نصائح للأشخاص الذين يعانون من فيروس كورونا COVID-19. يعتبر فيروس كورونا 19_ Covid المستجد، نوعا من الفيروسات المنتشرة حاليا بشكل واسع في جميع أنحاء العالم، وهو يعتبر أحد الفيروسات المخيفة التي أثبتت شراسة بسبب قدرتها على أن تؤدي إلى الوفاة.
وحتى الآن، لا يوجد علاج معروف لهذا المرض، ولذلك يجب أن نكون حذرين جدا في التعامل مع هذا الفيروس لتجنب الإصابة به.
لكن لمن تعرض للإصابة، هناك نصائح أخرى للتعامل مع هذا المرض، وفي هذا المقال سوف نشرح بعض النصائح للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس كورونا المستجد، فتابعونا.
نصائح للمصابين بفيروس كورونا 19_ Covid للحد من انتشاره
هناك بعض النصائح المقدمة من مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، لأولئك الذين أصيبوا بفيروس كوفيد 19، لتجنب انتقال العدوى للآخرين. إليكم هذه النصائح:
شاهد أيضًا: من أين يأتي داء الكورونا ؟
لا تخرج من المنزل إلا لزيارة العيادات الطبية
- على كل شخص مصاب بفيروس كورونا المستجد 19 – كوفيد، أن يلتزم بالبقاء في المنزل وعدم الخروج إلا لزيارة الطبيب المعالج أو المراكز الصحية فقط.
- من الواجب على الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد أن لا يذهب إلى العمل أو المدرسة أو المناطق المزدحمة بالناس لكي لا ينقل العدوى إليهم.
- كما من النصائح الأخرى لشخص مصاب بفيروس كورونا المستجد، أنه لا ينبغي استخدام أي وسيلة نقل عامة، بما في ذلك سيارة الأجرة.
تجنب التفاعل مع أشخاص آخرين في المنزل والحيوانات
- في حالة وجود أعراض فيروس كورونا المستجد، ينصح بأن يبقى الشخص في غرفة واحدة فقط وتبتعد عن أي شخص آخر في المنزل.
- يفضل على المريض استخدام مرحاض خاص به وعدم مشاركته مع أي شخص آخر في المنزل، حتى لا ينتشر العدوى للآخرين بسهولة.
- يجب أيضا على المريض أن لا يتعامل مع الحيوانات الأليفة طوال فترة مرضه.
- على الرغم من عدم وجود معلومات تفيد بانتقال ذلك الفيروس من البشر إلى الحيوانات.
- ومع ذلك، ينصح المريض بعدم فعل ذلك حتى تكون هناك معلومات مؤكدة حوله.
- من المستحسن أن يقوم الشخص المصاب بأي حيوانات أليفة برعايتها حتى يتم شفاؤه.
- إذا لم يكن هناك أحد يعتني بهم، يجب عليك ارتداء الكمامة وغسل يديك قبل تحضير الطعام للحيوان وبعده، وتجنب تقبيل الحيوان أو اللعب معه.
ارتداء الكمامة
- من النصائح الهامة جدا للشخص الذي يصاب بفيروس كورونا المستجد، هو ارتداء الكمامة عند زيارة الطبيب.
- يضعونها أيضا عند التفاعل مع الآخرين في الغرفة أو وسائل النقل، وفي أي مكان يتجمع فيه الناس.
- أيضا يجب أن يرتدي الشخص الكمامة عند التفاعل مع الحيوانات الأليفة، ولكن إذا لم يتمكن الشخص المصاب من ارتداء الكمامة بسبب ضيق التنفس.
- يجب على الآخرين الذين يعيشون في نفس المكان الامتناع عن مشاركة المكان أو الغرفة معه، وعليهم ارتداء الكمامات عند دخول الغرفة المخصصة له.
تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- يجب على المريض المصاب بفيروس كورونا المستجد أن يتغطى فمه وأنفه بمنديل عند السعال أو العطس لعدم نقل العدوى للآخرين.
- يجب على المريض التخلص من الفوطة في سلة المهملات المخصصة لها.
- يجب على المريض أن يغسل يديه جيدا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن عشرين ثانية بعد التخلص من المنديل.
- يمكن أيضا للشخص المصاب استخدام مطهر اليدين الخاص الذي يحتوي على 60% من الكحول، إذا لم يتوفر الماء والصابون.
شاهد أيضًا: كيف نحمي أنفسنا من فيروس الكورونا ؟
غسل اليدين بانتظام
- هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها بشكل كبير، ومنها أن يقوم المصاب بغسل يديه جيدا بالماء والصابون.
- لمدة تصل إلى عشرين ثانية بعد كل سعال أو عطاس، كما بعد استخدام الحمام، وقبل إعداد الطعام وتناوله.
- استخدم معقم اليدين عندما لا يتوفر ماء وصابون، ويجب أن يحتوي المعقم على 60% من الكحول.
- بعد توزيع المعقم بالكامل على اليدين، يجب أن يتم تجفيفه.
- قد يكون استخدام الماء والصابون لتنظيف الأيدي المتسخة أفضل من أي شيء آخر يمكن استخدامه.
- ينبغي على المريض أن لا يلمس عينيه ولا أنفه ولا فمه بيديه قبل غسل يديه بالماء والصابون بشكل جيد.
- تجنب المصاب بمشاركة الأشياء الشخصية.
- عدم مشاركة الأواني الغذائية والمشروبات مع الآخرين أو الحيوانات الأليفة.
- عدم مشاركة المريض الفراش أو المناشف الخاصة بالآخرين أو الحيوانات الأليفة.
- يجب على الشخص المصاب غسل الأشياء الشخصية التي استخدمها بالماء والصابون بكثرة.
تنظيف الأسطح كثيرة الاستخدام يومياً
- من النصائح المهمة لمريض فيروس كورونا المستجد، أنه يجب تنظيف الأسطح التي تستخدم بشكل مكثف.
- والعمل على تعقيمها بصورة متكررة، ومن هذه الأشياء: الطاولات كثيرة الاستخدام.
- تشمل أسطح الحمامات، مقابض الأبواب، الهواتف، ولوحات المفاتيح لأجهزة الحاسوب.
- يجب تنظيف المناطق التي تتعرض لسوائل جسم المريض ومنتجاته، سواء كانت الدماء أو البراز أو البول.
- العمل على استخدام المنظفات المنزلية المناسبة، وقراءة جميع التعليمات الموجودة على كل منتج تنظيف.
- بعض هذه الجهات تستخدم القفازات أثناء الاستخدام، وهناك أيضا منها الذي يحتاج إلى تهوية جيدة عند فتحه واستخدامه.
طلب المساعدة الطبية للأشخاص المصابين بفيروس كورونا المستجد
- أبلغ الطبيب عن إصابتك بفيروس كورونا المستجد قبل الذهاب إلى العيادة: يجب على الشخص المصاب.
- يجب على الطبيب أو المركز الصحي أن يعلموا قبل زيارته بأنك مصاب حتى يتمكن الطبيب المعالج من ذلك.
- من خلال اتخاذ الاحتياطات والتدابير اللازمة قبل البدء في الكشف، لكي لا ينقل العدوى إلى غيره.
- عندما يشعر المصاب بفيروس كورونا بأي زيادة ملحوظة في الأعراض المتعلقة بهذا المرض.
- يجب عليه طلب مساعدة الطبيب على الفور لتجنب المخاطر الأخرى.
- عندما يزور المريض الطبيب، يجب عليه ارتداء الكمامة لحماية الآخرين من نقل العدوى.
- ينبغي على المريض تذكير الطبيب المعالج بأهمية إبلاغ السلطات الصحية المحلية عن الإصابة، ويجب الامتثال للتعليمات المعطاة.
- عند حدوث أي حالة طارئة، يجب الاتصال بالرقم 911 للحصول على المساعدة الفورية، وينصح المريض بارتداء الكمامة في هذا الوقت.
شاهد أيضًا: لماذا سمي فيروس كورونا المستجد بهذا الاسم؟
متى يمكن للشخص أن يعود إلى حياته الطبيعية؟
من الممكن أن يعود الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد عبر الأشياء التالية:
- يجب على المصاب الالتزام في المنزل حتى يتم إثبات أن فرصة انتقال العدوى أصبحت منخفضة بشكل كبير.
- يجب على المريض تناول جرعته المناسبة من الدواء بانتظام، وذلك سيساعد في الشفاء.
- يجب على المصاب بفيروس كورونا المستجد تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر والفيتامينات الضرورية للجسم.
- يجب على المريض أيضا تجنب تناول الوجبات الثقيلة في وقت متأخر والذهاب للنوم مبكرا لأن النوم المبكر يعزز جهاز المناعة.
- أيضا، لكي يعود الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد إلى حياته الطبيعية، عليه تناول المشروبات التي تعزز المناعة.
- كلما كانت مناعة المصاب عالية، زادت فرصة شفائه من هذا الفيروس.
- ومن أهم الأشياء أيضا أن يقوموا بضبط الحالة النفسية الخاصة بهم، فكلما كانت حالة نفسية الشخص المصاب مرتفعة، كلما كان هناك مناعة قوية لديه.
