بالنسبة للخيط السني وفوائده، أكد الخبراء الطبيون أن تنظيف الأسنان بالخيط له فوائد كثيرة، حيث أن استخدام الفرشاة السنية وحدها غير كاف لتنظيف عميق للأسنان، ولا يمكنها الحفاظ على صحة الأسنان.
ما هو خيط الأسنان؟
- يعتبر خيطا من الخيوط الطبية الرفيعة في الحجم.
• نجد أن هذا الخيط تم تصنيعه للتنظيف الجيد لمساحات الأسنان الضيقة، حيث يزيل بقايا الطعام بين الأسنان بشكل فعال.
• ندرك تماما أن هناك أماكن كثيرة لا يمكن للفرشاة الأسنان الوصول إليها وتنظيف الأسنان بشكل جيد.
• يوجد العديد من الخبراء الذين يوصون بضرورة استخدام خيط الأسنان لتنظيف الأسنان بشكل صحي بجانب فرشاة الأسنان.
• وأكد المتخصصون أيضا على أهمية استخدام الغسول الملائم لحالة الأسنان والذي يقوم بتنظيف الأسنان بشكل عميق.
خيط الأسنان وفوائده
نجد العديد من الفوائد لاستخدام خيط الأسنان في تنظيف الأسنان بشكل عميق وتحقيق صحة جيدة للأسنان، وسنذكر الفوائد على النحو التالي:
1- زيادة كفاءة عملية تنظيف الفم والأسنان
- • يؤكد المختصون أن استخدام فرشاة الأسنان وحدها لا يوفر تنظيفا صحيا للأسنان.
• نجد أن فرشاة الأسنان غير قادرة على الوصول إلى الفراغات بين الأسنان ولا يمكنها الوصول إلى نقاط داخلية عميقة في الأسنان.
• يؤكد الخبراء أنه يجب علينا استخدام خيط الأسنان لتنظيف الأسنان، بالإضافة إلى استخدام الفرشاة.
• لكنهم أصروا على استخدام الخيط في النهاية، ثم نستخدم فرشاة الأسنان.
2- حماية اللثة
- يتم نمو البكتيريا في المكان الذي تنغرس فيه الأسنان.
• نجد أيضا أن فرشاة الأسنان لا تستطيع الوصول إلى تلك المنطقة على الإطلاق.
• وبجانب ذلك، يتم تشكيل طبقة تسمى البلاك والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تسوس الأسنان أو تتسبب في مظهر غير صحي تماما.
• وجدنا أن استخدام خيط الأسنان يزيل البقايا الضارة في تلك المنطقة بشكل نهائي، وينبغي استخدامه مرة واحدة على الأقل في اليوم.
3- حماية الجسم من الأمراض
- نجد أن استخدام خيط الأسنان يحمي الأسنان من التهابات اللثة سواء كانت خلف الأسنان أو بينها.
كما نعلم أن انتشار البكتيريا في الفم يمكن أن يسبب الأمراض مثل أمراض القلب والسكري وغيرها.
• يتضح أن البكتيريا لا تؤثر فقط على صحة الأسنان وحدها، بل تؤثر أيضا على صحة الجسم بشكل عام.
استخدام الخيط السني يساعدنا على تجنب جميع المشاكل الصحية التي تتسبب فيها قلة نظافة الأسنان.
4- منع تراكم الجير
- توضح الخبراء أن بقايا الطعام المتجمعة في الفم أو بين الأسنان هي طبقة البلاك التي تم تأكيدها.
• يتكون طبقة البلاك من طبقات من الجير، ثم يتشكل الجير الصلب.
عادة، يقوم معظم الأشخاص بزيارة الطبيب بانتظام لإزالة الطبقات التي تتكون من الجير.
• ننصح بشدة استخدام الخيط الخاص بتنظيف الأسنان، فهو مساعد فعال في منع تراكم الجير وإزالته قبل أن يتحول إلى طبقة صلبة، وهذا يتطلب فيما بعد زيارة الطبيب.
تستخدم الخيط الخاص بتنظيف الأسنان يوميا مع فرشاة الأسنان للحد من تلك المشاكل الجدية المتعلقة بالأسنان.
5- تجنب الذهاب المتكرر لطبيب الأسنان
- عند استخدام خيط الأسنان لتنظيف الأسنان من البقايا التي تظل عالقة حتى بعد استخدام الفرشاة الأسنان، يمكن أن يحل محل العديد من زياراتنا للطبيب.
بذلك يوفر الكثير من الوقت والجهد في الذهاب الدوري إلى طبيب الأسنان.
• بالإضافة إلى ذلك، ندرك مدى ازعاج مرضى الأسنان وخوفهم من أدوات الطبيب الألمة.
بالإضافة إلى كل ذلك، يكفي أن يشعر المريض بالازعاج من التورم والحقنة البنج التي تسبب ازعاجا للمريض.
• استخدام الخيط الاسنان بانتظام، حتى لو مرة واحدة في اليوم، يساهم في صحة الأسنان والحفاظ عليها، وبالتالي يحمي كافة أجزاء الجسم من الإصابة بالأمراض.
• وجدنا أن المواد الكيميائية التي يستخدمها طبيب الأسنان في الحشو وغيرها قد تسبب العديد من الأمراض التي نحن بلا حاجة إليها على الإطلاق، لذا يجب استخدامها فقط عند الضرورة.
هل استخدام خيط الأسنان مفيد بالفعل؟
- تم الكشف، وفقا لتحقيق وكالة أسوسيتد برس الخاصة بالأنباء، أنه لا توجد أدلة كافية تدعم هذه النظرية المتعلقة باستخدام خيط الأسنان وأهميته.
نذكر أيضا أن وزارة الصحة والخدمات البشرية ومؤسسة الوزارة الأمريكية اعترفتا بأنه لم يتم إجراء بحوث كافية حول فكرة تنظيف الأسنان بالخيط.
• كما قال الطبيب المقيم في جامعة برمنغهام بريطانيا، داميان ولمسلي، أن هناك دليل ضعيف يشير إلى فوائد تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان.
• ومع ذلك، تم إصدار بيان من قبل الجمعية الخاصة بأطباء الأسنان الأمريكية يدافع فيه عن فوائد تنظيف الأسنان باستخدام الخيط.
• في هذا البيان أكدت أن تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان هو جزء أساسي وجوهري من عملية العناية بالأسنان واللثة الشخصية.
هل تنظيف الأسنان بالخيط يعد ضارًا؟
- • وفقا للبحوث العديدة، وجد أن عدم استخدام الخيط لتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة وسليمة يؤدي إلى تدهور صحة الأسنان.
• تم التأكيد على أن عدم استخدام خيط الأسنان بالطريقة المناسبة يزيد من احتمالية وصول البكتيريا الضارة التي تهدد صحة الأسنان وتعرضها للإصابة بالتهابات.
متى تم صدور التوصيات باستخدام الخيط؟
- • حيث بدأت الجمعية الأمريكية لأطباء الأسنان في الترويج لتنظيف الأسنان باستخدام الخيط الخاص في عام 1908م.
• يتواجد أيضا طبيب في الولايات المتحدة يدعى ليفي سبير، الذي ابتكر الخيط المستخدم لتنظيف الأسنان في بداية القرن الثامن عشر.
• في حين أننا نجد أن ابتكار الخيط لأول مرة كان في عام 1874م، وفي هذا الوقت، ينصح الأطباء بالفعل باستخدام خيط الأسنان.
هل تنظيف بين الأسنان مفيد؟
- • الجواب على هذا السؤال هو نعم، على الرغم من وجود بعض المشككين في صحته، إلا أن تنظيف الأسنان بين الأنان مفيد جدا لصحة الأسنان.
• حيث يتبين أن هناك طبيب هولندي يجري دراسات حول تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان الخاص وقد اكتشف فوائده العديدة، كما يستخدمه شخصيا للحفاظ على صحة أسنانه ولثته.
وقالت الجامعة الخاصة بالأنان في بريطانيا أيضا أنه ليس هناك حاجة لاستخدام الخيط إلا في حالة أن المسافات بين الأسنان ضيقة جدا ويصعب وصول فرشاة الأسنان إليها تماما.
• توجد فرشاة أسنان صغيرة الحجم تميز نفسها بقدرتها على الوصول إلى جميع أماكن الأسنان بغض النظر عن ضيقها أو بعدها، وفي هذه الحالة يمكن التخلي عن استخدام الخيط السني.
لماذا يرجح أطباء الأسنان التنظيف بالخيط؟
- • يعتبر استخدام الخيط من قبل الأطباء مفيدا في تنظيف الأسنان لأنه يعمل جنبا إلى جنب في إزالة الترسبات التي تلحق ضررا بالطبقة الخارجية للأسنان وتؤثر على هيكلها.
باستخدام الخيط بانتظام، يقلل من خطر حدوث التهابات الأسنان التي تحدث عادة في سن مبكرة، مما يجعل الشخص يعيش حياته بأسنان طبيعية.
• استخدام الخيط يحمي الأسنان من خطر التسوس الذي يهدد صحة الأسنان على مر السنين والزمن.
• بالإضافة إلى ذلك، يشير البيان إلى أن استخدام خيط الأسنان يتيح التخلص من البقايا التي تسبب رائحة كريهة في الفم، وتجعل الآخرين يبتعدون عنك.
• عندما يتعرض الفم لعدم إزالة بقايا الطعام، يصدر روائح كريهة، مما يجعل الشخص يشعر بالإحباط وعدم الرغبة في مواجهة الأشخاص وعدم الرغبة في الانضمام إلى التجمعات، وبالتالي يتعرض الشخص للانطواء والاكتئاب.
نصائح للحفاظ على صحة الأسنان
- يجب علينا تنظيف الأسنان جيدا قبل النوم.
• استخدام الخيط لتنظيف الأسنان أولا ثم الفرشاة.
• عدم إهمال نظافة اللسان.
• استخدام معجون الأسنان المناسب لذلك.
• استخدام الفرشاة والخيط بالطريقة الصحيحة والملائمة.
في نهاية تلك المقالة، تمت مناقشة جميع جوانب استخدام خيط الأسنان وفوائده العديدة للأسنان، مما يحل محل زيارة الطبيب بشكل دوري، والذي لا يحبه الكثيرون منا.
