تكمن أهمية نظافة الفم والأسنان عند استخدام ماء الملح عند المضمضة في أن الفم والأسنان هي من أبرز مظاهر الجمال عند الإنسان، فإن الأسنان البيضاء الجميلة بلا شك تجذب انتباه كل من يراها وتضيف ابتسامة خلابة لصاحبها، وعلى الرغم من اختلاف معايير الجمال من مجتمع إلى آخر ومن شخص إلى آخر.
ومع ذلك، يعتبر جمال الأسنان من المعايير الأهم، ولذلك يبذل بعض الأشخاص مجهودا كبيرا وينفقون الكثير من الوقت والمال للعناية بمظهر أسنانهم، وذلك لأنهم يدركون تماما أن الأسنان هي عنصر مهم للجمال.
بالإضافة إلى أهمية نظافة الأسنان واللثة عموما كونها أحد أهم عناصر الجاذبية والجمال، فهي أيضا أحد أهم عناصر النظافة والصحة بشكل عام للإنسان، فتلوث أيا منهما يشكل خطرا على صحة الشخص.
تلوث الفم عادة ما يؤدي إلى تراكم الميكروبات والفيروسات، التي تسبب الأمراض وتهدد جهاز المناعة للأفراد.
فوائد للأسنان واللثة عند غسل الفم بالماء والملح
- ينصح أطباء الأسنان دوما بأهمية نظافة الأسنان واللثة والحفاظ على نظافة الفم وخلوه من أي تراكمات لبقايا الطعام.
- ويوصون أيضا باتباع بعض الخطوات الصحية مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة عدة مرات يوميا.
- استخدام مضمضة الأسنان بواسطة بعض المنتجات الطبية.
- أو يمكن استخدام المضمضة بالماء والملح كبديل صحي لهذه المنتجات المكلفة عادة.
- ويعود استخدام تلك المضمضة بالملح والماء إلى الأجداد، فهي ليست مجرد وصفة طبية.
- ومع ذلك، فإنها وصفة شعبية معروفة بين الجدات، وتحمل هذه الوصفة أصولا تاريخية أيضا.
- أثبتت الدراسات التاريخية استخدام الفراعنة واليونانيين القدماء والصين الشعبية.
- واستخدم أصحاب الحضارة الرومانية والهنود الملح للعلاج وتخفيف آثار الالتهابات .
- وهذا الغرغرة التي تتألف من الملح والماء معا على الرغم من توفرها بسهولة في كل منزل.
- ومع ذلك، لها العديد من النتائج التي تتجاوز كل التوقعات.
شاهد أيضًا: علاج الفطريات في الفم والأسنان باستخدام جل دكتارين
فوائد المضمضة بالملح والماء
لهذا الحل البسيط فوائد هائلة للفرد، حيث يمكن أن تتفوق أحيانا على فوائد منتجات تجميل الأسنان ذات الأسعار المرتفعة التي يتعين على الفرد دفع الكثير لاستخدامها بشكل مستمر.
بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي تلك المنتجات على بعض المركبات الكيميائية التي تسبب ضررا للأسنان، وهنا أهم 20 فائدة لهذا المحلول الملحي :-
- الملح هو مضاد فعال للبكتيريا التي توجد في الفم، لذا فهو اختيار مثالي للتخلص من تلك البكتيريا والميكروبات.
- إذا كنت تعاني من التهابات في الفم أو الحنجرة، يجب عليك استخدام هذا الغسول لفترة حتى تختفي تلك الالتهابات.
- يساعد الملح في تخفيف الأوساط الحمضية التي تستخدمها البكتيريا كوسط طبيعي للنمو والتكاثر داخلها.
- وبالتالي، يفقد الملح أي فرصة لتكاثر تلك الكائنات داخل الفم.
- حيث يتسبب في تحول الفم تدريجيا إلى وسط قلوي بدلا من الحمضي.
- يستخدم الملح في علاج ما يعرف بقرح الفم واللثة، وهي جروح توجد داخل الفم نتيجة التهابات الفم.
- يستخدمه أطباء الأسنان بانتظام كغسول بعد إجراء أي جراحة في الفم.
- يتم استخدامه أحيانا لتخفيف الألم الذي ينجم عن تسوس الأسنان أو التهاب اللثة.
- يساعد في شفاء أنسجة اللثة وتهدئتها، خاصة بعد خلع أي سن.
فوائد أخرى للمضمضة بالملح والماء
- يوقف أي نزيف يحدث داخل الفم أو اللثة.
- أفضل حلا للتخلص من الروائح الكريهة التي تنتج عن تراكم بقايا الطعام في الفم.
- لا يثير أنسجة اللثة ولا يسبب أي آثار جانبية على العكس من بعض المنتجات التجارية المتوفرة في الأسواق.
- يستخدم أحيانا لتهدئة وتخفيف التهاب اللوزتين في الحنجرة.
- يستخدم عادة كبديل بسيط وحيوي عندما يفتقد الغسول الفم أو معجون الأسنان، ولكنه لا يمكن أن يحل محلهما بشكل دائم.
- لا يسبب حساسية للفم.
- إنه منتج طبيعي ولا يحتوي على الكحول الموجود في بعض المنتجات التجارية.
- لا يحتوي على أي مواد كيميائية قد تضر اللثة أو تسبب تهيجها
- يعمل كمطهر لكل من الفم والأسنان.
- يجعل اللثة أكثر قوة ويمنع حدوث تلف في الأسنان.
- تجعل الأسنان تتألق أكثر حيث يتنظف الأسنان ويظهر اللون الأبيض فيها بشكل أكبر من قبل ذلك.
- تقلل من تصبغ الأسنان الناجم عن استهلاك المنبهات مثل الشاي والتدخين.
- تساهم في علاج السعال وتخفف من الأعراض المصاحبة له مثل انتفاخ الصدر.
شاهد أيضًا: فراغات الأسنان نتيجة لاستخدام خيط الأسنان
طريقة أستخدام المضمضة بالملح و الماء و تحضيرها:
- نقوم بإضافة تقريبا نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء معتدل الحرارة ويكون دافئا بشكل طفيف أو ما يعرف بالماء الفاتر.
- وإذا أردت الحصول على مظهر ناصع للأسنان.
- يمكنك إضافة كمية صغيرة من الصودا المستخدمة في صنع الخبز، والتي لا تتجاوز نصف ملعقة صغيرة، للكمية نفسها من الملح.
- ثم يتم حل الملح والصودا في كوب الماء بشكل جيد، ثم يشرب الشخص جزءا من تلك المحلول.
- يتم المضمضة به لمدة لا تقل عن نصف دقيقة.
- ثم يبصق الماء ويتناول رشفة أخرى، وتتكرر هذه العملية عدة مرات متتالية حتى يشعر الشخص بتنظيف الفم والأسنان بشكل كامل.
- يفضل استخدام فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان جيدا بعد الاستعمال المنشط بمحلول الملح لتحقيق نتائج أكثر فعالية.
بعض المنتقضات أثناء استخدام محلول المضمضة بالملح والماء
- لا يجوز استخدام الملح بمفرده لتنظيف الأسنان، حيث توجد بعض المعتقدات والوصفات الشعبية التي تنصح بفرك الأسنان بانتظام باستخدام الملح.
- ومع ذلك، فإن هذا الاعتقاد هو واحد من الاعتقادات غير الصحية التي تضر بالأسنان، وذلك بسبب قوة حبيبات الملح التي قد تؤذي الطبقة السطحية للأسنان وتؤدي إلى تآكلها.
- قد يخدع البعض بمظهر الأسنان عند استخدام حبيبات الملح بدون الماء، إذ يكتسب لونا أبيضا مؤقتا ولكنه يتحول تدريجيا إلى اللون الأصفر بعد فترة قصيرة من الزمن.
- لذلك، ينصح بتناول الملح والماء معا وعدم استخدام أي منهما بدون الآخر، لأن استخدامهما معا يقلل من تأثير حبيبات الملح ويحولها من حالة صلبة إلى حالة سائلة لا تضر الأسنان بأي شكل من الأشكال.
- استخدام محلول الملح والماء لا يعوض غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون، حيث يلعب كل منهما دورا هاما لا يمكن تجاوزه بوجود أي مستحضر آخر.
- يمكن استخدام المحلول الملحي كبديل مؤقت للمعجون في حالات الطوارئ أو في حالة عدم توفره في المنزل.
- لا ينصح باستخدام هذا المحلول لفترة طويلة أو لعدة أيام متتالية، لأن الاستخدام المستمر قد يؤدي إلى ضعف الأسنان وتسوسها.
- أهمية تنظيف الأسنان واللثة بالمضمضة بالملح والماء تكمن في الاستخدام الخارجي فقط، ويجب تجنب ابتلاعها بأي طريقة.
- بسبب ذلك، يمكن أن يحدث مضاعفات تؤثر على صحة الإنسان، مثل ارتفاع ضغط الدم واضطرابات المعدة، حيث يشعر الشخص بالرغبة في التقيؤ ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
شاهد أيضًا: كيفية التخلص من صرير الأسنان أثناء النوم
وبهذا نكون قد اختمنا مقالنا اليوم حول أهمية نظافة الأسنان واللثة، نأمل أن يكون المقال قد نال إعجابكم، وقدمنا لكم معلومات مفيدة، لا تنسوا الإعجاب والمشاركة في المقال لنعم الفائدة على الجميع.
