الصداع يكون مزعجا ومؤلما، ولكن عندما يصاحبه الغثيان والقيء، يصبح المشكلة أكبر، وقد يزداد الصداع والغثيان حدتهما معا.
العلاج هو الخطوة التالية لمعالجة مشكلة الصداع والغثيان معا، ما هي أسباب حدوث هذه المشكلة وأفضل طرق علاجها.
سنتعرف على هذا في موضوعنا التالي، لذا تابعوا معنا موقعنا المتميز دائما mkaal.com.
العلاقة بين الصداع والغثيان
- الصداع النصفي هو النوع الأكثر انتشارا في الصداع، ويصاحبه الغثيان والقيء، وبالتالي تشعر بآلام.
- تزداد بشكل كبير في الرأس مع الجيوب الأنفية.
- مما يجعل هناك شعورا بالقيء الشديد والغثيان، وبالتالي حينما تقومين بزيارة الطبيب يقوم بوصف ما يناسبك من علاج.
- وفقا لحالة الصداع والقيء، سواء كان السبب لنوع محدد من الصداع أو لنوع معين من المرض.
اقرأ أيضاً: علاج الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية باستخدام الأعشاب
الأسباب الأخرى لحدوث الصداع مع الغثيان
- متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- الالتهاب الذي يصيب اللوزتين.
- الحساسية تجاه الطعام.
- ضغط الدم المرتفع.
- الدورة الشهرية.
- البرد والأنفلونزا.
- مرحلة مبكرة من الحمل.
- الحمى القرمزية.
عوامل الخطورة للإصابة بالصداع والغثيان
- حدوث فقدان الوعي.
- الارتباك والدوخة.
- الحمى.
- القيء لأكثر من 24 ساعة مستمرة دون توقف.
- التصلب في الرقبة.
- عدم التبول لمدة ثماني ساعات أو أكثر.
- الارتفاع في درجة الحرارة.
طرق علاج الصداع والغثيان
العلاج بالأدوية
- تنصح بعدم التجاوز في تناول مسكنات الآلام المختلفة التي يتم وصفها بدون وصفة طبية.
- لأنها قد تؤدي إلى حدوث آثار جانبية على الجهاز الهضمي، مثل النزيف والقرحة وزيادة الصداع بدلا من تخفيف آلامه.
- الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج الغثيان، تأتي عادة في وصفات طبية خاصة للتعامل مع نوبات الغثيان المصاحبة للصداع النصفي.
- وكذلك الأدوية التي تعالج الصداع النصفي، والتي تؤدي وظيفتها بشكل كامل.
- وتتألف من حاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم.
قد يهمك: اسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه
العلاجات المنزلية
- يوصى بوضع كمادات ماء باردة على الرقبة لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات في اليوم.
- عدم التعرض لمواقف موترة أو مؤثرة.
- تناول مكملات فيتامين ب12، والتي تتوفر في الصيدليات بأسعار معقولة.
- الجلوس في غرفة هادئة وإغلاق الإضاءة.
- تخصيص وقت كاف للنوم لمدة سبع إلى ثمان ساعات.
- ممارسة الرياضات التي تساعد على النوم والاسترخاء، مثل اليوجا والتأمل والاسترخاء.
طرق علاج الصداع والغثيان بالأعشاب الطبيعية
القرفة
حيث لها دور كبير في التخلص من الصداع بجميع أنواعه، من خلال تناول مشروب القرفة المغلي.
النعناع
يمكن تناوله عن طريق نقع أوراق النعناع الأخضر في الماء المغلي.
يمكن أيضا تدليك الرقبة باستخدام زيت النعناع، حيث له دور قوي في علاج الصداع وتخفيف آلامه.
الينسون
عن طريق غلي كوب من الماء على النار وإضافة كمية من اليانسون وغليه مع تحليته بالعسل الطبيعي بدلا من استخدام السكر للتحلية.
ويساهم في التخلص من الصداع، وخاصة الذي ينجم عن قلة النوم اليومي بشكل كاف.
الزنجبيل
يمكن تناوله بمفرده أو مع القرفة لتخفيف الآلام والتوترات وتعزيز الاسترخاء الوعائي.
شاهد أيضاً: 5 طرق لعلاج الصداع
في النهاية قد يكون السبب الأساسي أيضا وراء إصابة الصداع والغثيان معا هو نقص كمية السكر في الدم أو بسبب الجفاف.
عدم شرب كميات كبيرة من الماء يوميا بشكل كاف، وعند زيادة حدة الأعراض، يجب اللجوء إلى الطبيب فورا. أتمنى لكم السلامة.
