تخشى الحامل من أي تغيرات تحدث لها، ولا سيما البراز الأسود، ليس خوفا على نفسها فقط، بل خوفا على جنينها أكثر منها.
تحدث العديد من التغيرات الطبيعية في جسم الحامل خلال فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم عند وجود الحمل.
تشعر الحامل بالقلق عند ملاحظة هذه التغييرات وتبدأ في التساؤل عن سببها وتسأل عن أشخاص أكبر سنا أو أولئك الذين مروا بتجارب مماثلة.
لذا نقدم لكم هذا المقال بعنوان ما هو معنى البراز الأسود للحامل، وسنقدم في هذا المقال إجابة على جميع أسئلة الحامل حول هذه التغيرات، فنرجو البقاء معنا.
على ماذا يدل البراز الأسود للحامل؟
يختلف تغير البراز لدى الحامل حسب مرحلة الحمل والشهور، ويتأثر بالحالة الصحية للحامل وتاريخها المرضي.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون البراز إلى اللون الأسود لدى الحوامل، وسنستعرض هذه الأسباب فيما يلي:
المُكملات الغذائية
- أحد أسباب تغير لون البراز ليصبح أسود اللون هو تناول المكملات الغذائية التي تتناولها النساء الحوامل خلال فترة الحمل.
- ويعود ذلك إلى احتواء المكملات الغذائية على كمية كبيرة من الحديد، وتسبب أيضا المكملات الغذائية الإمساك.
- إذا لم تتناول الحامل المكملات الغذائية وتغير لون برازها إلى الأسود، يجب عليها زيارة طبيبة النساء الخاصة بها للاستشارة.
- يصف الأطباء المكملات الغذائية لتجنب نقص خلايا الدم الحمراء خلال الحمل ومنع حدوث فقر الدم.
- وحتى تتجنبي تناول المكملات الغذائية، عليك أن تتناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبدة والتفاح والخضراوات الورقية والعسل الأسود.
قرحة المعدة
- إذا كانت الحامل تعاني من قرحة المعدة، فإنها تكون السبب في تغير لون البراز إلى اللون الأسود.
- لأن قرحة المعدة تسبب تآكلا في جدار المعدة الخلفي، مما يتسبب في بعض التغيرات في الهضم.
تناول بعض الأطعمة
- عندما تتناول الحامل بعض الأطعمة مثل التوت والعرقسوس، والشمندر بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على الرصاص.
- هذا يؤدي أيضا إلى تغيير لون البراز ليصبح أسودا.
توسيع الرحم
- يتسبب توسع الرحم خلال فترات الحمل في الضغط على الحوض ويسبب البواسير ويتسبب في تغيير لون البراز ليصبح أسود اللون.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب تغير لون البراز ؟
دلائل أخرى للبراز الأسود للحامل
تحت ساليسيلات البزموت
- تناول الأدوية التي تحتوي على الساليسيلات البزموت يتسبب في تغير لون البراز ليصبح أسود، وإذا كانت الحامل تتناول هذا الدواء، فإنه سيكون السبب في تغير لون البراز.
تناول ألوان الطعام الصناعية
- قد يؤدي إضافة الألوان الصناعية للطعام خلال فترة الحمل إلى تغيير لون البراز وجعله أسودا.
أمراض الجهاز الهضمي
- تتسبب إصابة الحامل ببعض أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك، والبواسير، والصدور في تغير لون البراز إلى اللون الأسود.
قلة نسبة المياه
- بعض الأمراض الهضمية تؤدي إلى نقص الماء في الجسم ونقص الفيتامينات، وهذا يؤدي إلى تغيير لون البراز إلى الأسود.
اضطرابات في الأوعية الدموية
- أثناء فترة الحمل يحدث اضطراب في القولون، مما يؤدي إلى تورم في الأوعية الدموية.
- وتتضخم الغدد، وبالتالي تواجه الحامل صعوبة في إخراج البراز، مما يؤدي إلى حدوث تشقق وتغير لون البراز للأسود.
الشقوق في منطقة الشرج
- تؤدي تناول المكملات الغذائية خلال فترة الحمل إلى الإصابة بالإمساك، مما يتسبب في صعوبة في تبرز البراز.
- ويسبب ذلك تشققات في الشرج وتمزقات في المستقيم، ويحدث نزيف دم في هذه المنطقة، مما يؤدي إلى تغير لون البراز للأسود.
تمزقات في المستقيم
- في حالة تعرض المنطقة الشرجية للتشققات، يحدث انحناء وتمزق في المستقيم.
- ومن الأعراض الجانبية نزيف الدم وتغير لون البراز للأسود.
نزيف الجهاز الهضمي العلوي
- عندما يعاني الحامل من نزيف في الجهاز الهضمي العلوي مثل الأمعاء والمريء والمعدة.
- ونتيجة لذلك، سيتحول لون البراز لدى الحامل إلى اللون الأسود.
ميلينا
- تسبب الإصابة بالميلينا تغيير لون البراز إلى الأسود الداكن بسبب نزف في الأمعاء.
تمزق المريء
- تسبب التهاب المعدة تمزق المريء ونزيف الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى قرحة الاثني عشر.
تشمع الكبد الكحولي
- ومعروف أيضا باسم نزيف الدوالي المريئية، ويسبب تحول لون البراز إلى اللون الأسود.
اخترنا لكي أيضًا: اضرار نزول دم مع البراز
كيفية الوقاية من تحويل البراز إلى اللون الأسود لدى الحامل
يجب على الحامل أن تكون حريصة على صحتها وصحة جنينها، وعندما تشعر بأي تغييرات على جسمها يجب عليها أن تذهب إلى الطبيب المختص، وفيما يلي بعض الإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب حدوث تغير في لون البراز ليصبح أسود.
- يجب على الحامل شرب كميات كبيرة من الماء في اليوم، حوالي 3 لترات من الماء.
- وهذا يساهم في تسهيل الهضم وتقليل حدوث الإمساك وبالتالي تجنب الشقوق.
- الحامل تهتم بشرب المشروبات الساخنة والعصائر الطازجة بكميات كبيرة خلال النهار.
- من الأفضل أن تزيد الحامل من تناول الخضروات الورقية الغنية بالألياف الطبيعية حيث يساعد ذلك في تقليل خطر الإمساك والبواسير.
- نخالة القمح تساعد الحامل على تجنب الإمساك، مما يساهم في عدم تغيير لون البراز إلى الأسود.
- تناول المكملات الغذائية يمكن أن يسبب تغير لون البراز إلى اللون الأسود.
- يجب على الحامل تناول الحديد الطبيعي من الفواكه الطازجة والخضروات والكبدة والعسل الأسود
- يمكنك طلب بعض المكملات الغذائية الآمنة من طبيبك، لتكون آمنة على جنينك.
- استشير طبيبك قبل تناول أي وصفات طبيعية أو أدوية خلال فترة الحمل.
- يجب عليك التقليل من تناول الأدوية المضادة، للالتهابات خلال الحمل.
- عليك، عزيزتي الحامل، أن تبتعدي عن التدخين خلال فترة الحمل.
- وكذلك تجنب الأماكن التي يتجمع فيها المدخنون بكثرة.
- بسبب التدخين، يزيد احتمال الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي وقرحة المعدة، ويضر بصحة الجنين وتطوره.
ممارسة الرياضة للنساء الحوامل وعلاقتها بتغير لون البراز ليصبح أسود
يجب عليك الحامل ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة، خلال مراحل وشهور الحمل المختلفة.
بعد استشارة طبيبك أولا، يمكنك الاستفادة من فوائد متعددة لممارسة الرياضة أثناء فترة الحمل، لك ولجنينك.
مثال على التمارين الرياضية البسيطة، اليوغا والبيلاتيس، ولهذه التمارين العديد من الفوائد، مثل علاج البواسير والإمساك، وتنظيم حركة الأمعاء.
وبالتالي، فإنها لن تعاني من تشققات في منطقة الشرج، وستكون نسبة النزيف الدموي في هذه المنطقة قليلة، وسيقل احتمال تغيير لون البراز إلى الأسود.
يمكن للنساء الحوامل ممارسة تمارين كيجل، وهذه التمارين تعزز تقوية العضلات التناسلية والرحمية، مما يسهل عملية الولادة.
بالإضافة إلى ما سبق، ينصح الكثير من الأطباء الحوامل بممارسة رياضة المشي، وذلك لفوائدها العديدة للحامل والجنين وتسهيل الولادة.
قد يهمك: أسباب حرقان البراز والبول وعلاجه
وفي الختام، يجب على السيدة الحامل أن تستشير طبيبها الخاص وتبلغه بجميع التغييرات التي تحدث لها، حيث توجد حالات فردية قد تؤثر على جنينها، وبعض التغييرات الطبيعية التي تحدث للحامل لا تستدعي القلق وتكون ناجمة فقط عن تغيرات الهرمونات في جسم الحامل.
