ما هي فوائد زيت الجرجير؟ الجرجير هو نبات ورقي أخضر يتمتع بالعديد من الفوائد، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والكالسيوم والزنك والحديد ومواد أخرى، وبالتالي يمكن استخلاص الزيت من أوراق الجرجير واستخدامه في العديد من التطبيقات العلاجية.
زيت الجرجير
- نبت الجرجير في الأصل في جنوب أوروبا ووسط آسيا، وله تاريخ ممتد لعدة قرون، ويتم استخراج زيت الجرجير من بذوره، ويحتوي على نسبة عالية من حمض الإروسيك.
فوائد زيت الجرجير
- زيت الجرجير له فوائد غذائية متعددة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم وفيتامينات A وC و E.
- وفقا للدراسات، تم تأكيد تأثيره الموضعي، حيث يستخدم في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر، وأيضا لمعالجة مشاكل التهيج والحروق. سنتحدث عن ذلك في هذه المقالة.
- أجريت دراسة حول تأثير زيت الجرجير على حروق الجلد، وكانت نتائج هذه الدراسة مبهرة؛ فقد أظهرت أن زيت الجرجير لديه القدرة على تسريع عملية شفاء الجروح وتحسين التئام الجروح الناتجة عن الحروق.
- يساعد في تقليل الوقت اللازم لشفاء الجروح ونمو الشعر المتضرر في موقع الحروق، كما يساعد في إصلاح بصيلات الشعر وتقليل التهاب الجلد الناجم عن الحروق.
- من خلال المساعدة في تعزيز دور الخلايا المقاومة في المنطقة التي تم فيها الحرق، فإنها تلعب أيضا دورا مضادا للبكتيريا التي تتأثر في المنطقة المحروقة.
- من فوائد زيت الجرجير المستخلص من نبات الجرجير القدرة على محاربة الالتهابات، حيث يساعد في التخلص من الفيروسات والبكتيريا التي تسبب العدوى.
- أظهرت الدراسات المتعلقة بزيت الجرجير أن تناول مستخلص زيت الجرجير يمكن أن يقلل من الأورام ويساهم في تدمير الخلايا الناجمة عن الأورام والالتهابات.
- يؤثر زيت الجرجير على العديد من أجهزة الإنسان، مثل قدرته على التأثير في بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي، حيث يساعد في تقليل تورم الجهاز التنفسي في الرئتين والممرات الهوائية.
طريقة عمل زيت الجرجير في المنزل
1- الطريقة الأولي
- أولا، قم بغسل الجرجير جيدا وتجفيفه تماما لمنع تلفه، ثم قم بطحنه ووضعه في علبة أو وعاء زجاجي، ثم أضف كمية محددة من الزيوت الطبيعية.
- مثل استخدام زيت الخروع أو زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتحسين فعالية الزيت وتحقيق نتائج إيجابية.
- يجب غمر الجرجير بالزيت تماما ثم يغلق ويوضع في مكان مشمس لمدة أسبوعين مع التحريك اليومي للحفاظ عليه.
- بعد أسبوعين، أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى الخليط واتركه لمدة يومين، ثم يتوجب تصفيته وفصله عن المكونات الأخرى وتخزينه في مكان بارد وجاف ومظلم.
2- الطريقة الثانية
- نستخدم الزيوت الأساسية المذكورة أعلاه لتحضير خليط الجرجير، ثم نضع حاوية محكمة الإغلاق في صينية الفرن، ونضيف نصف كمية الماء لتغمر الحاوية.
- ويتم تشغيل الفرن بشكل مستمر على أدنى درجة حرارة لمدة خمس أو ست ساعات.
- ثم اتركه حتى يبرد وفصله وقم بتخزينه للاستفادة منه لاحقا.
استخدامات زيت الجرجير
- يعتبر زيت الجرجير واحدة من أهم الوصفات المنزلية المستخدمة لحل مشاكل الشعر التي يعاني منها الرجال والنساء، وله تأثير جمالي مهم على البشرة.
- بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يمتاز زيت الجرجير بقدرته على تجديد النشاط والانتعاش، كما يمكن أن يكون حليفا جيدا للشعر، حيث يمنحه القوة والحيوية، ويضفي عليه لمعانا مشعا.
1- استخدامات زيت الجرجير للشعر
- عند استخدام زيت الجرجير بمفرده على الشعر، نقوم بتسخين كمية مناسبة من الزيت في وعاء صغير فوق نار هادئة، ثم نضعه على الشعر وفروعه مع تدليك أطراف الشعر لبضع دقائق.
- نبدأ أولا بتغطية الشعر بمنشفة مبللة بالماء الساخن لمدة تقريبية 30 دقيقة، ثم نقوم بغسله باستخدام الماء الدافئ والشامبو، ويفضل وضع الزيت قبل الاستحمام بضع ساعات، ويمكن تكرار هذه العملية حتى تحقيق نتيجة مرضية.
2- فوائد زيت الجرجير للشعر
- يمكن أن يمنع زيت الجرجير تساقط الشعر غالبا، ويعزز قوة جذوره وبصيلاته، ويقضي على قشرة الرأس ويحفز التدور الدموي بواسطة التدليك لبضع دقائق، وبالتالي يساعد في علاج معظم مشاكل الشعر.
- يمكن استخدام زيت الجرجير لعلاج تساقط الشعر وزيادة نموه وتجديد خلايا فروة الرأس، وله أيضا فوائد كبيرة في تنعيم الشعر وزيادة طوله ولمعانه.
استخدامات زيت الجرجير لعلاج تساقط الشعر
يحتوي زيت الجرجير على أحماض دهنية ومواد مضادة للالتهابات والفطريات، وعادة ما يستخدم لعلاج تساقط الشعر والصلع، وإليك كيفية استخدامه.
1- الوصفة الأولي
المكونات
- من ملعقتان الي ثلاث ملاعق زيت جرجير
طريقة التحضير
- قم بتدليك فروة رأسك بزيت الجرجير، ثم اتركه على شعرك بعد تدليكه لمدة ثلاث ساعات.
- ثم قم بغسل فروة الرأس والشعر، ويجب استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
2- الوصفة الثانية
المكونات
- ملعقتان من زيت الجرجير.
- بياض بيضة.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات السابقة في وعاء عميق صغير، ثم ضعيها على الشعر ودلكي الجذور لبضع دقائق.
- اتركيه لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم اغسليه بالماء البارد، وكرري هذه العملية حتى تتلاشى مشكلة التساقط.
استخدامات زيت الجرجير لزيادة كثافة الشعر
المكونات
- نصف كوب من زيت الجرجير.
- نصف كوب زبادي.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات معا في وعاء صغير وضعيها على الشعر وفروة الرأس، وقومي بتدليكها جيدا لبضع دقائق.
- ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ، وكرري العملية حتى يتكاثف الشعر.
4- استخدامات زيت الجرجير لخشونة الشعر
المكونات
- ملعقتان من زيت الجرجير.
- ملعقة من زيت جوز الهند.
- ملعقتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- قومي بخلط ملاعق الزيت مع بعضها، ثم ضعي الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس.
- اتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ، وكرري الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
5- استخدامات زيت الجرجير للشعر الجاف
الطريقة الأولى
- سخن كمية محددة من زيت الجرجير للشعر حتى يبرد.
- ضع كمية مناسبة من الزيت على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف حتى يصل الزيت إلى جذور الشعر وأطرافه.
- استخدم منشفة مبتلة بالماء الساخن لتغطية الشعر، ثم اعتمد استخدام كيس بلاستيكي لتغطية الشعر.
- اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
- يمكن استخدام زيت الجرجير ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق التأثير المطلوب.
الطريقة الثانية
- يمكن استخدام نبات الجرجير مباشرة عن طريق وضع كمية معينة منه في الخلاط.
- وأضافة الثوم وعصير الليمون وماء الورد، وخلط المكونات جيدا.
- ثم ضعه على فروة الرأس لمدة ساعتين، واستخدم الشامبو بعناية لشطف الشعر.
الطريقة الثالثة
- من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من زيت الجرجير مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- امزجي الخليط جيدا، ثم افركي فروة رأسك به، ثم اغسلي شعرك بعد عشرين دقيقة للتخلص من الشعر الكثيف والجاف.
الطريقة الرابعة
- هي مزيج من زيت الجرجير مع زيوت أخرى، نمزج نصف كوب من زيت الصبار ونصف كوب من زيت السدر ونصف كوب من زيت الجرجير.
- نصف كوب زيت الخروع ونصف كوب زيت الزيتون ونصف كوب زيت حبة البركة وربع كوب الخل.
- ضعها في وعاء معا لمدة أسبوع، ثم استخدم الوصفة على الشعر.
5- استخدامات زيت الجرجير لتطويل الشعر بسرعة
طريقة التحضير
- قم بتسخين زيت الجرجير قليلا، ثم ضع الزيت على الشعر وقم بتدليك فروة الرأس.
- قومي بتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 20 دقيقة إلى نصف ساعة.
- اغسلي شعرك وكرري هذه العملية قبل كل استحمام.
عصير الجرجير لتساقط الشعر وقشرة الرأس
يتمتع الجرجير بطعم حار يشبه الفلفل، وقليل من الأعشاب لها فوائد عديدة، مثلما يمكن أن يستفاد من فوائده الصحية من خلال شرب عصير الجرجير الذي يفيد الجسم والبشرة والشعر.
بالنسبة للشعر، يمكنه التغلب على مشاكل تساقط الشعر وقشرة الرأس، وهناك اثنتان طريقتان لصنع عصير الجرجير، ويمكن تحضيره بشكل مستقل أو باستخدام بعض المكونات.
1- الطريقة الأولي
المكونات
- كوبين من الجرجير.
- تفاحة.
- عود كرفس.
- قليل من الفلفل.
- عصير ليمون.
طريقة التحضير
- ضعي جميع المكونات في العصارة.
- ثم أضيفي مكعبات الثلج لعصر العصير.
2- الطريقة الثانية
المكونات
- خيارتين.
- جرجير.
- تفاح.
- ليمونة.
- ملح.
طريقة التحضير
- اخلط جميع المكونات في العصارة، وأضف الماء واترك العصير يبرد وأضف الثلج.
فوائد زيت الجرجير للبشرة
- يستخدم لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- يزيل أثار حب الشباب والبثور.
- ينقي البشرة ويزيل البكتيريا والفطريات.
- تقليل الضغط على البشرة ومنحها نضارة وحيوية.
- يرطب وينعم البشرة ويمنع جفاف الجلد.
- يقلل التجاعيد ويحمي البشرة من ضرر أشعة الشمس.
- يتأخر ظهور علامات الشيخوخة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تستطيع إعادة بناء الخلايا التالفة.
في هذا المقال نحدث بتفصيل وشمول عن استخدامات زيت الجرجير وفوائده وكيفية صنعه، ونذكر عدة وصفات تحتوي على زيت الجرجير.
