أفضل أنواع شوكولاتة الدايت وأسعارها

الشوكولاتة هي إحدى المأكولات المفضلة للجميع والتي يرغبون في تناولها دائما، سواء كانوا صغارا أو كبارا، ولكن هناك أنواع تكون ضارة وتحتوي على كميات كبيرة من السكر.

يقدم أطباء التغذية نصائح بشأن تناول الشوكولاتة الداكنة بدلا من الشوكولاتة العادية، حيث يمكن أن تكون لها العديد من الآثار الضارة.

تابعوا معنا في هذا الموضوع أفضل أنواع الشوكولاتة الخاصة بالرجيم وأسعارها، واطلعوا على تفاصيل كل ذلك وأكثر في موقعنا المتميز دائما mkaal.com.

الشوكولاتة الداكنة

الشوكولاتة الداكنة تعتبر الأفضل بسبب محتواها من مضادات الأكسدة.
- ما يميز الشوكولاتة الداكنة أيضا هو احتواؤها على نسب عالية من الحديد.
تحتوي أيضا على نسب عالية من الكاكاو الخام إلى جانب مضادات الأكسدة.
- مما يعزز صحة الجسم ويرفع مستويات الطاقة فيه دون أي ضرر.
يعتمد الناس بشكل أكبر على الشوكولاتة الداكنة بدلا من العادية لأنها صحية بشكل كبير، يمكن تناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
تساعد أيضا في خفض الوزن وفي نفس الوقت تلبي احتياجات الجسم من السكريات.
- تحتوي على مجموعة من أفضل المعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك.
يجدر بالذكر أن الشوكولاتة البيضاء ليس لها أي صلة بالشوكولاتة العادية.
- لذلك يتم إنتاجها من السكريات والمحليات العادية.
الأساس في هذا النوع من الشوكولاتة هو استخدام الكاكاو الخام كمكون رئيسي.
تسهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم ضغط الدم ومستوى السكر وأيضا مستوى الكوليسترول.

قد يهمك: معلومات عن فوائد وأضرار الشوكولاتة الداكنة

شوكولاتة Sweetriot

إنها نوع رائع من الشوكولاتة الداكنة ومفيدة لصحة الإنسان بشكل كبير، وخاصة لأولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا.
هو أيضا ممتاز بشكل واضح، حيث يتم إنتاجه من الكاكاو الطبيعي بنسبة تصل إلى حوالي 85٪ من الكاكاو الخام بدون إضافة سكر.
لا يحتوي هذا النوع على أي مكونات غير صحية إضافية.
يحتوي كل مربع على 20 سعرة حرارية فقط.
مناسب بشكل كبير لأولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا ويتناولون وجبات صحية.

شوكولاتة Godiva

إحدى أنواع الشوكولاتة الممتازة وذات الجودة العالية بوضوح.
تتوفر هذه النوعية بمجموعة متنوعة من الأحجام، والتي تناسب جميع الفئات أيضا.
متواجدة في الأسواق العالمية حيث تشكل 27٪ من إجمالي حجم الكاكاو الخام.

شوكولاتة Ghirardelli

إنها شوكولاتة تحتوي على 86% من الكاكاو النقي.
تتفاوت وتختلف في أحجامها لتلبية جميع الاحتياجات وتتناسب معها.
لديها طعم رائع وقوي يميزها عن أنواع الشوكولاتة الأخرى.
تستخدم إحدى الأنواع الأكثر استخداما لتزيين الحلويات بالموس الشوكولاتة، وبالتالي تستخدم لهذا الغرض.

شوكولاتة Pascha

إنه نوع ممتاز من أهم أنواع الشوكولاتة الداكنة ويحتوي على كمية جيدة من الكاكاو الخام.
مصنوعة من مكونات طبيعية بنسبة 100٪ دون أي إضافات صناعية ضارة.
لا يحتوي على أي نكهات صناعية أو حتى ألوان صناعية أو سكر غير صحي.
تحتوي بشكل تقريبي على 85% من الكاكاو الخام مع سعرات حرارية معتدلة.
تناول هذا النوع من الطعام لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، بل على العكس يمكن تناوله خلال الحمية الغذائية.
تستخدم في صناعة الحلويات وتكون ممتازة في تصنيعها.
السعر الداخلي لها في مصر هو 100 جنيه مصري.

شوكولاتة Alter Eco

إنها شوكولاتة ذات جودة عالية عالمية واضحة بشكل كبير.
يتم استخدامها لأغراض متعددة وهي منتج رائع بشكل كبير.
تلك النوعية تحتوي على حوالي 85% من الكاكاو الخام.
تتمتع بمجموعة من أفضل النكهات والأنواع والأحجام التي تناسب الجميع.
تعمل الشركات المصنعة لتلك النوعية على إنتاج مجموعة مذهلة من أصناف مختلفة من تلك الشوكولاتة.
سعرها داخل مصر هو ٨٥ جنيها مصريا.

شوكولاتة Lindt

إنها شوكولاتة رائعة ومناسبة لجميع الفئات بطرق كبيرة وواضحة.
تتواجد بأشكال ونكهات مختلفة بطرق واضحة، مما يجعلها تحقق نسب مبيعات عالية.
لها طعم رائع ومميز وفريد، ولا تحتوي على سعرات حرارية.
تأتي بعدة أنواع، وتشمل 70% أو 80% أو 90% من محتوى الكاكاو الخام.
- وفقاً لما يتناسب مع ذوقك.
يمكن الاعتماد عليها بسهولة في اتباع الحميات الغذائية وفقدان الوزن.
السعر الخاص بها داخل مصر هو 95 جنيها.

شوكولاتة Valrhona

إنها شوكولاتة فرنسية المنشأ عالية الجودة، والتي تكون مصنوعة من أجود المكونات الطبيعية.
لها مذاق ورائحة فريدة بشكل كبير، حيث تحتوي على 70% من الكاكاو.
إنها مناسبة بشكل كبير لأولئك الذين يتبعون حمية غذائية، حيث تستخدم في صناعة الموس والحلوى.
تحتوي على سعرات حرارية قليلة مقارنة بأنواع الشوكولاتة الداكنة الأخرى.
سعرها في مصر هو 120 جنيه مصري.

شوكولاتة Endangered Species

هذه الشوكولاتة ذات جودة ممتازة في الطعم والملمس والرائحة والسعر أيضا.
مناسبة بشكل كبير لكافة احتياجات الإنسان.
هناك نوع منها يحتوي على نسبة تتراوح بين 72% إلى 88% من الكاكاو الخام.
السعر الخاص بها في مصر هي 65 جنيه مصري.

شوكولاتة green & blacks

لها طعم رائع وفريد وتتوفر بأحجام مختلفة تناسب الجميع.
كما أنها ممتازة للاستخدام في صناعة الحلويات والموس والزينة بشكل كبير.
توجد أنواع مختلفة منها تتكون بنسبة 70٪ وهناك نوع آخر يتكون من نسبة 85٪ من الكاكاو الخام.
السعر الخاص بها في مصر هو 85 جنيها مصريا.

شاهد أيضاً: طريقة عمل صوص الشوكولاتة بالكاكاو وبدون زبدة

فوائد الدارك شوكليت

هي أفضل وجبات الطعام المناسبة، للتخلص من الوزن الزائد ولأولئك الذين يحبون تناول الحلوى.
ينصح بالاعتماد عليها كوجبات فرعية بين الوجبات الرئيسية في شكل من مربع إلى مربعين منها.
تسهم بشكل كبير وملائم في حفظ صحة القلب، من خلال الوقاية من أمراض الأوعية الدموية والقلب.
تساعد في تخفيض ضغط الدم وتقليل مستوياته ومعدلاته عن المعدلات الطبيعية.
تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري بشكل كبير والحفاظ على مستوياته الطبيعية.
الحذر من المخاطر المترتبة على الأنسولين، حيث يعمل على التخلص من المقاومة.
تحسين الرؤية يساهم في تحسين البصر بعد حوالي ساعتين من تناوله ، مما يحسن الرؤية للجميع.
لها تأثيرات كبيرة وواضحة للتخلص من الالتهابات، وكذلك للتخلص من التخثر.
- مما يمنع تجلط الدم.
تحمي من زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم وتعزز نسبة الكوليسترول النافع في الدم.
تساهم في تعزيز الوعي والتخلص من مشاكل الذاكرة والزهايمر بشكل فعال.
تقليل معدلات الإصابة بالسكتات الدماغية والقلبية أيضا.
- وتحسن معدلات الطاقة والأكسجين اللازمة للجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
تناول 30 جراما من الشوكولاتة الداكنة يوميا خلال فترة الحمل يسهم في نمو وتطور الجنين.
تناول كوب من الشوكولاتة الداكنة الساخنة بدون أي إضافات.
- يحمي الأشخاص المسنين يوميا من السرطان ومشاكل الذاكرة التي يواجهونها.
الحفاظ على صحة العظام وكثافتها والتخلص من مشاكل هشاشة العظام وتقليل حدوثها.
هي مجموعة من المواد المضادة للأكسدة وتفيد الصحة بشكل واضح وبشكل كبير، حيث تعطي تلك المادة الكاكاو طعمه المر.

في ختام حديثنا عن أفضل شوكولاتة داكنة للرجيم وأسعارها ، قد تعرفنا معا على أفضل أنواع الشوكولاتة الداكنة المميزة والمناسبة للجميع.

وهي أيضا ذات أنواع فريدة وأسعار رائعة وممتازة، لذا نتمنى أن تكونوا استفدتم بشكل كبير وواضح من هذا الموضوع. أتمنى لكم الصحة والعافية.