تأثير الأجهزة الإلكترونية على العين، التعامل مع الأجهزة الذكية الإلكترونية يصبح ضرورة أو عادة لدى معظم الناس والأطفال والبالغين، ولا يمكن الاستغناء عنها يوما ما كما يحدث مع الطعام والشراب. وعلى الرغم من الفوائد التي تقدمها تلك الأجهزة الإلكترونية في تقريب المسافات بين الأشخاص بشكل كبير، إلا أنها تحمل أيضا عددا لا يستهان به من السلبيات التي غالبا ما تنتج عن سوء استخدامها أو زيادة تعاطيها.
أضرار الهاتف المحمول على العين
- تعتبر العين العضو الأساسي المسؤول عن تمييز الألوان والاستدلال بين الأشياء، ويتم ذلك من خلال نظام خاص يشترك فيه عضلات بصرية متخصصة.
- تعد الأشعة التي تنبعث من الهواتف المحمولة أحد الأشياء التي قد تشكل خطرا على صحة العين من خلال تعرض العين لفترات طويلة للهواتف المحمولة بأشكالها المختلفة، ويمكن حدوث العديد من الأضرار الناتجة عن الهاتف المحمول على العين.
شاهد أيضًا : علاج جفاف العين الشديد بزيت الزيتون
أضرار الأجهزة الإلكترونية على العين
- حدوث أشكال متنوعة من الالتهابات في العين.
- ضعف عضلات العين الناجم عن زيادة سطوع إضاءة شاشة الهاتف المحمول.
- للإصابة بالرؤية المزدوجة.
- وجود غباش في الرؤية وعدم القدرة على توضيح الأشياء بوضوح ظاهر.
- ظهور الهالات السمراء تحت العين.
- حدوث بعض الإنتفاخات في العين.
- الإصابة بالجفاف في العينين.
- تحول لون العين وميله إلى اللون الأحمر.
- زيادة إنتاج الدموع بسبب استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة.
- الإصابة بما يعرف بالتنكس البقعي في شبكية العين.
- المبالغة في فرصة تلف شبكية العين هي مسألة تؤدي إلى فقدان البصر المركزي .
- مبالغة في فرصة الإصابة بإعتام في عدسة العين.
كيفية حماية العين من آثار الهاتف المحمول الضارة
- يجب ضبط إضاءة هواتفنا المحمولة بحيث تكون مناسبة للعين، وعدم رفع سطوع شاشة الهاتف المحمول في الظلام، لأن ذلك يجهد عضلات العين ويؤثر عليها.
- البصر إلى شاشة التلفون المحمول على نحو ملائم، فذلك يعاون على تجنب أضرار التلفون المحمول على العين.
- زيادة حجم الخط المقروء على شاشات الهواتف المحمولة، لأنها تسهل القراءة وتقلل من الجهد المبذول من العين لفهم المقال بشكل رائع.
- يجب أيضا أن تتيح لعينيك بعض الراحة من شاشة الهاتف من حين لآخر، حيث يسمح ذلك للعين بالاستراحة من الإشعاعات المنبعثة عنه.
شاهد أيضًا : فوائد استخدام قطرة سيبروسين لعلاج قرحة العين
أضرار الأجهزة الإلكترونية على عيون الأطفال
ظهرت وتوسعت بشكل كبير في السنوات الأخيرة ظاهرة ارتداء الأطفال الصغار النظارات الطبية، وهذا واحد من آثار الأجهزة الإلكترونية الضارة على العين، حيث يعاني الأطفال بعض المشاكل في العين بعد استخدام التابلت والهاتف المحمول لعدة أشهر متواصلة في الطبيعة.
- عندما نذهب إلى طبيب متخصص، نكتشف أن لديهم الكثير من الأضرار في العيون ولا يوجد حلا سوى استخدام قطرات العين لفترات طويلة وارتداء النظارات.
- تزايدت هذه الظاهرة وانتشرت بين العديد من الأطفال، وأشارت بعض الدراسات إلى أن تعرض العين للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية لفترات طويلة يؤدي إلى تعب العين بشكل كبير.
- هذا ينطبق على الأطفال والكبار على حد سواء، ولكن وضعية قصر البصر قد تسبب مشاكل للأطفال على مر الأشهر العديدة، وعند تعرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات لهذه الأجهزة، قد يعانون من حالة كسل العين الوظيفي، حيث لا تعمل العين بشكلها الطبيعي، وبعد فترة من الزمن يمكن أن يصاب الشخص بقصر البصر المستمر.
- الخطورة تكمن في أن عين الطفل لا تزال في مرحلة النمو، وأن الضرر الذي يحدث يكون أكثر قسوة وتأثيرا مقارنة بالأفراد الكبار، والمشكلة تكمن في أن استخدام الأطفال لتلك الأجهزة يكون بشكل مفرط دون أي مراقبة من الوالدين.
- في كثير من الأحيان، يكون الأم هي التي تقدم الهاتف المحمول أو الجهاز اللوحي لطفلها، وذلك لتهدئته وإبعاده عنها، حتى تتمكن من الاهتمام بجمع المال أو العمل من المنزل، أو لتكون قادرة على التحدث مع صديقاتها عبر الهاتف.
- أو لتمكينها من مواجهة وسائل التواصل الاجتماعي، دون أن تدرك أنها تؤثر سلبا على أهم عضو يمتلكه ابنها الصغير، وهو عينه الثمينة واللا تعوض.
أضرار الأجهزة الالكترونية على جسم الإنسان
- أحد التأثيرات السلبية البيئية الأولى هو استخدام هذه الأجهزة لإشعاعات الميكروويف، بما في ذلك استخدام أفران الميكروويف لتسخين الطعام، مما يؤدي إلى تلوث البيئة المحيطة بكميات كبيرة من هذه الإشعاعات.
- استخدام تلك الأجهزة لفترات طويلة يتسبب في أضرار صحية كبيرة، على سبيل المثال في حالة الكمبيوتر الثابت، حيث يمكن أن يؤدي إلى تلف العين إذا لم يتم وضعها على مسافة كافية لتقليل الأضرار الصحية الخطيرة على العين.
- كما أن الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب يؤثر سلبا على العمود الفقري ويؤثر على التغذية الصحية السليمة.
- أثبتت الدراسات الطبية والعلمية أن أجهزة الهواتف المحمولة تؤثر على دماغ الأفراد الذين يستخدمون تلك الأجهزة لفترات طويلة.
- قد تؤدي الكمية الكبيرة والسريعة من رسائل النصية إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، حيث تتسبب في توتر عصبي يؤثر بشكل كبير وعام على صحة الفرد، وخاصة على صحة الأعصاب.
- تتجلى هذه النقطة على أجزاء أخرى من الجسم مثل الكليتين والمعدة والقلب. وجانب آخر مهم للغاية هو التأثير البيئي، حيث تتنوع هذه الأجهزة وتتعدد منتجاتها.
- بعدما كانت عملية تعديل تلك الأجهزة محصورة في عدد قليل من المؤسسات، زاد عدد المؤسسات القامة بالتعديل إلى العشرات، وبعدما استغرقت عملية التعديل على أي جهاز سواء في أجزائه أو برامجه أو تطبيقاته سنوات، أصبحت تستغرق أسابيع الآن.
شاهد أيضًا : أضرار غاز الفريون على البيئة
في النهاية، قدمنا لكم بعض آثار الأجهزة الإلكترونية على العين، والتي يتسبب فيها الأجهزة الإلكترونية في أجسامنا وحياتنا جميعا، وخاصة بالنسبة للأطفال، وتسبب ضررا كبيرا.
