معالجة صوت مبحوح والتهاب الحلق باستخدام الأعشاب، علاج صوت مبحوح والتهاب الحلق بالأعشاب هي واحدة من الأمور الأكثر بحثا عبر صفحات الإنترنت، نظرا لشيوع هذا المرض بين الجميع في فصول مختلفة، ويفضل الكثيرون استخدام الأعشاب كوسيلة علاجية لتجنب الآثار الجانبية للأدوية الكيميائية.
بحة الصوت والتهاب الحلق
- يعد التهاب الحلق أو ما يعرف باسم التهاب الحنجرة من أكثر الأمراض انتشارا بين الأفراد من مختلف الأعمار، وذلك بسبب تعدد أسباب الإصابة به مثل العدوى البكتيرية، أو التهيج، أو نتيجة لاستخدام مفرط للحنجرة.
- أما خشونة الصوت فهي أحد العلامات التي تظهر نتيجة التهاب الحلق، ويرجع ذلك إلى التهيج والتورم الذي يصيب الأحبال الصوتية نتيجة إصابة الحلق أو الحنجرة بالتهاب.
- ذلك لأن الأحبال الصوتية هي العامل الرئيسي في إصدار الصوت، نتيجة لحركتها واهتزازها، ونظرا لوجودها في الحنجرة، فإن الإصابة بالتهاب الحنجرة يؤثر مباشرة على إخراج الصوت ويسبب البحة أثناء الكلام.
- عادة، يكون التهاب الحلق قصير المدى، إلا في حالات نادرة. وعلى الرغم من سهولة وبساطة طرق علاجه، إلا أن ذلك لا يعني إهماله، حيث قد يشير إلى إصابة الشخص ببعض الأمراض الخطيرة.
شاهد أيضًا: أفضل علاج لإلتهاب الحلق لدى الأطفال والكبار
أسباب بحة الصوت والتهاب الحلق
- كما أشرنا سابقا، ينقسم التهاب الحلق إلى نوعين: التهاب قصير المدى والتهاب طويل المدى، المعروف أيضا بالتهاب الحلق المزمن. عندما ننظر إلى النوع الأول، التهاب قصير المدى، نجد أنه منتشر بين فئات عمرية مختلفة كثيرة.
- وعادة ما يتحسن تلك الحالات بعد فترة قصيرة، ويعود سبب الإصابة بهذا النوع إلى الأسباب الثلاثة التي أشرنا إليها سابقا وهي التعرض لعدوى فيروسية مثل تلك المسببة لنزلات البرد.
- الصراخ أو الغناء بصوت مرتفع لساعات قد يكون سببا في الإصابة بأمراض الحنجرة وهو ما يعرف بزيادة استخدام الصوت، وفي النهاية قد يكون السبب في الإصابة عدوى ميكروبية.
- أما التهاب الحلق المستمر، فيشير إلى الإصابة به لمدة تزيد عن 3 أو 4 أسابيع، وقد يؤثر مع مرور الوقت على صحة الأحبال الصوتية.
- تحدث الإصابة بهذا النوع من التهاب الحنجرة المزمن نتيجة التعرض لبعض مسببات الحساسية مثل الأبخرة التي تنتجها بعض المواد الكيميائية، وهناك أسباب أخرى تتعلق بمرض انسداد المريء.
- في حالات نادرة، يمكن للمريض أن يعاني من أعراض مشابهة لالتهاب الحلق، مثل شعور بألم في الحلق أو صوت مبحوح، نتيجة الإصابة ببعض أمراض السرطان.
أعراض بحة الصوت والتهاب الحلق
- عادة، يترافق بحة الصوت والتهاب الحلق مع بعض الأعراض مثل صعوبة البلع وألم في الحلق واحتقان الأنف، بالإضافة إلى العطس والسعال.
- قد تظهر بعض الترسبات البيضاء في الحلق، وهناك أعراض أخرى تشمل الحمى والرعشة وارتجاع المعدة، وبالطبع فقدان الصوت تماما يمكن أن يحدث.
مضاعفات بحة الصوت والتهاب الحلق
- قد تحدث بعض المضاعفات لمرضى التهاب الحلق، وقد يمتد الالتهاب إلى أجزاء مختلفة من الجهاز التنفسي مثل التهاب الحنجرة والمجرى الهوائي السفلي.
- يعرف المرض بالخانق وهو لا يشكل خطورة كبيرة في حد ذاته، ولكن الأعراض المصاحبة لها قد تتطلب أحيانا تدخلا مباشرا من الطبيب، وتتمثل تلك الأعراض في صعوبة التنفس.
- بالإضافة إلى سعال شديد يمكن أن يرافقه سيلان الدم، تشير هذه الأعراض أيضا إلى حمى مستمرة، وقد تكون أيضا علامات لأمراض أخرى مثل التهاب اللوزتين.
- تكمن خطورة هذا المرض في أنه يؤدي إلى التهاب القصبة الهوائية المسؤولة عن تدفق الهواء بشكل رئيسي، وبالتالي يمكن أن يشكل خطرا كبيرا على حياة الشخص المصاب.
- عادة، تنشأ مضاعفات بعض العوامل، مثل الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي التي تسبب نزلات برد حادة أو التهاب الشعب الهوائية، بالإضافة إلى بعض العوامل البيئية الأخرى.
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق
- عادة، تكون حالات الإصابة ببحة الصوت والتهاب الحلق مؤقتة، وخلال ذلك الفترة يحتاج المريض إلى قسط من الراحة وتناول المشروبات الساخنة.
- بالإضافة إلى التغذية السليمة، التي عادة ما تعتمد على تناول الأطعمة سهلة البلع لتجنب الألم، يمكن أيضا تناول بعض الأدوية لتخفيف ألم الحلق، والتي لا يلزم استشارة الطبيب بها، مثل تناول أقراص الاستحلاب.
- ومع ذلك، يجب أن تنتبه إلى ضرورة استشارة طبيب متخصص مباشرة إذا استمرت فترة الإصابة لفترة أطول من المعتاد، أو إذا ظهرت أي أعراض تشير إلى تعقيدات المرض.
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق في المنزل
- يعتبر الماء والملح من أفضل طرق العلاج المنزلي لحالة بحة الصوت والتهاب الحلق، وذلك عن طريق غرغرة محلول الملح الدافئ، وهو عبارة عن ملعقة ملح مضافة إلى نصف كوب من الماء.
- استهلك الحساء الدافئ، إلى جانب المشروبات الساخنة التي يتم تحليتها بالعسل بدلا من السكر الأبيض، نظرا لقدرة العسل على معالجة التهابات متنوعة.
- استخدام أقراص المص الباردة الموجودة عادة في الصيدليات، أو أقراص الحلوى الباردة”: لأنها ترطب الحلق وتقلل الجفاف، مما يقلل من الألم.
- يجب أيضا على المريض أن يريح صوته تماما، عن طريق تجنب الصراخ والغناء.
- وتهدف هذه الخطوات إلى إعداد البيئة العامة للجهاز المناعي، حتى يكون قادرا على محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للعدوى أو الإصابة بهذا المرض.
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بالاعشاب
- يمكن استخدام بعض الأعشاب بأمان في علاج بحة الصوت والتهاب الحلق في المنزل، وذلك لتجنب التأثيرات الناتجة عن استخدام الأدوية بشكل غير صحيح بدون إشراف طبيب متخصص.
- الزنجبيل هو واحد من أكثر الأعشاب نجاحا في علاج التهاب الحلق، حيث يعرف بقدرته على تهدئة منطقة الحنجرة وتخفيف آثار الالتهاب بشكل عام، ويمكن تحضيره مع بعض الإضافات الأخرى لتحقيق نتائج أكثر فعالية.
1- المكونات
- زنجبيل.
- ليمون.
- عسل نحل.
شاهد أيضًا: كيفية التخلص من التهاب الحلق باستخدام منتج توسكان
2- طريقة التحضير
- نضع وعاءا على نار متوسطة ونضيف إليه الزنجبيل، ثم نغلق الوعاء جيدا وبعد 10 دقائق، نصب المشروب في كوب وننتظر حتى يبرد.
- نضيف إليه عصير الليمون والعسل حسب الرغبة، ويمكن شرب أكثر من كوب واحد في اليوم دون إفراط.
- وهناك أعشاب أخرى تساعد بشكل فعال في علاج بحة الصوت مثل النعناع واليانسون، كما تعمل القرفة على تقليل إصابة الصوت بالبحة عن طريق تقوية الأحبال الصوتية بشكل كبير.
- بالإضافة إلى ذلك، تتميز هذه النبتة بقدرتها على مكافحة الالتهابات والبكتيريا بفعالية، وتعمل أيضا على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، وتسريع عملية شفاء الأنسجة المتواجدة في الحنجرة.
- حبة البركة تعتبر واحدة من الوسائل الطبيعية التي يتم استخدامها لعلاج الجهاز المناعي، بالإضافة إلى الجهاز التنفسي بشكل عام، وتحديدا الأحبال الصوتية، مما يقلل من احتمالية حدوث بحة الصوت.
- البابونج هو أحد الأعشاب المهمة لتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، وذلك بفضل احتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، كما يتميز بقدرته على معالجة الالتهابات بشكل عام.
- يمكن استخدام الأوراق المغلية للزيتون في تحضير غرغرة، بوضعها على النار حتى تغلي، ثم تركها لتبرد، وهي ذات فاعلية كبيرة في علاج بحة الصوت والعديد من أمراض الحبال الصوتية.
- يمكن استعمال بعض أنواع الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو زيت الكاموميل للتخلص من بحة الصوت والتهاب الحلق، بسبب قدرتها على قتل البكتيريا والفيروسات التي تسبب هذا المرض.
- للحبهان خصائص تساعده على تهدئة الالتهابات، بخاصة التهابات الأغشية المخاطية، ويمكن استخدامه عن طريق مضغه مباشرة للاستفادة من خصائصه الترطيبية للحلق.
- يمكن أن نمزج بعضه مع العسل وتناوله مباشرة بواسطة ملعقة.
نصائح للوقاية من التهاب الحلق والصوت المبحوح
- هناك العديد من النصائح التي وضعها بعض الأطباء والمتخصصين للوقاية من الإصابة ببحة الصوت والتهاب الحلق، وأهم تلك النصائح هو الإقلاع عن التدخين نهائيا.
- يعتبر تهيج الحنجرة أحد العوامل المسببة للتهيج، ولا يقتصر ذلك على التدخين المباشر فحسب، بل يمكن أيضا أن يتسبب التعرض للتدخين ال passif نفس الأثر.
- يجب تقليل استهلاك الأطعمة المحتوية على التوابل، وينبغي الاهتمام بشرب السوائل بشكل دوري، وتعتبر الماء أول هذه السوائل، لتوفير الترطيب اللازم للحنجرة.
- الالتزام بنظام غذائي صحي يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز المناعي للجسم بشكل عام، وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية التي تسبب التهاب الحلق وبحة الصوت.
- يجب غسل اليدين بشكل مستمر لمدة لا تقل عن 20 ثانية بالماء والصابون تحت تدفق الماء، ويجب الابتعاد عن الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.
شاهد أيضًا:التهاب الحلق والأذن
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بالأعشاب هو طريقة علاجية مهمة يمكن أن تحل محل الأدوية الكيميائية في حالة الإصابة بأعراض خفيفة إلى حد ما. وإذا ظهرت أعراض تشير إلى حدوث مضاعفات، فيجب زيارة الطبيب المختص على الفور.
