فوائد العسل للمعدة تكمن في أن العسل هو منتج يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمغذيات والفيتامينات المفيدة للجسم بشكل كبير. وبناء على فوائده المتعددة، تم ذكر العسل في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة. ومن بين الفوائد المدهشة للعسل، يوجد فوائد خاصة للمعدة، ونحن سنوضح لكم فائدة العسل للمعدة.
نبذة عن العسل
- العسل يعتبر واحدا من الأطعمة الطبيعية التي ينتجها النحل، والذي يتغذى على رحيق الأزهار. يحتوي العسل على مواد مضادة للأكسدة، وأحماض أمينية، وفيتامينات، ومعادن، ونسبة من السكريات وغيرها من العناصر.
- السكر يشكل نسبة عالية من مكونات العسل، وهو سكر طبيعي لا يسبب ضررا، وهناك 320 نوعا مختلفا من العسل في اللون والمذاق والرائحة، وتختلف هذه التفاوتات بناء على نوع النبات الذي يتغذى عليه النحل.
شاهد أيضًا: خلطة العسل للحمل للنساء والرجال
فائدة العسل للمعدة
- تكمن فوائد العسل للمعدة في قدرته على تجديد أغشية المعدة سواء الداخلية أو الخارجية، وفي حالة وجود التهابات في المعدة، يعمل العسل على مكافحة هذه الالتهابات وتسريع عملية الشفاء بفضل المواد المضادة للالتهاب الموجودة فيه.
- أثبتت الدراسات العلمية عدة مرات أن تناول العسل في الصباح، على معدة فارغة، يساعد في علاج مشاكل التهاب المعدة والأمعاء والقرحة الناجمة عن البكتيريا، حيث يقوم بمكافحة البكتيريا المسببة للقرحة.
- من المميزات الموجودة في العسل أنه لا يسبب أي أعراض جانبية مثل الأدوية الأخرى التي تستخدم لعلاج المعدة
فوائد العسل على الريق
- تم استخدام العسل في الطب القديم لعلاج العديد من الأمراض لآلاف السنين، حيث كان يستخدم لمعالجة مشاكل المعدة وارتجاع المريء، بالإضافة إلى مشاكل الجهاز الهضمي.
- تناول العسل على الريق يساهم في علاج القرحة الهضمية ويقلل من أعراض ارتجاع حمض المعدة، لأن الجزيئات الحرة تعد أحد أسباب ارتجاع المعدة التي تتسبب في تلف الخلايا المبطنة لجدار الجهاز الهضمي.
- تحتوي العسل على مواد مضادة للأكسدة التي تغلف الغشاء المخاطي للمريء، مما يؤدي إلى شعور الإنسان بالراحة لفترة طويلة وفي الوقت نفسه يحافظ على تواجد الأحماض في المعدة.
- تناول العسل على معدة فارغة يساهم في تقليل حدوث حرقة المعدة.
علاج قرحة المعدة بالعسل وقشر الرمان
يمكن علاج قرحة المعدة بالعسل وقشر الرمان من خلال التالي:
الطريقة الأولى
- يتم خلط كمية من العسل مع قشر الرمان المطحون جيدا حتى تصبح عجينة متماسكة.
- يتم تقطيع المزيج إلى قطع صغيرة حتى تشبه هذه القطع كبسولات الدواء وبعد ذلك يتم وضعها في الثلاجة لتتجمد.
- يتم تناول حبة من هذه الكبسولات يوميا بعد وجبة الإفطار.
الطريقة الثانية
- يتم وضع كمية من قشر الرمان في إناء محتوي على ماء ووضعه على النار.
- بعد غلي قشور الرمان، يتم تصفية الماء ووضع ملعقتين من العسل.
- يتناول هذا المشروب على معدة فارغة كل صباح وهو دافئ.
شاهد أيضًا: فوائد تناول عسل الطلح على الريق للرجال
عسل السدر للمعدة
- يمكن الاعتماد على عسل السدر للتخلص من العدوى البكتيرية التي تصيب الجهاز الهضمي؛ فهو يعد مادة حافظة طبيعية تساهم في مكافحة البكتيريا.
- ثبتت الدراسات العلمية أن عسل السدر يحتوي على مستوى منخفض للرقم الهيدروجيني ونسبة مرتفعة للأسمولية، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تساهم في حماية المعدة من البكتيريا والفطريات.
- تناول عسل السدر في الصباح يساهم أيضا في علاج البكتيريا القولونية بشكل عام أكثر من أي نوع آخر من العسل.
فوائد عسل السدر
عسل السدر هو أحد أنواع العسل الأفضل وتتمثل فوائده فيما يلي:
- يعمل عسل السدر على علاج حمى التيفوس ويقضي على الفطر الذي يسبب العفن الأسود في المعدة.
- يساهم في مكافحة العصوية الرقيقة.
- يقاوم البكتيريا القولونية أكثر من أي نوع آخر من العسل.
- يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة في الجسم وبالتالي تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
- يعالج عسل السدر حالات الإمساك المزمن ويسيطر على اللاكتوز المسبب للإمساك الطويل والقصير.
طريقه استخدام العسل للمعدة
يمكن استخدام العسل لعلاج المعدة عن طريق أكثر من طريقة مثل:
- يمكن تناول ملعقة من العسل على الريق كل صباح.
- يتم إضافة العسل إلى القليل من الماء الدافئ وتناوله في الصباح على الريق.
- يمكن إضافة ملعقة عسل إلى أي مشروب من الأعشاب أو أي عصير لأولئك الذين لا يفضلون تناوله بشكل مباشر.
أضرار العسل
على الرغم من الفوائد المتعددة للعسل، لا يخلو من بعض الأضرار والتي تتمثل في ما يلي:
- يجب تجنب إعطاء الطفل الذي لم يتجاوز عمره عاما العسل، حيث يمكن أن يتعرض للتسمم الممباري، وهذا النوع من التسمم يتأثر بالجهاز الهضمي ويؤدي إلى تكاثر بكتيريا في الأمعاء لدى الطفل.
- تعاني العديد من الأشخاص من الحساسية بسبب بعض المواد الفعالة المكونة للعسل وحبوب اللقاح الموجودة فيه.
- بعض الأشخاص يعانون من الدوار والغثيان والقيء عند تناول العسل، بالإضافة إلى فرط التعرق وعدم انتظام نبضات القلب.
- يؤدي العسل إلى انخفاض المركبات الكيميائية في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- تناول العسل بكثرة قد يتسبب في تسوس الأسنان للأطفال، لذا يجب غسل الأسنان جيدا بالمعجون بعد تناول العسل.
شاهد أيضًا: فوائد العسل لعلاج الهالات السوداء
الآن بعد أن تعرفنا على فوائد العسل للمعدة، وتعرفنا معا على كيفية استخدام العسل لعلاج المعدة وفوائد العسل العديدة، وبعض المضار الصحية للإفراط في تناول العسل، نأمل أن يكون الموضوع قد أفادكم.
