فوائد الأعشاب البابونج

تعتبر أعشاب البابونج من أهم الأعشاب الطبية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض.

لذلك، هناك الكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن أفضل الوصفات للاستفادة منها لصحة الجسم.

عشبة البابونج

• البابونج يعد نباتا حوليا ينتمي إلى فصيلة النباتات النجمية.
  • غالبا ما توجد هذه النباتات في العديد من الحدائق بين الصخور والنباتات.
• البابونج مميز برائحته العطرية وبإضافة إلى ذلك، سيقانه مستقيمة.
  • تحتوي على كمية كبيرة من الأوراق التي تشبه شكل الريش إلى حد كبير.
• تحتوي زهور عشبة البابونج على رؤوس بيضاء وصفراء.
  • تتوفر عشبة البابونج بأشكال مختلفة بما في ذلك الكبسولات وشاي البابونج وبعض المستخلصات السائلة والصبغات.
• هناك نوعان من عشبة البابونج؛ البابونج الروماني الذي يستخدم بكثافة في بعض البلدان مثل إنجلترا.
• أما النوع الثاني فهو البابونج الألماني، ويعتبر من أنواع البابونج الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، حيث يستخدم في العديد من الأغراض الطبية.

شاهد أيضًا: منافع عشبة الحلتيت

فوائد أعشاب البابونج

• تساهم عشبة البابونج في تعزيز مناعة الجسم حيث تعتبر من أقوى المضادات الحيوية الفعالة.
  • التي تقوم بتنشيط جهاز المناعة في الجسم وبالتالي تقاوم الالتهابات والفيروسات التي تهاجمه.
• يمكن استخدام مغلي البابونج في علاج نزلات البرد والإنفلونزا ومحاولة تقليل أعراضها.
• تعد البابونج من بين أقوى الأعشاب التي تهدئ الأعصاب وتساعدها على الاسترخاء.
• بالإضافة إلى ذلك، فإنها تعتبر وسيلة فعالة للتخلص من الأرق والتوتر وقلة النوم.
  • ذلك يتحقق عن طريق تناول الشخص لا يقل عن أربعة أكواب من شاي البابونج المغلي يوميا.
• ومن أهم فوائد نبات البابونج أنه يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية والتخلص من القروح التي تظهر في منطقة الفم.
  • سواء كان ذلك عن طريق شرب مغلي البابونج أو استخدامها موضعيا.
• حيث أثبتت العديد من التجارب أن البابونج يساعد في علاج الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد.
  • مثل الأكزيما وطفح الجلد، الناتجة عن استخدام الحفاضات، ويمكن علاجها بتطبيق مستحضر موضعي من البابونج.
• بالإضافة إلى ذلك، تساهم عشبة البابونج في تعزيز صحة الفم والأسنان وعلاج التقرحات التي تحدث في الفم.
  • يمكن ذلك من خلال شرب مغلي البابونج والمرمية من أربع إلى ست مرات في اليوم.
• ومن فوائده أيضا أنه يساعد في تخفيف الأعراض والتقليل من التشنجات التي تحدث قبل نزول الحيض.
  • بالإضافة إلى ذلك، يعمل على تحقيق الاسترخاء وتخفيف التوتر وتخفيف الألم.
• بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الدراسات العديدة أن تناول النساء لشاي البابونج لمدة أسبوعين متتاليين.
  • يؤدي إلى زيادة مستوى الحمض الأميني الذي يساعد في التقليل من تشنجات العضلات.
• تلعب البابونج دورا فاعلا في التخلص من الحموضة وتخفيف حدتها في المعدة.
  • ذلك يرجع إلى خصائصه المهدئة التي تساعد على تهدئة واسترخاء المعدة والجهاز الهضمي للإنسان.
• يمكن الاستفادة من فوائد البابونج في تقليل وتخفيف الإسهال المزمن، كما أثبتت العديد من الدراسات.
  • تناول مستخلصات البابونج يمكن أن يقلل من حدوث الإسهال المزمن.

ما هي فوائد البابونج للأطفال؟

• يستخدم العديد من الأمهات البابونج لعلاج مشاكل الأطفال الرضع مثل المغص والتقلصات والإسهال وغيرها.
• يساعد البابونج في علاج الالتهابات المزمنة التي يعاني منها الأطفال.
  • إنه علاج فعال للتخلص من التهابات الأنف وعلاج التهابات اللثة.
• ومن أهم فوائده أيضا أنه يعمل على تهدئة الطفل ومساعدته في الحصول على قسط كاف من النوم.
• يعمل البرنامج على تعزيز وتحسين مناعة الطفل وبالتالي يقلل من خطر إصابته بالعديد من الأمراض.
• يستخدم في علاج العديد من مشاكل الشعر عند الأطفال، وبالتالي يعزز نمو الشعر بسرعة.
• يساعد هذا العشب في فتح ممرات التنفس للطفل وبالتالي يساعده على التنفس بشكل صحيح.
  • وهذا يتم عن طريق استنشاق البخار الصادر عن مغلي البابونج.

فوائد البابونج للبشرة

• يعمل البابونج على تهدئة الالتهابات والحكة التي تصيب البشرة بالإضافة إلى ذلك.
  • يمتاز ببعض الخصائص المطهرة التي تساعد في تنظيف الجروح والخدوش وتسهم في عملية شفائها وتئامها بشكل كامل.
• تستخدم هذه العشبة للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات على البشرة.
  • بالتالي، يعتبر من أقوى مبيضات البشرة الطبيعية والجلد.
• ومن أهم فوائد البابونج للبشرة أيضا أنه يعالج حب الشباب ويقلل من ظهوره.
  • ذلك بسبب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة الفعالة.
  • تساهم في تنقية البشرة من الجراثيم المسببة لظهور حب الشباب.

ننصح بقراءة: فوائد الكاموميل للأطفال 

وصفات البابونج للبشرة

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يتم استخدام عشبة البابونج فيها للتخلص من مشاكل البشرة ومنها هذه الوصفات.

وصفة البابونج مع زيت اللوز

يمكن استخدام البابونج مع زيت اللوز لترطيب البشرة بشكل كامل وللحفاظ على نضارة وحيوية البشرة.

مكونات الوصفة

• 1كوب من مغلي البابونج.
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
• ملعقة صغيرة من عسل النحل.
• قطرات من زيت اللوز.

كيفية إعدادها

• يتم إعداد شاي البابونج، ثم يتم إضافة العسل ودقيق الشوفان وبضع قطرات زيت اللوز، وتخلط هذه المكونات جيدا حتى تصبح متجانسة.
• بعد ذلك، نقوم بتطبيق هذا الخليط بشكل متناسق على البشرة ونتركه لمدة لا تتجاوز ثلث ساعة.
• ثم يتم شطف الوجه جيدا بالماء وتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة البابونج مع الشوفان

يستخدم هذا الوصفة لتنظيف البشرة والتخلص من الشوائب والخلايا الميتة الموجودة في الجلد.

مكونات الوصفة

• 2/1 كوب من دقيق الشوفان المطحون.
• 1 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
• 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
• 4/1 كوب من مغلي البابونج.

شاهد أيضًا: فوائد عشبة العشرق وأضرارها

طريقة التحضير

• يتم خلط جميع المكونات السابقة معا حتى تتجانس ونحصل على عجينة مناسبة.
• نغسل الوجه جيدا ثم نقوم بتوزيع الخليط عليه ونتركه لمدة خمس دقائق، ثم نغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ، ونكرر هذه الوصفة يوميا لمدة تصل إلى شهر تقريبا.

وصفة البابونج مع العسل

مكونات الوصفة

• كمية مناسبة من زهور البابونج.
• نصف كوب من الماء.
• بعض قطرات من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل.

طريقة التحضير

• نغلي الماء جيدا ثم نضع فيه زهور البابونج ونتركها على النار لمدة خمس دقائق، ثم يترك هذا المزيج حتى يهدأ تماما.
• ثم، نقوم بإضافة العسل وبضع قطرات من عصير الليمون ونقوم بتحريكهم جيدا حتى نحصل على خليط مناسب مثل العجينة الناعمة.
• نقوم بغسل الوجه جيدا بمنقوع البابونج ثم يتم تطبيق الخليط على الوجه.
  • ثم يترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يغسل الوجه جيدا، وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا.

وصفات البابونج للشعر

وصفة البابونج وعصير الليمون

تستخدم هذه الوصفة لتقوية جذور الشعر وتحفيز نمو الشعر.

مكونات الوصفة

• 2 كوب من الماء.
• ملعقتان كبيرة من البابونج.
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام

• يتم غلي الماء ثم يضاف إليه أزهار البابونج ويترك لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يصفى جيدا ويضاف إليه عصير الليمون.
• من ثم يشطف الشعر جيدا بهذا المزيج، ثم نتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
• ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو، وتكرر هذه الوصفة عدة مرات لتحقيق أفضل النتائج.

وصفة البابونج والخيار

تستخدم هذه الوصفة لترطيب فروة الرأس بشكل فعال.

مكونات الوصفة

• ثمرة خيارة مهروسة جيدًا.
• 2 ملعقتين كبيرتين من أزهار البابونج.
• 2 كوب من الماء.

طريقة الاستخدام

• يتم غلي الماء جيدا، ثم يتم نقع أزهار البابونج فيه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يتم تصفية هذا الخليط بعناية.
• بعد ذلك، يتم إضافة الخيار المهروس إلى المنقوع السابق، ثم يتم توزيع الخليط على فروة الرأس وتدليكها لمدة تصل إلى ربع ساعة.
• بعد ذلك، يترك على الرأس لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو.

فوائد البابونج للشعر

• يعمل البابونج على تسريع نمو الشعر بشكل صحي، إذا تم استخدامه مع عصير الليمون.
  • حيث يساعد البابونج على تطويل الشعر في فترة قصيرة جدا.
• ومن أهم فوائد البابونج للشعر هي مساعدته في التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تصيب فروة الرأس والتخلص منها تماما.
• يعزز البابونج حيوية الشعر ويضفي عليه مظهرا لامعا وصحيا، وذلك عن طريق غسل الشعر بمنقوع البابونج.
• يساعد في حماية الشعر من التقصف والتكسر، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر ويزيد كثافته وقوته.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد عشبة الروحب ؟

في النهاية، قدمنا شرحا مفصلا عن فوائد عشبة البابونج وكيفية استخدامها.