يكون هناك خطر الإصابة بمرض السرطان، أو تدهور الحالة الصحية بسبب العوامل الوراثية والبيئية، أو التعرض للمواد الكيميائية وغيرها، ويمكن تقليل خطر الإصابة بالمرض من خلال اتباع نظام غذائي صحي.
وبهذا نقدم لكم اليوم الأطعمة المفيدة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية، وذلك عبر موقعنا الإلكتروني mkaal.com.
الأطعمة المفيدة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية
هناك العديد من الأطعمة المفيدة في مكافحة سرطان الغدد الليمفاوية، لأنها غنية بمضادات الأكسدة، ومن بين هذه الأطعمة المميزة:
- السبانخ: إنها واحدة من أكثر الأطعمة غنى بالألياف.
- حماية من سرطان الغدد الليمفاوية، وسرطان الفم، والمعدة، والبنكرياس.
- الثوم: حيث يحتوي على الكبريت والسكر والأرجنين والسيلينيوم والفلافونويد.
- وتحمل هذه المكونات العديد من الفوائد، وتقلل بشكل عام من خطر الإصابة بالسرطانات.
- الطماطم: فهي مصدر يحتوي على مركب الليكوبين.
- تحتوي على مضاد أكسدة قوي، وبالتالي قادرة على محاربة السرطان.
- ووقاية الجسم من الالتهابات وتلف الأنسجة.
- هذه الأطعمة تحتوي على فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وبالتالي لا تسبب ضررا للجذور الحرة.
- الرمان: إنها واحدة من أشهر الأطعمة المفيدة لأولئك الذين يعانون من سرطان الغدد الليمفاوية.
- فهو يحتوي على مضادات أكسدة، ومزيج من الفينولات والأنثوسيانين والفلافونويدات.
- تساهم جميع هذه المواد في تنظيم الكيمياء الحيوية داخل الجسم.
- يمكن تناول حبات الرمان في وجبة الإفطار الصباحية أو في السلطة.
- أو يمكنك تناوله كعصير يوميا، مما يساعد في التخلص من سرطان الغدد الليمفاوية.
شاهد أيضًا: وظيفة الغدد الليمفاوية للدم
الخضروات تقي من إصابة الغدد الليمفاوية بالسرطان
هناك بعض الخضروات التي تحتوي على مواد غذائية مفيدة، وتعرف باسم الخضروات الصليبية، ومن أبرزها القرنبيط واللفت والبروكلي، وتعمل على النحو التالي:
- التقليل من خطر الإصابة بمرض السرطان.
- وذلك بسبب احتوائه على مركب السلفورافان، الذي يحتوي على عوامل مضادة لسرطان الغدد الليمفاوية.
- تساعد هذه الخضروات في إيقاف نمو الخلايا السرطانية وقتلها.
- وبهذه الطريقة، فإنها تعد من أشهر الأطعمة التي تحارب سرطان الغدد الليمفاوية.
- البروكلي يحتوي على السلفورافان، وهو مواد تحمي من سرطان القولون والثدي والبروستاتا، ويوصى بتناول كوبين منه ثلاث مرات في الأسبوع.
كيف يساهم الزنجبيل في علاج سرطان الغدد الليمفاوية
الزنجبيل هو طعام مشهور يحمي من سرطان الغدد الليمفاوية ويحاربه، فللزنجبيل القدرة على:
- يقلل من خطر الأمراض بسبب وجود خصائص مضادة للأكسدة، وبالتالي يمنع نمو الخلايا السرطانية.
- بالإضافة إلى قدرته على محاربة سرطان البروستاتا وسرطان المبيض.
كيف يحمي الجوز من سرطان الغدد الليمفاوية؟
يعتبر الجوز ضمن الأطعمة الصحية ويحتوي على كمية مناسبة من البوليفينول ومواد كيميائية نباتية ومواد مضادة للأكسدة.
إنها وجبة شهية وتحمي من سرطان الجلد وسرطان الثدي، وليس فقط سرطان الغدد الليمفاوية، وتناول سبع حبات منه يوميا يحمي من مرض السرطان.
الأطعمة التي تقلل من انتشار سرطان الغدد الليمفاوية
التغذية السليمة تلعب دورا هاما في علاج سرطان الغدد الليمفاوية، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة ومواد طبيعية، مما يوفر فرصة للشفاء الأسرع، وذلك كما يلي:
- الفطر: يحتوي على مواد كيميائية نباتية تساعد في تقليل انتشار الخلايا السرطانية.
- يمكن استخلاص مادة فعالة في التخلص من مختلف أنواع السرطانات من أي نوع من الفطر.
- السلمون: إنها واحدة من الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3.
- وبالتالي، يعزز الجسم المناعة ويبطئ نمو الخلايا السرطانية ويحمي من الإصابة بالسرطان، وهذا ينطبق أيضا على السردين.
اقرأ أيضًا: حجم الغدد الليمفاوية الطبيعي في الرقبة
الأطعمة الممنوعة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية
كما شرحنا الأطعمة المفيدة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية، سنوضح لكم الأطعمة الممنوعة لتناولها لهؤلاء المرضى، وهي كالتالي:
- الحليب الغير مبستر أو الجبن المتعفن: لا يمكن لجهاز المناعة لمريض سرطان الغدد الليمفاوية أن يتعامل بشكل متكافئ مع هذه الأطعمة.
- الأطعمة المحفوظة: هذه الأطعمة تحتوي على مواد حافظة، خاصة مادة النتريت.
- تحتوي المواد المحفوظة والمربى على مادة النترات التي تعتبر مسرطنة.
- العسل الخام: ينصح المرضى المصابين بالسرطان بعدم تناوله، لأنه يؤثر سلبا عليهم.
- الأطعمة النيئة: سواء كانت أسماك، أو لحوم، أو دجاج.
- فجميع هذه الأطعمة تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية، بما في ذلك اللحوم الباردة مثل السوشي والسلامي.
- بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على بيض غير مسلوق مثل المايونيز.
- الجريب فروت: حيث ينبغي على المريض الحد من تناوله.
- نظرا لأنه يتفاعل بشكل كبير مع معظم الأدوية، خاصة أدوية القلب، فإن له تأثيرا سلبيا على المريض.
- السكريات: يجب تجنب تناول كميات كبيرة من السكر للحفاظ على وزن صحي.
- ويصاب الشخص بالسمنة، وبالتالي يزداد خطر الإصابة بالسرطانات.
- ولذا يجب الانتباه إلى تناول الكميات المناسبة من السكريات.
المواد الغذائية المسموحة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية
هناك مجموعة من الأطعمة التي يسمح بتناولها من قبل مرضى السرطان، وذلك بسبب فوائدها الكبيرة في محاربة المرض. ومن هذه الأطعمة:
- الدهون الغير مشبعة: تفيد الجسم وتحميه من خطر الإصابة بالأمراض، وتشمل زيت الفول السوداني وزيت الكانولا وزيت الزيتون وزيت الذرة وزيت حبوب الكتان.
- الكربوهيدرات: تعزز الجسم بالطاقة وتتواجد في القرنبيط والشوفان.
- الألياف: وذلك لأنها تحتوي على مواد تحمي من السرطانات، مثل البذور والمكسرات والأرز الأبيض.
- البروتينات: خاصة عندما يكون المريض مصابا بسرطان الغدد الليمفاوية، فإنه يحتاج إلى كمية عالية منه، ويتواجد بكثرة في الأسماك والدواجن واللحوم المطبوخة تماما ومنتجات الألبان المبسترة.
شاهد من هنا: أعراض سرطان الغدد الليمفاوية عند الأطفال
وبهذا نكون قد قدمنا لكم اليوم أطعمة مفيدة لمرضى سرطان الغدد الليمفاوية، فهي من الأشياء الأساسية التي تتمتع بفاعلية في محاربة الأمراض السرطانية والوقاية منها.
عندما يتلقى الشخص العلاج المناسب لسرطان الغدد الليمفاوية، يقل الأعراض الجانبية ويشفى تدريجيا بمشيئة الله.
