ما هي فوائد ماء الورد للبطن، يعتب ماء الورد مكونا طبيعيا في وطننا العربي، وكما أنه يستخدم لأغراض تجميلية في الشعر والبشرة، فإنه يدخل في صناعة المشروبات وبعض الحلويات، ولكن ما هي فوائد ماء الورد للبطن؟ وهل هناك آثار جانبية له؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
ما هي فوائد ماء الورد للبطن؟
قبل أن نناقش فوائد ماء الورد للبطن، دعونا نتعلم كيفية تحضير ماء الورد في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة، وباستخدام مكونات متاحة للجميع، سنقوم بتوضيحها بالتفصيل فيما يلي:
1- المكونات
- وعاء من الزجاج قابل للإغلاق المحكم.
- بعض من ماء الصنبور الطبيعي.
- عدد من البتلات المستخرجة من زهور طبيعية، مثل الجوري.
2- طريقة التحضير
- نحضر وعاء زجاجيا يمكن إغلاقه، ثم نملأه بماء الصنبور العادي وبعض بتلات الزهور مثل زهرة الجوري.
- نغلق الوعاء بإحكام، ثم نضعه تحت أشعة الشمس المباشرة لعدة أيام، ويجب أن نهز الوعاء ونحركه بين الحين والآخر.
- نقوم بفرز بتلات الزهور، وبالتالي يتحول الماء المتبقي في الوعاء إلى ماء ورد طبيعي يحتوي على جميع الخصائص والعناصر الغذائية مثل فيتامينات (أ، ب، د) وبعض مضادات الأكسدة مثل مركبات `الفلافونويد` والزيوت العطرية.
الفرق بين ماء الورد وماء الزهر
- يتم استخراج ماء الورد كما هو معروف من بتلات الورود الطبيعية، ويستخدم في العديد من الصناعات مثل الحلويات الشرقية وصناعة العطور وبعض الأدوية لعلاج أمراض الجسم. لذلك، هناك العديد من الوصفات البديلة التي تعتمد عليه.
- ماء الزهر مستخلص من زهور النارنج، والتي تعرف في بعض الأماكن بـ `الزفير`. أيضا يمكن تصنيعه من خلاصة زهور البرتقال ويمكن استخراجه من بذور وأوراق وقشور ولب البرتقال مع بعض المكونات الصناعية الأخرى.
فوائد عامة لماء الورد على الإنسان
- يعمل على تحفيز الدورة الدموية، ويمنع حدوث جلطات في القلب، ويزود الجسم بالأملاح المعدنية والفيتامينات والبروتينات الضرورية، ويحمي شبكية العين من الضباب، ويقلل من الالتهابات التي تحدث فيها خاصة في سن الشيخوخة.
- يستخدم لتنظيف البشرة كغسول يومي للوجه؛ حيث ينقي البشرة ويحافظ على نضارتها وحيويتها بحرية من البثور، ويحميها من التشققات والجفاف وحب الشباب، ويعتبر مرطبا للبشرة يحميها من الهالات تحت العين، كما يمنع ظهور علامات الشيخوخة.
- يساهم في بناء وتجديد الجلد الميت ويحافظ على صحته، كما يعطي الفم رائحة منعشة ويمكن استخدامه لتنظيف الشعر، فإنه يعطي الشعر رائحة زكية ويساعد في حماية فروة الرأس من القشرة وتجديد خلاياها.
- يساعد في تحقيق الاسترخاء وهدوء الأعصاب وتحسين الصحة النفسية والمزاج، ويعمل كبديل طبيعي وآمن لاستخدام المواد الكيميائية في إزالة بقايا المكياج من الوجه، ويمكن زيادة تأثيره عن طريق إضافة زيوت الأرجان واللوز.
- يتم استخدامه في بعض الأغراض الطبية؛ فقد تم تطبيق تقليد متعارف عليه في بلدان مثل الهند وإيران وبعض دول الشرق الأوسط حيث اعتادوا استخدام ماء الورد في علاج بعض الأمراض.
ماء الورد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي
- تم اكتشاف أهمية ماء الورد وتأثيره الواضح على الجهاز الهضمي ومشاكله. يعزز ماء الورد إفراز العصارة الصفراوية التي تساعد في علاج أعراض وآلام البطن والجهاز الهضمي، مثل اضطرابات المعدة وانتفاخ البطن، دون الإفراط في تناوله.
- يعالج مغص البطن باستخدامه بشكل كبير في هذا الغرض في بعض بلدان الشرق الأوسط؛ حيث يهدئ تهيج المعدة ويخلص البطن من الغازات والانتفاخ ويهدئ بعض التقلصات التي تحدث في المعدة.
- يمتلك قدرة قوية في مكافحة الإسهال، حيث يحتوي على مواد طبيعية تمتلك خصائص علاجية لمكافحة مسببات الإسهال. يمكن تناوله عن طريق الفم، ومن ناحية أخرى، يعمل كعلاج لحالات الإمساك الشديد بفضل خصائصه الملينة.
- يستخدم للوقاية من ضعف العضلات والمعوي في الجهاز الهضمي لدى كبار السن، ويساهم في تنظيم مستوى حموضة المعدة وتسهيل عملية الهضم ومكافحة حالات صعوبة الهضم، ويقلل من التشنجات والالتهابات في الأمعاء.
فوائد أخرى لماء الورد في منطقة البطن
- يعمل ماء الورد كمادة مدرة للبول ويساعد في التخلص من الأملاح والسوائل المحبوسة في الجسم والتي تسبب آلام البطن والتهابات المثانة، ويساعد أيضا في حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن، مما يشكل تحسينا لمنطقة البطن والخصر ويقلل من وزن الجسم.
- من آثار ماء الورد الصحية على الجهاز الهضمي هو أنه يساعد على زيادة إفرازات وإنزيمات الجهاز الهضمي بشكل طبيعي، مما يقلل من آلام البطن واضطراباته والانتفاخات.
- تحتوي بتلات الورد، التي يتم استخراج ماء الورد منها، على بعض المضادات القوية للأكسدة، وهذا يساهم في الوقاية من تلف خلايا الجسم المختلفة. تشير الأبحاث العلمية إلى أن هذه المضادات تقلل من تأثير الدهون المؤكسدة، مما يحمي خلايا الجسم.
- غالبا ما يتساءل المرضى الأطباء الذين يصفون لهم بعض المضادات الحيوية كعلاج لالتهاب الحلق عن فوائد ماء الورد للبطن، فيجدون أنه يمكن استخدام ماء الورد، ولكن يجب الانتظار حتى يتم إثبات فعالية ذلك علميا.
فوائد مشروب شاي الورد
- بعد أن تعرفنا على بعض فوائد ماء الورد الأصلي، وما هي فوائد ماء الورد للبطن دعونا ننتقل إلى مشروب آخر يتعلق بماء الورد وهو شاي الورد الذي يحمل العديد من الفوائد عند تناوله.
- يعد شاي الورد أحد أنماط شاي الأعشاب المفضلة لدى الكثيرين الذين يضيفونه كعنصر أساسي في نظامهم الغذائي بهدف خسارة الوزن. لذلك، دعونا نذكركم ببعض خصائص وفوائد شاي الورد على الجسم البشري.
- يقوم الشاي الورد بمكافحة التهابات خلايا الجسم المختلفة بفضل خاصيته المضادة لهذا الغرض، وأشارت بعض الدراسات العلمية إلى الارتباط الوثيق بين حدوث الالتهابات وزيادة الوزن.
- يعد شاي الورد بديلا طبيعيا خاليا من الكافيين، يقلل من الشعور بالجوع لدى الإنسان بدون الحاجة إلى مواد كيميائية أو علاج صناعي مخصص لهذا الغرض، مما يساهم في تقليل وزن الجسم.
- يساعد شاي الورد على تسهيل عملية الهضم والأيض، حيث يقوي الجهاز الهضمي ويزيد من قدرته وفعاليته عن طريق المساعدة في نمو بعض البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي.
التقليل من آثار الشيخوخة وكِبر السن
- عندما يتعرض جسم الإنسان لأشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية) ويستخدم المواد الكيميائية ذات التأثير القوي على البشرة، بالإضافة إلى التوتر المستمر ونمط الحياة غير الصحي، يحدث تسارع في ظهور علامات الشيخوخة.
- تلك العوامل جميعها تسهم في تنشيط وتشكيل جذور حرة ضارة للبشرة، وفي الجانب الآخر، مضادات الأكسدة الوفيرة الموجودة في ماء الورد تعمل على تقليل تلك المشكلة بمعادلة والحفاظ على حيوية البشرة.
- تتألف مضادات الأكسدة من مركبات تعمل على منع تأكسد بعض المركبات الأخرى؛ وبالتالي يقلل من تأثير تكون الجذور الحرة التي تقلل بدورها من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والضرر العام الذي يتعرض له الجسم.
الآثار الجانبية المتوقعة لماء الورد
كما ذكرنا سابقا فوائد ماء الورد للبطن، يجب أيضا أن نشير إلى التأثيرات الجانبية للاستخدام المفرط له بدون حذر، فكما وصفنا فإنه مفيد للعديد من أعضاء الجسم وخاصة منطقة البطن والجهاز الهضمي، وفيما يلي سنذكر بعض الأضرار.
- عادة ما يعتبر ماء الورد مادة آمنة وغير ضارة عند استخدامه بشكل مناسب، وحتى الآن لم يتم اكتشاف أي مخاطر من استخدامه الطبيعي. ولكن، مثل أي مادة أخرى، عند وضعها مباشرة وتركيزها على الجلد، قد تسبب بعض الحساسية.
- يظهر بعض الأعراض الطفيفة على الجلد مثل الاحمرار والتهيج والحكة؛ لذا يجب تجربة كمية قليلة منه موضعيا في البداية، وكما ذكرنا سابقا فإنه له تأثير ملين؛ قد يسبب الإسهال عند زيادة الجرعة؛ لذا يجب أخذ الحذر وتقليل استهلاكه قدر الإمكان.
والآن، عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على فوائد ماء الورد للبطن ومميزاته المختلفة، وتعرفت أيضا على فوائد شربه بشكل عام على الجسم بأكمله، مع الأخذ في الاعتبار التأثيرات السلبية للافراط في تناوله، يمكنك الآن تحضيره في المنزل وتجربته بنفسك.
