فوائد حصا البان وأضراره، لقد سمعنا الكثير عن حصا البان، ولمن لا يعرفه، فإنه يعرف أيضا بالروز ماري أو إكليل الجبل. إنه من الأعشاب المهمة التي تستخدم في العديد من الصناعات، بما في ذلك الطب الدوائي والوصفات العديدة كنوع من التوابل. يعود معرفتنا بهذا النبات إلى أيام الدولة الإغريقية، وانتشرت زراعته في جميع أنحاء العالم. يبدأ ظهور هذا النبات مع نهاية فصل الشتاء وبداية فصل الربيع. توجد فوائد حصا البان كأي نبات آخر، ولكنها أيضا تحمل أضرارا مختلفة. في هذا المقال، سنقدم لكم شرحا مبسطا يعرفنا على فوائد حصا البان وأضراره، فتابعونا لتتعرفوا على التفاصيل.
فوائد حصا البان وأضراره
أولًا: فوائد حصا البان
- إنها نباتات تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتحتوي أيضا على قليل من السعرات الحرارية.
- هو نبات خال تماما من الكوليسترول.
- مصدر هام لفيتامين أ، فيتامين ب، وفيتامين سي.
- يساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم وتغذية البشرة، ولذلك يضم إلى العديد من المركبات التي تهتم بالعناية بالبشرة.
- يعمل على تقوية المناعة في الجسم.
- يعمل على تقليل التوتر وتهدئة الأعصاب ويساعد على الاسترخاء.
- يعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة في الأطعمة والفطريات أيضا ويحاربها.
- يساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان وتقليل ظهور الأورام السرطانية المختلفة.
- لديه قدرة عظيمة على تنشيط نمو الشعر في حالات الصلع ومنع تساقط الشعر وزيادة كثافته، ويستخدم في صناعة الشامبو وكريمات الشعر، ويمكن استخدام زيته عند غسل الشعر بإضافته إلى الشامبو وتركه على الشعر لمدة عشر دقائق ثم شطفه جيدا. يمكن أيضا استخدامه كقناع للشعر عن طريق خلط ملعقة منه مع ملعقة من زيت الجوجوبا وتدليك فروة الرأس بهما جيدا قبل غسل الشعر بمدة لا تقل عن ساعتين، ويتم غسله بالطريقة التقليدية، وتكرار هذه الخطوات مرة في الأسبوع ستظهر النتائج الملحوظة من الاستخدام الأول.
- يعالج المشاكل التي تنشأ عن عدم هضم الطعام بشكل صحيح ويساعد على تخليص الغازات المحتبسة في البطن والأمعاء.
- يستخدم في علاج المشاكل المؤرقة في الكبد والمرارة.
- يستخدمه صناع الأدوية في الأدوية المنشطة للشهية، خاصة للأطفال بسبب طعمه الحلو المميز.
- يمكن وضعه على المفاصل والعضلات المجهدة حيث يعمل على تخفيف التوتر بشكل كبير وتخفيف الألم الموجود فيها.
- يمكن وضع بضع قطرات من زيت حصا البان على الأسنان لتخفيف الألم الناتج في بعض الأسنان والضروس، وتقليل تورم اللثة، والتخلص من البكتيريا الضارة المتواجدة في الفم.
شاهد أيضًا : ما فوائد ثمرة القورو؟
ومن تلك الفوائد:
- يتم استخدامه في العقاقير التي تعالج الكبد والمرارة، ويمكن تناول بضع قطرات منه يوميا لحل مشاكل الجهاز الهضمي.
- يمكن استخدام زيت حصا البان لدهان الجبهة لأنه يخفف الصداع والآلام بشكل كبير في الرأس.
- يقلل من ضغط الدم المرتفع ويعمل على تهدئته.
- يمكن استخدامه لدهن المفاصل والأعضاء المصابة بالروماتيزم لتخفيف الألم وتقليل المشاكل المرتبطة بالعظام.
- يستخدم في بعض العقارات المخصصة للمحافظة على قوة الذاكرة ومدى الإدراك.
- يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.
- يقلل من ظهور حبوب الشباب المستمرة على الوجه.
- عند تناول كوب منقوع أوراقه قبل النوم، فإنه يساعد على الدخول في نوم عميق.
- يسهم في تنظيم حركة الدورة الدموية في الجسم.
- يقلل من ظهور علامات تقدم البشرة والتجاعيد المبكرة، وبأي حال يعمل على تجديد شباب البشرة.
- يخفف الضغط على المعدة ويمنع حدوث الإمساك وينظم نسبة الصفراء في الجسم.
- يعمل على توازن درجة حرارة الجسم.
- يساهم في تهدئة السعال وتنظيم عملية التنفس ويتعامل مع حالات الربو الحديثة المكتشفة، ويعمل على تقليل السعال في حالات الربو المزمنة.
- يقلل من البلغم المتراكم في الأنف، والذي يمكن أن يؤثر على الصدر في حالة إصابة الشخص بالإنفلونزا.
- يزيل الروائح الكريهة من الفم والأسنان، ويحمي من التسوس ويقلل من انتشاره بين الأشخاص الذين يعانون من تسوس الأسنان بسرعة.
- بسبب رائحته المميزة، يستخدم في صناعة العديد من المواد العطرية مثل البرفانات والكريمات وغيرها.
شاهد أيضًا : ما هو لقاح mmr وفوائده
ثانيًا: أضرار حصا البان
- توجد بعض التحذيرات التي تنصح بتجنب استهلاك كميات كبيرة منه لدى النساء الحوامل والمرضعات، لأنه قد يؤدي إلى حدوث إجهاض نظرا لأنه يعتبر زيتا محظورا للاستخدام خلال هذه الفترة من حياة المرأة.
- تجنب تناول المصابين بمرض الدم هذا العنصر، نظرا لأنه قد يتسبب في زيادة مشكلة ارتفاع ضغط الدم، على سبيل المثال، بعض التشنجات والتقيؤ وتراكم السوائل في الرئتين والوقوع في حالة غيبوبة.
- يجب تجنب تناولها إذا كنت مريضا وتستخدم بعض الأدوية التي تساعد في سيولة الدم وخفض ضغط الدم وزيادة إفراز البول.
- قد يقلل من القدرة على الاستيعاب إذا تم تناول كميات كبيرة منه.
- يؤثر على نسبة الكالسيوم والفوسفور والكرياتين وحمض اليوريا والنيتروجين في الكلى.
شاهد أيضًا : ما هي فوائد المر للحروق
في النهاية، نتمنى أننا قدمنا لكم موضوعا شاملا ومفيدا حول فوائد وأضرار حصا البان، وشرحنا العديد من فوائده وأهميته للجسم، وذكرنا أيضا العديد من التحذيرات والأضرار المحتملة التي يجب أن نأخذها في الاعتبار قبل تناوله مباشرة أو تناول المركبات التي تحتوي عليه، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم ومعارفكم على وسائل التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق في نهاية المقال بعد قراءته. ستجدون في هذا المقال كل ما تحتاجون معرفته عن فوائد وأضرار حصا البان.
