أعراض البرد المكتوم في الجسم هي أعراض تصيب جميع الأشخاص، حتى لو لمرة واحدة في الحياة، إذ يعد البرد جزءا أساسيا من حياة الإنسان، ويؤثر البرد على الشخص وحركته.
ما مفهوم البرد
يعبر البرد عن إصابة الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ببعض الفيروسات، وهذه الفيروسات تسبب المرض للإنسان، بالإضافة إلى إمكانية انتقال العدوى من شخص إلى آخر.
وتتنوع أعراض البرد بشكل كبير بين الأشخاص، بالإضافة إلى عدد من الأسباب.
شاهد أيضاً: ما أعراض جلطة الساق عند الحامل
أعراض البرد المكتوم في الجسم
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على الإنسان عند إصابته بالبرد المكتوم، وتتضمن هذه الأعراض الإعياء الشديد للإنسان
- يشعر الإنسان في وجود البرد الشديد بالتعب الكامل وعدم قدرته على التحرك بشكل طبيعي، حيث يصاب بالإعياء.
- شعور الإنسان بالصداع الحاد وعدم القدرة على التركيز.
- يلاحظ الإنسان الارتفاع في درجة حرارته.
- تساقط دموع من العين بين الحين والآخر، وذلك بسبب البرد الشديد.
- عندما يخرج الصوت من الإنسان بشكل غير طبيعي، يصبح صوته هامتا جدا، حيث يعاني الإنسان من خشونة في صوته.
- الإصابة بالسعال.
- يتعرض الإنسان للعطس بشكل مستمر.
- الشعور بالجفاف في الحلق، والصعوبة في ابتلاع الطعام.
أسباب الإصابة بالبرد المكتوم
- يمكن أن يكون سبب الإصابة بالبرد هو مصافحة شخص مصاب بالبرد.
- يمكن أيضا أن يصاب الشخص بالعدوى عن طريق انتقال الفيروس من شخص مصاب إلى شخص سليم عبر الهواء.
- يمكن أن يكون السبب لمس أي أدوات شخصية للشخص الذي يحمل فيروس البرد.
- يمكن للإنسان أن يصاب نتيجة خروجه في جو بارد جدا من مكان دافئ.
علاج البرد المكتوم بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي تستطيع التخلص من احتقان البرد، وتعيد النشاط والحيوية إلى الجسم، ومنها:
الشاي
- الشاي يعد أحد الأعشاب التي لها تأثير إيجابي في علاج نزلات البرد، سواء كان الشاي الأسود أو الشاي الأخضر.
- يعمل الشاي على توفير الرطوبة اللازمة للحلق، مما يسهل بلع الطعام، وبالإضافة إلى ذلك، يمتلك الشاي القدرة على تخفيف الأعراض المرافقة للبرد المزمن.
- يعود فعالية الشاي في علاج الاحتقان المزمن إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تلعب دورا قويا في التخلص من الاحتقان.
شاهد أيضاً: أعراض التهاب البلعوم والأنف الفيروسي الطويل الأمد
الزنجبيل مع القرفة
الزنجبيل والقرفة يعتبران من الأعشاب التي تمتلك قدرة عالية في علاج الزكام المزمن، نظرا لاحتوائهما على مكونات تفيد الجسم بشكل عام.
مكونات وصفة الزنجبيل مع القرفة
- كوب من الماء.
- ملعقة من القرفة.
- ملعقة من الجنزبيل.
كيفية تجهيز وصفة الزنجبيل مع القرفة
- نقوم بغلي الماء جيدا، ثم نضيف القرفة والزنجبيل إليه.
- نقوم بتغطيته لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى ويتم تناول هذا الخليط في الصباح وقبل النوم.
زهور القنفذية
- تتميز هذه الزهور العشبية بقدرتها الفائقة على التخلص من الأعراض المرافقة للزكام المزمن.
- وبفضل قدرتها على تعزيز جهاز المناعة، تمكن الجسم من مقاومة أعراض البرد ومحاربته بفاعلية.
وصفة الثوم
- الثوم يعتبر مصدرا هاما ومفيدا للمواد الغذائية، حيث يعمل كمضاد قوي للبكتيريا والفيروسات.
- بالإضافة إلى منح الجسم قوة، يمنح الثوم القدرة على مقاومة الأمراض والتغلب عليها.
- يتم تناول عدد من فصوص الثوم عن طريق الفم، دون طهيها على الريق، أو يمكن استخدامها عند إضافتها إلى الطعام.
العسل
- العسل هو منتج طبيعي يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان.
- يستخدم العسل للتخلص من السعال، بالإضافة إلى تخفيف آلام الحلق التي تسببها نزلات البرد المزمنة.
- يؤدي العسل دورا هاما في تهدئة الجسم وتعزيز مناعته وحمايته من الأمراض، خاصة نزلات البرد المكتومة.
الحبة السوداء
- الحبة السوداء هي النبات الذي يعالج العديد من الأمراض، حيث تقوي الحبة السوداء جهاز المناعة للإنسان عن طريق إضافتها إلى الحليب، مما يزيد من قدرتها على تعزيز مناعة الجسم.
- تستخدم هذه الوصفة للتخلص من نزلات البرد واحتقان الأنف، نظرا لاحتواء الحبة السوداء على نسبة عالية من الزيت الطبيعي، الذي يتمتع بقدرته على علاج الزكام المزمن.
الجزر
- تعرف الجزر بقدرتها على علاج نزلات البرد، وذلك يرجع إلى وجود عناصر مثل الفيتامينات والبيتاكاروتين فيها.
- بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة، يمكن تحضير عصير الجزر وتناوله بانتظام للتخلص من نزلات البرد المزمنة.
طرق الوقاية من البرد المكتوم
هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من نزلات البرد آل مكتوم، وتشمل:
- يجب على الإنسان أن يحترس من تقلبات الطقس، بالإضافة إلى ارتداء الملابس المناسبة لحالة الطقس.
- العمل على قتل الفيروسات المسببة لنزلات البرد.
- اشرب المشروبات الساخنة التي تحفز جهاز المناعة وتزيد من قدرته على محاربة البرد، مثل شرب عصير الليمون الذي يتميز بقدرته على حماية الجسم من التعرض للبرد.
- تجنب الخروج في التيارات الهوائية في فصل الشتاء.
- تجنب الجلوس في الأماكن المكتظة، حيث تكون فرصة تجديد الهواء ضعيفة جدا، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالبرد بشكل كبير.
- الحرص على تهوية المكان الذي توجد فيه، لتجديد الهواء.
- وينبغي أيضا أن يتم أخذ التطعيمات المناسبة لمكافحة نزلات البرد.
شاهد أيضاً: علاج سوء الإمتصاص عند الأطفال بالأعشاب
وفي نهاية رحلتنا مع أعراض البرد المكتوم في الجسم، نؤكد على أن البرد هو مرض متكرر يصيب الإنسان بشكل مستمر، لذلك يجب أن يتم مكافحته والقضاء عليه، والتعرف على طرق الوقاية من المرض، وقبل ذلك التعرف على أعراضه، يمكنكم تصفح موقعنا لتحقيق أقصى استفادة.
