كيف يمكنني أن أعرف أنني عقيم وما هو العقم وكيفية الوقاية منه؟، هذا سؤال يواجهه العديد من الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في الإنجاب بعد الزواج.
يبدأ الزوج والزوجة في البحث عن أسباب تأخر الإنجاب بعد مرور عام على الأقل من الزواج.
ولا يوجد سبب محدد للعقم، وليس السبب من الزوج فقط أو الزوجة، بل لكل منهما أسباب تؤدي إلى العقم. ومن بين هذه الأسباب توجد بعضها قابل للعلاج. تابعوا موقعنا المتميز دائما مقال mkaal.com.
كيف أعرف أني عقيم؟
- عادة ما يحدث الحمل في السنة الأولى من الزواج، وفي بعض الأحيان قد يتأخر حتى العام الثاني.
- ومع ذلك، إذا استمر تأخر الحمل عن الموعد الطبيعي، فقد يكون العقم هو السبب.
- عدم انتظام الدورة الشهرية يعد إشارة للعقم ويساعد في التعرف على كيفية التعرف على عقمي.
- حيث يجب أن تكون دورة الإباضة منتظمة لتحقيق الحمل بشكل طبيعي.
- تعاني من نزيف شديد يستمر أكثر من أسبوع، مصحوبا بألم حاد وتقلصات شديدة أثناء فترة الدورة الشهرية.
- قد يؤدي إلى الإصابة بالعقم.
- عندما تتزوج المرأة في سن متأخرة، عند سن 35، تتناقص قدرتها على الإنجاب بسبب تقدمها في السن.
- يعتبر تحديد أعراض العقم عند الرجال أمرا صعبا، حيث يتساءل العديد من الرجال كيف يمكنني أن أعرف ما إذا كنت عقيما.
- قد تكون الأسباب غير واضحة في كثير من الأحيان، حيث يتطلب اكتشاف العقم إجراء تحاليل وفحوصات معينة.
اقرأ أيضاً: ما هو العقم الوراثي
أسباب العقم عند الرجال والنساء
ليس أحد الأطراف هو السبب الرئيسي للعقم، ولكن يمكن أن يكون السبب هو الزوج أو الزوجة.
تتعدد أسباب العقم، فمنها ما هو وراثي ومنها ما هو اكتسابي نتيجة لعوامل صحية أخرى مثل:
نقص الوزن
نقص الوزن يعتبر أحد الأسباب التي تؤخر الحمل والإنجاب.
وقد تتسبب في العقم إذا استمر ضعف الجسم.
زيادة الوزن والسمنة المفرطة
تعد واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى العقم، وتؤثر بشكل كبير على معدل الخصوبة لدى النساء والرجال.
الإجهاض
- إذ يمكن أن يؤدي التكرار المتكرر للإجهاض إلى العقم وعدم قدرة المرأة على الحمل.
- أو عدم قدرة الرحم على الاحتفاظ بالجنين.
- تكرار الإجهاض يؤدي إلى عدم حدوث الحمل بشكل متكرر.
مرض السكري
- إصابة الشخص بمرض السكري أو أي مرض مزمن يسبب تقليل القدرة على الإنجاب لدى المرأة أو الرجل.
- قد يؤدي إلى تأخر الحمل ويمكن أن يسبب العقم.
حدوث اضطرابات في إفرازات بعض الغدد
مثل الغدة الدرقية واستخدام بعض الأدوية المعينة لها، يزيد من خطر الإصابة بالعقم.
الأدوية والعقاقير
تستخدم بعض الأدوية والعقاقير كعلاجات لمرض السرطان.
يمكن أن تؤدي إلى عدم القدرة على الإنجاب ومشاكل الخصوبة لدى النساء والرجال على حد سواء.
العلاج الإشعاعي
العلاج الإشعاعي يعتبر أحد الأسباب الرئيسية للعقم.
اضطرابات إفراز الهرمونات الأنثوية
تحدث اضطرابات في إفراز الهرمونات الأنثوية أثناء الدورة الشهرية وتزيد مدتها عن المدة الطبيعية.
قد يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة ويؤثر على الحمل.
خلل في إفراز هرمونات الغدة النخامية
يؤدي التوتر والقلق الزائدان إلى مشاكل في عملية التبويض والتي قد تسبب العقم
تكيس المبايض
- إصابة النساء بمرض تكيس المبايض تعتبر أحد الأسباب التي تؤدي إلى العقم بشكل دائم.
- وفي هذه الحالات لا يمكن علاج العقم.
- عدم قدرة المبايض على إفراز الهرمونات المسؤولة عن الحمل.
- مما يتسبب في عدم قدرة الرحم على استقبال البويضات.
- ويؤدي إلى تقليل فرصة الحمل ويسبب العقم.
وجود انسداد في قناة فالوب
التي تعمل على نقل البويضات المكتسبة إلى الرحم، حتى يتحقق الحمل.
وبالتالي، يمنع وصول البويضة إلى الرحم.
قد يهمك: هل يمكن استخدام حقن فوستيمون للرجال والنساء؟
طرق علاج العقم عند الرجال والنساء
يمكن معالجتها بتناول الأدوية أو إجراء العمليات الجراحية، ومن طرق علاج العقم الممكنة:
- عند تحديد سبب العقم، قد يكون بسبب انسداد الأنابيب، مما يستدعي اللجوء إلى علاج.
- يمكن إجراء عملية التلقيح في المختبر أو إجراء جراحة بالمنظار لعلاج الانسداد.
- عندما يحدث انسداد في الأنابيب القريبة من الرحم، يتم إجراء عملية قسطرة وجراحة للأنابيب.
- مما يساعد على فتحها وتنفيذ عملية التبويض بشكل صحيح.
- عند وجود خلل في عملية الإباضة أو في إفراز الهرمونات، يتم تنظيم هذا الخلل.
- من خلال حقن الهرمونات التناسلية أو استخدام أدوية تحتوي على الكلوميفين.
- يمكن إجراء حقن مجهرية في الرحم بجانب العلاج بالهرمونات، حيث تساهم بشكل كبير في حدوث الحمل والتخلص من العقم.
- عملية حقن البويضة بالحيوان المنوي في المختبر تسمى تخصيب البويضة، ثم يتم حقنها داخل الرحم.
- تعتبر هذه الطريقة واحدة من أكثر الطرق انتشارا حول العالم وتساعد في علاج العقم لدى الرجال والنساء.
طرق الوقاية من العقم
- يعتبر التدخين وتناول الكحول أحد أسباب العقم، ولذلك ينبغي الابتعاد عن التدخين وعدم تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول.
- ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تعزز فرص الحمل وتساعد في تجنب العقم.
- وخاصة خلال فترة الإباضة، يحدث الجماع أكثر من مرة.
- يجب على الرجال تجنب التعرض للماء الساخن في حمامات السباحة.
- تؤثر المياه الساخنة على إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجل.
- تقليل الأدوية التي لها آثار جانبية تؤثر على الإنجاب.
- قد تؤدي بعض الأدوية إلى العقم إذا استمر في تناولها على المدى البعيد.
- يجب على الرجال الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام، حيث يساعد ذلك على إنتاج الحيوانات المنوية بشكل جيد.
- وتزيد من فرص حدوث الحمل وتوفير الوقاية من العقم.
- يجب على النساء الراغبات في الإنجاب تجنب تعاطي التبغ أو الإقلاع عن التدخين.
- حيث يؤثر بشكل كبير على الصحة ويقلل فرص الإنجاب.
- زيادة الوزن تعتبر سببا لتأخر الحمل وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى العقم.
- وحتى لتجنب ذلك، يجب على المرأة الحفاظ على وزنها الطبيعي.
- حتى يساعدها ذلك على الحمل وتجنب العقم.
- الكافيين يؤثر على معدل الخصوبة لدى النساء، ولذلك يجب على المرأة.
- قلل من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين لحماية نفسك من العقم.
- ممارسة الرياضة أمر هام وضروري لحدوث الحمل، ولكن يجب على المرأة القيام بها.
- عدم ممارسة الرياضة بشكل شديد.
- لكي لا يتسبب ذلك في اضطراب هرموني ويؤثر سلبا على الخصوبة.
شاهد أيضاً: علاج العقم بالخلايا الجذعية
بعد توضيح إجابة السؤال الشائع الذي يطرحه العديد من الأشخاص، ألا وهو كيفية معرفة العقم وما هي أسبابه وكيفية الوقاية منه.
لذا يجب على كل فرد أن يتواصل على الفور مع طبيب متخصص إذا لاحظ أي عرض من أعراض العقم، لكي يتم تحديد سبب العقم وعلاجه بالطريقة الصحيحة. أتمنى لكم السلامة.
