مرض النقرس هو واحد من أكثر الأمراض انتشارا بشكل كبير، إذ يعد واحدا من الأمراض الهامة التي تصيب العظام والمفاصل.
عندما يكون الألم مركزا في أصبع القدم الأمامي أو الكبير، فإن الأعراض المرتبطة به تظهر وتختفي بشدة متفاوتة من شخص إلى آخر.
لذلك، سنتعرف في المقال التالي على أسباب النقرس لدى النساء بالتفصيل، لذا يرجى متابعتنا على موقعنا المميز دائما mkaal.com.
أهم أسباب مرض النقرس عند النساء
- زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم هي أحد أسباب حدوث مشكلة النقرس وإصابة الفرد بها.
- هناك مجموعة من الأطعمة التي تسبب تراكم حمض اليوريك في الدم.
- نقص قدرة الكليتين على التخلص من النسبة الزائدة من حمض اليوريك.
- مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم، وهو ما يسبب حالة النقرس.
- يتراكم حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى التخلص من الزائد من خلال المفاصل.
- وبالتالي، يتسبب في آلام في المفاصل تشبه الشوك والإبر في الجسم.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية والكحولية بشكل مفرط ومبالغ فيه.
- قلة تناول السوائل وكمية وافرة من المشروبات الدافئة والمياه.
- هذا يؤدي إلى جفاف الجسم وشعور دائم بالعجز عن الوقوف.
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على مادة البيورين، مثل الأطعمة البحرية القشرية واللحوم الحمراء أيضا، يؤدي إلى ذلك.
- يمكن أن يؤدي الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى وتناول الأدوية المدرة للبول بشكل كبير إلى حدوث مشكلات بولية متنوعة.
- استخدام الأدوية المختلفة التي تحتوي على مدرات البول، مثل أدوية ضغط الدم ومشكلات القلب.
- صيام فترات طويلة أو اتباع حمية غذائية قاسية وشاقة.
اقرأ أيضاً: ما أسباب إنتشار مرض النقرس
أعراض مرض النقرس عند النساء
- الشعور بعدم الارتياح بشكل مستمر، وقد يستمر هذا لعدة أيام متتالية أو حتى أسابيع.
- حيث تختلف في شدة وحدتها من فترة إلى أخرى.
- ظهور حكة وتقشر في الجلد والمنطقة المحيطة به، حيث يتحول إلى لون أحمر لامع أو حتى أحمر.
- ما يؤدي إلى حكة وحرقان في الجلد والجسم بأكمله.
- الإحساس بآلام حادة في الجسم والمفاصل بشكل خاص، من خلال الشعور بالاحمرار والتهاب المفاصل.
- وأيضاً الحرقان مع الشعور بالسخونة والحرارة.
- صعوبة تحريك المفاصل تنجم عن صعوبة شديدة وإرهاق في الجسم.
- وخاصة مع الحالات الشديدة الإصابة من النقرس.
عوامل الخطر لمرض النقرس عند النساء
العمر
- الأشخاص الأكثر عرضة لنوبات النقرس هم الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 50 عاما.
- عندما يكون الشخص أكبر سنا، تزيد فرصة إصابته بهذا المرض، وبالإضافة إلى ذلك، يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة به من النساء.
- ومع ذلك، فإن فرصة النساء للإصابة به تزداد بعد انقطاع الطمث، وبالتالي يزداد احتمال الإصابة.
- عند زيادة حمض اليوريك بمجرد توقف الدورة.
السمنة
أولئك الذين يعانون من البدانة وزيادة الوزن هم الأكثر عرضة للإصابة بذلك بالمقارنة مع الأشخاص النحيفين، عندما ترترتفع مستويات هرمون الدهون بشكل خاص.
كما يزداد احتمال الإصابة بالنقرس مع زيادة وصول تلك الدهون إلى المفاصل، وحدوث مجموعة من الالتهابات فيها.
الأمراض الصحية
هناك مجموعة من الأمراض التي تسبب النقرس وزيادة فرص الإصابة به، وتشمل: –
- الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية.
- كذلك حدوث مشكلات فقر الدم.
- ارتفاع مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- حدوث فشل في القلب.
- قصور في الغدة الدرقية.
- مشكلات القصور الكلوي المزمن.
مضاعفات الإصابة بالنقرس عند النساء
النقرس المتكرر
يستمر النقرس في حدوثه أكثر من مرة في السنة، على الرغم من العلاج الذي يتم تطبيقه بواسطة طرق مختلفة.
حيث يحدث أكثر من ثلاث مرات في السنة الواحدة، ومن الممكن معالجته بشكل منتظم من خلال استخدام الدواء المعالج.
النقرس المتقدم
- تفاقمت حالة الإصابة بالنقرس وتفاقمت مجموعة شديدة من الأعراض، مما يجعل الإنسان مريضا وغير قادر على الحركة.
- وخاصة إذا تركته دون تناول أي علاج أو أدوية، فسينتج عنه تآكل في المفاصل مع تقدم الوقت.
- الذي يؤدي إلى حدوث مرحلة متقدمة من الإصابة به.
حصوات في الكلى
- وتنتج حصوات بلورية خاصة بحمض اليوريك أسيد في الدم.
- كما يتراكم ويتجمع، نظرا لزيادته ولعدم قدرة الدم على التخلص منها وتصريفها في منطقة الجهاز البولي.
- يمكن أن يؤدي إلى تكون حصى في الكليتين، وبالتالي يمكن تناول علاج لحصى الكلى هنا.
- لتفتيتها وضمان عدم تكونها مرة أخرى.
قد يهمك: مضاعفات مرض النقرس وكيفية علاجه باستخدام الأعشاب الطبيعية
طرق الوقاية من مرض النقرس عند النساء
إنقاص الوزن
- محاولة فقدان الوزن بأي شكل، خاصة عندما يعاني الشخص من السمنة، يجب أن يتم تخفيض الوزن ببطء وتدريجيا.
- للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم بأكمله، حيث يعمل على تقليل تراكم حمض اليوريك أسيد في الدم بشكل واضح.
- وبالتالي تقليل خطر الإصابة بمشكلات النقرس.
- ويجب أيضا خفض الوزن مع عدم الصيام لفترات طويلة، وعدم الصيام بشكل متكرر ولفترة طويلة.
- بسبب جميع تلك الأسباب، فهي واحدة من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم.
- وبوساطة ذلك يمكننا التحكم في نسبة حمض اليوريك بشكل كبير.
التقليل من تناول اللحوم
- حيث يجب عدم تناول اللحوم، وخاصة اللحوم الحمراء والأطعمة البحرية.
- إذا تناولت هذه المأكولات، يجب أن تكون بكميات قليلة ومعتدلة.
- لأن الكميات الكبيرة لها تأثير كبير في زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم، خاصة عند تناول أدوية مضادة للنقرس.
- والتي من أشهرها دواء زيلوريك.
تناول كميات كبيرة من المياه
- يجب الحفاظ على ترطيب الجسم وعدم تركه جافا لفترات طويلة.
- وبالتالي، يشجع بشدة السيطرة على هذا المرض من خلال تناول كميات كبيرة من الماء.
- كما يجب تناول المشروبات الدافئة مع تناول الخضروات والفواكه، التي تمد الجسم بالسوائل التي يحتاجها.
التقليل من تناول المشروبات الغازية
- ننصح بتقليل استهلاك المشروبات الغازية، وأيضا المشروبات الكحولية التي تزيد من نسبة حمض اليوريك في الدم.
- وأيضاً زيادة نسبته بصورة لا تحتمل.
- ننصح أيضا بعدم تناول المشروبات الكحولية بكميات كبيرة لدى الرجال، وتجنب المشروبات المحلاة بالسكر.
- تناول منتجات الألبان الكاملة الدسم، فهي تلعب دورا كبيرا في تقليل نسبة حموضة الدم وبوضوح.
- مع زيادة تناول الكربوهيدرات، التي تشمل الخبز والحبوب الكاملة، يتزايد تناول الطعام.
- وتحتوي على كمية الكالسيوم التي تعوض تركيز حمض اليوريك في الدم.
شاهد أيضاً: معلومات لا تعرفها عن مرض النقرس
في ختام حديثنا عن أسباب النقرس لدى النساء، قدمنا لكم أهم التفاصيل حول أعراض وأسباب الإصابة بمرض النقرس.
نأمل أن تكونوا استفدتم من هذا الموضوع وأن تكونوا بخير.
