخفقي بياض البيض جيدا باستخدام الخلاط الكهربائي.
2. ويجب أيضا إضافة كمية من ماء الشعير وعصير الليمون وخلطهما معا حتى يتكون خليط متجانس.
3. لكن قومي بتوزيع الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
4. بالمثل، اغسلي شعرك بالماء الدافئ، وتجنبي الماء البارد أو الساخن.
5. وكما ينصح أيضا بتكرار وصفة الشعير مرة كل ثلاثة أيام للحصول على تفتيح الشعر المناسب.

وصفة الشعير والبابونج

المكونات:

• 4 ملاعق صغيرة شاي الكاموميل.
• 2 ملعقة صغيرة شاي البابونج.
• كوب كبير من ماء الشعير.

طريقة التحضير:

1. اخلطي شاي الكاموميل وشاي البابونج في وعاء حراري مع ماء الشعير.
2. ننصح بوضع الوعاء على نار هادئة.
3. واتركي الخليط على النار لمدة 7 دقائق أيضا.
4. كذلك ضعي الخليط جانبًا حتى يهدأ تمامًا.
5. بالإضافة إلى توزيع الخليط على الشعر وتركه طوال الليل.
6. ولكن اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
7. قومي بتكرار وصفة الشعير مرة كل يومين لتحصلي على تفتيح الشعر المناسب.

وصفة الشعير والخل الأبيض

المكونات:

2 كوب صغير من الخل.

نصف لتر من ماء الشعير.

طريقة التحضير:

1. اخلطي مقدار ماء الشعير جيدا مع الخل الأبيض.
2. كذلك وزعي الخليط على شعرك.
3. وأيضًا دلكي شعرك لمدة خمس دقائق.
4. بالإضافة إلى ترك المزيج على شعرك وتركه لمدة 15 دقيقة.
5. لكن اغسلي شعرك باستخدام الماء الفاتر، وابتعدي عن المياه الباردة أو الساخنة.
6. كرري وصفة الشعير مرة كل 7 أيام، حتى يتم تحقيق تفتيح الشعر المناسب.

شاهد أيضًا: اضرار الشعير على الحامل

في النهاية، من خلال هذا المقال الرائع، قد قدمنا لكم معلومات عن علاقة الشعير بالشعر والبشرة، وأهم فوائد الشعير للشعر والبشرة.

لذلك ينبغي قراءة تلك الجمل الرائعة لكي تستفيدوا منها، ونتمنى أن نكون قد أوفينا لكم بقدر جيد من المعلومات، ودمتم بخير.