كيفية الحفاظ على صحة اللثة وتجنب التهابها

كيف يمكن الحفاظ على لون اللثة الوردي؟ يعتبر لون اللثة الوردي دليلا على صحة جيدة للإنسان بشكل عام وصحة الأسنان بشكل خاص. لتحقيق اللون الوردي للثة، هناك بعض الأمور والنصائح والطرق التي يجب اتباعها. سنشرح لك كيفية الحفاظ على لون اللثة الوردي.

ما هي اللثة؟

اللثة هي الطبقة الرقيقة المحيطة بالأسنان من الأعلى والأسفل، وتحتوي على الأسنان والضروس في داخلها.

قد تعاني اللثة في بعض الأحيان من التهابات أو نزيف أو ألم يحتاج إلى علاج، وإذا تم تجاهل ذلك فقد يؤدي إلى تغير لون اللثة وبالتالي التأثير على الأسنان وربما تساهم في تساقطها.

شاهد أيضًا: علاج التهاب اللثة وآلام الأسنان بالأعشاب الطبيعية

أسباب تغير لون اللثة

هناك عوامل تسبب تغيير لون اللثة، من بينها الأسباب التالية:

  • التغيرات الهرمونية التي تحدث للإنسان بين الحين والآخر، مثل تلك التي تحدث للمرأة خلال فترة اليأس أو الحمل أو الرضاعة.
  • تناول بعض الأدوية التي تؤثر على لون اللثة مع مرور الوقت.
  • ممارسة بعض العادات السلبية الخاطئة مثل التدخين وتناول الكحول وغيرها.
  • معاناة بعض الأشخاص من الإصابة ببعض الأمراض المناعية مثل: السرطان، العوز المناعي أو غيرها.
  • الإصابة بمرض السكر.
  • الإصابة ببعض الأمراض الهرمونية مثل متلازمة نيلسون أو مرض أديسون.
  • ظهور بعض البقع البيضاء على اللثة بسبب التقدم في العمر.
  • يحدث فقر الدم بسبب عدم وصول الدم بكمية كافية إلى اللثة، مما يجعل لونها باهتا.

كيفية الحفاظ على لثة وردية

لكي يتم الحفاظ على لون اللثة الوردي يجب اتباع بعض الأمور، منها:

  • الاهتمام بغسل الأسنان يوميا مرتين على الأقل.
  • ضرورة استخدام فرشاة تحتوي على شعيرات ناعمة ولا تسبب تهيج اللثة.
  • استخدام غسول الفم الطبي للغرغرة به يقضي على البكتيريا والفيروسات.
  • استخدام خيط الأسنان الذي يزيل جميع الرواسب والأطعمة الموجودة بين الأسنان، وبالتالي يحافظ على صحة اللثة ويمنع التسوس.
  • زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، لأنها تساعد في حماية اللثة من تغير لونها.
  • الابتعاد عن التدخين.
  • يجب تجنب تنظيف اللثة بشكل مبالغ فيه لأن ذلك يسبب تهيج اللثة ويسبب ألما.
  • يفضل عدم مشاركة فرشاة الأسنان مع أي شخص، لأنها قد تكون مصدرا لنقل أمراض اللثة.

وصفة تفتيح اللثة بالملح

هناك العديد من الوصفات الفعالة التي تساعد في تفتيح اللثة والتخلص من اللون الداكن الذي يصيب اللثة، ومنها:

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الملح.
  • ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير

  1. يتم خلط العسل مع الملح جيدا حتى يتشكل خليط متجانس.
  2. يتم وضع ذلك الخليط على اللثة.
  3. يتم تحريك هذا الخليط بلطف باستخدام الأصابع أو فرشاة الأسنان.

شاهد أيضًا: كيف أخفف من ألم الأسنان ؟

علاج سواد اللثة من التدخين

يمكن التغلب على مشكلة تلون اللثة بسبب التدخين عن طريق:

  • يمكن استخدام أوراق الميرامية في تنقية اللثة عن طريق المضمضة بها.
  • باستخدام العسل والقرفة وتدليك اللثة بهذا الخليط، يتم التخلص من الترسبات الجيرية على الأسنان والتخلص من الترسبات التي تسبب تغير لون اللثة.
  • استخدام السواك كما وصانا الرسول صلى الله عليه وسلم في تنظيف اللثة.
  • زيادة تناول الشاي الأخضر لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي اللثة من العديد من الأمراض وتمنحها اللون الوردي.

علاج أزرقاق اللثة عن طريق الأعشاب

هناك العديد من الأعشاب التي تساهم في علاج لون اللثة الأزرق، ومنها:

1- مسحوق عشبة كايين

هذه الأعشاب هي أعشاب طبيعية تساعد ليس فقط في تفتيح لون اللثة، ولكن أيضا في تبييض لون الأسنان وحماية اللثة من التسوس.

كل ما عليكم فعله هو خلط هذه الأعشاب مع معجون الأسنان ووضعها على اللثة.

2- زيت الخردل والملح

زيت الخردل هو واحد من الزيوت التي تسهم في تفتيح لون اللثة وتسريع شفائها، ويتم استخدامه عن طريق دلك اللثة بقليل من هذا الزيت لبضع دقائق.

3- عصير الليمون

الليمون له قدرة رهيبة على تفتيح لون البشرة بشكل ع”(3670)” “الليمون له قدرة رهيبة على تفتيح لون البشرة بشكل عام واللثة بشكل خاص بالإضافة إلى قدرته على التخلص من البكتيريا الموجودة على اللثة والتي قد تكون سببا في تغيير لونها.

غسول لتوريد اللثة

يوجد العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها لإزالة اللون الأسود أو الأزرق من اللثة وتلوينها باللون الوردي مثل:

1- الغرغرة من خلال الزيت

استخدام الزيوت في الغرغرة يعد وسيلة فعالة للتخلص من تغير لون اللثة، ويمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت السمسم لإعداد غسول للثة يستخدم لمدة عشر دقائق على الأقل.

تعمل هذه الزيوت ليس فقط على إعطاء اللثة اللون الوردي، بل أيضا على التخلص من البكتيريا والجراثيم والسموم المختلفة الموجودة في الفم.

2- زيت شجرة الشاي

يمكن استخدام زيت شجرة الشاي عن طريق وضع قليل من هذا الزيت في كوب يحتوي على الماء النظيف والغرغرة باستخدام هذا الماء عدة مرات في اليوم.

شاهد أيضًا: كيفية تخفيف ألم الأسنان الشديد

وبهذا نشرح لكم كيفية الحفاظ على لون اللثة الوردي ونوضح الأسباب التي تؤدي إلى تغير لونها، بالإضافة إلى بعض الوسائل المنزلية التي تساهم في إعادة اللون الوردي للثة. نأمل أن يكون الموضوع قد أعجبكم.

كيفية الحفاظ على صحة اللثة وتجنب التهابها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *