على الرغم من أن تغير لون الأسنان إلى اللون الأصفر ليس مشكلة ملحة مثل وجع الأسنان، إلا أنه قد يؤدي إلى فقدان الثقة وابتسامة جميلة.
من الحظ السعيد أن تبييض لون أسنانك يمكن أن يكون بسيطا مثل تغيير نظامك الغذائي، والمعلومات المفيدة للتخلص من تغير لون الأسنان إلى اللون الأصفر متوفرة بالتفصيل في موقعنا المميز دائما mkaal.com.
التخلص من الأسنان الصفراء
1. قشر الموز
- من مميزات قشر الموز أنه يستطيع تبييض الأسنان، بسبب احتوائه على العديد من المعادن الأساسية.
- مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تمتصها الأسنان.
- يجب اختيار الموز الناضج بدلا من القشرة السوداء.
- استخدم قشر الموز الطازج بالداخل وامسح الأسنان فور تقشيرها.
- عند وضع قشر الموز على الأسنان، نفتح أفواهنا ونبتعد شفتينا عن الأسنان.
- ينبغي ترك قشر الموز لمدة أكثر من 5 دقائق للاستفادة من فوائده.
اقرأ أيضاً: تعلم طريقة غسل الأسنان بطريقة صحيحة
2. صودا الخبز
- الصودا الخبز، والمعروفة أيضا باسم بيكربونات الصوديوم.
- من بين أفضل المكونات المستخدمة لإزالة تلون الأسنان، حيث تساعد في إزالة بقع الصفراء وتبييض الأسنان.
- إليك طريقة استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان.
- يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من معجون الأسنان، ثم وضع الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
- من خلال مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين وكوب من الماء البارد.
- يمكنك أيضا استهلاك ثلاثة أكواب من الماء يوميا، واستخدام غسول الفم وبيكربونات الصودا لتبييض أسنانك.
- يمكنك تنظيف أسنانك برفق باستخدام صودا الخبز المخففة لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- ويمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول، ثم كل 15 يوما.
- ومع ذلك، يجب الإشارة إلى أن الاستخدام المفرط لصودا الخبز سيؤدي إلى فقدان المينا الطبيعية للأسنان.
- ويجعل الأسنان أكثر حساسية.
3. قشر البرتقال
- قم بتنظيف أسنانك بانتظام باستخدام قشر البرتقال الطازج، ويمكنك تقليل التصبغ الأصفر على الأسنان.
- قبل الذهاب إلى الفراش في كل ليلة، يجب أن تمسح أسنانك بقشر البرتقال، حيث يحتوي على فيتامين سي والكالسيوم.
- يحاربان الكائنات الحية الدقيقة طوال الليل.
- في حالة عدم توفر قشر البرتقال الطازج، يمكن استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
4. الفراولة
- تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي، وهو مفيد لتبييض الأسنان.
- اطحن قليلا من الفراولة للحصول على عجينة، ثم فركها بلطف على الأسنان مرتين يوميا لبضعة أسابيع.
- حتى تختفي الصبغة الصفراء على الأسنان.
- يمكنك خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا، ثم وضع الخليط على أسنانك لبضع دقائق.
- ثم شطف فمك بفرشاة أسنان لإزالة البقايا.
5. الليمون
- يمكنك شطف فمك بعصير الليمون.
- فرك أسنانك بقشر الليمون يعد من أفضل الطرق لتبييضها.
- اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون والملح، ثم امسحي بهما الأسنان واللثة.
- اتركها لبضع دقائق، ثم اشطفي الفم بالماء.
- استخدم كرة قطنية لمسح الأسنان بعصير الليمون.
- ويجب أيضا الانتباه إلى عدم الإفراط في استخدام الليمون، لأنه يمكن أن يؤثر على طبقة المينا ويجعل أسنانك حساسة.
6. الملح
- يعتبر الملح من أهم مكونات معجون الأسنان التي يستخدمها الناس في جميع الأعمار، حيث يساعد في تعويض العناصر المعدنية المفقودة في الأسنان.
- ويساعد في استعادة البياض، وعادة ما يستخدم في الحالات التالية.
- يمكنك استخدام الملح بشكل منتظم بدلا من معجون الأسنان كل صباح.
- ويمكنك أيضا خلط الملح مع الفحم وتنظيف أسنانك بانتظام.
- يمكنك أيضا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على أسنانك.
- بالإضافة إلى ذلك، لا تستخدم الكثير من الملح، لأنه في بعض الحالات.
- قد يتسبب الملح في تلف اللثة وميناء الأسنان.
- يمكن للأسنان السليمة والبيضاء أن تزيد من جاذبية وصحة أي شخص، لذا يجب أن تحافظ على نظافة أسنانك بانتظام.
- اتبع الأساليب المذكورة للعناية بصحة أسنانك عند الحاجة.
قد يهمك متى يبدأ نمو أسنان الأطفال الصغار؟
ما هي عملية تلميع الأسنان؟
- عند تراكم بقايا أطعمة ومشروبات مختلفة، وتشكل طبقة من الجير على الأسنان، تنمو البكتيريا وتعيش في هذه الطبقة.
- وهذا يؤدي إلى أمراض الأسنان واللثة التي تشكل تهديدا خطيرا لصحة الفم.
- في عملية تلميع الأسنان، يستخدم طبيب الأسنان أدوات خاصة لإزالة الطبقة الخارجية وتنظيفها.
- ثم يتم بدء عملية تلميع الأسنان بإزالة الطبقة المتراكمة من التصبغات على الأسنان وإعطائها لمعانا.
أنواع التقنيات المستخدمة في عملية تلميع الأسنان
1 – تلميع الأسنان بواسطة المعجون:
- نضع المعجون على سطح السن لتلميع المنطقة المراد صقلها.
- تختلف حجم الجزيئات في المعاجين، ويفضل بعض الأطباء استخدام المعاجين ذات الجسيمات الكبيرة.
- لأنها يمكن أن تزيل الجسم الغريب والترسبات بشكل أكثر فعالية وسرعة.
- ومع ذلك، فإن العيب في هذه المعاجين هو أن جزيئاتها الكبيرة قد تسبب تغيرات في مظهر الأسنان وتلحق ضررا بطبقة المينا.
- من جهة أخرى، استخدام جزيئات صغيرة من معجون الأسنان يمكن أن يجعل سطح الأسنان أكثر نعومة ولمعانا.
- وذلك لأن ذلك يقلل من احتمال تلطيخ الأسنان مستقبلا ويجعلها أقل عرضة لتراكم الجير.
- ومع ذلك، ستحتاج بالتأكيد إلى وقت أطول قبل إكمال العملية.
- بشكل عام، الأفضل استخدام معجون الأسنان لتلميع أسنانك تدريجيا، وينصح بالبدء بمعجون كبير الحبيبات أولا.
- ثم معجون ناعم الحبيبات.
- هذا يقلل من حجم الضرر والتأثير على بنية الأسنان.
- في جميع الحالات، يجب اختيار المواد المستخدمة في العملية بعناية، وينبغي ألا تتجاوز صلابة المواد المستخدمة.
- أي صلابة الأسنان المراد تلميعها.
- من أكثر المواد شيوعاً كربونات الكالسيوم.
2 – تلميع الأسنان بواسطة أجهزة ضغط الهواء:
- تشير العديد من الدراسات المنشورة في مجلة صحة الأسنان إلى أن استخدام قوة الهواء والماء والمواد الكاشطة له تأثير كبير.
- لتلميع الأسنان، يمكن استخدامها لإزالة التصبغ بفعالية وسرعة أكبر.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن لاستخدام هذه التقنية بشكل كبير أن يقلل من الأضرار التي تصيب بنية الأسنان بالمقارنة مع استخدام المعجون.
- عادة ما يتم استخدام كربونات الصوديوم كمادة كاشطة، ولكن الجلايسين هو حمض أميني يسبب أقل ضررا.
- كما إن تأثيره جيد جداً.
3 – تلميع الأسنان بالسوائل الخاصة
- تستخدم هذه الطريقة سوائل خاصة تعمل كمواد كاشطة.
- هذه الطريقة هي الأفضل، لأنها لا تتسبب تقريبا في أي ضرر للأسنان.
- السوائل الأكثر استخداما في هذه الطريقة هي كربيد السيليكون وهيدروكساباتيت.
ما الفرق بين تلميع الأسنان وتبيضها؟
- أجاب الدكتور يوسف عبد الغفار، الباحث في الجمعية الدولية لزراعة الأسنان وحاصل على دكتوراه في طب الأسنان وطب اللثة.
- وتوصلت دراسة من جامعة القاهرة إلى الإجابة على السؤال التالي.
- وفقا للدكتور يوسف عبد الغفار، الهدف الرئيسي لتنظيف الأسنان هو الحصول على أسنان نظيفة ومشرقة.
- بينما يهدف تبييض الأسنان إلى تغيير لون الأسنان الموجودة لتصبح أكثر بياضا.
- وعن سبب تلون الأسنان، قال: هذا عادة ما يكون بسبب تراكم أصباغ القهوة والشاي والتدخين.
- بالإضافة إلى ذلك، تجعل طبقة الجير المتراكمة على سطح الأسنان الأسنان باهتة وتسبب رائحة كريهة في الفم.
- بعض الأدوية (مثل التتراسيكلين)، قد تتسبب في تصبغ الأسنان من الداخل.
- خاصةً عند تناولها أثناء تكوين الأسنان.
شاهد أيضاً: افضل معجون اسنان للتبييض والحساسيه يصلح للأطفال
من خلال هذه المقالة، قدمنا بعض المعلومات الهامة حول الفرق بين تلميع الأسنان وتبييضها على موقع المقال، نأمل أن تنال إعجابكم وتبقوا بخير.
