يوجد أنواع عديدة للصداع وأسباب أكثر تعقيدا، بما في ذلك أسباب لا داعي للقلق منها وأخرى يجب ألا نتجاهلها أبدا.
نظرا لأهميتها وصعوبة علاجها، سنعرض لكم في التفاصيل أنواع الصداع وأفضل طرق علاجها والسيطرة عليها في موضوعنا التالي على موقعنا مقال mkaal.com.
أنواع الصداع وأشكاله
الصداع الذي له علاقة بالنوم
- وهو نوع نادر من الصداع يحدث لمدة تقارب 15 دقيقة خلال النوم كل 4 ساعات.
- وخاصة بعد الاستيقاظ من النوم، ويحدث هذا الصداع بشكل خاص مع الأشخاص البالغين الذين تجاوزوا عمر الخمسين.
- ومع ذلك، فإنه لا يحدث بشكل مستمر، ويكون أكثر شيوعا في سن الشباب، وتتفاوت شدته بين الشديد والخفيف على الجانبين من الرأس.
اقرأ أيضاً: فحص قاع العين والصداع
الصداع الذي له علاقة بالجنس
- قد يتسبب ممارسة العلاقة الحميمة والجنس في حدوث صداع لبعض الأشخاص، حيث يتم زيادة تدفق الدم إلى الرأس.
- يسبب ذلك آلاما وينصح بتناول مسكن للألم للأشخاص الذين يعانون من صداع ممارسة الجنس أو العلاقة الحميمة.
- قبل ممارسة تلك العلاقة بحوالي 30 إلى 60 دقيقة.
صداع الأيس كريم
- قد يثير هذا النوع من الألم الدهشة، ولكنه منتشر بشكل كبير، وقليل من الناس يعرفون عنه، وهو الصداع.
- بعد تناول الأيس كريم مباشرةً.
- ويتعلق بتناول الأشياء الباردة، حيث يؤدي إلى حدوث صداع شديد بعد الأكل ويستمر لفترة مؤقتة من الزمن.
- وسرعان ما يختفي من تلقاء نفسه بدون الحاجة لتناول المسكنات.
التعب والإرهاق
- نتيجة لممارسة الأنشطة اليومية والإجهاد الزائد، يمكن أن يحدث صداع، خاصة في منطقتي الرأس.
- ومن بين الأنشطة الهامة، رفع الأثقال والجري وممارسة العلاقة الحميمية، وهذا يزيد من تدفق الدم إلى الرأس.
- يمكن أن تستمر هذه الحالة لفترة طويلة أو تظهر وتختفي عدة مرات، ويمكن علاج هذه المشكلة باستخدام المسكنات.
الارتفاع في ضغط الدم
- الصداع الناجم عن ارتفاع ضغط الدم.
- ونتيجة لذلك، يحدث صداع في كلا الجانبين من الرأس، وتتفاقم هذه المشكلة عند حركة الرأس بشكل زائد.
- يصاحب ذلك مجموعة من الأعراض، بما في ذلك ضيق في الصدر وآلام وضيق في التنفس.
- والشعور بالتنميل مع تغييرات في الرؤية.
- وبالتالي، يجب اللجوء إلى الطبيب فورا لمعالجة تلك المشكلة.
قد يهمك: 5 طرق لعلاج الصداع
صداع التوتر
- إنه أحد أنواع الصداع الشائع بشكل كبير، ويحدث نتيجة انقباض عضلات الرأس وفروة الرأس والرقبة.
- يمكن أن يكون السبب هو التعرض لمؤثرات مختلفة، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والتوتر والتعرض لإصابة في الرأس.
- وقد يحدث صداع التوتر بالإضافة إلى الصداع النصفي.
- من أهم أسباب الإصابة بالصداع التوتري، يأتي التدخين المفرط والإدمان على الكحول ووجود مشاكل في الأسنان، بالإضافة إلى إجهاد العين.
- عند إصابتنا بنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية، قد يكون السبب أيضا وضعية النوم غير المريحة.
- عند الإفراط أو الامتناع عن تناول الكافيين يوميا.
الحساسية
- قد يكون التعرض لمجموعة من المحفزات المحددة، هو واحد من أهم أسباب الصداع، وعلى رأسها الحساسية تجاه محفزات معينة.
- وتصاحبه مجموعة من الأعراض بدءا من ألم في العين وسيلان في الأنف.
- تتم معالجة هذه المشكلة باستخدام المضادات الحيوية ومضادات الحساسية ورذاذات الأنف المزيلة للاحتقان.
طرق علاج الصداع
- يعتمد على استخدام المسكنات، سواء بوصفة طبية أم بدونها.
- استخدام المضادات الحيوية المناسبة.
- تناول بعض مضادات الغثيان إذا لزم الأمر.
- اعتماد أجهزة الترطيب، إذا كان سبب الصداع يرجع إلى التهابات الجيوب الأنفية.
- يتم استخدام مضادات الاحتقان ومضادات الالتهاب، ولها دور كبير في علاج الصداع بأنواعه المختلفة.
شاهد أيضاً: اسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه
في النهاية نأمل أن نكون قد أجبنا على جميع تساؤلاتكم واستفساراتكم بشأن أهم أنواع الصداع وأسبابه بالطريقة المفضلة لكم، وبشكل مفهوم، ونتمنى لكم الصحة والعافية الدائمة.
