يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الإسهال، وهي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي، ويمكن تعريف الإسهال بأنه عدوى تكون ناتجة عن أمراض بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية.
تصيب جزءا من الجهاز الهضمي وهو الأمعاء الدقيقة والغليظة، وتتسبب النزلة المعوية في حدوث العديد من الأعراض للشخص المصاب.
من بين أهم هذه العلامات هو حدوث إسهال شديد قد يؤدي إلى جفاف الجسم إذا لم يتم تعويض السوائل والأملاح المفقودة.
في هذا المقال، سنعرض لكم مقالا من موقعنا يحتوي على أهم المعلومات حول النزلة المعوية، بما في ذلك أسبابها ومضاعفاتها، وكيفية تشخيصها وعلاجها، وبعض الأطعمة التي تساعد في التخلص منها، وطرق الوقاية من خطر الإصابة بها.
أسباب النزلة المعوية
لقد ذكرنا سابقا أن الإصابة بالتسمم الغذائي يمكن أن تكون نتيجة للإصابة بالبكتيريا أو الطفيليات أو الفيروسات، وبالتالي، من أهم الأسباب وراء ذلك هي:
- تناول الخضروات والفواكه دون غسلها جيدا بالماء.
- ملامسة الأيدي الأسطح الملوثة وعدم غسلها.
- تناول الأطعمة الملوثة بالبكتيريا والطفيليات والفيروسات دون الاهتمام بنظافة الطعام.
- الاقتراب من الشخص المصاب أو مشاركة الأدوات الشخصية مع الشخص المصاب بالتسمم الغذائي.
شاهد أيضًا: ما هو علاج النزلة الشعبية الحادة ؟
أعراض النزلة المعوية
التهاب المعوي كأي مرض آخر يتسبب في ظهور العديد من الأعراض على الشخص المصاب به، ويمكن للطبيب تشخيصه بنجاح، ومن بين هذه الأعراض الرئيسية:
- آلام شديدة في البطن.
حدوث إسهال شديد يمكن أن يتسبب في الجفاف إذا لم يتم تعويض فقدان الماء والأملاح بشكل صحيح.- يختلف لون الإسهال حسب نوع العدوى المسببة للتسمم الغذائي، حيث يكون لونه أخضرا في حالة العدوى البكتيرية.
- ويصبح لونه أصفرا في حالة العدوى الفيروسية، ويصبح محمرا مع وجود قيح في حالة العدوى الطفيلية.
- قد يؤدي العطش الشديد إلى الجفاف نتيجة فقدان كميات كبيرة من الماء والأملاح.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم وفقدان الشهية. - الدوار، وخاصة عند الوقوف، يحدث بسبب فقدان الماء والأملاح وانخفاض ضغط الدم وانخفاضه.
- حدوث خمول شديد وحدوث غثيان.
مضاعفات النزلة المعوية
مع زيادة فقدان الماء والسوائل والأملاح من الجسم، قد يؤدي ذلك إلى حدوث الجفاف إذا لم يتم تعويض الجسم بالماء والأملاح.
لهذا السبب، فإن الخطوة الأهم من بين خطوات العلاج هي تعويض السوائل والأملاح المفقودة لمنع حدوث الجفاف، وذلك باستخدام أكياس علاج الجفاف.
كيف يمكن تشخيص النزلة المعوية
تعتمد تشخيص النزلة المعوية على الأعراض التي تظهر على المريض وتكرارها.
إذا كان الشخص يعاني من إسهال شديد وارتفاع في درجة حرارة جسمه، يجب أن يزور الطبيب المتخصص لإجراء الفحوصات اللازمة لتشخيص المرض.
ويجب إجراء تحليل البراز للتأكد من إصابة الشخص بالتهاب المعدة ومعرفة سبب العدوى، سواء كانت بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية.
شاهد أيضًا: طرق علاج القيء عند الأطفال الذين تبلغ أعمارهم ثلاث سنوات
علاج النزلة المعوية
علاج النزلة المعوية يعتمد على معالجة الأعراض مثل الإسهال وارتفاع درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى علاج سبب حدوث النزلة.
إذا كان السبب وراء الإصابة بالنزلة المعوية هو فيروس، يتم إعطاء بعض الأدوية التي تقوي المناعة وتساعد الجسم على التخلص من الفيروس.
إذا كان السبب وراء العدوى بكتيريا، يتم إعطاء دواء مضاد حيوي للتخلص من البكتيريا.
يتم أيضا توفير بعض الأدوية الأخرى لعلاج الإسهال، مثل أدوية الإسهال ومعالجة الجفاف، لتعويض فقدان الماء والأملاح.
في حالة ارتفاع درجة الحرارة، يجب إعطاء أدوية تخفض الحرارة العالية.
ننصح بقراءة: معلومات صحية عن نزلة معوية
أطعمة تساعدك على التخلص من النزلة المعوية أيضا
يعتمد العلاج الأساسي لحالات النزلة المعوية على تعويض السوائل والأملاح المفقودة وتناول بعض الأطعمة الخفيفة والهضم سهلة على المعدة، والتي لا تسبب القيء. ومن بين هذه الأطعمة الهامة:
النشويات
- مثل البسكويت أو الخبز المحمص، الزبادي يحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء.
- البكتيريا تلعب دورا هاما في عملية تكوين البراز وخروجه، وفي حالة الإصابة بالنزلة المعوية، يحدث فقدان لهذه البكتيريا.
- وبالتالي، تناول الزبادي يساعد الجسم في تعويض هذه البكتيريا وبالتالي يسرع الشفاء.
الزنجبيل
- يحتوي نبات الزنجبيل على مواد مهمة تحمي جدار الأمعاء من البكتيريا المسببة للعدوى.
- الزنجبيل يتميز أيضا بوجود بعض المركبات التي تلعب دورا هاما في تقليل القيء والشعور بالغثيان عن طريق المضغ.
طرق الوقاية من الإصابة بالنزلة المعوية
تذكرنا بالفعل أن سبب الإصابة بالنزلة المعوية هو العدوى البكتيرية والفيروسية، أو الطفيلية من خلال تناول الطعام الملوث أو الشراب الملوث، أو من خلال مشاركة الأدوات الشخصية مع الشخص المصاب. لذلك، تعتمد وسائل الوقاية منها على:
- اغسل يديك جيدا وخاصة قبل وبعد تناول الطعام.
- اغسل الخضروات والفواكه جيدا بالماء قبل تناولها.
- عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع أي شخص.
- اغسل يديك جيدا بعد استخدام دورات المياه.
- الحرص المستمر على استخدام المناديل الورقية المعقمة.
- حاجة ماسة لوضع الأطعمة في الثلاجة بعد طهيها لكي لا تتلوث.
- ينبغي تفصيل أنواع الأطعمة النيئة مثل الخضروات والفواكه واللحوم أثناء تخزينها في الثلاجة أو الفريزر.
- اطهي اللحوم والدواجن جيدا على درجات حرارة عالية حتى تقتل البكتيريا إن وجدت بفعل الحرارة المرتفعة.
شاهد أيضًا: بوسكوبان Buscopan دواعي الاستعمال، الجرعة والموانع
بعد مراجعتنا لموضوع النزلة المعوية وعلاجها، نتمنى أن تكونوا استفدتم من المعلومات الجديدة والمفيدة التي قدمناها لكم، أيها القراء الأعزاء.
نرجو نشر هذه المقالة عبر مختلف وسائل التواصل الاجتماعي لنعم الجميع بالفائدة، مع أطيب التمنيات لكم بالصحة والعافية.
