تتعدد أشكال الحلبة، ومنها الحلبة الحمراء المعروفة أيضا بـ حلبة النخيل، والحلبة الصفراء المعروفة بـ حلبة البلدي. يجدر بالذكر أن الحلبة الصفراء التي تنمو هي التي تمت اعتمادها منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض.
وتم ذكر استخدام الحلبة كعلاج في الطب النبوي الشريف لحل بعض المشاكل الجلدية المنتشرة.
طريقة عمل الحلبة المنبتة
- في البداية يتم غسل بذور الحلبة ووضعها في الماء لمدة تصل إلى حوالي ساعة.
- يتم غسل الحلبة ووضعها في مصفاة ذات خرطوم ضيق، ثم يتم وضع قطعة قماش خفيفة مبللة بالماء.
- يتم يوميا قطع قطعة القماش، أي يتم وضع كمية قليلة جدا من الماء.
- من الضروري وضع مصفاة أو إناء يحتوي على خرطوم لمنع حدوث أي تعفن للبذور الموجودة داخل القماش، وذلك لضمان توافر الماء. يجب أيضا قلبها وغسلها بانتظام حتى تنمو.
- بعد عدة أيام ستلاحظ نمو البذور، ولكنها لن تؤخذ في هذه الفترة.
- يترك حتى ينمو ويتحول إلى جذور طويلة تصل إلى مستوى الأصابع أو أطول، ثم يتم قطعه.
شاهد أيضًا: فوائد الحلبة الحصى للشعر
فوائد الحلبة بصفة عامة
- تساعد الحلبة في علاج الآلام التي تصيب الرحم.
- الحلبة تساعد على علاج الأمراض التي تصيب الجهاز البولي والكبد والمثانة، وأيضا تعالج البواسير وتحسن الأداء الجنسي.
- تزيد الحلبة من حجم الصدر.
- تدخل في علاج البرد والسعال.
- الحلبة تعزز إمداد الجسم بالطاقة، وتمنحه النشاط والحيوية.
- تساهم الحلبة في زيادة الشهية، بالإضافة إلى علاج مشكلة النحافة.
- تساعد في تنقية الدم وتعزز التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- تعتبر فعالة في علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي والتهاب المفاصل، بالإضافة إلى الأمراض المتعلقة بالمسالك البولية.
- تساعد الحلبة في التخلص من الدمامل والتخلص منها نهائيا.
- يتم استخدام الحلبة في علاج الأورام والحروق الموجودة في شكل دهون، وتساهم في تغيير لون البشرة وتحسينها.
- تعمل الحلبة على تطهير فروة الرأس من الجراثيم أو الالتهابات، وتمتلك أيضا قدرة على علاج تقصف الشعر.
- تساهم الحلبة في إنتاج الحلويات والتوابل.
- تساعد في حماية الجسم من الإصابة بسرطان.
- تعمل على تعزيز قوة النساء، وبشكل خاص بعد فترة الولادة، وذلك بسبب احتوائها الكبير على عناصر هامة لجسم المرأة بعد الولادة.
فوائد الحلبة المنبتة للتخسيس
- تعمل الحلبة المنبتة على التخلص من الدهون في الجسم، وتقلل من مخزون السعرات الحرارية، وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف.
- تسهم الحلبة المنبتة في تقليل الدهون في منطقة البطن، خاصة عند مزجها مع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.
- الحلبة تعطي شعورا بالشبع وتقضي على الشعور بالجوع، ويمكن تناولها مع العسل بوصفها مشروبا أو حبوبا.
- تحتوي الحلبة على مركبات تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة.
- تساعد الحلبة على تخسيس الخصر.
- تسهم الحلبة في زيادة معدل التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى زيادة معدل الأيض وزيادة الاستهلاك الحراري أيضا.
- تساعد الحلقة على التخلص من السكريات الموجودة في الدم.
- تحتوي الحلبة على كمية قليلة من الكربوهيدرات الصحية التي تساعد في منع زيادة الوزن.
وفوائد الحلبة للشعر
هناك العديد من الفوائد الهامة للحلبة، والتي تساعد في حل مشاكل الشعر وتشمل ما يلي:
- تحتوي الحلبة على نسبة من الهرمونات التي تساعد على نمو الشعر.
- تعمل الحلبة على معالجة مشكلة القشرة عن طريق مزج الزبادي بالحلبة المنقوعة، حتى تتحول إلى عجينة، ثم يتم وضعها على الشعر لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
- تساعد الحلبة على تعزيز جذور الشعر، وذلك بسبب احتوائها على كميات مختلفة من حمض النيكوتينيك والبروتين.
- تساعد الحلبة في تقليل احتمالية تساقط الشعر وتقصفه.
- وتساعد الحلبة في التخلص من الحشرات الموجودة في الرأس.
- وتساعد الحلبة في ترطيب الشعر، والحفاظ على لمعانه وصحته.
فوائد الحلبة للأطفال
الحلبة من النباتات المفيدة جدا للأطفال، ولديها العديد من الفوائد لهم وهي كالتالي:
- تساعد الحلبة على علاج العديد من الأمراض الصدرية مثل السعال.
- تعزز الحلبة صحة الجهاز الهضمي، وتحميه أيضا من الإصابة بأمراض مختلفة.
- تسهم الحلبة في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات والإسهال.
- تساهم الحلبة في التخلص من الالتهابات المحلية والحروق، وكذلك الالتهابات الأخرى.
- تساعد الحلبة في علاج مشاكل الصدر والمعدة.
- يتم استخدام الحلبة كمضاد للتشنجات.
- تساعد الحلبة في تقليل إصابة بأمراض الربو.
- تساعد على علاج الاحتقان والسعال والبلغم.
شاهد أيضًا: أضرار الحلبة على المرارة
فوائد الحلبة للقولون والمعدة
- الحلبة تساعد في علاج مشاكل الديدان الموجودة في المعدة.
- تساعد الحلبة في تقليل حموضة المعدة.
- تساعد الحلبة على علاج تقرحات المعدة.
- تساهم الحليبة في علاج الاضطرابات التي تصيب القولون، ويعود ذلك إلى احتوائها على كمية كبيرة من الألياف.
- تساعد الحلبة في علاج الإمساك وصعوبة الهضم، مما يسهل عملية الهضم.
وفوائد الحلبة للأعصاب
- تعمل الحلبة المنبتة على تعزيز قدرة الأعصاب التي تقوم بأداء مهام متنوعة.
- تعمل الحلبة المنبتة على تقليل الإصابة بالتشنجات العصبية والعضلية.
- تهدئة الحلبة للأعصاب والتخلص من التوتر.
- للحلبة خصائص تساعد على التخلص من التعب.
فوائد الحلبة للمرأة الحامل
- تساعد الحلبة في تنظيم انقباضات الرحم عند اقتراب موعد الولادة.
- تساعد في تنشيط الرحم وتسهيل عملية الولادة.
- تدر الحليب لدى المرأة المرضعة.
- يجب تجنب تناولها بنسبة كبيرة، وخصوصا خلال فترة الحمل في الأشهر الأولى.
فوائد الحلبة للبشرة والجلد
- يستخدم الحلبة لحل بعض المشاكل والعيوب التي تصيب الجلد، مثل الالتهابات والعلامات المترتبة عن الحروق أو الحبوب.
- تساهم الحلبة في صنع الأقنعة الوجهية والعديد من التركيبات الطبيعية.
- تقضي الحلبة على التجاعيد وعلامات الشيخوخة التي تظهر على البشرة.
- تساعد الحلبة على تقليل الجفاف الذي يصيب الجلد.
- تهدئ الحلبة الالتهابات التي تصيب البشرة، ويعود ذلك إلى احتوائها على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى قدرتها على تقليل ظهور الندوب.
- تساعد الحلبة في التخلص من مشكلة حب الشباب وتقوم أيضا بطرد السموم الموجودة في الجلد.
- تساعد الحلبة في تفتيح وتبييض البشرة، وذلك عن طريق طحن الحلبة مع الحليب، وتطبيقها على الوجه والرقبة، ثم يترك لمدة 15 دقيقة، ومن ثم يغسل.
استخدامات الحلبة
- يستخدم مغلي بذور الحلبة لعلاج الإسهال وصعوبة التبول.
- يستخدم مسحوق الحلبة مع العسل للتخلص من النمش والكلف، وأيضا لمعالجة حب الشباب.
شاهد أيضًا: زيت الحلبة لتطويل الشعر
وفي ختام موضوعنا، نرجو من الله عز وجل أن نكون قد عرضنا جميع جوانب الموضوع.
ولا ننسى أجزاء مهمة أخرى، ندعو الله عز وجل أن يروق لكم هذا الموضوع وأن نكون قد أجبنا على جميع الأسئلة والاستفسارات التي تدور في أذهانكم.
