يعد النمش مشكلة تؤثر بشكل كبير على البشرة، وخاصة بين السيدات، حيث تنتج هذه المشكلة نتيجة لعدة أسباب يمكن أن تكون وراثية أو ناتجة عن بعض العادات السيئة، مثل التعرض المطول لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة.
نظرا لتعرض الكثير من النساء لهذه المشكلة بشكل متكرر، قمنا بتوضيح العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التغلب على هذه المشكلة، سواء بالوسائل الطبية أو غيرها، ولكي تتعرفوا على المزيد، يرجى متابعتنا.
كريمات النمش
هناك عدة كريمات تستخدم لمعالجة مشكلة النمش، وتشمل:
- الكريمات التي تحمي من خطر أشعة الشمس، وعلى الرغم من ذلك، فإن هذه الأنواع من الكريمات لا تزيل النمش.
- ومع ذلك، يساعد إلى حد ما في منع ظهور النمش مرة أخرى بشرط توفر عوامل حماية تصل إلى SPF 30 أو أكثر، وتطبيقه بانتظام كل ساعتين، وبعد السباحة مباشرة.
- بعض كريمات التبييض يجب أن تحتوي على مادة الهيدروكينون التي تعمل على تثبيط الميلانين وتساهم بشكل كبير في تفتيح البشرة.
- تحتوي الكريمات التي تحتوي على فيتامين أ على مركبات تثبط بعض الخلايا التي تنتج الميلانين، والتي تعرف أيضا بالخلايا الصبغية.
- الكريم المركب: هذا الكريم يحتوي على مزيج من التريتينوين والهيدروكينون والكورتيكوستيرويد.
- وهناك عدد من الكريمات الأخرى مثل الكريمات التي تحتوي على حمض الكوجيك أو الكريمات الأخرى التي تحتوي على حمض الأزيلاك.
- كريم الهيدروكينون: وهو يعمل بشكل كبير على تفتيح بعض المناطق المتضررة التي تعاني من الكلف والتي تكون ذات لون داكن.
شاهد أيضًا: جفاف الجلد المصطبغ
ما هو النمش؟
- يشير النمش إلى تكون تصبغات بنية اللون على البشرة، ويتراوح حجم كل بقعة من 1 مم إلى 5 مم. تظهر هذه البقع عادة على الوجه، الذي يتعرض بشكل كبير لأشعة الشمس.
- يحدث ظهور النمش نتيجة تفاعل بين أشعة الشمس والخلايا التصبغية الموجودة في الجلد، حيث يتكون صبغة الميلانين التي تجعل الجلد يظهر بلون داكن.
- هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ظهور النمش على البشرة بشكل كبير، منها عوامل وراثية وتعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل مفرط، وخاصة في فصل الصيف. لذا، من المهم جدا حماية الوجه من هذه الأشعة.
طرق علاجية أخرى للنمش
هناك مجموعة من الوسائل الطبية التي يمكن استخدامها للتخلص من مشكلة النمش، وتشمل:
أولاً العلاج عن طريق الجراحة بالبرودة
وهي طريقة يستخدم فيها البرودة الشديدة، وتكون البرودة عبارة عن النيتروجين السائل، لتجميد الخلايا المصابة بالنمش وتدميرها، وبالتالي تساعد في نمو خلايا جديدة وصحية، وتكون هذه الطريقة نادرة في إحداث ندوب.
ثانياً العلاج عن طريق الليزر
يتم استخدام ذبذبات ليزر موجهة بشكل مركز على النمش في هذا العلاج، ويعتبر هذا العلاج فعالا في علاج 50٪ من حجم النمش وفقا للدراسات.
ثالثاً العلاج على طريقة التقشير الكيميائي
ويتم ذلك من خلال معاملة كيميائية تحتوي على تركيز هيدروجيني عال جدا يصل إلى ما يقرب من 2.0 والتي يتم استخدامها في معالجة تلك الأنواع من التصبغات وتساهم بقوة في تحقيق لون البشرة الموحد الطبيعي.
شاهد أيضًا: وصفات لعلاج النمش
وصفات طبيعية لعلاج النمش
هناك عدد من الوصفات التي تساهم في علاج النمش، وهذه الوصفات هي:
عصير الليمون: من المفضل وضع عصير الليمون على المنطقة المصابة بالكلف لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق.
ثم اغسل المنطقة بالماء، حيث يساهم عصير الليمون في تفتيح البشرة بشكل كبير.
الكركم: يجب وضع كمية من الكركم في وعاء، ثم وضع كمية من الحليب حتى يتكون عجينة.
ثم يتم وضع هذا الخليط على المنطقة المتضررة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
خل التفاح: يتم وضع كمية من خل التفاح في وعاء وإضافة كمية من الماء وكذلك كمية من عصير البصل بكميات متساوية.
ثم، ضع هذا الخليط على المنطقة المتأثرة واتركها لبضع دقائق، ثم اغسل المنطقة بالماء الفاتر.
اللبن الرائب
اللبن الرائب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بشكل كامل.
وبشكل طبيعي دون أن يتعرض الجلد لأي نوع من الهيجان أو الالتهاب.
يتم وضع اللبن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم يتم غسل البشرة بشكل جيد باستخدام الماء.
يجب تكرار هذا الإجراء عدة مرات للحصول على أفضل النتائج.
الباذنجان: عن طريق تقطيعه إلى شرائح رفيعة ووضعها على المنطقة المصابة.
وتقوم بتنفيذ بعض الحركات الدائرية باستخدام تلك الشرائح لمدة لا تقل عن 3 دقائق.
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة، وبالتالي يعتبر مفيدا جدا.
ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، ويفضل تكرار هذه الوصفة لمدة أسبوع على الأقل.
يساعد في تفتيح النمش، ولكن هذه الوصفة لن تخفي بقع النمش تماما.
وصفة التوت البري والفراولة: حيث تساعد كل من وصفة التوت البري والفراولة على معالجة مشكلة النمش بشكل كبير.
تتمثل تلك الوصفة في خلط الفراولة والتوت وهرسهما داخل وعاء ووضعهما على البشرة حتى تجف.
ثم يتم غسل السرة جيدا بالماء، وتساعد هذه الوصفة في علاج النمش لأنها تحتوي على حمض الستريك.
طرق الوقاية من النمش
هناك عدد من النصائح التي يمكن أن تساعد في تجنب مشكلة النمش في البشرة، سواء على الوجه أو الجسم، وتتمثل هذه النصائح فيما يلي:
- يجب الاهتمام بتطبيق كريم خاص لحماية البشرة من أشعة الشمس لتجنب الضرر الناتج عن الأشعة الضارة.
- كن حذرا من تعرض وجهك لأشعة الشمس في وقت الظهيرة.
- وهو يعرف بوقت الذروة لوجود نوع معين من الأشعة المعروفة بأشعة فوق البنفسجية.
- حيث يفضل عدم الخروج في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الساعة الرابعة.
- الاهتمام بتطبيق كريمات تغذي البشرة بعدد كبير من الفيتامينات والمعادن.
- كما يمكن وضع بعض المرطبات لحماية البشرة من النمش ومشاكل أخرى.
شاهد أيضًا: النمش في الجسم
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي قدمنا فيه كل ما يتعلق بمشكلة النمش التي قد تصيب الوجه، سواء كانت أسباب تعرض الشخص لهذه المشكلة أو الطرق الطبية المستخدمة لعلاجها حتى يتم التخلص منها.
وقد وضحنا أيضا عددا من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لمعالجة تلك المشكلة أو المساعدة ببعض الطرق الطبية في العلاج، نأمل أن نكون قد قدمنا لكم فائدة، مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية.
