ما هي الأنيميا المزمنة

ما هي فقر الدم المزمن؟ تعد فقر الدم المزمنة نوعا شائعا من الأنيميا، يشترك مع فقر الدم في معظم الأعراض.

ما هي الأنيميا المزمنة؟

تمثل حالة مرضية طارئة تحدث نتيجة نقص شديد في خلايا الدم الحمراء، مما يؤثر سلبا على نسبة الأكسجين التي تصل إلى خلايا وأنسجة الجسم، وبالتالي ينتج الشعور بالتعب والإرهاق.
الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة هم الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم المزمن.

فسيولوجية المرض

يستجيب الكبد للسيتوكينات الالتهابية وخاصة للإنترلوكين من أجل أداء وظيفته وإفراز كمية كبيرة من الهيبسيدين.
تعمل هذه الأدوية على إيقاف عمل البروتينات المسماة بالفيروبروتين، وبالتالي تعطل إطلاق مخزون الحديد في الجسم.
والفيرو بروتين هو بروتين موجود في غشاء كل خلية ويساعد في نقل الحديد من الداخل إلى الخارج.
كان الباحثون يعتقدون في السابق أن مرض فقر الدم أو الأنيميا، الذي يحدث نتيجة الإصابة بأمراض مزمنة، يرجع إلى التغيرات المصاحبة للالتهابات الشديدة.
وظل هذا الاعتقاد سائدا بين العلماء والباحثين حتى تم اكتشاف مادة الهيبسيدين ومعرفة آلية عملها على الحديد في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، احتجاز مخزون الحديد في الجسم يؤدي إلى زيادة خلايا الدم البيضاء لتكون قادرة على مكافحة ومواجهة الالتهابات السيتوكينية، وتؤدي إلى زيادة المقاومة المناعية في الجسم.
تزداد فرصة إصابة الشخص بالأنيميا أو فقر الدم عندما يعاني من نقص في خلايا الدم الحمراء، حيث يصبح غير قادر على نقل كمية كافية من الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
وبالتالي، تسبب شعورا بالإرهاق والضعف العام، ومن الممكن أن يكون انخفاض مستوى الدم مؤقتا كحالة طارئة، ويمكن أن يكون طويل الأمد وفقا لدرجته، حيث يتراوح بين البسيط والخطير.
عندما يشعر المريض بأي أعراض لفقر الدم، عليه أن يتوجه على الفور إلى الطبيب المشرف، حيث يمكن أن تكون هذه إشارة تحذيرية أو دليل على وجود مرض أكثر خطورة.
أما عندما نتحدث عن علاجات فقر الدم، فيمكننا تناول المكملات الغذائية حتى نخضع للفحوصات الطبية.

أنواع فقر الدم

هناك العديد من الأنواع المختلفة لمرض فقر الدم منها:.

التلاسيميا.
فقر الدم اللاتنسجي.
فقر الدم المنجلي.
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الدم.
فقر الدم بسبب نقص الحديد.

أعراض فقر الدم (الأنيميا المزمنة)

قد تختلف أعراض فقر الدم حسبما إذا كانت بسبب مرض مزمن في الجسم أو بسبب نقص في مادة الحديد في الجسم، وتعتبر من الأعراض الشائعة لمرض الأنيميا المزمنة.
الشخص الذي يعاني من فقر الدم الحاد يشعر بالتعب الشديد والإرهاق والضعف العام في الجسم.
الكسل وعدم القدرة على بذل المجهود اللازم لأداء المهام اليومية.
ومن أعراض أخرى مهمة أيضا هي حدوث اضطرابات شديدة في القلب، بالإضافة إلى ارتفاع ضربات القلب عن معدلها الطبيعي.
اصفرار لون البشرة وشحوبها
الشعور بالدوخة والدوار.
ومن الأعراض التي قد يشعر بها مريض الأنيميا المزمنة أيضا آلام الصدر المصاحبة لصداع مستمر بدون أسباب أخرى.

الحالات التي يجب فيها مراجعة الطبيب

إذا شعر الشخص بالتعب العام والإرهاق ولم يعرف سببه، فعليه أن يزور الطبيب عاجلا لتجنب الإصابة بأي مرض مزمن آخر، حيث يمكن أن يكون فقر الدم هو سبب الإرهاق.
غالبا ما يقوم العديد من الأشخاص بالاعتقاد الخاطئ بأنهم فقط متعبون، ولكن يمكن أن يكون هذا التعب نتيجة لانخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، مما يشير إلى إصابتهم بفقر الدم.

الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم المزمن

غالبا ما يعاني الشخص من فقر الدم نتيجة ضعف نسبة وجود خلايا الدم الحمراء في الدم، والتي قد تحدث في بعض الحالات ومن بينها هذه.
عدم قدرة الجسم على إنتاج الكمية المناسبة من خلايا الدم الحمراء.
حدوث نزف في الجسم يسبب فقدانا كبيرا في خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم المزمن عندما يقوم الجسم بتدمير خلايا الدم الحمراء سواء نتيجة مرض مزمن أو لسبب ما مؤجل.

الأسباب المختلفة لمرض فقر الدم المزمن

تختلف الأسباب الإصابة بمرض فقر الدم المزمن تبعا لاختلاف نوع المرض:.

1- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

تعتبر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من أشهر أنواع الأنيميا شيوعا وانتشارا.
ويحدث بسبب نقص الحديد في جسم الإنسان، وبالتالي يحتاج نخاع العظم إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين.
بالتالي، الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين لتزويد خلايا الدم الحمراء وتجنب نقص الحديد في الجسم.
غالبا ما يتعرض النساء الحوامل لهذا النوع من فقر الدم، ويحدث هذا النوع من الأنيميا نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدم بسبب الإصابة بالسرطان والحيض والقرح.
إذا تم استخدام بعض مسكنات الألم بطريقة غير صحيحة دون استشارة الطبيب، فإنه يمكن أن يؤدي إلى التهابات خطيرة في بطانة المعدة وتسبب فقدان كبير للدم.

2- فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات

يحتاج جسم الإنسان إلى كميات محددة من الحديد وحمض الفوليك وفيتامين B-12 للقدرة على إنتاج الكرات الحمراء السليمة.
بالإضافة إلى ذلك، النظام الغذائي الذي لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية المختلفة يؤثر سلبا على إنتاج خلايا الدم الحمراء رغم استهلاك الأشخاص للعديد من الفيتامينات المختلفة.
ومع ذلك، يتعذر على الجسم امتصاصها بشكل كاف مما يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا المزمنة نتيجة لنقص الفيتامينات.

3- فقر الدم اللاتنسجي

هذا النوع النادر من فقر الدم يحدث نتيجة للالتهابات وبعض الأدوية، بالإضافة إلى الإصابة بأمراض المناعة والتعرض للمواد الكيميائية السامة.
قد يكون فقر الدم غير الانسجامي نتيجة لأمراض النخاع العظمي، ومن الممكن أن يكون السبب الأساسي للإصابة بهذا النوع من فقر الدم هو مرض اللوكيميا أو تليف نخاع العظام الذي يؤدي إلى فقر الدم في نخاع العظام.

4- فقر الدم الانحلالي

التي تحدث بسبب تراكم فقر الدم وتدمير خلايا الدم الحمراء بسرعة أكبر من نخاع العظام ويمكن استبدالها.
بالإضافة إلى ذلك، تؤثر الإصابة بأمراض الدم سلبا على كرات الدم الحمراء وتسبب تدميرها، مما يؤدي بالتالي إلى الإصابة بفقر الدم الانحلالي.

5- فقر الدم المنجلي

يعتبر هذا النوع من فقر الدم الذي ينتقل بالوراثة، وفي بعض الحالات النادرة، قد يتحول هذا النوع إلى حالة خطيرة.
يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الانحلالي ويسببه تغير شكل الهيموجلوبين الذي يجعل خلايا الدم الحمراء تتخذ شكلا هلاليا غير طبيعي، مما ينتج عنه موت خلايا الدم ونقص مستمر فيها.

وظيفة خلايا الدم الحمراء في الجسم

سبحان الله الذي خلق الإنسان في أحسن تصميم، حيث يقوم الجسم بإنتاج ثلاثة أنواع من خلايا الدم.
وكل حرف له دور ووظيفة خاصة يقوم بها في الجسم، بمن فيها الخلايا البيضاء التي تكون المسئولة الأساسية عن مكافحة العدوى في الجسم.
وتشير الصفائح الدموية إلى التجمعات والجلطات الدموية الخطيرة التي يتم التخلص منها.
في النهاية، تعد كرات الدم الحمراء المسئولة الأساسية عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، وتحتوي هذه الخلايا الحمراء على مادة الهيموجلوبين.
وهو بروتين يحتوي على نسبة عالية من الحديد، مما يضفي اللون الأحمر على الدم.
تساعد جزيئات الهيموجلوبين في نقل الأوكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء جسم الإنسان، كما تقوم بإخراج غاز ثاني أكسيد الكربون من الرئتين وطرده خارج الجسم.
النخاع العظمي يقوم بإنتاج جميع أنواع الخلايا الدموية، بما في ذلك الكريات الحمراء، ويتميز هذا النخاع بأنه مادة إسفنجية توجد داخل التجاويف الكبيرة للعظام في الجسم.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى إنتاج الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء بكثرة في الجسم هي مادة الحديد التي يمكن الحصول عليها من أطعمة متنوعة وفيتامين B-12، بالإضافة إلى حمض الفوليك.

وهناك العديد من الأطعمة الأخرى التي قد تمد الجسم بخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين.

عوامل الخطر

هناك عوامل خطيرة عديدة تزيد فرصة الإصابة بفقر الدم المزمن، ومن هذه العوامل:.

النظام الغذائي الذي يفتقد إلى الفيتامينات والمعادن الصحية، فعندما ينقص الحديد وفيتامين B-12 والفولات عموما نتعرض لخطر الإصابة بفقر الدم.
الاضطرابات المعوية التي تؤثر سلبا على امتصاص العناصر الغذائية وتزيد من خطر الإصابة بفقر الدم.
أثناء فترة الحيض عند النساء عموما، يكونون عرضة للاصابة بفقر الدم بشدة، بسبب فقدان كمية كبيرة من الدم خلال فترة الحيض.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى نقص الدم أيضا الحمل عند النساء دون تناول العناصر الغذائية المفيدة لكريات الدم الحمراء، مما يؤدي إلى الإصابة بنقص الدم المزمن.
القرح هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الدم، سواء كان الفقدان بسيطا أو مستمرا، وهو ينفذ مخزون الحديد في الجسم مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم.
تلعب التاريخ الطبي للعائلة دورا كبيرا في إصابة الفرد بفقر الدم الوراثي (فقر الدم المنجلي)، وبالتالي يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بنفس المرض.
هناك أيضا عوامل أخرى يمكن أن تسبب الإصابة بفقر الدم، مثل التقدم في العمر، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم 65 سنة، فهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهذا المرض.

كيفية الوقاية من خطر الإصابة بفقر الدم المزمن.

ليس كل أنواع فقر الدم يمكن منعها، ولكن بعضها يمكن الوقاية منه، مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، وذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد والمعادن والفيتامينات.
ينبغي زيادة تناول اللحوم والبقوليات مثل العدس والفول والحبوب التي تعد مصادر غنية بالحديد، بالإضافة إلى زيادة استهلاك الخضروات والفواكه.
ومن بين الأطعمة الرئيسية التي تقلل من خطر الإصابة بالأنيميا المزمنة هو حمض الفوليك الذي يتواجد بكثرة في الفواكه وعصائرها، وأيضا في الخضروات مثل البازلاء الخضراء والأرز والمعكرونة والخبز، وبعض المكسرات مثل الفستق.
الفيتامينات مثل البي-١٢ والفيتامين سي، التي تحتوي على العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم للوقاية من فقر الدم بأنواعه.
فيتامين سي يساعد الجسم في امتصاص الحديد بشكل كاف، وبالتالي يقلل من احتمالية الإصابة بفقر الدم المزمن، لذلك ينبغي أن نهتم بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والليمون والفلفل والبطيخ.

في الختام، تطرقنا لبعض المفاهيم المتعلقة بأمراض فقر الدم أو الأنيميا المزمنة التي قد تصيب الصغار قبل الكبار، لذا يجب الحفاظ على صحة الجسم.