ما هو المعدل الطبيعي لهرمون الحليب؟، في هذه المقالة سأتحدث عن هرمون الحليب، والذي يتم إفرازه من الغدة النخامية في الدماغ، وهو هرمون ضروري لصحة الإنجاب للرجل والمرأة، وسأتطرق إلى هذا الهرمون بالتفصيل.
نسبة هرمون الحليب
- تختلف نسبة هرمون الحليب أو البرولاكتين باختلاف الجنس.
- عند الرجال، هذه النسبة لا تتجاوز 15 مليلترا.
- لا تتجاوز كمية السائل عند النساء غير الحوامل 25 مل.
- عند النساء الحوامل والمرضعات، تصل هذه النسبة إلى 386 ملليلتر.
شاهد أيضًا: تحليل الهرمونات للنساء بالتفصيل
كم نسبة هرمون الحليب المرتفع؟
- في حالة ارتفاع نسبة هرمون الحليب، يجب إجراء تحاليل الدم، إذا كانت نسبة هذا الهرمون 200 نانو جرام/ مليلتر، فالسبب في ذلك هو وجود ورم في الغدة النخامية.
- إذا كانت النسبة بين 100 و 150 نانوجرام/مليلتر، فقد يكون هناك احتمال للإصابة بورم.
- من بين الأسباب المؤدية لارتفاع هذا الهرمون يشمل كثرة النوم والاكتئاب وتناول أدوية لعلاج الضغط ووجود اضطرابات في الغدة النخامية وارتفاع مستويات هرمون الحمل.
كيف أعرف أن هرمون الحليب مرتفع؟
- قد يكون العقم، وعدم انتظام الدورة الشهرية، أو اختفاؤها تماما.
- زيادة كمية إفراز الحليب من ثدي المرأة، دون أن تكون حامل أو ترضع.
- ضعف عملية التبويض.
- الإحساس بثقل وألم في الثدي.
- نمو الشعر في الوجه والجسم بشكل ملحوظ.
- الشعور الدائم بالخمول.
- قلة الرغبة الجنسية مع حدوث جفاف في المهبل.
- الشعور بالصداع المزمن، والاختلال في الرؤية.
أسباب ارتفاع هرمون الحليب للذكر
- عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- الزيادة المفرطة في الوزن.
- الاصابة بتليف الكبد.
- الاصابة بأمراض الكلي.
وأعراض ارتفاع هذا الهرمون عند الرجال تشمل ما يلي:
- فقدان الرغبة الجنسية، والإحساس بالفتور.
- حدوث زيادة في حجم الثدي.
- تسرب إفرازات لبن من الثدي.
- قلة نسبة الشعر الذي ينمو في الوجه.
- مع وجود الضعف الجنسي.
شاهد أيضًا: ما هي أعراض خلل الهرمونات؟
تشخيص ارتفاع هرمون الحليب عند الرجال
- ارتفاع برولاكتين الدم: يتم أخذ عينة من الدم للتحليل، وتظهر نتيجته إما بارتفاع طفيف أو ارتفاع كبير في مستوى الهرمون.
- التصوير بالرنين المغناطيسي: ويعتبر الاختبار الإشعاعي الأفضل في تقييم الغدة النخامية ومحيطها، ولكنه غير قادر على تحديد أورام الغدة إذا كانت صغيرة جدا.
- تقييم الأسباب الأخرى: وهذا يمكن أيضا أن يؤدي إلى زيادة هذا الهرمون، مثل انخفاض هرمون الاستروجين أو حدوث اضطراب في وظيفة الغدة الدرقية.
علاج هرمون الحليب للرجال
- بالإضافة إلى الأدوية والعقاقير الطبية التي يصفها الطبيب بجرعات محددة، هناك أيضا طرق أخرى تساعد في تقليل نسبة هرمون الحليب لدى الرجال، ومن بينها:
- تغيير العادات الغذائية الخاطئة وتناول الطعام الصحي.
- تخفيف الضغوط النفسية والتوتر، حيث يحدث اضطراب في الهرمونات.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة التي تستنفد طاقة الجسم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 و E يزيد من خفض مستوى هرمون البرولاكتين في جسم الإنسان.
علاج هرمون الحليب بالأعشاب
- وصفة حبة البركة: نمزج كوبين من بذور الحبة السوداء مع نصف كوب من بذور الرشاد ونصف كوب من الأمريت وملعقتين عسل، ثم نضيف عليهم ماء مغلي، وبعد ذلك نحلي هذا المشروب بالعسل ونشربه.
- وصفة الميرمية والبردقوش: يتم مزج كوب ونصف من البردقوش مع كوب من النعناع وكوبين من الماء، ويترك الخليط لمدة ربع ساعة، ويشرب هذا المشروب مرتين يوميا.
- مشروب الشعير: يتم تناول مشروب الشعير الخالي من الكحول يوميا في الصباح لعلاج ارتفاع هرمون الحليب.
- اليانسون: يتم طحن البذور اليانسون مع أزهار الورد الجوري حتى يتحول الخليط إلى نعومة، ثم نأخذ ملعقة من هذا الخليط ونضعها في كوب من الماء المغلي، ونشرب هذا الخليط مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء.
- بذور السمسم: يتناول السمسم بانتظام لأنه يساهم في تنظيم هرمونات الجسم، بما في ذلك هرمون الحليب.
نقص هرمون البرولاكتين
يتسبب نقص هرمون الحليب عند النساء بظهور بعض الأعراض مثل:
- اضطرابات في عملية التبويض.
- حدوث النزيف المهبلي.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسمنة وارتفاع الدهون في الدم.
يتسبب نقص هذا الهرمون عند الرجال في ظهور عدة أعراض مثل:
- ضعف الحيوانات المنوية.
- الاصابة بالضعف الجنسي، وتأخر الإنجاب.
- اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى نقص نسبة هذا الهرمون
- بعض الأسباب الفسيولوجية عند الولادة.
- إزالة الغدة النخامية.
- تناول جرعات كبيرة من علاج زيادة إفراز هرمون الحليب يمكن أن يؤدي إلى حدوث نتيجة عكسية وانخفاض معدل إفراز الهرمون.
- الاصابة بفقد الشهية.
وظائف هرمون الحليب
- إن إفراز الحليب لدى المرأة المرضعة وتجهيز الثدي لعملية الرضاعة مهمة.
- تسهيل عملية التميل الغذائي بالجسد.
- تنظيم مستوي الأملاح والماء في الجسم.
- يحمي الرجل من إصابة سرطان البروستاتا.
- يقوم بتقوية جهاز المناعة.
- يسهم في تشكيل الخلايا العصبية للأم والجنين خلال فترة الحمل، ويعزز الانقسام الخلوي للأم والجنين.
- يحافظ على سيولة الدم المناسبة ويمنع الإصابة بالجلطات.
هل ارتفاع هرمون الحليب خطير؟
تؤدي ارتفاع نسبة هرمون الحليب إلى حدوث أضرار منها:
- التسبب بالعقم في بعض الأحيان.
- النزيف وخاصة في الرحم أو المهبل.
- زيادة احتمال الاصابة بأمراض العظام المختلفة.
- الاصابة بتكيس المبايض.
- قد يحدث انقطاع للحيض عند الفتيات.
نقص هرمون البرولاكتين عند الرجال
توجد عدة أسباب تؤدي لنقص هرمون البرولاكتين عند الرجال مثل:
- فقدان الشهية لفترات طويلة.
- وجود أورام بالغدة النخامية.
- حدوث نزيف في المخ بسبب حادث أو أي سبب آخر.
- زيادة تناول الأدوية التي تزيد من هرمون البرولاكتين يؤدي إلى آثار عكسية وتنخفض نسبة الهرمون في الجسم.
- بعض أنواع الأدوية التي تعالج الشلل الرعاشي.
- وجود اضطرابات في الغدة النخامية.
طرق تنظيم هرمون الحليب
- في حالة ارتفاع نسبة الهرمون، يجب تناول منقوع البردقوش والميرمية يوميا.
- الابتعاد عن أي مصدر للقلق أو التوتر.
- تناول كوبين من الماء قبل تناول أي وجبة.
- اشرب كوبا من عصير الليمون الدافئ، مع إضافة العسل للتحلية.
- التقليل من الألبان، ومشتقات الألبان، والجبن.
- اخلط بذور الكتان مع حبة البركة وتناولها.
- تناول خل التفاح، لأنه يؤدي إلى خفض مستوى هرمون الحليب في الجسم.
تأثير هرمون الحليب على الحمل
- عند زيادة معدلات هرمون الحليب في جسد المرأة، يتصرف جسمها على أساس أنها حاملة أو مرضعة، وبالتالي يؤثر ذلك على انتظام الدورة الشهرية.
- وتؤثر أيضا على عمل المبايض، مما يؤدي إلى تأخر الحمل.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث عقم مؤقت للمرأة، وتنخفض هرمونات المبايض مثل الاستروجين والبروجيستيرون، وفي هذه الحالة، تحتاج المرأة إلى علاج هذا الاضطراب الهرموني لتحقيق الحمل.
- له هرمون الحليب تأثير مباشر على الخصوبة، وارتفاع نسبته قد يؤدي إلى تأخر الإنجاب، ويتم علاج ذلك عن طريق معالجة السبب الذي أدى إلى ارتفاع نسبة الهرمون.
تحليل هرمون الحليب الطبيعي
- يتم إجراء هذا التحليل عند وجود ضعف في الرغبة الجنسية للرجل، أو مشاهدة نقاط من اللبن في ثدي المرأة على الرغم من عدم رضاعتها، أو تأخر الحمل وعدم وضوح السبب، أو شك الطبيب في وجود ورم في الغدة النخامية.
- بناء على طلب الطبيب لهذا التحليل، يطلب من المريض أن يمتنع عن تناول الطعام والشراب لمدة تتراوح بين 6 و 8 ساعات حسب توجيهات الطبيب.
- عندما يتجنب المريض العوامل التي تزيد من إفراز هذا الهرمون، مثل ممارسة التمارين الرياضية.
- في النهاية، يقوم الطبيب بفحص نتيجة التحليل، وإذا تجاوزت النسبة 200، فقد يكون السبب تليف الكبد أو أمراض الكلى أو اضطرابات في الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
شاهد أيضًا: مخاطر الهرمونات على الإنسان
في ختام هذا المقال، ما هو المستوى الطبيعي لهرمون الحليب؟ أتمنى أنني قد قدمت لكم مجموعة متنوعة من المعلومات حول هرمون الحليب لدى النساء والرجال، وأهميته، وكيفية ضبط مستوياته داخل الجسم.
