تسع وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المرارة نهائيا، إن مشكلة المرارة هي واحدة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس في الآونة الأخيرة، حيث يحدث تكوين حصى داخل المرارة بسبب العوامل المتعددة والمنتشرة بشكل كبير.
هناك العديد من الوصفات التي يمكن إعدادها من المكونات الطبيعية والتي تساعد في علاج هذه المشكلة بسهولة، وسنقدمها لكم في هذا المقال، فتابعونا.
وصفات طبيعيه لعلاج المرارة
أولاً وصفة خل التفاح
بسبب الخصائص الحمضية لخل التفاح، يتم منع الكبد من إفراز الكولسترول، الذي يعد المسؤول الرئيسي عن تكوين حصى المرارة.
لذلك، يعمل هذا الخل على تخفيف الألم الناتج عن حصى المرارة.
وتكمن طريقة تحضير تلك الوصفة في:
- قم بمزج ملعقة كبيرة من الخل مع كوب كبير من عصير التفاح.
- يجب تناول هذا الكوب عندما يشعر المريض بألم في المرارة.
يمكن تحضير وصفة أخرى عن طريق مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وإضافتهم إلى كوب من الماء الدافئ.
يفضل تناول هذه الوصفة قبل تناول أي طعام، ويفضل تكرارها عدة أيام.
ثانياً وصفة عصير الليمون
يعتبر الليمون مادة ممتازة لحماية المرارة من حصى المرارة، نظرا لقدرته على تقليل إفراز الكولسترول الذي يسبب تكوين الحصى.
يساهم البكتين الموجود في الليمون في تخفيف الألم المصاحب للمرارة.
بفضل احتوائه على فيتامين سي، يساهم الليمون في زيادة قابلية الكوليسترول للذوبان في الماء، مما يساعد في التخلص من حصوات المرارة.
وتكمن طريقة تحضير تلك الوصفة في تناول عصير الليمون يوميا في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار.
ويفضل الاستمرار في تناول عصير الليمون لمدة لا تقل عن أسبوع.
أو يمكن أخذ أربع ملاعق من عصير ووضعها في كوب ماء دافئ قبل تناول الطعام.
ثالثاً وصفة النعناع
يسهم النعناع في تحسين عملية الهضم من خلال زيادة معدلات الإفرازات الصفراوية، فضلا عن إفرازات العصارات الهضمية.
يحتوي النعناع على مركب تربين الذي يساعد في التخلص من حصى المرارة وتخفيف الألم الناجم عنها.
يكمن استخدام هذه الوصفة في خلط ملعقة من النعناع المجفف وإضافتها إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الكوب لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
يفضل تحلية الكوب باستخدام العسل الأبيض، ويفضل شرب هذا الكوب مرتين في اليوم الواحد لمدة لا تقل عن شهر ونصف.
رابعاً وصفة عصير الخضار
تعتبر الخضروات من الأطعمة المفيدة التي يفضل اللجوء إليها عند تعرض الشخص للألم الناجم عن تكوين حصى المرارة، حيث يعمل عصير الخضروات المكون من الجزر والخيار والبنجر على علاج المشاكل في المرارة.
عصير الشمندر يسهم بشكل فعال في تنقية الكبد ويعزز عمل المرارة، والخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يلعب دورا كبيرا في التخلص من السموم الموجودة في المرارة.
تحتوي الجزر على فيتامين سي ومواد أخرى لها دور مهم في تقوية الجهاز المناعي.
وتتم تحضير هذه الوصفة من خلال خلط البنجر والخيار والجزر معا وتناول هذا الخليط مرتين في اليوم، ويفضل تناول هذا العصير لمدة لا تقل عن أسبوعين.
خامساً وصفة سيلليوم
يعتبر السيلليوم واحدا من المواد التي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان، وبالتالي يعتبر علاجا ممتازا للمشاكل المرتبطة بالمرارة.
نظرا لاحتوائها على ألياف تقلل من إنتاج مادة الكوليسترول، تمنع تكوين الحصى داخل منطقة المرارة.
وتكمن طريقة تحضير تلك الوصفة في:
- ضع ملعقة سيلليوم وضعها على كوب ماء.
- والاهتمام بها بشكل جيد ويفضل تناول هذا الخليط مرتين في اليوم.
- يفضل اتباع تلك الوصفة بانتظام للتخلص من حصى الكلى.
اخترنا لك: أنواع التغذية الضرورية للأشخاص المصابين بحصى المرارة
سادساً وصفة الهندباء
- تعتبر الهندباء أحد الأعشاب المفيدة التي تستخدم في علاج الحصى في المرارة.
- يحتوي على مادة التراكساسين التي تزيد من إفراز الصفراء.
- هذا يساعد في التخلص من مختلف السموم المتواجدة في الكبد.
- بالإضافة إلى قدرته على تحفيز المرارة.
وتكمن طريقة تحضير تلك الوصفة في:
- اخلط ملعقة هندباء في كوب من الماء الدافئ.
- تغطية الكوب لمدة لا تقل عن خمسة دقائق.
- ثم يتم تصفية هذا الماء من العشب وتحليته بواسطة العسل الأبيض.
- ويفضل تناول الخليط مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن أسبوع.
يمكن أيضا تناول العشب الأخضر كما هو، سواء عن طريق وضعه في سلطة أو غمره في ماء مغلي، أو استنشاق بخاره.
سابعاً وصفة حليب الشوك
حليب الشوك يعتبر علاجا جيدا لمشكلة الحصوات في المرارة، فهو يحتوي على مادة تساعد على تحفيز إفراز الصفراء والتخلص من الحصى في المرارة.
لتحضير هذه الوصفة، يجب وضع ملعقة من البذور وطحنها، ثم مزج البودرة المحصولة مع 3 أكواب من الماء ووضعها على النار حتى تغلي، ثم ترك الخليط لمدة ثلث ساعة.
يفضل تناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميا لمدة لا تقل عن سبعة أيام.
ثامناً زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من الزيوت التي تتمتع بسمات طبية عديدة، وله دور فعال في تقليل تراكم الحصى داخل المرارة، بالإضافة إلى تخفيض معدلات الالتهاب وتسكين الألم.
بالإضافة إلى ذلك، يعتبر هذا الزيت واحدا من الزيوت التي تلعب دورا جيدا في تحفيز عمل الجهاز المناعي.
تتضمن طريقة تحضير هذه الوصفة إضافة زيت الخروع إلى وعاء وتسخينه، ثم غمر القطعة من القطن في الزيت الدافئ.
ثم يضع تلك القطع القطنية على الجانب الأيمن من المعدة، وتغطى بقطعة من القماش.
يفضل أن يتم وضع حقيبة تحتوي على ماء دافئ على تلك المنطقة لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
شاهد أيضًا: كيفية علاج حصى المرارة بزيت الزيتون في يوم واحد
تاسعاً وصفة الكمثرى
الكمثرى لها تأثير مهدئ على الآلام الناجمة عن وجود حصوات في الكلى، حيث تحتوي الكمثرى على مادة البكتين التي تقلل من إفراز الكوليسترول.
وهذا الأمر يؤدي إلى تفتيت الحصى والتخلص منها بسهولة وسرعة.
تتم طريقة إعداد هذه الوصفة عن طريق وضع كوب من عصير الكمثرى ومزجه مع نصف كوب من الماء الدافئ، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من العسل وتناول هذا الخليط لمدة لا تقل عن سبعة أيام.
ويمكن تحضير وصفة أخرى وتتمثل في:
- تقطيع حبة الكمثرى إلى عدد من القطع.
- وضعها في الماء واتركها لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة.
- وينصح بتناول هذا الخليط مرتين يوميا لمدة لا تقل عن أسبوعين.
قد يهمك: علاج المرارة بالاعشاب والآثار الجانبية للأعشاب المستخدمة ؟
وفي الختام، يتضح لنا أنه يمكن تحضير تلك الوصفات بسهولة وسرعة، وأنها تساعد في علاج مشكلة المرارة وتخفيف الألم المصاحب لها، نأمل أن نكون قد وفقنا في ذلك، مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية في الحياة.
