مرض الشيخوخة المبكرة هو مرض يصيب الكثير من الأشخاص عند تقدم العمر، وأحد علاماته تكون تجاعيد في البشرة وخطوط حول الفم والعين، ولكن هناك نوعا من أنواع الشيخوخة يعرف باسم الشيخوخة المبكرة، وهذا النوع يصيب الشباب والأطفال ويعرف باسم “بروجيريا”.
الشيخوخة المبكرة عند الأطفال وأعراضها
هناك علامات تشير إلى وجود مرض الشيخوخة عند الأطفال، ويجب أن نتخذ جميع الاحتياطات لضمان بدء العلاج في أسرع وقت ممكن، والعلامات هي:
- حجم العين كبير نسبيا بالنسبة لكل الأطفال في نفس السن.
- الفك السفلي أصغر بشكل ملحوظ وغير طبيعي.
- حجم الرأس كبير نسبي.
- شكل الأذن متجاوزا عن الرأس وله تصميم مرتفع.
- صوته حاد جدًا ومرتفع بنغمة رفيعة.
- الأنف ضعيفة بشكل غير طبيعي.
- الفم صغير والشفاه صغيره جدًا.
- لا يوجد دهون وفقدان العضلات.
- سقوط الشعر والحاجبين والرموش بالاستمرار.
اقرأ أيضًا: هل يعتبر ثقب القلب خطيرا عند الأطفال؟ وما هي أنواعه ومتى يغلق؟
نصائح هامة للتعامل مع طفلك الذي يعاني من الشيخوخة المبكرة
- غالبا ما يحدث أو يستمر، عندما يعاني الطفل من شيخوخة مبكرة، فإنه يكون عرضة للجفاف بشكل دائم، ولذلك يجب عليك تناول كمية كبيرة من المياه أو المشروبات بانتظام.
- تناول كمية كبيرة من الطعام يسبب فقدان الدهون بدون أي مجهود.
- العلاج الفيزيائي “الحركة المتكررة” يساعد الطفل في التخفيف من آلام المفاصل والشعور بالتعب المستمر، لذا يجب أن تحرص على عدم القيام بحركات مفرطة.
مشكلات صحية بسبب الشيخوخة المبكرة
- تتميز بطء النمو وعدم تكوين الوزن الطبيعي ويكون الطول أقل من المتوسط.
- صلابة في الجلد وتشدد في البشرة.
- يحدث في بعض الحالات فقدان في السمع.
- تأخر في نمو الأسنان، أو ظهورها بشكل غير طبيعي.
- مرض تيبس المفاصل وآلام المفاصل.
- هشاشة في العظام ومرض لين العظام.
- مقاومة الأنسولين.
- إن فك مفصل الورك والأكتاف سهل جدا.
أسباب مرض الشيخوخة المبكرة
- إفراط الأكل أو تناول الطعام الصناعي هما سببان رئيسيان لزيادة تكوين الجذور الحرة، وهذا يؤدي إلى تلف الخلايا والشيخوخة، وينصح دائما بتناول الطعام الصحي.
- اضطراب النوم وقلة النوم وعدم استقرار الساعة البيولوجية يؤدي إلى خمول الجسم وترهل الخلايا، وهذا يزيد من فرص الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
- الضغط العصبي والتوتر والإجهاد يشكلون حالة غير طبيعية لصحة الجسم ويؤديون إلى ترهل الخلايا وزيادة فرص الإصابة بالشيخوخة.
- الخمول والكسل وعدم القدرة على القيام بأي عمل يساهم في الإصابة بالشيخوخة المبكرة، لذا ينبغي لك تحفيز الدورة الدموية وممارسة الرياضة وتنشيط الخلايا بشكل مستمر.
- تراكم السموم في الجسم يسبب عدة عوامل مضرة للصحة، ويسرع في عملية الشيخوخة المبكرة للشخص المتضرر.
- مرض السكر وعدم ضبطه بشكل جيد وارتفاع ضغط الدم أيضا، عند اتخاذ الاحتياطات والاهتمام بضبط مستوى السكر بشكل مستمر، يساعد ذلك على العيش بحياة طبيعية وصحية دون تعرض لأي أمراض أخرى، وإهمال ذلك يزيد من فرصة الإصابة بمرض الشيخوخة المبكرة.
شاهد أيضًا: أنواع عمى الألوان عند الأطفال وعلاجه
عوامل شيخوخة البشرة
- الأسباب الوراثية الناتجة عن الجينات المتشابهة.
- الاضطرابات العاطفية والتوتر والتفكير الكثير.
- هناك أيضا عوامل أخرى مثل العوامل الميكانيكية والكيميائية.
- بسبب استخدام كثير من المساحيق ومستحضرات التجميل على البشرة، خاصة الأنواع الرديئة.
- التدخين باستمرار وشرب الكحوليات.
الوقاية من شيخوخة البشرة
- البعد تمامًا عن الاضطرابات العاطفية والنفسية.
- عدم استخدام أي منتج تجميل رديء غير معروف المصدر.
- الحفاظ على شرب الماء وتناول طعام صحي بانتظام، وتجنب تناول الطعام المصنع غير المعروف المصدر.
- تطهير الجسم من السموم واستهلاك جميع المشروبات الصحية.
- البعد تماما عن أي مشروبات غازية.
- تحديد موعد النوم والحفاظ على ممارسة التمارين بانتظام.
- تجنب التعرض لإضاءة الشمس، خلال فترة الظهر لأنها أكثر خطرا، إذ تحتوي على
- الأشعة الفوق بنفسجية وهذه مضرة جدًا.
- تجنب التعرض لأي أتربة أو رياح ملوثة، والاحتفاظ بالجلوس في أماكن نظيفة فقط.
الأطعمة التي يجب تناولها عند إصابة شخص بمرض الشيخوخة المبكرة
يتم علاج الشيخوخة بصفة عامة من خلال تناول الأطعمة المختلفة، وينصح بتناول المأكولات الغنية بالأكسدة مثل:
- بعض الأعشاب البرية مثل الزعتر والحبق والشاي بكل أنواعه.
- يجب تناول الثوم على معدة فارغة في الصباح، حيث يساعد على طرد جميع السموم والحفاظ على جسم خال من أي ميكروبات.
- يجب على المصاب تناول الأطعمة الغنية بمشتقات القمح مثل اللبن والخبز الأسمر والبرغل والأرز والشعير.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل اللحوم البيضاء، يعود بالفائدة الأكبر لمرضى الشيخوخة، وكذلك السمك والدجاج، وخاصة البط، حيث تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، وتفرز هذه الأنواع مادة تحمي الجسم تماما من أي مرض.
- يجب تناول الموز والتفاح الأخضر بانتظام، حيث يساعدان على تنشيط الذاكرة والخلايا بشكل مستمر.
نصائح عندي الإصابة بمرض الشيخوخة المبكرة
الإجراءات التي يمكنك اتخاذها عند معرفة الإصابة بمرض الشيخوخة المبكرة:
- ينبغي عليك أن تراجع أولا الطبيب، وبعد إجراء تحاليل الدم الشاملة مثل قياس نسبة السكر في الدم ونسبة الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وفحص وظائف الكبد والكلى.
- تتم عملية رسم قلب كامل وأخذ صورة مقطعية دقيقة جدا للدماغ.
- في حالة ظهور هذه الأعراض مع ارتفاع في درجة الحرارة، يجب إجراء أشعة على الصدر للتحقق مما إذا كان هناك التهاب رئوي أم لا.
- يجب إجراء تحاليل للبول والبراز للكشف والتعرف على وجود التهابات في المجرى البولي.
- يجب إجراء زراعة بكتيرية لفحص وجود بكتيريا في الدم تسبب هذا المرض.
موضوعات مرتبطة بالشيخوخة
- أفضل 5 فيتامينات لمكافحة الشيخوخة
- ما هي الفيتامينات المضادة للشيخوخة المبكرة؟
- وصفات لعلاج الكلف وتصفية الوجه
هذه كانت ملخصا للمعلومات حول مرض الشيخوخة المبكرة لدى الأطفال وبعض النصائح المفيدة عندما يصاب الطفل بهذا المرض، نأمل أن تستفيدوا من تلك المعلومات.
