على الرغم من فوائد فيتامين B3 أو دواء النياسين المعروفة، إلا أنه يمكن أيضا أن يسبب بعض الأضرار، وفي هذا المقال سنتحدث عن آثار دواء النياسين السلبية على فطام الأطفال وتأثيره السلبي، تابعوا المقال.
ما هو دواء النياسين
- يعرف النياسين أيضا باسم فيتامين بي3 وبنياكيناميد، وهو فيتامين يلعب دورا هاما في تعزيز صحة القلب، ويذوب في الماء.
- هناك العديد من الاستخدامات لدواء النياسين، فقد تم استخدامه في القدم منذ عام 1950، ويعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار وتقليل مستويات الدهون الثلاثية الضارة في الدم.
- يتم الحصول على هذا الفيتامين عادة بشكل طبيعي ويومي من الطعام، ويمكن للأطفال الذين تجاوزوا سن الرابعة استهلاك حوالي 16 ملغ من فيتامين B3.
- يستخدم العديد من الأشخاص جرعات أعلى من فيتامين ب لعلاج بعض المشاكل مثل علاج الدهون أو انخفاض نسبة الكوليسترول ومشاكل القلب والأوعية الدموية.
- فيتامين B3 هو واحد من الفيتامينات، وهو أحد الأنواع الثمانية لفيتامين ب. يشار إلى هذا الفيتامين أيضا بالنياسين أو حمض النيكوتينيك.
- هناك أيضا أشكال متنوعة من الفيتامين، مثل النياكيناميد وهيكسانيكوتينات إينوزيتول، وقد يكون هناك بعض الاختلاف فيها مقارنة بدواء النياسين.
اقرأ أيضًا: 6 قواعد تخلصك من الوزن الزائد
فوائد دواء النياسين أو فيتامين B3
يوجد عدة فوائد فوائد دواء النياسين أو فيتامين B3:
- يساعد دواء النياسين على تخفيض نسبة الكولسترول وتقليل الدهون الثلاثية.
- تناول النياسين يزيد من نسبة الكولسترول الجيد.
- دواء النياسين يحد من أعراض تصلب الشرايين.
- يقوم دواء النياسين بإزالة السموم من الدم والجسم.
- يساعد النياسين على فقدان الوزن.
- كما أنه يساعد في علاج البيليجورا.
الآثار الجانبية لدواء النياسين
- من آثار دواء النياسين الجانبية أنه يسبب احمرار في الجلد، وأيضا تناول مكملات النياسين يمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة ويتسبب في إسهال مستمر.
- تكون الآثار الجانبية للعلاج خفيفة ولا تسبب إزعاجا، وعادة ما تختفي هذه الأعراض الجانبية مع مرور الوقت، وإذا استمرت يجب مراجعة الطبيب.
- تناول جرعات عالية غير محسوبة من النياسين قد يتسبب في تلف الكبد. قد تظهر مشاكل في الجهاز الهضمي بسببه، وقد يؤدي دواء النياسين إلى انخفاض ضغط الدم وتغير سرعة ضربات القلب.
شاهد أيضًا: كبسولات بروبيوتيك للتنحيف وتخفيف الوزن
أضرار دواء النياسين على فطام الأطفال
- تقوم بعض الأشخاص بإعطاء الأطفال دواء النياسين للمساعدة في الفطام، وهذا خطأ خطير ومميت، ولا ننصح أي شخص بتجربته، فعملية الفطام تعد تجربة هامة يجب استشارة الطبيب فيها، ولا يجوز اتباع الطرق عشوائية لأنها تضر الطفل.
- في حال تناول الأم فيتامين ب3 بجرعات كبيرة، قد تنشأ مشكلات وتظهر أضرارا لدواء النياسين على فطام الأطفال، مثل زيادة عرضة الطفل لضربات القلب والدهون.
- يجب استشارة الطبيب أثناء فترة الحمل والرضاعة قبل تناول دواء النياسين، لكي يحدد الطبيب الجرعة المسموح بها أو ينصح الأم بالحصول عليها بشكل طبيعي من الأطعمة بدلا من الدواء الذي قد يسبب ضررا.
فقدان الوزن باستخدام دواء النياسين
- يساعد تناول دواء النياسين في تحطيم الدهون الضارة ويساهم في التخلص من السموم المخزنة في بعض خلايا الدهون في الجسم.
- هناك العديد من الدراسات التي أجريت بشكل علمي واسع للتأكد من أن دواء النياسين يساعد في فقدان الوزن، أجريت إحدى هذه الدراسات على فأرة واحدة، حيث تم اتباع نظام غذائي عالي الدهون مع استخدام دواء النياسين، وتم أيضا استخدام الدواء مع نظام غذائي عادي.
- وبعد عدة أسابيع تم تجربة مجموعة علاجات مكثفة من النياسين لمدة أسابيع أخرى، وتوصل الباحثون إلى أن فعلا النياسين يعالج أمراض السمنة ويعالج التهاب الأنسجة الدهنية الناجمة عن السمنة.
- يعمل دواء النياسين على زيادة اديبونيكتين ويفرز سيتوكينات تعمل كمضادات للالتهابات وتقلل من السيتوكين الذي يسبب الدهون والالتهابات، وتعود جسم الفأر على الاعتماد على مستقبلات دواء النياسين.
- لذلك، يمكن الاعتماد على النياسين كدواء لتخفيف الوزن والتخلص من الدهون، ولكن يجب استشارة الطبيب المعالج لتنظيم الجرعات بشكل مناسب لجسمك وتجنب العديد من المشكلات.
نصائح عند تناول دواء النياسين
- يمكن أن يؤثر دواء النياسين مؤقتا عند تناول جرعة عالية لعلاج خفض مستويات الدهون أو لتعزيز صحة القلب.
- هناك مخاطر كبيرة يجب أن تنظر إليها بجدية قبل اختيار تناول دواء النياسين.
- يمكن الحصول على النياسين من الطعام وتجنب الأقراص، حيث يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب3 النياسين مثل لحوم البقر، خاصة البقر الذي يتغذى على العشب، ومن الأفوكادو والبازلاء الخضراء.
- يمكن استهلاك فيتامين (ب) على شكل مكملات غذائية، لأنه يحتوي على جودة عالية تجعل باقي الفيتامينات في الجسم تعمل بشكل أفضل.
- يساعد فيتامين ب على امتصاص جميع الفيتامينات، وهو جيد جدا في الامتصاص والتحويل.
- لن ننصحك أبدا بتناول أي دواء، بما في ذلك دواء النياسين، دون توجيه من الصيدلي أو الطبيب.
موضوعات مرتبطة: خطوات فطام الأطفال
طريقة استخدام الصبار لفطام الطفل وعلاج تكتل الثدي
في ختام مناقشة أضرار دواء النياسين على فطام الأطفال، نأمل أننا قدمنا لكم معلومات مفيدة، وننتظر تعليقاتكم واستفساراتكم ومشاركتكم في المقال.
